小众朋友圈文案：
1.边边角角
2夏天与海 我与朋友
3.是我喜欢的镜头
4.冒个泡
5.小扇引微凉 悠悠夏日长
6.一些快樂瞬间
7.图片仅供参考
8.每天都是绝版
9.焦虑没用 吃饭要紧
10.咕噜咕噜
11.热爱漫无边际 生活自有分寸
12.做生活的勇士
13.不说永远在每个瞬间
14.找不到方向
15.像风一样
16.挤出来的日常
17.营业一下
18.照片里的好天气
19.快乐秘籍：停止瞎想
20.黑眼圈是昨晚伤心事的落款
21.喜欢慢悠悠的日子和真诚的人
22.看镜头1@
23.隐藏在照片里的碎碎念
24.我追我自己的太阳
25.一天八百个情绪
26.永远的单曲循环
27.日常事日常是
28.生活里的小角落
29.有在好好生活
30.不再频繁追问意义的时候我们才比较好过
31.如果没有人牵手手 那咱揣兜兜
32.许我人间百味 染尽一身尘灰
33.很高兴站在你身边
34.夏天的悸动 是一场盛大的相逢
35.无所谓 我是说再见也要双手插兜的女人
36.态度本身也是答案的一部分
37.时间过得很快 有些话早点说
38.我希望正在读这句话的你永远开心
39.爱人先爱己
40.吹不尽 春又生
41.变的不变的都在变
42.有空多读书 没空多睡觉
43.风和我都是自由的
44.耳边声音太吵 别管 别听 向前走
45.差点意思
46.倾听者也需要倾听者
47.折个角 你我翻篇
48.自由的灵魂 永不困顿于荆棘
49.再吃亿点点
50.窗外下雨了
51.大家都是自顾自的走
52.希望下次大哭是因为太幸福
53.我的轨迹有你的痕迹
54.想我就来见我
55.音乐才是荒芜人生的解药
56.如果耳机有回音
57.一大笑烦恼就逃跑
58.发什么呆
59.东拼西凑
60.不如早点睡觉
61.这个夏天要一起喝可乐
62.好好生活慢慢相遇
63.今日分享
64.散落的片段
65.你比夏天更可爱
66.开心至上
67.向钱看向厚赚
68.我呢 永远明媚
69.枯木逢春
70.吃的饱饱饱 烦恼跑跑跑
1.边边角角
2夏天与海 我与朋友
3.是我喜欢的镜头
4.冒个泡
5.小扇引微凉 悠悠夏日长
6.一些快樂瞬间
7.图片仅供参考
8.每天都是绝版
9.焦虑没用 吃饭要紧
10.咕噜咕噜
11.热爱漫无边际 生活自有分寸
12.做生活的勇士
13.不说永远在每个瞬间
14.找不到方向
15.像风一样
16.挤出来的日常
17.营业一下
18.照片里的好天气
19.快乐秘籍：停止瞎想
20.黑眼圈是昨晚伤心事的落款
21.喜欢慢悠悠的日子和真诚的人
22.看镜头1@
23.隐藏在照片里的碎碎念
24.我追我自己的太阳
25.一天八百个情绪
26.永远的单曲循环
27.日常事日常是
28.生活里的小角落
29.有在好好生活
30.不再频繁追问意义的时候我们才比较好过
31.如果没有人牵手手 那咱揣兜兜
32.许我人间百味 染尽一身尘灰
33.很高兴站在你身边
34.夏天的悸动 是一场盛大的相逢
35.无所谓 我是说再见也要双手插兜的女人
36.态度本身也是答案的一部分
37.时间过得很快 有些话早点说
38.我希望正在读这句话的你永远开心
39.爱人先爱己
40.吹不尽 春又生
41.变的不变的都在变
42.有空多读书 没空多睡觉
43.风和我都是自由的
44.耳边声音太吵 别管 别听 向前走
45.差点意思
46.倾听者也需要倾听者
47.折个角 你我翻篇
48.自由的灵魂 永不困顿于荆棘
49.再吃亿点点
50.窗外下雨了
51.大家都是自顾自的走
52.希望下次大哭是因为太幸福
53.我的轨迹有你的痕迹
54.想我就来见我
55.音乐才是荒芜人生的解药
56.如果耳机有回音
57.一大笑烦恼就逃跑
58.发什么呆
59.东拼西凑
60.不如早点睡觉
61.这个夏天要一起喝可乐
62.好好生活慢慢相遇
63.今日分享
64.散落的片段
65.你比夏天更可爱
66.开心至上
67.向钱看向厚赚
68.我呢 永远明媚
69.枯木逢春
70.吃的饱饱饱 烦恼跑跑跑
爱你的第一次，是你把我捧在手心里，我很幸福，你做了很多很多爱我的事
爱你的第二次，是我明明看尽了你所有的缺点，但我依旧想爱你
爱你的第三次，我们之间的隔阂问题越来越多，但我还是想迎万难
爱你的第四次，你做了很多的承诺，我都一一信以为真了，却做着伤害我的事，我失望透顶，却依旧不舍
爱你的第五次，看着我们的照片，看着我们曾去过的地方，想起当初我一有情绪就出现的你，又爱上了曾经对我好的你
那个曾经爱我的你，那个要和我成为家人的你
我无数次的想念你 我都忍住了不联系你
因为我知道你在向前走
你知道我的 我只要你快乐
爱你的第二次，是我明明看尽了你所有的缺点，但我依旧想爱你
爱你的第三次，我们之间的隔阂问题越来越多，但我还是想迎万难
爱你的第四次，你做了很多的承诺，我都一一信以为真了，却做着伤害我的事，我失望透顶，却依旧不舍
爱你的第五次，看着我们的照片，看着我们曾去过的地方，想起当初我一有情绪就出现的你，又爱上了曾经对我好的你
那个曾经爱我的你，那个要和我成为家人的你
我无数次的想念你 我都忍住了不联系你
因为我知道你在向前走
你知道我的 我只要你快乐
《热辣滚烫》—为自己赢一次
过年期间忙忙碌碌的一直到现在才来得及看《热辣滚烫》这一部我一直以来非常期待，非常向往的电影。尽管在全网的热门推荐和各大博主的推荐视频里面已经大概得知了整个电影在讲什么。但是仍然为了这部电影深深的鼓掌。贾玲导演在整个这个电影里面体现出了来自于一个普通人的来自于一个中国女性 蓬勃的生命力和来自于骨子里的不服输，真的会让你感到灵魂的震颤。
没看之前你可能会以为这部电影最大的卖点是贾玲瘦了100斤。看了这部电影之后，你更能体会到真正的这部电影想讲什么。真的不要小看这部电影，真的不只是减肥这一件事情 是真正的用真诚的一个电影来告诉你，一定要爱自己，是要与自己和解，但是也要和自己不停的比赛，输赢不重要，每一步都向前走才是最重要的。是通过杜乐莹的人生的故事让我们看到这部电影不只是单纯，只是前几也不只是减肥，更不是所谓的烂大街的爱情，而是自我救赎和爱自己。
电影一开场的时候，我第1个反应就是贾玲姐这次扮演的杜乐莹，他一张嘴的时候他的声音真的很温柔。超出于之前贾玲老师的任何一个角色的那种温柔，但是也能从这个温柔里边听到来自于角色本身的自卑和怯懦。 是10年以来一事无成的事业，也是肥胖的身材，也是这些不好的。来自于社会和家庭的目光和定义，让他整个人变得更加的颓废更加的讨好和社恐。 但是与此同时，这个角色又非常的善良，是来自于骨子里面的善良。虽然他会在和妹妹的吵架的时候说一点来自于自己的悄悄的难听一点的小话。但是他还是会在过户合同上签字。虽然面对他唯一闺蜜和男友的背叛，他当时也会去悄悄的愤怒，但是他还是为了闺蜜跪下的祈求而去参加了他们的婚礼。即使他自己很不喜欢去把自己不好的一面披露给这个社会，但是他还是去配合了那个所谓的表妹的演出。伊利的向这个世界去奉献自己仅有的所有的东西之后，他终究会将自己掏空到最后受到多重的打击，选择自杀，选择了跳楼。
然后杜乐莹在自杀跳楼不成了之后选择了置之死地而后生。他跳楼了，躺在满是泥水泥泞的地上，但是他的脸上却被朝阳洒下第一缕非常美丽的阳光。他跳楼了，身上很疼，但是从外面却看不到一点伤口，其实受伤的是他的灵魂，是灵魂里无法被别人看见的伤口。
在镜头的一次次转换里，在每一个春夏秋冬里面看到杜乐莹的一点一点的身材外貌力度，眼神上面一点点的变化的时候，我真的有深刻的被震撼到我从靠着看电影到坐起来认认真真的去看他每一个眼神，我真的觉得我在当时当下在某一刻真的和这个角色有一个共振。
在最后的那一场拳击比赛里，我真的能明白他为什么一定要坚持下去，他真的是懂得的，他知道他自己并不是真的能够完全去达到营这个专业选手的这个程度，但是他还是想坚持下去，他的坚持是想为自己而坚持。
在电影的后半段，我隔壁的一个女孩子一直在说，快回头啊，快和那个浩坤和好啊怎么怎么样的，但是我反而是觉得这个设计和处理真的太好了。就是不要传统的那种固定的模式，就是不要看那种合家欢视的大结局，就是不要原谅那个恶心的渣男，也不要去妥协，要自己的原则不是传统中奇迹般的一个普通人，打败专业选手，而是去自我坚持，而是去战胜自己，挑战自己。。最近一个矛盾。就像贾玲老师在一个采访里面说的人生的常态就是熟，但是整个过程中只要你问心无愧，只要你拼尽全力，那就已经是赢了。都那样拼命努力的去为自己赢一次的一个。那么优秀的一个女生怎么可能去变好了之后真的像她妹妹说的一样，为自己赢一次就是嫁一个好男人？就像贾玲在路演的时候说的一样，就是要独自美丽。
到了最后最后的时候，在减肥记录的那个笔记里面，我真的看到整个的这个过程，他从2023年1月到2月的时候就已经开始了。初始的体重是210斤。最后这个笔记记到2023年的11月24日。体重是117斤。我看这一段的时候真的是爆哭，尽管到了后面的时候保价一直在催着我们出去，但是我还是把它坚持看完了。因为我去年也有一个减肥期，我当时很着急，所以也有一个这样的记录。我去年历经了很艰难的一段日子，才减下来30斤。我当时已经觉得自己很艰难很艰难了，但是这个100斤我真的是我这一辈子感觉我都不可能达到的一个难度。我真的懂他每一次的心态的帮他也能懂得他当时每一次的难过每一次的坚持。
最后的最后真的非常推荐这部电影，无论是大人还是小孩还是不同阶段的不同年龄的男生还是女生都希望大家可以走进电影院，好好去看一下这个电影。希望我们每个人都可以在任何一个时刻能够意识到，无论在我们多大的时候，在哪一个年龄的阶段，我们都拥有热拉滚烫的人生都拥有为自己活一次，为自己赢一次的机会。
#热辣滚烫#
过年期间忙忙碌碌的一直到现在才来得及看《热辣滚烫》这一部我一直以来非常期待，非常向往的电影。尽管在全网的热门推荐和各大博主的推荐视频里面已经大概得知了整个电影在讲什么。但是仍然为了这部电影深深的鼓掌。贾玲导演在整个这个电影里面体现出了来自于一个普通人的来自于一个中国女性 蓬勃的生命力和来自于骨子里的不服输，真的会让你感到灵魂的震颤。
没看之前你可能会以为这部电影最大的卖点是贾玲瘦了100斤。看了这部电影之后，你更能体会到真正的这部电影想讲什么。真的不要小看这部电影，真的不只是减肥这一件事情 是真正的用真诚的一个电影来告诉你，一定要爱自己，是要与自己和解，但是也要和自己不停的比赛，输赢不重要，每一步都向前走才是最重要的。是通过杜乐莹的人生的故事让我们看到这部电影不只是单纯，只是前几也不只是减肥，更不是所谓的烂大街的爱情，而是自我救赎和爱自己。
电影一开场的时候，我第1个反应就是贾玲姐这次扮演的杜乐莹，他一张嘴的时候他的声音真的很温柔。超出于之前贾玲老师的任何一个角色的那种温柔，但是也能从这个温柔里边听到来自于角色本身的自卑和怯懦。 是10年以来一事无成的事业，也是肥胖的身材，也是这些不好的。来自于社会和家庭的目光和定义，让他整个人变得更加的颓废更加的讨好和社恐。 但是与此同时，这个角色又非常的善良，是来自于骨子里面的善良。虽然他会在和妹妹的吵架的时候说一点来自于自己的悄悄的难听一点的小话。但是他还是会在过户合同上签字。虽然面对他唯一闺蜜和男友的背叛，他当时也会去悄悄的愤怒，但是他还是为了闺蜜跪下的祈求而去参加了他们的婚礼。即使他自己很不喜欢去把自己不好的一面披露给这个社会，但是他还是去配合了那个所谓的表妹的演出。伊利的向这个世界去奉献自己仅有的所有的东西之后，他终究会将自己掏空到最后受到多重的打击，选择自杀，选择了跳楼。
然后杜乐莹在自杀跳楼不成了之后选择了置之死地而后生。他跳楼了，躺在满是泥水泥泞的地上，但是他的脸上却被朝阳洒下第一缕非常美丽的阳光。他跳楼了，身上很疼，但是从外面却看不到一点伤口，其实受伤的是他的灵魂，是灵魂里无法被别人看见的伤口。
在镜头的一次次转换里，在每一个春夏秋冬里面看到杜乐莹的一点一点的身材外貌力度，眼神上面一点点的变化的时候，我真的有深刻的被震撼到我从靠着看电影到坐起来认认真真的去看他每一个眼神，我真的觉得我在当时当下在某一刻真的和这个角色有一个共振。
在最后的那一场拳击比赛里，我真的能明白他为什么一定要坚持下去，他真的是懂得的，他知道他自己并不是真的能够完全去达到营这个专业选手的这个程度，但是他还是想坚持下去，他的坚持是想为自己而坚持。
在电影的后半段，我隔壁的一个女孩子一直在说，快回头啊，快和那个浩坤和好啊怎么怎么样的，但是我反而是觉得这个设计和处理真的太好了。就是不要传统的那种固定的模式，就是不要看那种合家欢视的大结局，就是不要原谅那个恶心的渣男，也不要去妥协，要自己的原则不是传统中奇迹般的一个普通人，打败专业选手，而是去自我坚持，而是去战胜自己，挑战自己。。最近一个矛盾。就像贾玲老师在一个采访里面说的人生的常态就是熟，但是整个过程中只要你问心无愧，只要你拼尽全力，那就已经是赢了。都那样拼命努力的去为自己赢一次的一个。那么优秀的一个女生怎么可能去变好了之后真的像她妹妹说的一样，为自己赢一次就是嫁一个好男人？就像贾玲在路演的时候说的一样，就是要独自美丽。
到了最后最后的时候，在减肥记录的那个笔记里面，我真的看到整个的这个过程，他从2023年1月到2月的时候就已经开始了。初始的体重是210斤。最后这个笔记记到2023年的11月24日。体重是117斤。我看这一段的时候真的是爆哭，尽管到了后面的时候保价一直在催着我们出去，但是我还是把它坚持看完了。因为我去年也有一个减肥期，我当时很着急，所以也有一个这样的记录。我去年历经了很艰难的一段日子，才减下来30斤。我当时已经觉得自己很艰难很艰难了，但是这个100斤我真的是我这一辈子感觉我都不可能达到的一个难度。我真的懂他每一次的心态的帮他也能懂得他当时每一次的难过每一次的坚持。
最后的最后真的非常推荐这部电影，无论是大人还是小孩还是不同阶段的不同年龄的男生还是女生都希望大家可以走进电影院，好好去看一下这个电影。希望我们每个人都可以在任何一个时刻能够意识到，无论在我们多大的时候，在哪一个年龄的阶段，我们都拥有热拉滚烫的人生都拥有为自己活一次，为自己赢一次的机会。
#热辣滚烫#
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