30岁上下的人，千万不要成为老废物。
现在网络上，包括现实当中都存在一个说法，那就是30岁是个非常重要的时间段，很多事情要在30岁前完成，完不成，你这辈子就废了。
哪些事情呢？比如在30岁之前，一定要娶妻生子，一定要混出个样子来，不然后半生就算完了...
当然了，聪明的人都知道这些乱七八糟的说法都是无厘头，没什么根据。
不过呢，一个人如果大学毕业22岁，那么到30岁这8年的时间其实是能够看透很多事情的，也能够了解很多东西的。
而如果你只上到了高中就辍学了，或者更早，可能有十年以上的时间在社会摸爬滚打，更加会有一些社会经验。
而如果在社会的这几年，你真的是块金子的话，那么一定会闪闪发光的。
也就是说你脑袋灵光，能够努力拼搏的话，也该混出个人样了。
如果选择躺平，或者没有什么能力，大多数人也就老老实实的认命，做个本分的普通人了。
很多人都说，人生最重要的时期是20-30岁这个阶段，也没错，而我从自己的经验认为25-30岁是最重要的阶段，这个时候的改变可以说是翻天覆地的。
不管是从事业维度也好，还是收入情况，或者是事情的本质，对人生的理解，对生命的体验，至少是和同样出身的同龄人相比，已经拉开了非常大的差距。
但是呢，我发现很多人，他们在25-30岁这个最好的时光，把时间全部糟蹋浪费掉了。
下面我就说说男人和女人在这个时间段的困境。
首先说说男人。
我们都知道，看一个男人是否优秀，是否成功，就看他的事业做得如何，收入多少，没其他花头，很单一。
你要说男人长得帅的有用吗？
有，不过仅限于在两性关系当中，而在人生这盘棋子当中不是最核心的。
他们可能年轻时不缺异性，在情感方面如鱼得水，但是我所认识到的事业成功的男人里面几乎没有那种很帅的人（明星除外）。
而长得帅只是会有强大的短期属性，如果你没有钱，别人也会随时抛弃你，因为颜值高的不止你一个，别人想换就换。
20多岁，你可以靠着年轻，靠着颜值，忽悠别人说自己是潜力股。
当然时间会证明一切，那么到了30岁了，这中间有十年的时间给你去改变，给你去创造，给你去实现你吹过的牛逼，你能实现吗？
如果到了30岁，你还没有钱，没有事业，那么这一刻，上帝之门将关闭，他会把所有的美好都从你身边夺走，而这个时候，你就成为了狗都嫌弃的臭屌丝。
有句话叫做“莫欺少年穷”，这种鬼话你可千万别信，因为在现实当中基本就是，少年穷，则一辈子穷。
这是大概率事件，出生真的决定很多。
再加上很多男人在20多岁这个阶段，都是非常迷茫的，周围还有很多诱惑及拖后腿的东西在等着他，比如烂感情，买房买车负债等。
随便摊上一项，就会使你的发展变慢，甚至是无效发展。
再来说说女人。
二十岁是女人最高光的时刻，她们是可以凭借年轻貌美来获得一个比较好的跃迁机会的。
而这个时间段会有非常多的人追求，如果你长相貌美，还会有很多有钱的男人追求。
但是很多女人在这个时间段都浪费了宝贵的青春，一旦错过了最好的时间段，到了30岁，那么很多美好就会大打折扣。
很多女人到了30岁依然会嘴硬说：我现在还是不缺男人，我还有一堆舔狗呢，想嫁就能嫁，我急什么...
实际上呢？到了那个时候，她们只是不缺那些底层男人追而已。
1亿个底层男人都比不上1个优秀的男人。
大部分女人，总想货比三家，认为下一个更好，并且在二十多岁纠结于各种男人，各种情感，还享受着舔狗带来的满足感及优越感。
而这种蠢女人，还没有意识到自己浪费了最宝贵的年华，美好的时间，美好的精力，被那些垃圾男人、舔狗连哄带骗的骗走了，最终自己一无所获。
然后把自己拖大了。
还有就是，有个残酷的事实：你的出身决定了，你进入社会之后，是吸引苍蝇还是吸引蝴蝶。
而富人家的女儿，或者是聪明的女孩，一般25岁前就嫁给成功男人了。（比如奶茶妹、昆凌等）
也就是说所有女人想要嫁的那种成功男人，他们的目标一定是25岁以下的女性。
而且你不只是得花精力找那种优质男人，你最大的困难是要和那些20-25岁年轻貌美的女性去竞争。
为什么健身房里的女性一般都是25岁以上，因为到了一定年龄女性的颜值就会下降，得靠身材来维持自己的性价值。
而那些出身不好的家庭，自身穷或者丑的，想要改变自己命运的话，除了婚姻这条路，还有一条就是在20多岁，一定要建立起自己的事业。其他的都可以随缘，但是事业绝对不可以松懈。
因为不管男人还是女人，你以后的生命体验度如何，就全在于此了。
那么，男人也好，女人也好，该如何破解30岁后，还是废物这一说法呢？
首先，我之前就说过，如果你的出身不好，在底层，那么身边聚集的基本也都是垃圾朋友，垃圾同事。
因为物以类聚人以群分的。
在这个时候，你所要做的，就是远离之前的圈子，把那些垃圾关系全都砍掉，不断的聚焦自己的事业。
退一万步来说，如果真的没有自己的事业，哪怕给别人打工也要找那种能赚很多钱的（不是拿死工资那种），这种情况也能够更加的激发自己的斗志。
我就遇到过一位做医美的女性，她就是25岁左右，她和我励志说，三年内，开上大G，我看她也确实每天都很忙，一天休息的时间都没有，一直在为了自己的目标奋斗。
而如果三年后她成功了，当她开着大G穿梭于城市当中的时候，会有很多不努力的人投来羡慕的眼光；而在天气非常寒冷的情况下她去马尔代夫度假享受的时候，而你可能被冻的缩着脖子苦哈哈的在上班途中...
多么讽刺...
现在网络上，包括现实当中都存在一个说法，那就是30岁是个非常重要的时间段，很多事情要在30岁前完成，完不成，你这辈子就废了。
哪些事情呢？比如在30岁之前，一定要娶妻生子，一定要混出个样子来，不然后半生就算完了...
当然了，聪明的人都知道这些乱七八糟的说法都是无厘头，没什么根据。
不过呢，一个人如果大学毕业22岁，那么到30岁这8年的时间其实是能够看透很多事情的，也能够了解很多东西的。
而如果你只上到了高中就辍学了，或者更早，可能有十年以上的时间在社会摸爬滚打，更加会有一些社会经验。
而如果在社会的这几年，你真的是块金子的话，那么一定会闪闪发光的。
也就是说你脑袋灵光，能够努力拼搏的话，也该混出个人样了。
如果选择躺平，或者没有什么能力，大多数人也就老老实实的认命，做个本分的普通人了。
很多人都说，人生最重要的时期是20-30岁这个阶段，也没错，而我从自己的经验认为25-30岁是最重要的阶段，这个时候的改变可以说是翻天覆地的。
不管是从事业维度也好，还是收入情况，或者是事情的本质，对人生的理解，对生命的体验，至少是和同样出身的同龄人相比，已经拉开了非常大的差距。
但是呢，我发现很多人，他们在25-30岁这个最好的时光，把时间全部糟蹋浪费掉了。
下面我就说说男人和女人在这个时间段的困境。
首先说说男人。
我们都知道，看一个男人是否优秀，是否成功，就看他的事业做得如何，收入多少，没其他花头，很单一。
你要说男人长得帅的有用吗？
有，不过仅限于在两性关系当中，而在人生这盘棋子当中不是最核心的。
他们可能年轻时不缺异性，在情感方面如鱼得水，但是我所认识到的事业成功的男人里面几乎没有那种很帅的人（明星除外）。
而长得帅只是会有强大的短期属性，如果你没有钱，别人也会随时抛弃你，因为颜值高的不止你一个，别人想换就换。
20多岁，你可以靠着年轻，靠着颜值，忽悠别人说自己是潜力股。
当然时间会证明一切，那么到了30岁了，这中间有十年的时间给你去改变，给你去创造，给你去实现你吹过的牛逼，你能实现吗？
如果到了30岁，你还没有钱，没有事业，那么这一刻，上帝之门将关闭，他会把所有的美好都从你身边夺走，而这个时候，你就成为了狗都嫌弃的臭屌丝。
有句话叫做“莫欺少年穷”，这种鬼话你可千万别信，因为在现实当中基本就是，少年穷，则一辈子穷。
这是大概率事件，出生真的决定很多。
再加上很多男人在20多岁这个阶段，都是非常迷茫的，周围还有很多诱惑及拖后腿的东西在等着他，比如烂感情，买房买车负债等。
随便摊上一项，就会使你的发展变慢，甚至是无效发展。
再来说说女人。
二十岁是女人最高光的时刻，她们是可以凭借年轻貌美来获得一个比较好的跃迁机会的。
而这个时间段会有非常多的人追求，如果你长相貌美，还会有很多有钱的男人追求。
但是很多女人在这个时间段都浪费了宝贵的青春，一旦错过了最好的时间段，到了30岁，那么很多美好就会大打折扣。
很多女人到了30岁依然会嘴硬说：我现在还是不缺男人，我还有一堆舔狗呢，想嫁就能嫁，我急什么...
实际上呢？到了那个时候，她们只是不缺那些底层男人追而已。
1亿个底层男人都比不上1个优秀的男人。
大部分女人，总想货比三家，认为下一个更好，并且在二十多岁纠结于各种男人，各种情感，还享受着舔狗带来的满足感及优越感。
而这种蠢女人，还没有意识到自己浪费了最宝贵的年华，美好的时间，美好的精力，被那些垃圾男人、舔狗连哄带骗的骗走了，最终自己一无所获。
然后把自己拖大了。
还有就是，有个残酷的事实：你的出身决定了，你进入社会之后，是吸引苍蝇还是吸引蝴蝶。
而富人家的女儿，或者是聪明的女孩，一般25岁前就嫁给成功男人了。（比如奶茶妹、昆凌等）
也就是说所有女人想要嫁的那种成功男人，他们的目标一定是25岁以下的女性。
而且你不只是得花精力找那种优质男人，你最大的困难是要和那些20-25岁年轻貌美的女性去竞争。
为什么健身房里的女性一般都是25岁以上，因为到了一定年龄女性的颜值就会下降，得靠身材来维持自己的性价值。
而那些出身不好的家庭，自身穷或者丑的，想要改变自己命运的话，除了婚姻这条路，还有一条就是在20多岁，一定要建立起自己的事业。其他的都可以随缘，但是事业绝对不可以松懈。
因为不管男人还是女人，你以后的生命体验度如何，就全在于此了。
那么，男人也好，女人也好，该如何破解30岁后，还是废物这一说法呢？
首先，我之前就说过，如果你的出身不好，在底层，那么身边聚集的基本也都是垃圾朋友，垃圾同事。
因为物以类聚人以群分的。
在这个时候，你所要做的，就是远离之前的圈子，把那些垃圾关系全都砍掉，不断的聚焦自己的事业。
退一万步来说，如果真的没有自己的事业，哪怕给别人打工也要找那种能赚很多钱的（不是拿死工资那种），这种情况也能够更加的激发自己的斗志。
我就遇到过一位做医美的女性，她就是25岁左右，她和我励志说，三年内，开上大G，我看她也确实每天都很忙，一天休息的时间都没有，一直在为了自己的目标奋斗。
而如果三年后她成功了，当她开着大G穿梭于城市当中的时候，会有很多不努力的人投来羡慕的眼光；而在天气非常寒冷的情况下她去马尔代夫度假享受的时候，而你可能被冻的缩着脖子苦哈哈的在上班途中...
多么讽刺...
把肺里的寒气除根，鼻炎就好了
虽然还有倒春寒，但是进入春季，很快就要到四处飘起花香了，这个季节可以很愉快的踏青，但空气中，也到处弥漫着各种植物花粉、孢子等容易令人过敏的细小之物。
过敏之人，如果防护不到位，就会喷嚏连连、眼睛瘙痒、泪水横流，而特别严重的，鼻子一直拥塞不通，甚至极度影响睡眠。
我之前有个患者在日本工作，说不少医生，会给这种过敏性鼻炎，开咱们古中医流传至今的一个汉方，叫小青龙汤（麻黄、桂枝、芍药、细辛、炙甘草、干姜、五味子、半夏）。
其中，麻黄与桂枝，辛温发散，可以发汗散寒、解表邪，其中麻黄还重点宣发肺气，桂枝能化气行水，这俩药是此方中流砥柱。其次，干姜与细辛，可以温肺化饮。五味子与芍药，敛肺止咳、和养营血。半夏和甘草：燥湿化痰，和胃降逆，益气和中，亦为佐药，使方剂更加平和。
小青龙这个药，其实医圣张仲景，早在2000年前的汉代，就创立于中医经典《伤寒论》之中。
它是治痰饮咳喘、外寒里饮的经典名方，核心药效是辛温解表、散寒，温肺化饮，寒症稳妥，热症不可贸然滥用，一般来说，特别适合风寒感冒、发热头疼、咳喘、流清冷鼻涕、甚至不能平卧睡觉那种，就是外面皮表有寒气、肺里有水饮痰湿。
其实仔细想想，这类病的病根儿，就是感冒之后，寒气束肺、或者久病虚损，导致肺气不宣，慢慢的有寒痰冷饮滞留于肺中，所以用麻黄、桂枝这两员解表宣散的大将，来散寒宣肺。
我认为，此方的重头戏，还是肺中良药：麻黄，可以宣发肺气、平喘咳，那些慢性过敏性鼻炎的，核心就是是肺气不宣导致的。
大家想，为什么有的季节没有鼻炎，或者不那么严重，一到春天这种空气中弥漫微生物的时候，鼻炎就发作了？
就是因为肺气宣发的功能被弱化了，空气中没太多异物的时候，肺气还能撑住、维持正常的机体呼吸和肺功能。
一旦到了春季，各路植物升发，花粉孢子横行，仅有的一点肺气宣发排异功能，就撑不住了，也调兵遣将、护住鼻腔，来驱赶这些“邪气”了。而肺宣发功能良好、没有受损的人，就丝毫没有问题，到处游玩踏青。
肺开窍于鼻，如果肺中有伏寒，导致肺气宣发功能不够、不足，就像后方的大本营，给打仗的一线部队的保障能力吃紧，无法保障鼻腔这个前沿阵地，只能放弃躺平，所以鼻子就不停的难受、拥塞、自我保护，直到空中的异物恢复正常水平，才能收复失地。
而宣发肺气，最强的就是麻黄，其实就是感冒药，只不过是一种慢性的、没恢复好的感冒罢了。
我最后强调一下：适用小青龙这个配方的人，一般是肺脉偏弦紧，舌质并不红，苔偏腻，至少是白的，或者偏舌苔水滑居多，很少发现舌苔偏红的。
偏红型舌苔，一般是肺热，比如痰黄、气急、鼻翼煽动、高热、肺脉大等，不能贸然使用温化寒饮的小青龙，可以考虑麻杏石甘汤、桑杏汤等清热降逆型方剂，另外需加配石膏、黄芩等，来清解肺热。#中医##来点儿干货##妙笔生花创作挑战#
虽然还有倒春寒，但是进入春季，很快就要到四处飘起花香了，这个季节可以很愉快的踏青，但空气中，也到处弥漫着各种植物花粉、孢子等容易令人过敏的细小之物。
过敏之人，如果防护不到位，就会喷嚏连连、眼睛瘙痒、泪水横流，而特别严重的，鼻子一直拥塞不通，甚至极度影响睡眠。
我之前有个患者在日本工作，说不少医生，会给这种过敏性鼻炎，开咱们古中医流传至今的一个汉方，叫小青龙汤（麻黄、桂枝、芍药、细辛、炙甘草、干姜、五味子、半夏）。
其中，麻黄与桂枝，辛温发散，可以发汗散寒、解表邪，其中麻黄还重点宣发肺气，桂枝能化气行水，这俩药是此方中流砥柱。其次，干姜与细辛，可以温肺化饮。五味子与芍药，敛肺止咳、和养营血。半夏和甘草：燥湿化痰，和胃降逆，益气和中，亦为佐药，使方剂更加平和。
小青龙这个药，其实医圣张仲景，早在2000年前的汉代，就创立于中医经典《伤寒论》之中。
它是治痰饮咳喘、外寒里饮的经典名方，核心药效是辛温解表、散寒，温肺化饮，寒症稳妥，热症不可贸然滥用，一般来说，特别适合风寒感冒、发热头疼、咳喘、流清冷鼻涕、甚至不能平卧睡觉那种，就是外面皮表有寒气、肺里有水饮痰湿。
其实仔细想想，这类病的病根儿，就是感冒之后，寒气束肺、或者久病虚损，导致肺气不宣，慢慢的有寒痰冷饮滞留于肺中，所以用麻黄、桂枝这两员解表宣散的大将，来散寒宣肺。
我认为，此方的重头戏，还是肺中良药：麻黄，可以宣发肺气、平喘咳，那些慢性过敏性鼻炎的，核心就是是肺气不宣导致的。
大家想，为什么有的季节没有鼻炎，或者不那么严重，一到春天这种空气中弥漫微生物的时候，鼻炎就发作了？
就是因为肺气宣发的功能被弱化了，空气中没太多异物的时候，肺气还能撑住、维持正常的机体呼吸和肺功能。
一旦到了春季，各路植物升发，花粉孢子横行，仅有的一点肺气宣发排异功能，就撑不住了，也调兵遣将、护住鼻腔，来驱赶这些“邪气”了。而肺宣发功能良好、没有受损的人，就丝毫没有问题，到处游玩踏青。
肺开窍于鼻，如果肺中有伏寒，导致肺气宣发功能不够、不足，就像后方的大本营，给打仗的一线部队的保障能力吃紧，无法保障鼻腔这个前沿阵地，只能放弃躺平，所以鼻子就不停的难受、拥塞、自我保护，直到空中的异物恢复正常水平，才能收复失地。
而宣发肺气，最强的就是麻黄，其实就是感冒药，只不过是一种慢性的、没恢复好的感冒罢了。
我最后强调一下：适用小青龙这个配方的人，一般是肺脉偏弦紧，舌质并不红，苔偏腻，至少是白的，或者偏舌苔水滑居多，很少发现舌苔偏红的。
偏红型舌苔，一般是肺热，比如痰黄、气急、鼻翼煽动、高热、肺脉大等，不能贸然使用温化寒饮的小青龙，可以考虑麻杏石甘汤、桑杏汤等清热降逆型方剂，另外需加配石膏、黄芩等，来清解肺热。#中医##来点儿干货##妙笔生花创作挑战#
#淘说说# 【知行合一，说到做到很难】有时候你晚上的策略到第二天就变了没有执行也是亏损的很大一个根源。
比如知道第二天应该买进，却因为涨速太快价格笼子的限制没买进，直接错过这就是意识到了却没做到，这就要改进自己的交易惯，看多挂几毛钱又能在价格笼子内买到想进的股票。
再比如，跌破分时均线，达到想卖的-8%，这时心理就有点不舍得割肉，再看看有没有反弹或者反抽一下再卖，东看看指数西看看板块来寻求救命稻草。如果按照最初设定，达到止损即卖出。已经知道是亏损，但就是迟迟不肯割肉离场，后面越亏越躺平，这也是说到没做到导致的亏损。
其实知行合一就是做到交易的纯粹，忘掉价格忘掉成本，忘掉盈利还是亏损，不管位置多高，符合预期就进场，不符预期就离场，离场后再符合预期再进场。但绝大多数的人都做不到，因为恐惧害怕亏损，有仓位压力，有对自己理解的怀疑追高进低位卖，高位再接回来，一般人根本无法理解也做不到。那就是还没有自己的交易体系和对市场的理解以及自我认知还不够。所以证券市场就是修罗场是对人心的修炼，只有达到一定理解力，和不断扩宽自己的认知，形成属于自己的体系才能做到知行合一，交易纯粹。
比如知道第二天应该买进，却因为涨速太快价格笼子的限制没买进，直接错过这就是意识到了却没做到，这就要改进自己的交易惯，看多挂几毛钱又能在价格笼子内买到想进的股票。
再比如，跌破分时均线，达到想卖的-8%，这时心理就有点不舍得割肉，再看看有没有反弹或者反抽一下再卖，东看看指数西看看板块来寻求救命稻草。如果按照最初设定，达到止损即卖出。已经知道是亏损，但就是迟迟不肯割肉离场，后面越亏越躺平，这也是说到没做到导致的亏损。
其实知行合一就是做到交易的纯粹，忘掉价格忘掉成本，忘掉盈利还是亏损，不管位置多高，符合预期就进场，不符预期就离场，离场后再符合预期再进场。但绝大多数的人都做不到，因为恐惧害怕亏损，有仓位压力，有对自己理解的怀疑追高进低位卖，高位再接回来，一般人根本无法理解也做不到。那就是还没有自己的交易体系和对市场的理解以及自我认知还不够。所以证券市场就是修罗场是对人心的修炼，只有达到一定理解力，和不断扩宽自己的认知，形成属于自己的体系才能做到知行合一，交易纯粹。
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