温

馨

提

示

1.合理安排出行，错峰出行。如非必要，建议不要出境和前往中、高风险地区。如需出行，请务必了解目的地的疫情形势，并做好出行个人防护，配备口罩、手消毒液等防护用品。

2.如果乘坐飞机或者火车等公共交通工具，要遵守秩序，人间距要在1米以上，全程佩戴口罩，有条件的话要勤洗手或及时进行手消毒，妥善保存车票等以备查询。

3.双节期间，尽量减少前往人员密集的场所。前往医院、商超、餐饮单位、宾馆饭店、农贸市场、机场、火车站、长途客运站和影剧院等重点场所，要严格遵守防疫规定，自觉出示健康码，配合做好体温监测、科学佩戴口罩、消毒等防护措施。

4.烹饪食物时，要保持食物及环境卫生清洁，使用安全卫生的水和原材料。要确保食物彻底煮熟，尤其是肉禽蛋和海产品，尽量不要生食肉类、海(水)产品等食品。避免生熟食混放、混用菜板菜刀等烹饪工具，避免交叉污染。不吃未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水。

5.尽量到正规市场、超市或门店等购买进口冷冻食品，购买时应查验追溯证明、入境货物检验检疫证明、核酸检测证明、消毒证明等“四证”，不购买无合格证明的进口冷链食品或网购冷链食品。

6.保持家庭和工作场所环境卫生，勤通风、勤消毒、勤打扫，垃圾分类投放。坚持“非必须不聚集，出门必携带口罩”，尽量避免前往人群密集场所，与人交往时保持1米以上距离，提倡使用公筷公勺、分餐进食，减少交叉感染。

7.请做好自身健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，须戴好口罩及时前往就近医疗机构的发热门诊就医，并主动告知医生近期旅行史、接触史等情况，便于及时排查，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具，并做好个人防护。