什么是耳鸣？

耳鸣是患者在缺乏外部声源的情况下，耳内或颅内产生嗡嗡，嘶嘶等不成形的异常声幻觉。这种声音感觉可以是一种或是一种以上，并且持续一定的时间。耳鸣本身并不是一种疾病，它是一些疾病的症状。人可以出现生理性耳鸣，当耳鸣超过了生理限度，就成为症状性耳鸣。听力下降的患者常伴发耳鸣，耳鸣往往是听力系统出现障碍或者紊乱的一种症状表现。随着人们的生活节奏，生活方式及生活环境的改变，耳鸣的发病率正逐渐升高，并严重困扰患者生活，工作和休息。

首先应调整心态，不要把耳鸣太在意，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。

在诊治过程中积极配合治疗，并且可积极主动发挥其他业余爱好来分散自己对耳鸣的注意力，调整生活节奏，多培养一些兴趣点。 https://t.cn/A6YlDkV3

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“我们只是做了一些微不足道的事情，不是因为我们做了什么你们才强大的，而是因为是你们原本就有着一份可以变强大的内心，你们本身就有那个潜质。我们是一起追梦的人，是互相给予力量的关系，互相感染”

——文俊辉 ​