#狐狸的美食实验室##精品咖啡#
降临节日历day22
云南水洗catimor p3/p4，牛奶巧克力 杏仁 梨子调性。
这不是我第一次喝云南咖啡，但却是第一次被震撼到。香浓醇润饱满的甜感，在尾端又有一丝柔和的酸，非常立体层次丰富的体验，均衡大气又没有失去特色，像一杯果仁可可，在冬日里暖人心脾。
这种调性的豆子还真的很少让我如此喜爱[心]

问：有的人吃荤吃了多少年，他现在开始便秘了，这种情况如何做比较好呢？

答：肠子已经坏掉了，多少年、几十年吃荤的，吃到后来晚年必定肠子烂掉的。便秘是什么意思？你吃过荤的东西，你想想，现在的肉，死肉跟活肉可以长在一起的。动手术人家用羊肠线，现在根本不要拆线的，帮你羊肠补上去之后，它的死肉跟活肉就长在一起了。那你吃下去的死肉，吃在肠子里，你一便秘，它就结在肠子里，结在肠子里之后，这个死肉就会发霉、就会烂，烂了就影响到你活的肉——肠子里的肉，结在肠子里，慢慢一烂就变成结肠癌了，结肠癌就是这么结出来的（现在开始吃素、学佛修心、念经了，有什么好的办法吗？）如果很严重了，只能动手术（不严重的话呢？）不严重的话，他现在拼命吃素，那么就要靠菩萨，看看晚上能不能给他加持一下。

过去菩萨经常来的，因为过去的人纯洁，不像现在的人这么烦、讨厌。如果他很纯洁，比方说，过去很多的人一做梦，晚上看见一个佛手来了，在他这个地方按一下，早上起来好了。这就是菩萨来了。问题是他有没有这个福气，他过去修心有没有这么大的愿力（就是哪怕一个穿黑西服的来也很好啊）呵呵，就是，那个穿西服的脚挺勤快的，经常跑（如果是便秘，吃哪个中成药比较好呢？）便秘，最好还是吃助消化的药，像香砂，还有就是脾胃这种药，我觉得像这种健脾丸也挺好的。

#家常菜[超话]# 香菇山药鸡汤
像我这种一入冬就手脚冰凉特别怕冷的人，在冬天真的很适合炖鸡汤来喝，平时多喝鸡汤可以健脾宁心，补中益气，增强消化能力，它营养很丰富，而且，在寒冷冬天还可以一定程度上预防感冒呢～
‍菜谱的量是2人份，一共炖两个小时。
用东菱养生锅炖的鸡汤，几乎不怎么耗水，也完全不会溢锅，慢炖的火力很平稳，它还配备了一个玻璃小炖盅，汤水和珍贵的炖品都能用它！玻璃材质不仅颜值很高，而且方便随时看到锅内的生熟状态，还有水位刻度线标识，厨房小白也可以完美驾驭～
用料：老母鸡半只、花椒（焯水用）几粒、料酒（焯水用）两勺、姜片几片、红枣12颗、香菇干15朵、山药半根、枸杞1小把、盐1小勺。
做法：①老母鸡剁成块儿，我买的小个儿的，半只就够了。
②香菇干加一小少盐，加些清水，清洗一下，放旁边泡发着，备用。
③准备好其他食材，山药切块儿，枸杞和红枣洗净备用，姜切片备用。
④先把鸡块焯水一下，冷水下鸡块，加两片姜片、几粒花椒、两勺料酒，打开快煮功能。
⑤水开后，煮两分钟就可以
⑥把焯好的鸡块儿捞出来，冲洗干净，重新加入清水，放入焯好的鸡块儿、红枣、姜片，（养生锅有最高水位线，注意不要超过水位线，按照水位标示炖出来的汤水特别鲜甜）盖好盖子，打开快煮功能。
⑦待水开后，转到慢炖功能，先炖1个半小时
⑧炖够1个半小时后，加入香菇，继续炖15分钟…再加入山药，炖10分钟…
⑨最后，撒入枸杞，炖5分钟
⑩出锅之前，加入适量的盐调味，滋补又好喝的鸡汤就炖好了！#不可辜负的美食#