春季养心安神、美容养颜之“五白汤”
食材
1、白莲子：干莲子适量，加入清水浸泡30分钟；
2、白山药：一小段洗净后削皮，切成小段备用；
3、白百合：干百合适量，用清水浸泡30分钟，充分泡软；
4、白银耳：一小朵或大朵的四分之一，泡发后剪去黄根，再剪成喜欢的大小；
5、白雪梨：一只中等大小的雪梨，削皮去核，切成小块备用。
将这五种食材加入大半锅清水煮，可以另加适量冰糖、几颗桂圆肉、少许枸杞调口味和品色。煮开后，小火慢炖20∽30分钟，熬制让汤水看上去略显粘稠和莹透即可饮用啦。
五白汤——润燥止咳、健脾益胃、养心安神、清肺利咽、美容养颜。
莲子：补脾益气、养心安神、益肾涩精
百合：养阴润肺、清心安神
山药：健脾养胃、补肾涩精、润肺止咳
银耳：滋阴润肺、养胃生津、降血糖
雪梨：清热生津、润燥化痰、利咽通便
以白养白，选用润肺润燥食材，先润肺再润肤，可以作为老少皆宜的营养汤料。
食材
1、白莲子：干莲子适量，加入清水浸泡30分钟；
2、白山药：一小段洗净后削皮，切成小段备用；
3、白百合：干百合适量，用清水浸泡30分钟，充分泡软；
4、白银耳：一小朵或大朵的四分之一，泡发后剪去黄根，再剪成喜欢的大小；
5、白雪梨：一只中等大小的雪梨，削皮去核，切成小块备用。
将这五种食材加入大半锅清水煮，可以另加适量冰糖、几颗桂圆肉、少许枸杞调口味和品色。煮开后，小火慢炖20∽30分钟，熬制让汤水看上去略显粘稠和莹透即可饮用啦。
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莲子：补脾益气、养心安神、益肾涩精
百合：养阴润肺、清心安神
山药：健脾养胃、补肾涩精、润肺止咳
银耳：滋阴润肺、养胃生津、降血糖
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以白养白，选用润肺润燥食材，先润肺再润肤，可以作为老少皆宜的营养汤料。
#美食故事[超话]# 《舒清絮陈述凛》《岑芷絮裴阙之》《戴佳裴虔州》《黎洛靳泽》
《程晚芝傅仲颐》《恶魔花阮软周司寒》《南旎陆北峥》
《王爷太能作》叶韵叶非予《戴霜陆珂》
《奉子成婚，傲娇糙汉并不爱她》沈侨艺慕云枝《岑晗霍隽》
《孟玉洁祁司君》《戚雯絮蒲铭远》《苏夏顾霖》
《何忆慈陆远峥》《乔希顾陌》《顾南衣裴言澈》 小说但也有人喜欢用冷水洗脸，尽管这在某种程度上有利于健康，但却不利于美容，因为冷水很难彻底清洗干净脸部过剩的油脂和污垢。
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#台媒曝疑似Mandy婚纱照#汪小菲官宣即将再婚，媒人李进良现身支持，张兰却不看好未来儿媳
汪小菲在直播中官宣即将再婚，汪小菲表示因为女友曼蒂不仅贴心懂事，还对自己的两个孩子很是照顾，孩子们也很喜欢曼蒂。
目前汪小菲为了照顾孩子在台北租房居住，曼蒂也和汪小菲住在了一起，双方感情越发深厚。这也让汪小菲更是迫不及待给曼蒂一个名分。
不少网友表示汪小菲还真是行动派加恋爱脑，官宣恋情才半年就打算着要结婚。大家建议汪小菲还是多了解一下对方为妙，毕竟已经有过一次失败的婚姻，和大S那段失败的婚姻闹得满地鸡毛，至今仍是纠缠不清。
也有人好奇汪小菲和曼蒂是如何相识的，只知道曼蒂是山东人，但是在台湾定居，从这点来看倒是挺让人意外的。
直到汪小菲再婚宣言公布后，台湾著名主持人胡瓜的前女婿李进良突然发声，大家才恍然大悟，原来李进良是两人的媒人。
网友得知李进良为汪小菲和曼蒂牵线搭桥，都表示担心，毕竟李进良在男女之事上并不是个谨慎的人，虽然并非娱乐圈人，只是台湾地区出名的整容医生，但是他的名字和小S老公许雅钧一样常年挂在娱乐八卦榜上。
李进良与胡瓜的女儿胡盈祯有过一段长达12年的婚姻关系，两人2007年结婚，当时还是未婚先孕。
胡盈祯为李进良生下了一个女儿，结果李进良婚后并不安分，时不时就被拍到与其他女人约会。2012年李进良与胡盈祯分居，期间两人多次复合，但是李进良都未能珍惜胡盈祯付出的真情，一再辜负对方，甚至还有台媒报道李进良创下了“8年出轨13次”的记录。
小祯为了女儿一再原谅，但是奈何李进良本性难移，两人直到2019年才签字离婚。
李进良对记者表示曼蒂是台湾医美界知名的美容顾问，自己去年和她谈合作时，在S-hotel吃饭恰巧遇到汪小菲，于是介绍两人认识，没想到促成了一段佳缘。
李进良提到曼蒂是美容顾问，网友才恍然大悟，就是因为工作原因，曼蒂才在台湾定居，而且曼蒂工作能力应该也挺强的，毕竟美容顾问就相当于美容界的销售，又要极高的专业知识又要超高的情商和绝佳的口才才能打动客人。
可能正是这些优点吸引了汪小菲。也难怪李进良所说，汪小菲和曼蒂相识相恋后，个性改变了很多，所以两人真的是天造地设的一对儿。李进良还表示如果汪小菲向曼蒂求婚，自己一定全力协助。
不少网友也赞同汪小菲这段时间以来情绪稳定很多，看来是曼蒂给予他不少优质的情绪价值。
但是张兰好像对于曼蒂并不满意，在直播间中被网友问及如何看待汪小菲的再婚宣言，张兰一度漠视，直到问的人太多了，张兰才回应，并且张兰看起来有些生气，直接回复“今年结不了婚”。
不知张兰是对曼蒂的职业不满意还是对其人品性格不满，曼蒂和汪小菲交往以来还是挺低调的，也没有什么作妖行为。
而且曼蒂学历也非常高，怎么都比汪小菲过去交往的对象都要高出许多，和汪小菲在很多方面都能产生共鸣。
另外曼蒂和汪小菲交往以来，孩子们还与他们一起居住在一起，她也一直在帮着汪小菲照顾孩子。不少路人拍到汪小菲和曼蒂带着孩子们外出逛街的照片，曼蒂都和小玥儿手牵手有说有笑，而且给玥儿买衣服时，也是曼蒂在为其挑选，汪小菲在旁边等待。
父母婚姻破裂的孩子都是非常敏感的，谁对自己好，谁让自己感到不喜欢，心里一目了然。就像汪小菲的儿子对汪小菲说到具俊晔时表示“不喜欢家里的怪叔叔”，但是却非常愿意和汪小菲及曼蒂住在一起。曼蒂的付出也让汪小菲感到欣慰。
虽然能理解张兰的爱子心切，毕竟汪小菲离过一次婚，也遭遇到巨大的打击，张兰怕汪小菲再被人骗。再加上在张兰眼中儿子汪小菲太过优秀，她可能觉得谁也配不上她。
汪小菲可能更多考虑有人会与自己同甘共苦，一起给孩子们一个完整的家庭。而且自己也从对方那里等到了爱和期待。
所以说感情终究还是冷暖自知，汪小菲自己考虑清楚了才好，不过毕竟交往半年还是短了点，像当初他和大S闪婚，最后却还是无疾而终。
汪小菲在直播中官宣即将再婚，汪小菲表示因为女友曼蒂不仅贴心懂事，还对自己的两个孩子很是照顾，孩子们也很喜欢曼蒂。
目前汪小菲为了照顾孩子在台北租房居住，曼蒂也和汪小菲住在了一起，双方感情越发深厚。这也让汪小菲更是迫不及待给曼蒂一个名分。
不少网友表示汪小菲还真是行动派加恋爱脑，官宣恋情才半年就打算着要结婚。大家建议汪小菲还是多了解一下对方为妙，毕竟已经有过一次失败的婚姻，和大S那段失败的婚姻闹得满地鸡毛，至今仍是纠缠不清。
也有人好奇汪小菲和曼蒂是如何相识的，只知道曼蒂是山东人，但是在台湾定居，从这点来看倒是挺让人意外的。
直到汪小菲再婚宣言公布后，台湾著名主持人胡瓜的前女婿李进良突然发声，大家才恍然大悟，原来李进良是两人的媒人。
网友得知李进良为汪小菲和曼蒂牵线搭桥，都表示担心，毕竟李进良在男女之事上并不是个谨慎的人，虽然并非娱乐圈人，只是台湾地区出名的整容医生，但是他的名字和小S老公许雅钧一样常年挂在娱乐八卦榜上。
李进良与胡瓜的女儿胡盈祯有过一段长达12年的婚姻关系，两人2007年结婚，当时还是未婚先孕。
胡盈祯为李进良生下了一个女儿，结果李进良婚后并不安分，时不时就被拍到与其他女人约会。2012年李进良与胡盈祯分居，期间两人多次复合，但是李进良都未能珍惜胡盈祯付出的真情，一再辜负对方，甚至还有台媒报道李进良创下了“8年出轨13次”的记录。
小祯为了女儿一再原谅，但是奈何李进良本性难移，两人直到2019年才签字离婚。
李进良对记者表示曼蒂是台湾医美界知名的美容顾问，自己去年和她谈合作时，在S-hotel吃饭恰巧遇到汪小菲，于是介绍两人认识，没想到促成了一段佳缘。
李进良提到曼蒂是美容顾问，网友才恍然大悟，就是因为工作原因，曼蒂才在台湾定居，而且曼蒂工作能力应该也挺强的，毕竟美容顾问就相当于美容界的销售，又要极高的专业知识又要超高的情商和绝佳的口才才能打动客人。
可能正是这些优点吸引了汪小菲。也难怪李进良所说，汪小菲和曼蒂相识相恋后，个性改变了很多，所以两人真的是天造地设的一对儿。李进良还表示如果汪小菲向曼蒂求婚，自己一定全力协助。
不少网友也赞同汪小菲这段时间以来情绪稳定很多，看来是曼蒂给予他不少优质的情绪价值。
但是张兰好像对于曼蒂并不满意，在直播间中被网友问及如何看待汪小菲的再婚宣言，张兰一度漠视，直到问的人太多了，张兰才回应，并且张兰看起来有些生气，直接回复“今年结不了婚”。
不知张兰是对曼蒂的职业不满意还是对其人品性格不满，曼蒂和汪小菲交往以来还是挺低调的，也没有什么作妖行为。
而且曼蒂学历也非常高，怎么都比汪小菲过去交往的对象都要高出许多，和汪小菲在很多方面都能产生共鸣。
另外曼蒂和汪小菲交往以来，孩子们还与他们一起居住在一起，她也一直在帮着汪小菲照顾孩子。不少路人拍到汪小菲和曼蒂带着孩子们外出逛街的照片，曼蒂都和小玥儿手牵手有说有笑，而且给玥儿买衣服时，也是曼蒂在为其挑选，汪小菲在旁边等待。
父母婚姻破裂的孩子都是非常敏感的，谁对自己好，谁让自己感到不喜欢，心里一目了然。就像汪小菲的儿子对汪小菲说到具俊晔时表示“不喜欢家里的怪叔叔”，但是却非常愿意和汪小菲及曼蒂住在一起。曼蒂的付出也让汪小菲感到欣慰。
虽然能理解张兰的爱子心切，毕竟汪小菲离过一次婚，也遭遇到巨大的打击，张兰怕汪小菲再被人骗。再加上在张兰眼中儿子汪小菲太过优秀，她可能觉得谁也配不上她。
汪小菲可能更多考虑有人会与自己同甘共苦，一起给孩子们一个完整的家庭。而且自己也从对方那里等到了爱和期待。
所以说感情终究还是冷暖自知，汪小菲自己考虑清楚了才好，不过毕竟交往半年还是短了点，像当初他和大S闪婚，最后却还是无疾而终。
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