#宁波美食[超话]# 《舒清絮陈述凛》《岑芷絮裴阙之》《戴佳裴虔州》《黎洛靳泽》
《程晚芝傅仲颐》《恶魔花阮软周司寒》《南旎陆北峥》
《陈白微沈清越》《岑洛季随》《傅音笙穆淮》
《难逃我掌心》丁谣陆威《双重生之追妻路漫漫》萧炎林姝
《沈温杳陆辞远》《温南絮傅璟之》《陆年年傅南淮》
《最强学生》丁淑仪峰峰《薛星晚陆以琛》《杨汐汐穆子恒》 小说培养孩子的独立决策能力能很好地提高孩子的整体素质及自我管理能力。我们在提高孩子这方面能力时，要及时把握机会，支持孩子，鼓励孩子，帮助孩子获得自我管理的成功感。遇到事情多与孩子商量，相信孩子，站在孩子的角度思考问题，适当放权，让孩子有自主选择的权利，让孩子在自己的事情上自己做主，这将大大激发孩子自主意识的发展及自我管理能力的提高。
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《陈白微沈清越》《岑洛季随》《傅音笙穆淮》
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《沈温杳陆辞远》《温南絮傅璟之》《陆年年傅南淮》
《最强学生》丁淑仪峰峰《薛星晚陆以琛》《杨汐汐穆子恒》 小说培养孩子的独立决策能力能很好地提高孩子的整体素质及自我管理能力。我们在提高孩子这方面能力时，要及时把握机会，支持孩子，鼓励孩子，帮助孩子获得自我管理的成功感。遇到事情多与孩子商量，相信孩子，站在孩子的角度思考问题，适当放权，让孩子有自主选择的权利，让孩子在自己的事情上自己做主，这将大大激发孩子自主意识的发展及自我管理能力的提高。
#App派评# Apple Sports：一站式赛事速报
上周 Apple 悄悄上线了一款自家的体育赛事 app —— Apple Sports 。看似突兀，不过相信各位已经在早前 Mac 版中的 News app 中体验过了类似的功能。这次 Sports 应该就是将 News 中的「赛事」部分单独拎出来做了一个全新的 app ，方便只关注体育新闻的用户查看自家队伍的赛事信息。
在 app 中，用户们可以选择自己的「主队」与喜爱的联赛。目前包含的主流联赛有英超、西甲、法甲、德甲、NBA 、WNBA 、MLB 、NHL 等。比较奇怪的是，在 News app 中我能够找到 NFL 这个美国人民最喜爱的联盟，可是在 Sports 中美国四大联盟唯独少了这位老大哥，更别说 Apple 还是超级碗的赞助商了，实属奇怪。
Sports 会展示昨天与今天两天的比赛详细信息，包含了上场球员、得分、助攻、篮板等。以湖人与太阳队的比赛为例，我们可以在卡片中看到得分、助攻、篮板、三分等两队的对照数据。向下划动还能继续看东西部目前的队伍积分排名。右侧两个选项分别为比赛的文字播报与球员的单人数据。以一个业余运动员的身份来看，这个 app 甚至可以用来当做教练的工具之一了。
值得一提的是，Sports 可以通过「健身」app 、News 以及 Apple TV 来分析用户的运动，如果用户喜欢进行的运动或喜欢观看的赛事包含在目前数据库已有的联盟内，则会自动将该联盟设置成「用户喜爱的联盟」。
目前 app 只在英国、美国、加拿大地区试运营，其他地区的账号则无法在 App Store 搜索到该应用，有条件的朋友可以去 App Store 进行下载体验，app 目前只支持英文。
上周 Apple 悄悄上线了一款自家的体育赛事 app —— Apple Sports 。看似突兀，不过相信各位已经在早前 Mac 版中的 News app 中体验过了类似的功能。这次 Sports 应该就是将 News 中的「赛事」部分单独拎出来做了一个全新的 app ，方便只关注体育新闻的用户查看自家队伍的赛事信息。
在 app 中，用户们可以选择自己的「主队」与喜爱的联赛。目前包含的主流联赛有英超、西甲、法甲、德甲、NBA 、WNBA 、MLB 、NHL 等。比较奇怪的是，在 News app 中我能够找到 NFL 这个美国人民最喜爱的联盟，可是在 Sports 中美国四大联盟唯独少了这位老大哥，更别说 Apple 还是超级碗的赞助商了，实属奇怪。
Sports 会展示昨天与今天两天的比赛详细信息，包含了上场球员、得分、助攻、篮板等。以湖人与太阳队的比赛为例，我们可以在卡片中看到得分、助攻、篮板、三分等两队的对照数据。向下划动还能继续看东西部目前的队伍积分排名。右侧两个选项分别为比赛的文字播报与球员的单人数据。以一个业余运动员的身份来看，这个 app 甚至可以用来当做教练的工具之一了。
值得一提的是，Sports 可以通过「健身」app 、News 以及 Apple TV 来分析用户的运动，如果用户喜欢进行的运动或喜欢观看的赛事包含在目前数据库已有的联盟内，则会自动将该联盟设置成「用户喜爱的联盟」。
目前 app 只在英国、美国、加拿大地区试运营，其他地区的账号则无法在 App Store 搜索到该应用，有条件的朋友可以去 App Store 进行下载体验，app 目前只支持英文。
@晓生 知道自己需要什么的人，选什么都不会错，但能提出这种问题的，基本上选什么都会错
亲密关系中本身会有这样一种情况，也是我们经常去讨论的——爱会流向不缺爱的人
那些对感情始终有一些迷茫，或者总是在自己的感情状态中感受到“后悔”这种状态的，一般来说，问题并不是真的没有遇见适合或者喜欢的对象
而是在亲密关系中的诉求，总是保持着一种“既要还要”的状态
既然觉得自己是在“喜欢”和“合适”之间做选择，那必然意味着自己喜欢的对象，也并不是非常让自己满意
可能是相处过程中总存在不好处理的矛盾，也可能是对方家庭条件或者个人硬性条件一般，让自己觉得并不那么满意
而对合适的对象呢，基本上就是各方面都还行，相处上也不会有太多矛盾，外在条件上也是门当户对，但是缺少一些激情，让人觉得平平无奇#挽回婚姻#
不过说实话，这个问题我也经常和我的来访者做讨论，在我看来，面对一段长期关系，两个人合适肯定是基础，但是你觉得如果没有心动的话，真的能让一段关系变得合适吗？
咱们客观来看，那些尚且因为心动和爱情在一起的情侣，都会在长期的相处之后逐渐走向相看两厌的结果，反观如果是没有心动的情况呢？这个相看两厌会不会来得更快？
如果说是基于喜欢的一段关系，两个人在相处的过程中，如果有了小的矛盾和冲突，两个人是愿意相互包容的#婚姻修复#
但假如两个人本身就没有基础的喜欢，那这段关系就会成为一种交易，在这个交易过程中，谁都更加在乎自己的利益有没有被侵犯，那不要说包容了，就连和平相处可能都很难
不过从客观事实角度来说呢，一般而言，大家所谓的“合适”，往往是带着一点喜欢，但是没那么多的状况#异国恋挽回#
对于这种情况，在你真正做选择之前，希望你明白，面对这些选择，你该有的能力是什么？
1. 选择喜欢的人，要有承担风险的能力
不管是因为相处上的矛盾，还是实际条件不好，拥有一定的自主意识去调整这些，远比坐在那里空焦虑更强
尤其对于女性而言，很多女生在感情中会有一种被动心态
她们会觉得有问题应该男生主动解决、条件不好应该男生努力奋斗
但实际上都2023年了，大家的生活相对来说已经有了很多的进步，那在意识上同样是需要进步的
如果是两个人相处有问题，那么问题出在哪里？该怎样去调整？自己在这段关系中该有怎样的能力与框架去引导对方？
如果是经济条件不够好，那么自己是否有能力提升生活质量？还是自己本身仅仅是混吃等死的状态，希望对方努力而已？
这些本身都是大家需要在选择之前划分清晰的问题，对这些事有实际的掌控和预判，远比你站在原地空焦虑更有意义#异地恋挽回#
2. 选择适合的人，要有安于现状发现幸福的能力
当一个人先入为主的认为“我就是不爱他”的时候，那不管对方做了什么，你都会产生天然的排斥，也更不可能发展出感情来
选择合适的，相对而言就是不那么想要冒险，可能更多还是想要给自己的家人一个交代#挽回前任#
那既然选择了，就要为自己、为对方负责
切断自己对所谓“喜欢”执念，因为如果真的是那么喜欢，你不可能去选择所谓的合适
不管你能给自己找到怎样合理的条件，选择妥协、选择给别人交代的同时，也就意味着你本身的想法也并没有那么坚定
既然不坚定，就没必要给自己留下吃锅望盆的余地，也不要圣洁化那个所谓的、你爱的人#挽回男朋友#
相比之下，去看你选择的这个人有怎样的优势、发现他的长处、真正培养出感情…这才是你更需要去发觉的东西
经常有人在找我咨询的过程中表达，“人最终都是会后悔的”这个观点，其实我并不认同
在我的角度来看，之所以会觉得始终会后悔，无非是给自己的甩锅推卸责任找个合理借口#挽回男友#
既然选择是自己做的，既然每条路都是自己选择的，那在自己选择的基础上做出该有的努力，查漏补缺，补足自己的能力，这不是一件应该的事情吗？
如果你已经做了选择，但是在这之前没有提前想好风险，也没有足够应对一切可能性的能力，甚至只愿意接受最好的结果
那你觉得真正重要的，是所谓的选择，还是你在这个过程中底层的思维模式呢？#情感咨询#
亲密关系中本身会有这样一种情况，也是我们经常去讨论的——爱会流向不缺爱的人
那些对感情始终有一些迷茫，或者总是在自己的感情状态中感受到“后悔”这种状态的，一般来说，问题并不是真的没有遇见适合或者喜欢的对象
而是在亲密关系中的诉求，总是保持着一种“既要还要”的状态
既然觉得自己是在“喜欢”和“合适”之间做选择，那必然意味着自己喜欢的对象，也并不是非常让自己满意
可能是相处过程中总存在不好处理的矛盾，也可能是对方家庭条件或者个人硬性条件一般，让自己觉得并不那么满意
而对合适的对象呢，基本上就是各方面都还行，相处上也不会有太多矛盾，外在条件上也是门当户对，但是缺少一些激情，让人觉得平平无奇#挽回婚姻#
不过说实话，这个问题我也经常和我的来访者做讨论，在我看来，面对一段长期关系，两个人合适肯定是基础，但是你觉得如果没有心动的话，真的能让一段关系变得合适吗？
咱们客观来看，那些尚且因为心动和爱情在一起的情侣，都会在长期的相处之后逐渐走向相看两厌的结果，反观如果是没有心动的情况呢？这个相看两厌会不会来得更快？
如果说是基于喜欢的一段关系，两个人在相处的过程中，如果有了小的矛盾和冲突，两个人是愿意相互包容的#婚姻修复#
但假如两个人本身就没有基础的喜欢，那这段关系就会成为一种交易，在这个交易过程中，谁都更加在乎自己的利益有没有被侵犯，那不要说包容了，就连和平相处可能都很难
不过从客观事实角度来说呢，一般而言，大家所谓的“合适”，往往是带着一点喜欢，但是没那么多的状况#异国恋挽回#
对于这种情况，在你真正做选择之前，希望你明白，面对这些选择，你该有的能力是什么？
1. 选择喜欢的人，要有承担风险的能力
不管是因为相处上的矛盾，还是实际条件不好，拥有一定的自主意识去调整这些，远比坐在那里空焦虑更强
尤其对于女性而言，很多女生在感情中会有一种被动心态
她们会觉得有问题应该男生主动解决、条件不好应该男生努力奋斗
但实际上都2023年了，大家的生活相对来说已经有了很多的进步，那在意识上同样是需要进步的
如果是两个人相处有问题，那么问题出在哪里？该怎样去调整？自己在这段关系中该有怎样的能力与框架去引导对方？
如果是经济条件不够好，那么自己是否有能力提升生活质量？还是自己本身仅仅是混吃等死的状态，希望对方努力而已？
这些本身都是大家需要在选择之前划分清晰的问题，对这些事有实际的掌控和预判，远比你站在原地空焦虑更有意义#异地恋挽回#
2. 选择适合的人，要有安于现状发现幸福的能力
当一个人先入为主的认为“我就是不爱他”的时候，那不管对方做了什么，你都会产生天然的排斥，也更不可能发展出感情来
选择合适的，相对而言就是不那么想要冒险，可能更多还是想要给自己的家人一个交代#挽回前任#
那既然选择了，就要为自己、为对方负责
切断自己对所谓“喜欢”执念，因为如果真的是那么喜欢，你不可能去选择所谓的合适
不管你能给自己找到怎样合理的条件，选择妥协、选择给别人交代的同时，也就意味着你本身的想法也并没有那么坚定
既然不坚定，就没必要给自己留下吃锅望盆的余地，也不要圣洁化那个所谓的、你爱的人#挽回男朋友#
相比之下，去看你选择的这个人有怎样的优势、发现他的长处、真正培养出感情…这才是你更需要去发觉的东西
经常有人在找我咨询的过程中表达，“人最终都是会后悔的”这个观点，其实我并不认同
在我的角度来看，之所以会觉得始终会后悔，无非是给自己的甩锅推卸责任找个合理借口#挽回男友#
既然选择是自己做的，既然每条路都是自己选择的，那在自己选择的基础上做出该有的努力，查漏补缺，补足自己的能力，这不是一件应该的事情吗？
如果你已经做了选择，但是在这之前没有提前想好风险，也没有足够应对一切可能性的能力，甚至只愿意接受最好的结果
那你觉得真正重要的，是所谓的选择，还是你在这个过程中底层的思维模式呢？#情感咨询#
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