新的一年,旺自己的六件事
新的一年开始了,承蒙岁月不弃,赐我半生彷徨。
在一个不早不晚的年纪,开始自己的人生。
感恩遇见的每一个人,是惊喜,是成长;
也感谢这样的自己,能自省,懂自愈。
希望在新的一年,学会旺自己,让自己的人生越来越顺遂!
1、永远相信自己
相信自己本身就是一种积极的心理暗示,可以不断地激发自己的潜力,帮助自己获得积极的心态。时刻让自己充满活力,让自己保持良好的状态。
比如“我可以做到”、“我一直在努力前行”、“我有能力让自己变得更好”这样的肯定句子,会不断地强化自己的信心和执行力。无论自己遇到什么样的困难,都能够勇敢地去面对,更不会轻易地放弃自己。
相信自己会让自己更为坚定,更加专注。
2、不再假装努力
真正的自律从来不是表演给别人看的,而所谓的坚持一定是源于自己内心的力量,是持久且稳定的。
因为目标仅仅只是目标,或者说只是一个数字,一种形式。而完成目标的过程以及达成目标后能够持续保持状态才是最为重要的。
比如“一年读了多少本书”,“一年记了多少个单词”,“一年写了多少个字”。这只是代表了自己的完成度,也仅仅只是占据了自己人生中很小的一部分。
瞬息而过的事情并不代表着永恒。因为看过的书会忘记,记过的单词也会忘记。
未来很远,余生很长,只有日复一日的坚持,才是真正努力的痕迹。
3、培养兴趣爱好
一个内心丰盈的人,懂得用自己热爱的事情去填满生活。
做自己喜欢的事情就是最好的养生,对自己本身就是一种滋养。不仅会让自己保持心情愉悦,而且精神上所获得的充实感与物质带来的转瞬即逝的满足感是无法比拟的。
无论自己喜欢做什么,都不要因为外界的评价而急于否定自己的爱好。因为大多数人在意的是你的爱好能否带来经济收益。
但是,热爱带给自己的幸福感,也不是能用钱买来的。
4、专注自己所爱
世界上有一种最幸福的感觉叫做“心流”。
一旦自己完全沉浸于某一件事情中,会忘记时间,会全神贯注。待到这件事情完成之后,自己会充满能量,格外满足,精神愉悦。
在网上看到一条评论说,想做一件事情,把该买的东西买好了,该准备的也准备好了,自己的热情却消耗完了,然后就不了了之了。
对于自己想做的事情,我最大的感受就是,趁着热情立刻去做,热情一过就没有然后了。
5、远离一切消耗
消耗型的关系只会削弱自己的能量。当自己意识到自己处在这样的关系中,就该及时止损,趁早远离。
试想,如果自己的周围都是一些充满负能量和消极的人,那么无论自己的内核有多么稳定,自己的情绪也会受其影响,尤其是高敏感的人。
因此,给自己一个安静的环境,远离一切消耗就是对自己最大的支持。
6、保持健康生活
人往往到了老年,生了病或是感觉自己身体不适的时候,才能意识到健康的重要性。但是,到了那个时候,往往已经失去了健康,做什么都为时已晚。
对于中年人来说,维系自己的健康,才能让自己在未来活得更有质量。
这世上很多的疾病往往都是“蓄谋已久”。一个人的饮食、情绪、作息等等,无不影响着自己的健康。
千万不要因为自己一时的疏忽,成为人生中的悲剧。越早认识到健康的重要性,保持健康生活,自己越早受益。
新的一年开始了,承蒙岁月不弃,赐我半生彷徨。
在一个不早不晚的年纪,开始自己的人生。
感恩遇见的每一个人,是惊喜,是成长;
也感谢这样的自己,能自省,懂自愈。
希望在新的一年,学会旺自己,让自己的人生越来越顺遂!
1、永远相信自己
相信自己本身就是一种积极的心理暗示,可以不断地激发自己的潜力,帮助自己获得积极的心态。时刻让自己充满活力,让自己保持良好的状态。
比如“我可以做到”、“我一直在努力前行”、“我有能力让自己变得更好”这样的肯定句子,会不断地强化自己的信心和执行力。无论自己遇到什么样的困难,都能够勇敢地去面对,更不会轻易地放弃自己。
相信自己会让自己更为坚定,更加专注。
2、不再假装努力
真正的自律从来不是表演给别人看的,而所谓的坚持一定是源于自己内心的力量,是持久且稳定的。
因为目标仅仅只是目标,或者说只是一个数字,一种形式。而完成目标的过程以及达成目标后能够持续保持状态才是最为重要的。
比如“一年读了多少本书”,“一年记了多少个单词”,“一年写了多少个字”。这只是代表了自己的完成度,也仅仅只是占据了自己人生中很小的一部分。
瞬息而过的事情并不代表着永恒。因为看过的书会忘记,记过的单词也会忘记。
未来很远,余生很长,只有日复一日的坚持,才是真正努力的痕迹。
3、培养兴趣爱好
一个内心丰盈的人,懂得用自己热爱的事情去填满生活。
做自己喜欢的事情就是最好的养生,对自己本身就是一种滋养。不仅会让自己保持心情愉悦,而且精神上所获得的充实感与物质带来的转瞬即逝的满足感是无法比拟的。
无论自己喜欢做什么,都不要因为外界的评价而急于否定自己的爱好。因为大多数人在意的是你的爱好能否带来经济收益。
但是,热爱带给自己的幸福感,也不是能用钱买来的。
4、专注自己所爱
世界上有一种最幸福的感觉叫做“心流”。
一旦自己完全沉浸于某一件事情中,会忘记时间,会全神贯注。待到这件事情完成之后,自己会充满能量,格外满足,精神愉悦。
在网上看到一条评论说,想做一件事情,把该买的东西买好了,该准备的也准备好了,自己的热情却消耗完了,然后就不了了之了。
对于自己想做的事情,我最大的感受就是,趁着热情立刻去做,热情一过就没有然后了。
5、远离一切消耗
消耗型的关系只会削弱自己的能量。当自己意识到自己处在这样的关系中,就该及时止损,趁早远离。
试想,如果自己的周围都是一些充满负能量和消极的人,那么无论自己的内核有多么稳定,自己的情绪也会受其影响,尤其是高敏感的人。
因此,给自己一个安静的环境,远离一切消耗就是对自己最大的支持。
6、保持健康生活
人往往到了老年,生了病或是感觉自己身体不适的时候,才能意识到健康的重要性。但是,到了那个时候,往往已经失去了健康,做什么都为时已晚。
对于中年人来说,维系自己的健康,才能让自己在未来活得更有质量。
这世上很多的疾病往往都是“蓄谋已久”。一个人的饮食、情绪、作息等等,无不影响着自己的健康。
千万不要因为自己一时的疏忽,成为人生中的悲剧。越早认识到健康的重要性,保持健康生活,自己越早受益。
【自驾游遇到只小狗,守在车旁整整3天,女子不怕麻烦果断抱走收养】有一位女子,她是一位自驾游爱好者,那一天她开车路过了一处山区里,打算在这里休整几天。而令她没有想到的是,在她停车的地方,遇到了一只小狗狗!自从她把车停在那里后,这只狗狗就在车门旁边守着了,当天晚上甚至守了整整一晚上都没有离开过。
女子起初认为,这只狗狗应该是附近的人养的吧。因为当时所处的地方是一个酒店,狗狗可能是酒店里的人养的。于是女子就去问了酒店的一位打扫卫生的阿姨,请她帮忙将狗狗给送回到主人那里去。不过阿姨打了一通电话后,竟然没有找到狗狗的主人,她也说不认识这只狗,也就是说这只小狗可能是一只流浪狗!这么想来也就解释得通了,昨晚它都没有回家,而是在停车场睡了一夜。小狗倒是挺亲人的,当女子去抚摸它时,狗狗也并没有反抗。女子便从车上拿来了一些食物和水喂给它吃。
没想到经过女子这么一喂,狗狗更是死心塌地的跟着她了!当女子下车去附近走走时,狗狗便会寸步不离的跟着她,就算是去超市也要跟着走!就这样女子在这里待了3天的时候,狗狗便在车旁守了3天时间!其实这时候女子也是很纠结的,自己自驾游带着狗狗会很不方便的,一般的酒店肯定是不允许带狗进入的,再说车上也都摆满了旅行的生活用品,带上它买狗笼子也没地方放。
于是女子便假装要把车开走,想看看狗狗会是什么反应,如果它还愿意跟来,就说明真的和它有缘分。而结果果然不出所料,当车子刚一启动,狗狗立马就跟上跑来了,看着它单薄的身子跟车子跑得飞快,女子实在是不忍心丢下它。因为附近还有其他的流浪大狗,所以这只小狗没有了主人保护的话,处处都是危险,一不小心甚至会失去生命的!
随后女子将副驾驶给收拾了出来,然后将狗狗给抱到了车上,打算带它去医院做个检查。狗狗可能是第一次坐汽车,没一会竟然还晕车了,将刚才吃的食物都给吐了!不过女子并没有嫌弃它,一会打扫干净就好了。很快狗狗到了医院后,狗狗也是真的听话,在做检查的时候,眼神就没离开过女子,生怕女子会抛弃离它而去吧!
检查结果显示狗狗身体非常的健康,只需要做下驱虫就可以了。然后女子在医院还给狗狗洗了澡,买了个牵引绳,再次出来后狗狗开心的在草地上奔跑,真的让人觉得很可爱!女子也决定以后自驾游带着它一起了,可能未来会遇到很多麻烦,但是它也会给自己带来很多治愈快乐的时刻!祝福这位人美心善的女子,希望狗狗跟着你走南闯北领略风景,能够走向狗生巅峰呀!#萌宠#
女子起初认为,这只狗狗应该是附近的人养的吧。因为当时所处的地方是一个酒店,狗狗可能是酒店里的人养的。于是女子就去问了酒店的一位打扫卫生的阿姨,请她帮忙将狗狗给送回到主人那里去。不过阿姨打了一通电话后,竟然没有找到狗狗的主人,她也说不认识这只狗,也就是说这只小狗可能是一只流浪狗!这么想来也就解释得通了,昨晚它都没有回家,而是在停车场睡了一夜。小狗倒是挺亲人的,当女子去抚摸它时,狗狗也并没有反抗。女子便从车上拿来了一些食物和水喂给它吃。
没想到经过女子这么一喂,狗狗更是死心塌地的跟着她了!当女子下车去附近走走时,狗狗便会寸步不离的跟着她,就算是去超市也要跟着走!就这样女子在这里待了3天的时候,狗狗便在车旁守了3天时间!其实这时候女子也是很纠结的,自己自驾游带着狗狗会很不方便的,一般的酒店肯定是不允许带狗进入的,再说车上也都摆满了旅行的生活用品,带上它买狗笼子也没地方放。
于是女子便假装要把车开走,想看看狗狗会是什么反应,如果它还愿意跟来,就说明真的和它有缘分。而结果果然不出所料,当车子刚一启动,狗狗立马就跟上跑来了,看着它单薄的身子跟车子跑得飞快,女子实在是不忍心丢下它。因为附近还有其他的流浪大狗,所以这只小狗没有了主人保护的话,处处都是危险,一不小心甚至会失去生命的!
随后女子将副驾驶给收拾了出来,然后将狗狗给抱到了车上,打算带它去医院做个检查。狗狗可能是第一次坐汽车,没一会竟然还晕车了,将刚才吃的食物都给吐了!不过女子并没有嫌弃它,一会打扫干净就好了。很快狗狗到了医院后,狗狗也是真的听话,在做检查的时候,眼神就没离开过女子,生怕女子会抛弃离它而去吧!
检查结果显示狗狗身体非常的健康,只需要做下驱虫就可以了。然后女子在医院还给狗狗洗了澡,买了个牵引绳,再次出来后狗狗开心的在草地上奔跑,真的让人觉得很可爱!女子也决定以后自驾游带着它一起了,可能未来会遇到很多麻烦,但是它也会给自己带来很多治愈快乐的时刻!祝福这位人美心善的女子,希望狗狗跟着你走南闯北领略风景,能够走向狗生巅峰呀!#萌宠#
满天星星都看着我的时候,我觉得最美丽的不是星星,而是这个小小的蟋蟀的歌声,一个小虫子,拉着它的琴,在一个很小的土洞里,不是为了赢得观众,只是因为热爱,这个蟋蟀和我们人一样有它的生命,它的生命本身就是一支歌曲。——顾城
社会潜规则大全:
01
没有爽快的答应,
那就意味着拒绝。
只有小孩子才会刨根究底,成年人都懂得适可而止。
02
能用钱解决的问题,
尽量别动用人情。
人情是有限度的,用一次少一次。
你以为占了熟人的便宜,总有一天要加倍偿还。
03
不要在人前,
吹自己的朋友圈子有多牛。
要知道别人的成就,跟你没有任何关系。
你自己不优秀,认识谁都没用。
04
世上没有永远的敌人,
也没有永远的朋友。
凡事不要太绝对,做人留一线,日后好相见。
05
汤没盐不如水,
人没钱不如鬼。
当你没有价值的时候,在别人心里也就没有位置。
做人最牛的,不是成功时你认识多少人;
而是患难时,还有多少人愿意认你。
06
一颗好心,
永远比不过一张好嘴。
笑容多一点,嘴巴甜一点,人缘也会好一点。
07
这世界不是非黑即白,
在黑与白之间,
还有大片的灰色地带。
人性也同样复杂,很难简单去定义好与坏。
08
永远不要对人说:
你要替我保守秘密。
听到这句话的人,心里已经想好要告诉谁了。
09
尊重一个人,
就要尊重他的爱好。
贬低别人喜欢的东西,就是在贬低他的人格。
10
成年人的疏远,
都是悄无声息的。
两个人关系淡了,不是因为你们联系少了。
而是精神和物质,已经不在一个层次上了。
11
自己身上发生了好事,
不要分享给太多的人。
除了亲人,没几个人会真心为你高兴。
12
偶遇熟人的饭局,
对方邀请也不要去,
那是客套话。
真心邀请你的话,早在饭局开始前,就已经通知你了。
没有提前说好,证明这件事本身跟你没多大关系。
13
久病床前无孝子,
久贫家中无贤妻。
人活着,就怕生病或缺钱,否则别怪世界太无情。
14
别人家的大事,
尽量别参与意见。
除非人家主动问你,你可以给建议,但不要替别人做决定。
15
借钱给关系再好的亲戚朋友,
都要记得打欠条。
并且约定还款日期,按手印签字。
16
AA制的饭局,
开始之前先收好钱。
不然总有人半路走人,连招呼都不打一声。
17
大年初一,不能去要账;
一大清早,不要去退货。
做生意的人尤其讲究,别给自己找不痛快。
18
一次不忠,
百次不用。
在某个人身上吃过亏,就别再信他第二回。
否则下次遇到事,他照样还会坑你。
19
聊天舒服不一定是因为合拍,
有可能是降维打击。
如果你和一个人聊得来,并不代表他就是你的知己。
有可能他情商、格局、知识量都远超过你,他只是在向下兼容你。
20
告诉别人自己是个好人,
并想方设法地证明给别人看。
在很多时候,这样做等于是卸下所有防备,任人伤害。
除非你有把握,遇到的都是好人。
社会潜规则大全:
01
没有爽快的答应,
那就意味着拒绝。
只有小孩子才会刨根究底,成年人都懂得适可而止。
02
能用钱解决的问题,
尽量别动用人情。
人情是有限度的,用一次少一次。
你以为占了熟人的便宜,总有一天要加倍偿还。
03
不要在人前,
吹自己的朋友圈子有多牛。
要知道别人的成就,跟你没有任何关系。
你自己不优秀,认识谁都没用。
04
世上没有永远的敌人,
也没有永远的朋友。
凡事不要太绝对,做人留一线,日后好相见。
05
汤没盐不如水,
人没钱不如鬼。
当你没有价值的时候,在别人心里也就没有位置。
做人最牛的,不是成功时你认识多少人;
而是患难时,还有多少人愿意认你。
06
一颗好心,
永远比不过一张好嘴。
笑容多一点,嘴巴甜一点,人缘也会好一点。
07
这世界不是非黑即白,
在黑与白之间,
还有大片的灰色地带。
人性也同样复杂,很难简单去定义好与坏。
08
永远不要对人说:
你要替我保守秘密。
听到这句话的人,心里已经想好要告诉谁了。
09
尊重一个人,
就要尊重他的爱好。
贬低别人喜欢的东西,就是在贬低他的人格。
10
成年人的疏远,
都是悄无声息的。
两个人关系淡了,不是因为你们联系少了。
而是精神和物质,已经不在一个层次上了。
11
自己身上发生了好事,
不要分享给太多的人。
除了亲人,没几个人会真心为你高兴。
12
偶遇熟人的饭局,
对方邀请也不要去,
那是客套话。
真心邀请你的话,早在饭局开始前,就已经通知你了。
没有提前说好,证明这件事本身跟你没多大关系。
13
久病床前无孝子,
久贫家中无贤妻。
人活着,就怕生病或缺钱,否则别怪世界太无情。
14
别人家的大事,
尽量别参与意见。
除非人家主动问你,你可以给建议,但不要替别人做决定。
15
借钱给关系再好的亲戚朋友,
都要记得打欠条。
并且约定还款日期,按手印签字。
16
AA制的饭局,
开始之前先收好钱。
不然总有人半路走人,连招呼都不打一声。
17
大年初一,不能去要账;
一大清早,不要去退货。
做生意的人尤其讲究,别给自己找不痛快。
18
一次不忠,
百次不用。
在某个人身上吃过亏,就别再信他第二回。
否则下次遇到事,他照样还会坑你。
19
聊天舒服不一定是因为合拍,
有可能是降维打击。
如果你和一个人聊得来,并不代表他就是你的知己。
有可能他情商、格局、知识量都远超过你,他只是在向下兼容你。
20
告诉别人自己是个好人,
并想方设法地证明给别人看。
在很多时候,这样做等于是卸下所有防备,任人伤害。
除非你有把握,遇到的都是好人。
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