#东华生活#
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月圆愿圆事事团圆，
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转发这条微博并@ 2位好友，9月26日12时抽15人送出东华月饼一份/两只。
目前松江校区和延安路校区第一食堂均已开放月饼供应，中奖者可至两校区食堂领取。

2023年东华专属月饼设计方案来自后勤服务中心党总支和后勤服务中心饮食管理办公室举办的专属月饼设计大赛。“同心追梦”主题由东华大学服装与艺术设计学院施晓黎老师指导，万黎、牧启宝同学设计完成，并邀请东华退休老教师顾大俊题写“时值中秋食在东华”，以东华经典红元素展现学校的搏击长空、尚实奋进之姿。[心]

流传千年的老人言，句句都是大智慧。

01、鱼放三日臭，客住三天嫌。

02、钓鱼穷三年，玩鸟毁一生。

03、久赌出仇人，久舞出情人。

04、腿软不同房，大汗不冲凉。

05、亲不过父母，近不过夫妻。

06、贤妻夫祸少，好妻胜良药。

07、嫁错毁一生，娶错毁三代。

08、守嘴不惹祸，守心不出错。

09、久住令人厌，频来亲也疏。

10、宁可食无肉，不可饭无汤。

11、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

12、三岁打娘娘会笑，三十打娘娘上吊。

13、教子有方家兴旺，教子无方家败光。

14、养儿不孝害自己，养女不孝害他人。

15、儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛。

16、娶妻不娶翘翘嘴，嫁汉不嫁天庭垒。

17、姐妹再好各过各，兄弟再好不如妻。

18、家亡嫖和赌，家败暴和凶，家贫懒和惰，家兴勤和俭。

19、富在术数，不在劳身，利在局势，不在力耕。

20、亏妻百财不入，丑妻也是家中宝。

图片：“ 财源滚滚，岁岁平安 .. ”

8月10日，农历六月二十四，星期四，今日入末伏，迎来秋老虎，早晚渐凉，白天依旧炎热，要注意养好脾胃，也要心情舒畅。
一、周四早上好！末伏到来，送上一份清凉，愿你心情舒畅，送上诚挚的祝福，愿你每天好心情相伴，平安相随，健康常在，祝你末伏快乐，幸福永驻你的生活，日子精彩灿烂！
二、今日末伏祝福送上，送你平安伏 愿你体康健，送你好运伏 愿福气围绕你，送你开心伏 愿你乐开怀，祝末伏快乐 秋日幸福！早上好！
三、今日末伏，暑气渐消，惬意来袭，愿你的心情清凉舒爽，生活宁静舒适，日子恬静美好，幸福不期而遇！末伏早安你好！
四、末伏，暑气阵阵消，多喝清茶降烦燥，心静乐观多逍遥，愿你末伏快乐，平安健康，幸福快乐，吉祥如意！祝你幸“伏”满满，“伏”到运到。
五、今天就是末伏天了，把一条清凉的祝福送给你，愿你能感受到一丝凉意，让我们把健康送给家人，祝他们福寿吉祥
六、末伏第一天，吉祥的祝福送给你，愿你快乐幸福每一天，愿大家平安过夏，健康入秋。
七、周四早上好！末伏。炎热的伏天即将过去，凉爽的秋天就要到来，末伏到了，最美的问候送给最牵挂的你，祝你末伏快乐！
八、周四，在这吉祥的一天里，我要送你五个好，愿你生活美满，好上加好！家人好，平平安安，婚姻好，甜甜蜜蜜，朋友好，来来往往，事业好，步步高升，生活好，健健康康！
九、末伏，俗称秋老虎，今日已到，早晚天气明显凉快，白天阳光依然强烈，注意避暑降温，重养生，勤防护，好好善待自己，平安健康。
十、周四早上好！末伏到，美好的祝福送给你，祝“伏”快乐，开心没烦恼；祝“伏”好运，财源滚滚绕；祝“伏”成功，好事没得跑；祝“伏”幸福，日子更美妙。
十一、防止秋老虎。流感要预防，饮食应得当。室内常通风，起居有规律。茶水去秋燥，鸭肉此季好。少辛辣油腻，秋膘慎重补。祝你健康快乐每一天！
十二、生活真谛：一份真心诚意，二分天真纯洁，三分健康快乐，四分宽容忍让，五分和谐邻里，六分执着坚守，七分孝顺父母，八分乐观激情，九分减压放松，十分爱人爱己。
十三、新的一天又开始了,我要把这份美好的祝福送给你，希望你今天能够顺顺利利，事业有成，家庭幸福，身体健康，万事如意！
十四、今天是末伏，这是一个特殊的时刻，标志着一年中最热的三伏天即将结束。在这个时刻，我想向大家传递一份祝福，愿大家在未来的日子里，一切都能吉祥如意。
十五、末伏是三伏天中的最后一伏，也是炎热的夏季即将结束的标志。在中国的二十四节气中，末伏是一个重要的节气，代表着炎热的夏季即将结束，秋季即将来临。
十六、在这个炎热的夏天，我们经历了许多挑战和困难，但是，我们依然坚强地走过了这段路程。在这个末伏之际，我们应该为自己的坚持和努力感到骄傲和自豪。
十七、今日末伏，祝愿你末伏快乐，心情愉悦，愿你一切安好，身体健康，万事如意，心想事成，梦想成真，一帆风顺，顺风顺水。
十八、周四早上好！末伏到了，第一声问候送给你，愿你和你的家人，家庭很幸“伏”，时时有祝“伏”，天天享清“伏”。
十九、今日末伏，送你几个“好”，远也好，近也好，联系就好，忙也好，闲也好，牵挂就好，穷也好，富也好，健康就好，老也好，少也好，平安就好，名也好，利也好开心一切都好，祝你末伏时节！
二十、周四，漫长的中伏结束，迎来了三伏天最后一伏，末伏。愿您福气满满，好运常来。末伏，迎来秋老虎。注意早晚温差，照顾好自己，愿你幸福满仓，身体健康。
二十一、末伏，是三伏天中的最后一伏，俗称：秋老虎。此时，虽已立秋，但处于由夏入秋，由热渐冷，阴阳交替的转折点。
二十二、周四早上好！秋老虎也最为凶猛，如果防不好秋老虎，过不好末伏，非常容易伤身，因此需要尤为注意。进入末伏，高温的强度和范围相比头伏和中伏会有所减弱、减小，但部分地区暑热依然强盛。
二十三、三伏天是一年中气温最高的时间段，很多人会出现身体乏力、食欲不振等现象，因此三伏天在古代又被人们称为苦夏。进入末伏，难熬的伏天进入尾声，天气开始转凉，这时就应该适当多补充营养，恢复体力。
二十四、末伏时节，天气还是暑热难耐，秋老虎依然肆虐。但切忌过度贪凉，取凉须节制，空调不可冷风直吹，室温保持在27℃左右为宜。
二十五、最好也不要冲凉水澡、过吃冷饮、吹穿堂风，以免积聚湿寒，伤害健康。再加上现在昼夜温差逐渐加大，所以早晚也要及时添加衣物，以防着凉感冒。夏季极易耗气伤津，所以身体免疫力和抵抗力会有所下降。
二十六、人体消化功能也随之变差，所以对西瓜、甜瓜、苦瓜等食物应适可而止。因为立秋后的瓜类大多属性寒凉，吃多了极易腹泻，损伤脾胃阳气。
二十七、应该多吃果除燥，比如可以吃雪梨润肺止咳，苹果养心止泻，龙眼滋补安神，葡萄益气补血等。秋老虎时节，不仅要少吃瓜多吃果，也要少吃辣多吃蜜。
二十八、末伏过后，天气燥热，辛辣刺激的食物极易让人上火气燥，应尽量不吃或少吃。尤其是生姜，古训说：“一年之内，秋不食姜”，否则容易加剧上火，伤及肺气。
二十九、平时可以多吃蜂蜜来滋阴润肺，而且蜂蜜加一宝，堪比“神仙药”，加芹菜可以降血压，加金银花治感冒，加牛奶抗疲劳等。
三十、“秋老虎”发威时，暑气更加逼人，人们防暑降温仍要继续，以防中暑。要合理安排作息时间，尽量避免在烈日下暴晒或在高温环境中久留。外出需做好防护措施，要及时补充水分。
三十一、末伏天天气依旧闷热难耐，吹空调降温要适度，以免出现腹痛、吐泻、腰肩疼痛等症状。切忌空调直吹。
三十二、秋后雨水多，湿热交加易伤脾，应适当多吃山药、芡实、小米、赤小豆、豇豆等祛湿热、健脾和胃的食物。为防止秋燥引起“上火”，还可适当添加如银耳、梨、藕、乌鸡、猪肺、豆浆、蜂蜜、核桃等滋阴润肺的食物。
三十三、适量的户外运动可以促进脾气运化、改善胃口。此时，户外运动要以出微汗为宜，切忌大汗淋漓，不可做剧烈运动，锻炼的同时，应注意补充水分。
三十四、周四早上好！末伏是三伏天的尾声，因为正值冷热交替，人体容易受到外界的侵害，被称为“最凶险的十天”。
三十五、周四早上好！三伏天里，温度高、湿度大，人体很容易出汗过多，加之长时间的阳光曝晒，会导致我们消耗过多的体力，容易引发疲劳和虚弱，我们要合理安排自己的工作和休息时间，不要过度劳累。
三十六、在三伏天里，我们可以选择一些清凉的饮品，如绿豆汤、菊花茶、薏米水等，这些饮品既可口又能解渴，还有助于清热去湿。
三十七、要避免食用高热量和油腻的食物，可以选择一些清淡的食物，如蔬菜、水果、海鲜等，这些食物不仅口感清爽，还富含大量的维生素和矿物质，有利于消暑。
三十八、适度的户外活动可以增强体质和阳气，但是我们要避免在中午和下午的阳光最强烈的时候进行活动，避免中暑。
三十九、由于天气炎热，很多人会选择开冷气或者电扇来降温，但是久待在空调房间或者长时间使用电扇，会导致室内空气不流通，湿气难以排出，容易引发感冒和咳嗽。
四十、要开窗通风，保持室内空气的新鲜，夏天容易导致人体湿热，细菌滋生的环境也更多。洗手是预防感染疾病的最简单有效的方法之一，尤其是在外面活动后，回到家一定要及时洗手，以避免细菌传染。
四十一、周四早上好！好运“伏”你，幸福“伏”于你，快乐“伏”于你，健康“伏”于你，财气“伏”于你，吉祥“伏”于你，末伏日再送您5个福，祝你人生福又福，愿您福气满满，好运常来。
今日末伏，祝福大家平平安安，健健康康！日日好心情，年年好身体，岁岁都平安！ 末伏祝福你，身体健康，好运连连！#CN瓦加油#