【这些剩菜，别吃！】
01绿叶菜隔夜最危险
通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。
如果同时购买了大量蔬菜，应该先吃叶菜类的，比如大白菜、菠菜等。
如果准备多做一些菜第二天热着吃，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。
02久放鸡蛋细菌多
很多人都爱吃蛋黄软软的半熟蛋，可是这种蛋杀菌不彻底，再加上鸡蛋营养丰富，格外容易滋生细菌，食用后会发生危险，所以蛋最好也不要隔夜，即煮即吃。
03隔夜海鲜损肝肾
螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，隔夜后会产生蛋白质降解物，损伤肝、肾功能。如果实在买多了，可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好，放入冰箱冷冻，下次再烹调。
04隔夜汤不放金属器皿
熬汤费时费力，人们往往熬一大锅，一连吃好几天。剩汤如果长时间盛在铝锅、铁锅内，会析出对人体有害的物质。
存汤的最好办法是，汤里不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子盛出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅或保鲜盒存放在冰箱里。
05银耳蘑菇要当心
不论是野生的还是人工栽培的银耳、蘑菇等，都容易残留很多硝酸盐。
如果放的时间实在有点久，就只能忍痛扔掉，否则可能引起肠胃不适。
06隔夜卤味不要吃
吃卤味不要隔夜，即使放在冰箱里的食物，也并非绝对“保险”，冰箱里易滋生霉菌，还有嗜冷菌等。
07隔夜豆浆不要喝
鲜榨豆浆保质期很短，常温下2~4小时内必须喝完，否则菌落数量会急剧增加引起变质！
最好是现榨现喝，或是将煮沸的豆浆冷却后，放在冰箱里密封保存，以防变质。
在冰箱里冷藏的鲜榨豆浆，也不宜存放过久，超过12小时以上的，最好也不要再喝了。
08隔夜土豆不要吃
土豆是个好东西，但是也不能隔夜后再加热食用，这样不仅会造成土豆营养成分的流失，还会对我们的身体造成损害。
01绿叶菜隔夜最危险
通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。
如果同时购买了大量蔬菜，应该先吃叶菜类的，比如大白菜、菠菜等。
如果准备多做一些菜第二天热着吃，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。
02久放鸡蛋细菌多
很多人都爱吃蛋黄软软的半熟蛋，可是这种蛋杀菌不彻底，再加上鸡蛋营养丰富，格外容易滋生细菌，食用后会发生危险，所以蛋最好也不要隔夜，即煮即吃。
03隔夜海鲜损肝肾
螃蟹、鱼类、虾类等海鲜，隔夜后会产生蛋白质降解物，损伤肝、肾功能。如果实在买多了，可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好，放入冰箱冷冻，下次再烹调。
04隔夜汤不放金属器皿
熬汤费时费力，人们往往熬一大锅，一连吃好几天。剩汤如果长时间盛在铝锅、铁锅内，会析出对人体有害的物质。
存汤的最好办法是，汤里不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子盛出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅或保鲜盒存放在冰箱里。
05银耳蘑菇要当心
不论是野生的还是人工栽培的银耳、蘑菇等，都容易残留很多硝酸盐。
如果放的时间实在有点久，就只能忍痛扔掉，否则可能引起肠胃不适。
06隔夜卤味不要吃
吃卤味不要隔夜，即使放在冰箱里的食物，也并非绝对“保险”，冰箱里易滋生霉菌，还有嗜冷菌等。
07隔夜豆浆不要喝
鲜榨豆浆保质期很短，常温下2~4小时内必须喝完，否则菌落数量会急剧增加引起变质！
最好是现榨现喝，或是将煮沸的豆浆冷却后，放在冰箱里密封保存，以防变质。
在冰箱里冷藏的鲜榨豆浆，也不宜存放过久，超过12小时以上的，最好也不要再喝了。
08隔夜土豆不要吃
土豆是个好东西，但是也不能隔夜后再加热食用，这样不仅会造成土豆营养成分的流失，还会对我们的身体造成损害。
#太中[超话]##太中# 看到这个同人，灵感大发，手痒来摸一篇
同人改编
太宰从今天凌晨一直睡到晚上，如果不是在睡梦中闻到螃蟹锅的香气，他可能直接就睡到第二天早上了，没办法，床上的时光总是消耗体力的，加之每天繁忙的工作，如果不是今天休假太宰还真不可能干的那么累，太宰迷迷糊糊爬起来，顺着香气往厨房走，就看见围着围裙的中也，较长的橘色头发随意扎在脑后，人妻感扑面而来。察觉到脚步声，中也知道是太宰，也没回头“太宰你醒了啊”中也带着隔热手套把锅端起来“醒了就过来帮忙，把隔热垫拿出来”“？”一直没听见太宰答话，中也有点奇怪“怎么不回应？不会睡觉把脑子睡傻了吧？太宰？”此时中也还没意识到自己已经完全被太宰的身影笼罩，中也端着锅回头，看见太宰就站在他身后，“哈？”太宰从他身后拦腰抱住他，把头埋在中也脖颈处反复蹭“超喜欢（螃蟹）的，中也身上都是味道”一边说，手还不安分地往下摸。“早上的时候中也身上还全是我的味道呢”“不是等…”中也意识到太宰如果这样继续说下去迟早出事，毕竟…“咔！”伴随着摄像头按下快门的声音，还有一闪而过的闪光灯，太宰迅速撤开往下摸的手，猛地转身，回头就看见双手托着脸笑眯眯看着他俩的森欧外，捂嘴笑的红叶姐，还有举着手机还来不及放下的爱丽丝，太宰第一次手足无措起来。爱丽丝讪讪放下手机“这拍照时怎么还这么大声啊…”红叶姐把手放下，但是脸上的笑容还在“就算没有声音也有闪光灯呢 下次拍的时候记得关一下。”森欧外咳了几下“咳咳，我们不存在，你们继续”中也叹了口气“你这家伙，我没说森先生他们今天来吃饭吗？”太宰僵硬地转过去，认命般地瘫在中也身上，“啊…我忘记了，都怪中也不提醒我，我一直想着中也，什么事都不记得了啊”中也觉得当着黑手党其他人的面和太宰卿卿我我有点别扭“好了感紧给我把隔热垫拿过来，不然一会菜都凉了”“不要，我的心受伤了哦中也，不给亲亲的话没力气。”中也感叹这个绷带混蛋是怎么当着这么多人的面还能不要脸地说出这种话，但是如果这样拖着的话肯定是不行的，中也只好耐着性子低声哄他“好好好，但是等森先生他们走了在说行不行？”太宰还想墨迹一会“不～要～”中也的耐心也快熬到头了，他只觉得后面的三人直直盯着他俩，而爱丽丝可能还在录像，这种视频如果流传出去他还这么在部下面前树立形象。“如果你不希望这锅连着里面的东西一起倒在你头上就赶紧给我起来”“中也不可以浪费粮食噢～”“把这锅东西给你吃才是浪费粮食！”听着中也的语气好像真的是有点生气了，太宰点到为止，麻利地从中也身上下来，把隔热垫拿了出来。在太宰的“捣乱”下，中也好一会才把饭菜做完。“抱歉啊boss，有点过饭点了”看着钟的时间——1：30。中也有些抱歉“没事，我们也不是很饿”森欧外笑得很开心，爱丽丝笑得更开心，她把相册从头到尾翻了一遍，突然收到一条消息“太宰治：爱丽丝小姐，麻烦把今天拍的我和中也的照片及录像都发给我哦/飞吻/”爱丽丝看了眼旁边看着手机的太宰“爱丽丝：好的”太宰治的脸都要笑烂了，“怎么了太宰？是有什么开心事吗？”红叶注意到了太宰快要飞上天的嘴角“确实呢，好了那么大家快尝尝中也做的饭吧！”
同人改编
太宰从今天凌晨一直睡到晚上，如果不是在睡梦中闻到螃蟹锅的香气，他可能直接就睡到第二天早上了，没办法，床上的时光总是消耗体力的，加之每天繁忙的工作，如果不是今天休假太宰还真不可能干的那么累，太宰迷迷糊糊爬起来，顺着香气往厨房走，就看见围着围裙的中也，较长的橘色头发随意扎在脑后，人妻感扑面而来。察觉到脚步声，中也知道是太宰，也没回头“太宰你醒了啊”中也带着隔热手套把锅端起来“醒了就过来帮忙，把隔热垫拿出来”“？”一直没听见太宰答话，中也有点奇怪“怎么不回应？不会睡觉把脑子睡傻了吧？太宰？”此时中也还没意识到自己已经完全被太宰的身影笼罩，中也端着锅回头，看见太宰就站在他身后，“哈？”太宰从他身后拦腰抱住他，把头埋在中也脖颈处反复蹭“超喜欢（螃蟹）的，中也身上都是味道”一边说，手还不安分地往下摸。“早上的时候中也身上还全是我的味道呢”“不是等…”中也意识到太宰如果这样继续说下去迟早出事，毕竟…“咔！”伴随着摄像头按下快门的声音，还有一闪而过的闪光灯，太宰迅速撤开往下摸的手，猛地转身，回头就看见双手托着脸笑眯眯看着他俩的森欧外，捂嘴笑的红叶姐，还有举着手机还来不及放下的爱丽丝，太宰第一次手足无措起来。爱丽丝讪讪放下手机“这拍照时怎么还这么大声啊…”红叶姐把手放下，但是脸上的笑容还在“就算没有声音也有闪光灯呢 下次拍的时候记得关一下。”森欧外咳了几下“咳咳，我们不存在，你们继续”中也叹了口气“你这家伙，我没说森先生他们今天来吃饭吗？”太宰僵硬地转过去，认命般地瘫在中也身上，“啊…我忘记了，都怪中也不提醒我，我一直想着中也，什么事都不记得了啊”中也觉得当着黑手党其他人的面和太宰卿卿我我有点别扭“好了感紧给我把隔热垫拿过来，不然一会菜都凉了”“不要，我的心受伤了哦中也，不给亲亲的话没力气。”中也感叹这个绷带混蛋是怎么当着这么多人的面还能不要脸地说出这种话，但是如果这样拖着的话肯定是不行的，中也只好耐着性子低声哄他“好好好，但是等森先生他们走了在说行不行？”太宰还想墨迹一会“不～要～”中也的耐心也快熬到头了，他只觉得后面的三人直直盯着他俩，而爱丽丝可能还在录像，这种视频如果流传出去他还这么在部下面前树立形象。“如果你不希望这锅连着里面的东西一起倒在你头上就赶紧给我起来”“中也不可以浪费粮食噢～”“把这锅东西给你吃才是浪费粮食！”听着中也的语气好像真的是有点生气了，太宰点到为止，麻利地从中也身上下来，把隔热垫拿了出来。在太宰的“捣乱”下，中也好一会才把饭菜做完。“抱歉啊boss，有点过饭点了”看着钟的时间——1：30。中也有些抱歉“没事，我们也不是很饿”森欧外笑得很开心，爱丽丝笑得更开心，她把相册从头到尾翻了一遍，突然收到一条消息“太宰治：爱丽丝小姐，麻烦把今天拍的我和中也的照片及录像都发给我哦/飞吻/”爱丽丝看了眼旁边看着手机的太宰“爱丽丝：好的”太宰治的脸都要笑烂了，“怎么了太宰？是有什么开心事吗？”红叶注意到了太宰快要飞上天的嘴角“确实呢，好了那么大家快尝尝中也做的饭吧！”
2024 大年初十四 · 来到 - 【 基隆庙口夜市 】 轻松地逛吃口袋名单美食 最是幸福了 ❤️ ～ 每每想到 - 【 基隆庙口夜市 】 的美食，说走就走的行程 - 『 天一香肉焿顺 』卤肉饭、『 圳记 』红烧鳗焿、『 吴记 』螃蟹羹，最后在买个『 全家福 林元宵 』芝麻汤圆、『 金兴麻粩 』花生粩、杏仁粩，品尝完美食的美好时刻，即刻间满足爆棚 ! ⋯ 虽然天气阴雨绵绵 ️ 还是不减我们品尝美食的动力喔 ! #SAM老师##SAM美食吃透透##基隆庙口夜市##基隆夜市##Keelung Night Market##KeelungNightMarket##美食##美味##大年初十四##happynewyear2024##happy new year##happynewyear##newyear##newyear2024##happy chinese new year##happychinesenewyear##新年快乐##农历新年##农历春节##春节##新年##2024年##2024龙年##2024金龙年# https://t.cn/Rq84nWm
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