去过的城市之厦门
还是和前夫哥一起去的，只不过这次去的时候我们已经分手了，因为分开的时候有一些没说清楚的地方然后又非常放不下他所以厚着脸皮约他出来旅行了，不过真的不建议大家整这种，会很难受，我现在还记得一下飞机我特别想见到他的那种紧张和迫切的心情，结果见面他对我很冷淡和之前态度差太多，然后我就只能啪嗒抹眼泪……
旅行的前两天反正是怪尴尬的，要顾虑说话的态度说话的语气还纠结要不要牵手这些……中途吃饭也闹过矛盾，换之前他才不会对我大声说话但也可能是因为分手了对于这些细节就没什么在乎的了，后面我也转换心态了，反正也不可能在一起，反正也出来玩了，就不要纠结什么爱不爱的了，好好享受旅程本身才是最重要的，后面几天玩的就开心多了
可能因为我们去厦门的时候是疫情刚结束，旅游还没起来，所以整体体验不好，天气也差，唯一值得高兴的就是跨年当天遇到一场好看的日落，幸福了幸福了，吐槽的就是厦门也没好吃的，唯一种草的就是姜母鸭➕中华城附近吃的一家沙茶面，还有个话梅酥肉啥的也算有点本地特色吧，是酸酸甜甜的
我和前夫哥谈恋爱是在海边（青岛），分手也是在海边（厦门），笑死了 https://t.cn/EyPFKKk
还是和前夫哥一起去的，只不过这次去的时候我们已经分手了，因为分开的时候有一些没说清楚的地方然后又非常放不下他所以厚着脸皮约他出来旅行了，不过真的不建议大家整这种，会很难受，我现在还记得一下飞机我特别想见到他的那种紧张和迫切的心情，结果见面他对我很冷淡和之前态度差太多，然后我就只能啪嗒抹眼泪……
旅行的前两天反正是怪尴尬的，要顾虑说话的态度说话的语气还纠结要不要牵手这些……中途吃饭也闹过矛盾，换之前他才不会对我大声说话但也可能是因为分手了对于这些细节就没什么在乎的了，后面我也转换心态了，反正也不可能在一起，反正也出来玩了，就不要纠结什么爱不爱的了，好好享受旅程本身才是最重要的，后面几天玩的就开心多了
可能因为我们去厦门的时候是疫情刚结束，旅游还没起来，所以整体体验不好，天气也差，唯一值得高兴的就是跨年当天遇到一场好看的日落，幸福了幸福了，吐槽的就是厦门也没好吃的，唯一种草的就是姜母鸭➕中华城附近吃的一家沙茶面，还有个话梅酥肉啥的也算有点本地特色吧，是酸酸甜甜的
我和前夫哥谈恋爱是在海边（青岛），分手也是在海边（厦门），笑死了 https://t.cn/EyPFKKk
中医爷爷告诉你：身体长结节是一件好事儿！
我临床行医近20年，有句话不吐不快：身体的任何部位长结节都是正常的现象，世上也没有治不了的结节，只有不会治的医生！
·
而总有人质疑，结节只能给切掉！术业有专攻，对于乳腺结节和甲状腺结节，如果你一味的只软坚散结，我只能说你根本消不掉！你要找到根！
·
“其实我是不相信中医的”刘女士2年前来找我看结节，她开口第一句话就这样说：
·
“我19年切除过一次，当初都劝我只有这一条路其他都是忽悠人的，所以我毫不犹豫的就切了，结果这次又检查出来双侧乳腺结节，一侧大的都一公分了。”
·
我说：“我们的名声就是被这些试都没试的人，以讹传讹，名声都败坏了！”
·
她双侧乳腺结节3类，并且有甲状腺结节2类，双乳外上方疼痛，经前一周尤显，经常觉得困顿乏力，容易生气，暴躁，睡眠欠安，尤其是有点啥事儿一宿烦躁不安睡不着。舌尖红如草莓，苔薄黄。
·
我看完情况开方: 柴胡、黄芩、姜半夏、太子参、连翘、牡蛎、鳖甲、鸡内金、谷麦芽加减
·
结果如何？
·
她吃了两周就感觉双乳没有那么疼了，睡眠质量改善，白天有精神多了，3个月后复查，发现结节缩小了。前几天和我打电话说：复查时当地大夫怎么都不信是中醫给她治的。
·
所有结节，说白了，就是身体里面垃圾的一种表现形式罢了，这些垃圾有“寒”、“湿”、“热”“痰”、“淤”等等，把这些垃圾全部排出去就可以了，关键问题是怎么排？
·
所以我是这样用药的：
柴胡、黄芩——疏肝理气
能够循序渐进、有条不紊的把结节处的气血打通，气血风调雨顺，不易长结节和复发。
·
鳖甲、牡蛎——软坚散结
就像是一把长茅，可以把人体的一些结节给破开，破开以后再把里面的垃圾排出去。
鸡内金、谷麦芽、姜半夏——健脾和胃
健脾和胃，排出体内的痰湿，无论是有形之痰，还是无形之痰，唯有把痰湿拔除，结节才能消散。
最后主任有话说：
无论是乳腺结节还是甲状腺结节，平常里的生活方式的改变也非常重要，放宽心，运动一下，早点睡觉，养养肝，再加上调理，消除了气滞、痰凝、血瘀的沃土，再软坚散结，身体内的结节自然就会消散了。
#甲状腺结节#
我临床行医近20年，有句话不吐不快：身体的任何部位长结节都是正常的现象，世上也没有治不了的结节，只有不会治的医生！
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而总有人质疑，结节只能给切掉！术业有专攻，对于乳腺结节和甲状腺结节，如果你一味的只软坚散结，我只能说你根本消不掉！你要找到根！
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“其实我是不相信中医的”刘女士2年前来找我看结节，她开口第一句话就这样说：
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“我19年切除过一次，当初都劝我只有这一条路其他都是忽悠人的，所以我毫不犹豫的就切了，结果这次又检查出来双侧乳腺结节，一侧大的都一公分了。”
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我说：“我们的名声就是被这些试都没试的人，以讹传讹，名声都败坏了！”
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她双侧乳腺结节3类，并且有甲状腺结节2类，双乳外上方疼痛，经前一周尤显，经常觉得困顿乏力，容易生气，暴躁，睡眠欠安，尤其是有点啥事儿一宿烦躁不安睡不着。舌尖红如草莓，苔薄黄。
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我看完情况开方: 柴胡、黄芩、姜半夏、太子参、连翘、牡蛎、鳖甲、鸡内金、谷麦芽加减
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结果如何？
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她吃了两周就感觉双乳没有那么疼了，睡眠质量改善，白天有精神多了，3个月后复查，发现结节缩小了。前几天和我打电话说：复查时当地大夫怎么都不信是中醫给她治的。
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所有结节，说白了，就是身体里面垃圾的一种表现形式罢了，这些垃圾有“寒”、“湿”、“热”“痰”、“淤”等等，把这些垃圾全部排出去就可以了，关键问题是怎么排？
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所以我是这样用药的：
柴胡、黄芩——疏肝理气
能够循序渐进、有条不紊的把结节处的气血打通，气血风调雨顺，不易长结节和复发。
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鳖甲、牡蛎——软坚散结
就像是一把长茅，可以把人体的一些结节给破开，破开以后再把里面的垃圾排出去。
鸡内金、谷麦芽、姜半夏——健脾和胃
健脾和胃，排出体内的痰湿，无论是有形之痰，还是无形之痰，唯有把痰湿拔除，结节才能消散。
最后主任有话说：
无论是乳腺结节还是甲状腺结节，平常里的生活方式的改变也非常重要，放宽心，运动一下，早点睡觉，养养肝，再加上调理，消除了气滞、痰凝、血瘀的沃土，再软坚散结，身体内的结节自然就会消散了。
#甲状腺结节#
爷爷说，狠狠记住的老人言：
1、人前教子，枕 上教妻。
2、体毛旺盛者，一般欲望较强。
3、小姨子，不要爱上自己的姐夫。
4、人穷别走亲，越走越寒心。
5、一人不逛庙，二人不观井。
6、三人不抱树，四人不进山。
7、五人不发烟，六人不入席。
8、七人不同车，八人不同船。
9、九人不上桌，十人不过年。
10、清晨不借钱，初一不探病。
11、走亲戚，进门前要敲门，哪怕门是开的也要先敲门。
12、正月不理发，初一不借钱。
13、父在不留须，母在不庆生。
14、儿大要避母，女大要避父。
15、借米不借柴，借衣不借鞋。
16、客人还在吃饭时，不去洗澡。
17、产房门口，只能恭喜别人生儿子，不能恭喜别人生女儿。
18、男怕八月，女怕腊月。
19、男人好 色，女人慕强。
20、凤凰不落无宝之地，有福之女不入无福之家。
21、三十望子，四十望财，五十望人。
22、五十看心，六十看耳，七十看命。
23、七十岁不留宿，八十岁不留饭。
24、九十岁不留座，三天吃一头羊，不如洗脚再上床。
25、与人不和，劝人养鹅；
26、与人不睦，劝人架屋。
27、隔窗望见儿抱孙，我儿只知他儿亲。
28、待客时，酒倒10分，茶倒7分，不能摆3个菜。
29、买酒时，千万不要说“送人”。
30、媳妇才是家中宝，真心真意过到老。
31、早不喝酒，晚不饮茶。
32、别人已经买的东西，只能夸奖，不能贬低。
33、永远别惹比你闲的人。
34、很多时候“客气”，不是为了表达礼貌，而是为了表达距离。
35、宁可吃亏，不贪便宜。
36、宁可吃亏，不能食言。
37、货买三家不吃亏，路走三遭不陌生。
38、人急投亲，鸟急投林。
39、宁可装穷，也不要炫耀财富。
40、宁可装傻，也不要自作聪明。
41、亏是福，人人不，利是害，人人爱。
42、整天生闷气，不如争口气。
43、一夜不宿，十夜不足。
44、一夜不睡，十夜不醒。
45、腊月不定亲，正月不娶亲。
46、破锅自有破锅盖，啥人自有啥人爱。
47、早上三个不:不退货、不赊账、不借钱。
48、初一，十五，不走亲戚。
49、富人四季穿衣，穷人衣穷四季。
50、不曾清贫难做人，不经世事永天真。
51、不笑补，不笑破，只笑日子不会过。
52、风水轮流转，为人要行善。
53、男人无 https://t.cn/RxRWdEi
1、人前教子，枕 上教妻。
2、体毛旺盛者，一般欲望较强。
3、小姨子，不要爱上自己的姐夫。
4、人穷别走亲，越走越寒心。
5、一人不逛庙，二人不观井。
6、三人不抱树，四人不进山。
7、五人不发烟，六人不入席。
8、七人不同车，八人不同船。
9、九人不上桌，十人不过年。
10、清晨不借钱，初一不探病。
11、走亲戚，进门前要敲门，哪怕门是开的也要先敲门。
12、正月不理发，初一不借钱。
13、父在不留须，母在不庆生。
14、儿大要避母，女大要避父。
15、借米不借柴，借衣不借鞋。
16、客人还在吃饭时，不去洗澡。
17、产房门口，只能恭喜别人生儿子，不能恭喜别人生女儿。
18、男怕八月，女怕腊月。
19、男人好 色，女人慕强。
20、凤凰不落无宝之地，有福之女不入无福之家。
21、三十望子，四十望财，五十望人。
22、五十看心，六十看耳，七十看命。
23、七十岁不留宿，八十岁不留饭。
24、九十岁不留座，三天吃一头羊，不如洗脚再上床。
25、与人不和，劝人养鹅；
26、与人不睦，劝人架屋。
27、隔窗望见儿抱孙，我儿只知他儿亲。
28、待客时，酒倒10分，茶倒7分，不能摆3个菜。
29、买酒时，千万不要说“送人”。
30、媳妇才是家中宝，真心真意过到老。
31、早不喝酒，晚不饮茶。
32、别人已经买的东西，只能夸奖，不能贬低。
33、永远别惹比你闲的人。
34、很多时候“客气”，不是为了表达礼貌，而是为了表达距离。
35、宁可吃亏，不贪便宜。
36、宁可吃亏，不能食言。
37、货买三家不吃亏，路走三遭不陌生。
38、人急投亲，鸟急投林。
39、宁可装穷，也不要炫耀财富。
40、宁可装傻，也不要自作聪明。
41、亏是福，人人不，利是害，人人爱。
42、整天生闷气，不如争口气。
43、一夜不宿，十夜不足。
44、一夜不睡，十夜不醒。
45、腊月不定亲，正月不娶亲。
46、破锅自有破锅盖，啥人自有啥人爱。
47、早上三个不:不退货、不赊账、不借钱。
48、初一，十五，不走亲戚。
49、富人四季穿衣，穷人衣穷四季。
50、不曾清贫难做人，不经世事永天真。
51、不笑补，不笑破，只笑日子不会过。
52、风水轮流转，为人要行善。
53、男人无 https://t.cn/RxRWdEi
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