10个信号,说明你的肠胃正在慢慢变好
10个信号[举手]
说明你的肠胃正在慢慢变好
快来看看你占了几个?
1.排斥口味很重的东西
下意识厌恶油腻,想吃清淡点的东西。油腻的食物消耗>补充,对身体的益处有限,对肠胃负担很大,肠胃慢慢变好后会下意识的趋利避害
2.口气清新
肠胃变好后,会把肚子里的积食和浊湿处理干净,口气自然变得清新,不会再有酸腐的臭味
3.便便正常
消化差,有湿气,则大便不易成型,容易拉肚子,当便便不干不稀,说明肠胃运化变好了,能处理身体的寒、湿、热等废浊
4.能尝出食物本来的味道
肠道通畅的人,味觉会很敏锐,能吃出食物自带的本味,尝出食物的新鲜度
5.会选择自己喜欢吃的食物
肠道是身体的仓管,负责营养供给,肠胃好后,会主动挑起食欲,从相应的食物中提炼出五味,去修补身体各处的缺漏
6.皮肤状态变好
肠胃主肌肉,肠胃变好了,会从食物中获得更好的营养,再传输到面部营养肌肤,由内而外呈现出好的面容状态:肤色没不再暗黄,更亮,更有光泽了,而且面部也不容易长痘长斑了
7.睡眠质量好了
胃不和则卧不安,胃里积食积热,觉是睡不好的。饮食入胃,在睡前及时消处理好,才能没有负担的入睡
8.手脚麻利轻盈
胃主四肢,当肠胃变好了,除了供给身体中心的主干部位,也有了多余的能量去帮扶四肢,行动起来也会变得麻利轻盈
9.情绪稳定
肠胃还与我们的情绪息息相关,肠道不舒服,人也会惴惴不安,十分没有安全感,而肠道舒畅后,身心愉悦,会有强烈的满足感,对情绪的控制会更加稳定
10.不容易生病
体质变好也是肠胃好的表现,人体80%的免疫来自肠道,肠胃好了,人体的免疫力也会大大提升,生小病的次数也会有效减少
[星星]Desimone得喜萌益生菌,采用益生菌+益生元相搭配的新配方,含有8种专利高活性菌株,小小一袋含有至少4500亿活菌!每天一袋,补充肠道有益菌,维护肠道内环境的稳定,促进肠道消化,保障肠道健康!
快艾特你的搭子
一起来接好肠胃啦~
#Desimone得喜萌##肠道健康 ##益生菌##肠道益生菌#
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3.便便正常
消化差,有湿气,则大便不易成型,容易拉肚子,当便便不干不稀,说明肠胃运化变好了,能处理身体的寒、湿、热等废浊
4.能尝出食物本来的味道
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5.会选择自己喜欢吃的食物
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7.睡眠质量好了
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8.手脚麻利轻盈
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9.情绪稳定
肠胃还与我们的情绪息息相关,肠道不舒服,人也会惴惴不安,十分没有安全感,而肠道舒畅后,身心愉悦,会有强烈的满足感,对情绪的控制会更加稳定
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给无聊的生活添点乐趣吧
我想去的话你也会跟我一起
即使嘴硬说我都没问题
可最后还是无奈的选择了滑雪圈
我真的很不喜欢吵架
可最近真的有些迷恋跟你吵架
我可以放肆发脾气
因为我知道你变了很多
变得越来越有包容性了
即使我摔门 冷暴力
早上你还是会煮一碗汤圆
端给正在刷牙的我
好了 生活不就是
一直出现问题
一边解决问题么
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#每日一善[超话]##每日一善##阳光信用#
(可互回,只会较好及以上)努力从来不会白费,今日撒下种子,正在你看不见、想不到的某处,悄悄地生根发芽。你不努力谁也给不了你想要的生活。不管怎样,生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事,它会让你变得更好,孤单和失落亦是如此。每件(可互回,只会较好及以上)努力从来不会白费,今日撒下种子,正在你看不见、想不到的某处,悄悄地生根发芽。你不努力谁也给不了你想要的生活。不管怎样,生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事,它会让你变得更好,孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事,只要你能够走到最后。
(可互回,只会较好及以上)努力从来不会白费,今日撒下种子,正在你看不见、想不到的某处,悄悄地生根发芽。你不努力谁也给不了你想要的生活。不管怎样,生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事,它会让你变得更好,孤单和失落亦是如此。每件(可互回,只会较好及以上)努力从来不会白费,今日撒下种子,正在你看不见、想不到的某处,悄悄地生根发芽。你不努力谁也给不了你想要的生活。不管怎样,生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事,它会让你变得更好,孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事,只要你能够走到最后。
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