春节大吃大喝脾胃失调，多吃水果刮油减脂助消化？不少人都误以为能靠饭后水果的酸甜来解春节胡吃海喝的油腻。
其实这样的想法大错特错！！！

多吃酸的水果就一定助消化？
不一定
水果酸不代表含糖量低！

根据数据表明：100克西瓜的含糖量比100克山楂的含糖量更低！！！

水果中的糖主要有：葡萄糖、果糖和蔗糖
其中果糖的甜度最高，葡萄糖的甜度最低

甜度排行：
果糖＞蔗糖＞葡萄糖

专业上把蔗糖的甜度定为1
果糖=1.2倍蔗糖
葡萄糖=0.7倍蔗糖

是水果中不同的“糖”和“酸”，赋予了水果酸酸甜甜的口感。

西瓜的果糖占比多，所以很甜
而山楂的果酸占比多，虽然吃起来酸酸甜甜的，但是含糖量远远大于西瓜的含糖量

*100克西瓜含有6.6克糖，能量31千卡
*100克山楂含有25.1克糖，能量102千卡

所以，味道酸≠含糖低，味道甜≠含糖高
看到这里，有没有颠覆大家对水果的认知呢？

总之，水果不是吃的越多越好，更不能代替正餐。
顺手转发给你的亲朋好友，更新一下她们对水果的错误认知吧~[哈哈][哈哈]

关于14日发生的渔船在金门倾覆事件，台当局的说法在20日晚有了更新。这种更新主要包含两点，一是从最初的渔船蛇行翻覆，改口称在追逐时双方船身“多次接触”；二是称由于整个过程只有几分钟，没有来得及录下全程画面。
这些新的说法印证了一些信息。比如，全程没有录制画面本身就很蹊跷，因为海巡容易引发争端，台当局会蠢到不配备此类先进设备？另外，以海巡船只碰撞渔船，如同以石击卵，倾覆原因已经十分明显。
台当局在这一事件中的表现是谎话连篇，而且越来越难圆，更重要的是没有协商解决问题的诚意，更没有表现出友善的姿态。
不管台当局何种姿态，事件由“追逐”变为“追撞”，性质已经改变，就需要对其海巡人员追责。这是这一事件下一步的动向。而且，台当局应该会很清楚，如果依旧不配合追责，那么后面还会有很多措施等着它。

【U-赫海页】24.0221#naver#新闻更新#赫海[超话]#相关: 新闻标题: Super Junior D&E，3月新曲回归...时隔2年4个月

▶️正文: 组合Super Junior的小分队Super Junior D&E时隔2年4个月携新专辑回归。

21日，据歌谣界透露，Super Junior D&E将于3月发行新专辑。 发售预定日期暂定为3月25日。 回归后将从4月开始在日本6个主要城市进行巡回演出。

这是他们自2021年11月发行小分队首张正规专辑《Countdown》之后首次回归专辑。 之后Super Junior D&E更加集中于个人活动和完整体活动。

与新专辑一起进行的巡演将从4月12日开始在日本大阪Grand Cube大阪主厅举行,为期两天。 之后将在东京、静冈、爱知、埼玉、神奈川、福冈、广岛等6个城市进行。

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