【提高免疫力的5种食物】
一、蘑菇
1.美味
蘑菇有除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——鲜。当它们与其它食物一起烹饪时，风味极佳，是很好的“鲜味补给”。
2.营养
香菇中的维生素D含量比较高；金针菇富含人体所需要的8种氨基酸，尤其富含谷物中稀缺的赖氨酸；
平菇中含有人体胆汁酸中的重要组成成分——牛磺酸，对于消化脂类物质和溶解胆固醇有一定作用。
而且，大多数蘑菇中含有真菌多糖，润肠通便，也在一定程度上可以增强人体免疫力。除此之外，灵芝、松露等一些珍稀菌类也都是营养价值非常丰富的食品。
3.重金属？
有谣言称，蘑菇易富集土壤中的重金属，然而并没有确凿的证据。大多数人工栽培的蘑菇本身不接触重金属的土壤，重金属含量很低或不含重金属，可以放心食用。
4.蘑菇多糖
蘑菇还含有特殊的“保健”成分——蘑菇多糖，具有较强的防癌作用。
临床上可用来提升癌症患者的免疫力。
二、红萝卜
红萝卜含有一种糖化酵素，能分解食物中的亚硝胺和木质素，使体内的巨噬细胞吞吃癌细胞的活力提高2~4倍，增加机体免疫力。
生食红萝卜可以辅助降血脂和胆固醇，并可降低冠心病、动脉硬化等疾病的发病风险。
膳食纤维含量高：红萝卜中含有大量的膳食纤维可增加饱腹感，再加上红萝卜中含有的芥子油，可以促进肠蠕动有助于通便。
还有多种微量元素：1 斤红萝卜可以满足一天的维生素 C 需要。
嘌呤含量低：萝卜是低嘌呤含量食品，适合作为痛风病人的膳食。
三、蜂蜜
蜂蜜具有极好的抗菌消炎、防腐作用。长期服用，能提高免疫力，预防细菌病毒感染。
晨起一杯蜂蜜水，可以润肠通便？
之所以有“蜂蜜水通便”的错觉，是因为果糖代谢障碍导致的生理性腹泻，即果糖不耐受，跟有些人喝牛奶不耐受是一个道理。
想要实现排便通畅，真正应该做的是多喝水、多吃膳食纤维，水分和膳食纤维可以刺激肠道蠕动，软化粪便，起到促进排便，增加排便次数的作用。
蜂蜜柠檬水，能排毒养颜？
蜂蜜水的主要成分是糖，维生素、矿物质、蛋白质、有机酸、酶等含量都很少，而且其他食物中也有，蜂蜜并没有什么独特的作用。
另外，柠檬水也不具有美白功效，其维生素C含量不算很高，只有22mg/100g，要想达到美白的有效剂量，需要一次性吃几百个柠檬（带皮），显然有悖于实际。
四、娃娃菜
据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。
钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜会不错的辅助调节作用。
常见的“上汤娃娃菜”就是很好的做法，可加些金针菇，用鸡汤来做高汤，对提高免疫力也有好处。
【酸辣娃娃菜】
第一步：准备食材
首先，我们准备娃娃菜三棵，把根切掉，再切成细丝。娃娃菜尽量切的细一点，更加入味。
切好以后，放入清水中，多抓洗两遍，把娃娃菜洗干净， 攥干水分备用。
准备一小把野山椒，切成圈。大葱破开，切成葱花，生姜拍扁，切成末。放在同一个盆中，再抓入几粒干辣椒、一小撮麻椒备用。
第二步：凉拌
锅内烧油，油烧热以后。把葱姜、干辣椒、麻椒倒入锅中，爆出香味。然后起锅，倒在小盆中备用。
这些工作做完以后， 娃娃菜中上的水分也基本晾干了。
所以，我们就把娃娃菜倒入大一点的盆中，放入爆香的小料。加入食盐2克，白糖10克，鸡粉2克，白醋10克，再淋入一些芝麻香油和辣椒红油。
接下来就是最攒劲的一步了，用手使劲的抓揉，杀出娃娃菜中的水分，让调料与娃娃菜充分融合入味。
抓揉成这样就可以了，娃娃菜已经析出了很多水分，把娃娃菜捞出来，挤干水分盛放在盘中。再撒上一点葱花，美味即成。
五、板栗
中医认为，栗有补肾健脾、益胃平肝等功效。被称为“肾之果”。
板栗中所含丰富的不饱和脂肪酸和维生素，可降低心血管疾病、冠心病、女性结肠癌等疾病的发病风险。
含有蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有强身健体之用。
小贴士：吃栗子一天别超10个
板栗虽好，但一次不宜吃得太多，其中蛋白质、淀粉含量较高，一次性大量食用，易腹胀，影响正餐以及蔬菜水果等其他食物的摄入。
一、蘑菇
1.美味
蘑菇有除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——鲜。当它们与其它食物一起烹饪时，风味极佳，是很好的“鲜味补给”。
2.营养
香菇中的维生素D含量比较高；金针菇富含人体所需要的8种氨基酸，尤其富含谷物中稀缺的赖氨酸；
平菇中含有人体胆汁酸中的重要组成成分——牛磺酸，对于消化脂类物质和溶解胆固醇有一定作用。
而且，大多数蘑菇中含有真菌多糖，润肠通便，也在一定程度上可以增强人体免疫力。除此之外，灵芝、松露等一些珍稀菌类也都是营养价值非常丰富的食品。
3.重金属？
有谣言称，蘑菇易富集土壤中的重金属，然而并没有确凿的证据。大多数人工栽培的蘑菇本身不接触重金属的土壤，重金属含量很低或不含重金属，可以放心食用。
4.蘑菇多糖
蘑菇还含有特殊的“保健”成分——蘑菇多糖，具有较强的防癌作用。
临床上可用来提升癌症患者的免疫力。
二、红萝卜
红萝卜含有一种糖化酵素，能分解食物中的亚硝胺和木质素，使体内的巨噬细胞吞吃癌细胞的活力提高2~4倍，增加机体免疫力。
生食红萝卜可以辅助降血脂和胆固醇，并可降低冠心病、动脉硬化等疾病的发病风险。
膳食纤维含量高：红萝卜中含有大量的膳食纤维可增加饱腹感，再加上红萝卜中含有的芥子油，可以促进肠蠕动有助于通便。
还有多种微量元素：1 斤红萝卜可以满足一天的维生素 C 需要。
嘌呤含量低：萝卜是低嘌呤含量食品，适合作为痛风病人的膳食。
三、蜂蜜
蜂蜜具有极好的抗菌消炎、防腐作用。长期服用，能提高免疫力，预防细菌病毒感染。
晨起一杯蜂蜜水，可以润肠通便？
之所以有“蜂蜜水通便”的错觉，是因为果糖代谢障碍导致的生理性腹泻，即果糖不耐受，跟有些人喝牛奶不耐受是一个道理。
想要实现排便通畅，真正应该做的是多喝水、多吃膳食纤维，水分和膳食纤维可以刺激肠道蠕动，软化粪便，起到促进排便，增加排便次数的作用。
蜂蜜柠檬水，能排毒养颜？
蜂蜜水的主要成分是糖，维生素、矿物质、蛋白质、有机酸、酶等含量都很少，而且其他食物中也有，蜂蜜并没有什么独特的作用。
另外，柠檬水也不具有美白功效，其维生素C含量不算很高，只有22mg/100g，要想达到美白的有效剂量，需要一次性吃几百个柠檬（带皮），显然有悖于实际。
四、娃娃菜
据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。
钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜会不错的辅助调节作用。
常见的“上汤娃娃菜”就是很好的做法，可加些金针菇，用鸡汤来做高汤，对提高免疫力也有好处。
【酸辣娃娃菜】
第一步：准备食材
首先，我们准备娃娃菜三棵，把根切掉，再切成细丝。娃娃菜尽量切的细一点，更加入味。
切好以后，放入清水中，多抓洗两遍，把娃娃菜洗干净， 攥干水分备用。
准备一小把野山椒，切成圈。大葱破开，切成葱花，生姜拍扁，切成末。放在同一个盆中，再抓入几粒干辣椒、一小撮麻椒备用。
第二步：凉拌
锅内烧油，油烧热以后。把葱姜、干辣椒、麻椒倒入锅中，爆出香味。然后起锅，倒在小盆中备用。
这些工作做完以后， 娃娃菜中上的水分也基本晾干了。
所以，我们就把娃娃菜倒入大一点的盆中，放入爆香的小料。加入食盐2克，白糖10克，鸡粉2克，白醋10克，再淋入一些芝麻香油和辣椒红油。
接下来就是最攒劲的一步了，用手使劲的抓揉，杀出娃娃菜中的水分，让调料与娃娃菜充分融合入味。
抓揉成这样就可以了，娃娃菜已经析出了很多水分，把娃娃菜捞出来，挤干水分盛放在盘中。再撒上一点葱花，美味即成。
五、板栗
中医认为，栗有补肾健脾、益胃平肝等功效。被称为“肾之果”。
板栗中所含丰富的不饱和脂肪酸和维生素，可降低心血管疾病、冠心病、女性结肠癌等疾病的发病风险。
含有蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有强身健体之用。
小贴士：吃栗子一天别超10个
板栗虽好，但一次不宜吃得太多，其中蛋白质、淀粉含量较高，一次性大量食用，易腹胀，影响正餐以及蔬菜水果等其他食物的摄入。
⊙ 治世神圣分第二 | 广州黎德真
正心不邪为福。行八种善德乃：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻。尊重五教学者乃：道、儒、耶、释、回。心怀五学之德乃：仁、义、礼、智、信是也。修行五功果乃：元、乾、亨、利、贞是也。此为善德功果也。天赐人间所有福德。
建设所有宅舍时，若要有文人出世，先要重神礼，莫要污一切文字书本。先请上风神、水神、土神、地神、宫殿神、火神、家宅神、草药树木神等。上香烛，虔诚礼用片糖、水圆（即汤圆）、茶饭果等，于寅时请之即可也。直至完成为止，而行谢神灵之法：用寿金、元宝、衣纸、面、粥、茶、果、酒、菜、糖水谢之即可。随后安上门官、地主、灶君，当天、大神。
【法】：用金银三百、元宝十对、衣纸十件、片糖一砖、水圆（汤圆）一碗，用请神咒法请之，每一位都如上所述请之即可。若当天者即用神衣寿金，大神亦如。随后祖先，外祖于门口边可也。然后入伙大吉。切莫人物东西先进，否则有外邪跟入即难出。
以下有犯宅者目言：门神即门官也，用来守卫宅舍卫军，防外邪进宅。门口两边即立，左边为阳青龙，右边为阴白虎，亦是日夜之值神，故不可慢礼。旁边周围不可堆放任何什物之类，否则招来病祸。或树木及种植，如有犯者即有肚、肠、胃、破腹之灾。
装修者，如在门口近处用装整水渠即有尿病。或小便、作厕、做灶、装木棚架者犯上述之类，主家即招来大祸，不出半年或一年内，家中必有横祸或破腹、身残、破家、伤损人口等。如若在门口两边处用砖砌墙者，定必伤人。
如有真不动不可时，应禀明在何时装修整理，选定日期，请开门神后才能动工。念动「吉祥天女神咒」及「七佛灭罪神咒」。
请「开门官神咒」：唵，杜奴杜奴，门卫宅舍 萨婆诃。
借让借让，此方兴工如吉祥。用香烛请离，放在别方，完工后再请回即可。
【请回方法】：用片糖一砖，水圆（汤圆）一碗。念「净三业神咒」三遍，点燃香烛，念「复吉神咒」，后用金银三百，元宝十对，衣纸十件便可。
「复吉神咒」：吉利，吉利，多多吉利，娑吉婆吉秫驮，门卫宅舍立座吉达摩。
忌者在旁堆放什物，如鸡笼、砖、沙、木、石、什铁等。如犯者，主出肚疼病。如有水影、阳光强射等成一切光映射等，即有眼朦或眼孽病等。如在门神近处堆放竹木、什板木等，主家有手足骨痛等痛等病。如在门神近处建厕或各种建设，将门神迫压者，主犯官非或人口伤亡。如在门神位放种植，即犯胃肠亦有四方五行相克。
如东方门神者，忌近处有烟火，或红血染成，刀剑等铁用兵器之类。亦防八卦忌位，如厕、禽、畜之生忌是也。防四季开门、塞门、改门。如春季忌在东方塞门、改门、开门，如有犯者，主破财丁。
夏季忌门口向火神，如火房、烟等及开南门，南门改塞等，若犯者主出入口黑面破相，或伤、残等祸也。
如秋季向西边开门、改门、塞门忌者，乃是贼入家舍是也，倒家破产。
如冬季在北方塞门、改门、开门等者，主犯官非破产等祸是也。
亦若如门前忌山、石、柱、樑煞壁角，禽兽等面对。如犯者即病痛不离之祸是也。
门神近处忌水管、铁钉、电线，犯者身体抽筋等病。
亦忌门神位近处挂上木箱、电箱、信箱等，有犯者即身生疮痛等。
亦有忌在门神近处拉电线、铁线、网线、草绳、麻绳等，如犯者，主身体神经痛等抽筋手足痛症。
门神近处忌搭篷或飘棚。铁棚、木棚、竹棚、花棚、鸟棚、铁网，如上所犯者主名为丧孝入屋、头痛受人指骂等，即犯小人。
门神近处忌有黑色、青色、蓝色等颜色，主招外邪入室，病祸连接。
门神近处忌水冲射，水喉水、雨水等，瓦屋水，遇者犯眼痛退财。开渠在门神近处或左或右，主犯众逆主，破家分家等争闹。
门神受某种家具相迫，犯者即家人受他人欺（犯小人）是也。
亦忌在门神近处开闸门、拉丝门、狮头门、虎头门，如有犯者，主出家人被猫犬咬伤是也，或出外横祸是也。以上所述之诸般恶事，因平常之人善小过多，功恶不能平和，而有此恶祸。学士者，而应平常以各种善德而积，积小成大，至有祸不能入。
成言所述，莫以小善而不为，小善而为足可保身；莫以小恶而为之，小恶积大足可灭身是也，学者应知。知善不善，知恶不恶。亦是非善为善，非恶为恶。恶即是恶，善即是善。善而性不善，善是恶。恶而性不恶，恶是善。知善不善，知恶不恶，名为学者，始达妙法。
—— 教善至圣如来
「宅内土神地位」
音善从乡里，善恶由身自。学识由自性，智慧结善缘 ，
知识论因缘。善发由是福，恶来因罪孽，有功祸不侵。
仁德有长寿，富贵前世修。贫贱因有债，病痛有血仇。
血流因杀生，杀生寿命短。貌美因礼让，破相因骂人。
身残犯五逆，非命行杀业。破家主不义，争闹不平均。
前世有因果，报应有随身。
—— 教善至圣如来
正心不邪为福。行八种善德乃：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻。尊重五教学者乃：道、儒、耶、释、回。心怀五学之德乃：仁、义、礼、智、信是也。修行五功果乃：元、乾、亨、利、贞是也。此为善德功果也。天赐人间所有福德。
建设所有宅舍时，若要有文人出世，先要重神礼，莫要污一切文字书本。先请上风神、水神、土神、地神、宫殿神、火神、家宅神、草药树木神等。上香烛，虔诚礼用片糖、水圆（即汤圆）、茶饭果等，于寅时请之即可也。直至完成为止，而行谢神灵之法：用寿金、元宝、衣纸、面、粥、茶、果、酒、菜、糖水谢之即可。随后安上门官、地主、灶君，当天、大神。
【法】：用金银三百、元宝十对、衣纸十件、片糖一砖、水圆（汤圆）一碗，用请神咒法请之，每一位都如上所述请之即可。若当天者即用神衣寿金，大神亦如。随后祖先，外祖于门口边可也。然后入伙大吉。切莫人物东西先进，否则有外邪跟入即难出。
以下有犯宅者目言：门神即门官也，用来守卫宅舍卫军，防外邪进宅。门口两边即立，左边为阳青龙，右边为阴白虎，亦是日夜之值神，故不可慢礼。旁边周围不可堆放任何什物之类，否则招来病祸。或树木及种植，如有犯者即有肚、肠、胃、破腹之灾。
装修者，如在门口近处用装整水渠即有尿病。或小便、作厕、做灶、装木棚架者犯上述之类，主家即招来大祸，不出半年或一年内，家中必有横祸或破腹、身残、破家、伤损人口等。如若在门口两边处用砖砌墙者，定必伤人。
如有真不动不可时，应禀明在何时装修整理，选定日期，请开门神后才能动工。念动「吉祥天女神咒」及「七佛灭罪神咒」。
请「开门官神咒」：唵，杜奴杜奴，门卫宅舍 萨婆诃。
借让借让，此方兴工如吉祥。用香烛请离，放在别方，完工后再请回即可。
【请回方法】：用片糖一砖，水圆（汤圆）一碗。念「净三业神咒」三遍，点燃香烛，念「复吉神咒」，后用金银三百，元宝十对，衣纸十件便可。
「复吉神咒」：吉利，吉利，多多吉利，娑吉婆吉秫驮，门卫宅舍立座吉达摩。
忌者在旁堆放什物，如鸡笼、砖、沙、木、石、什铁等。如犯者，主出肚疼病。如有水影、阳光强射等成一切光映射等，即有眼朦或眼孽病等。如在门神近处堆放竹木、什板木等，主家有手足骨痛等痛等病。如在门神近处建厕或各种建设，将门神迫压者，主犯官非或人口伤亡。如在门神位放种植，即犯胃肠亦有四方五行相克。
如东方门神者，忌近处有烟火，或红血染成，刀剑等铁用兵器之类。亦防八卦忌位，如厕、禽、畜之生忌是也。防四季开门、塞门、改门。如春季忌在东方塞门、改门、开门，如有犯者，主破财丁。
夏季忌门口向火神，如火房、烟等及开南门，南门改塞等，若犯者主出入口黑面破相，或伤、残等祸也。
如秋季向西边开门、改门、塞门忌者，乃是贼入家舍是也，倒家破产。
如冬季在北方塞门、改门、开门等者，主犯官非破产等祸是也。
亦若如门前忌山、石、柱、樑煞壁角，禽兽等面对。如犯者即病痛不离之祸是也。
门神近处忌水管、铁钉、电线，犯者身体抽筋等病。
亦忌门神位近处挂上木箱、电箱、信箱等，有犯者即身生疮痛等。
亦有忌在门神近处拉电线、铁线、网线、草绳、麻绳等，如犯者，主身体神经痛等抽筋手足痛症。
门神近处忌搭篷或飘棚。铁棚、木棚、竹棚、花棚、鸟棚、铁网，如上所犯者主名为丧孝入屋、头痛受人指骂等，即犯小人。
门神近处忌有黑色、青色、蓝色等颜色，主招外邪入室，病祸连接。
门神近处忌水冲射，水喉水、雨水等，瓦屋水，遇者犯眼痛退财。开渠在门神近处或左或右，主犯众逆主，破家分家等争闹。
门神受某种家具相迫，犯者即家人受他人欺（犯小人）是也。
亦忌在门神近处开闸门、拉丝门、狮头门、虎头门，如有犯者，主出家人被猫犬咬伤是也，或出外横祸是也。以上所述之诸般恶事，因平常之人善小过多，功恶不能平和，而有此恶祸。学士者，而应平常以各种善德而积，积小成大，至有祸不能入。
成言所述，莫以小善而不为，小善而为足可保身；莫以小恶而为之，小恶积大足可灭身是也，学者应知。知善不善，知恶不恶。亦是非善为善，非恶为恶。恶即是恶，善即是善。善而性不善，善是恶。恶而性不恶，恶是善。知善不善，知恶不恶，名为学者，始达妙法。
—— 教善至圣如来
「宅内土神地位」
音善从乡里，善恶由身自。学识由自性，智慧结善缘 ，
知识论因缘。善发由是福，恶来因罪孽，有功祸不侵。
仁德有长寿，富贵前世修。贫贱因有债，病痛有血仇。
血流因杀生，杀生寿命短。貌美因礼让，破相因骂人。
身残犯五逆，非命行杀业。破家主不义，争闹不平均。
前世有因果，报应有随身。
—— 教善至圣如来
为什么糖是战略物资？
1.土耳其一个老哥在家打游戏，旁边放了瓶可乐，他靠可乐多活了好多天，并且等到了救援。134个小时，这已经是五天六夜了，要知道这可是在冬天的环境下，和当年汶川夏天不一样，当时土耳其晚上是零下几度。糖真的是个好东西。
2.单说蔗糖吧，这玩意它体积小热量高、亲水、能吃能用，简直是万金油一样的存在。水果蔬菜肉怕烂？糖腌！没有储备粮食？吃糖！伤兵张不开嘴？喝糖水！而且，把糖加到凝固汽油弹里，能把你烧得从“妈都不认识”升级到“一点能用于辨识的有机物都剩不下来”，烧化了的糖还会通过甩溅、动造成二次伤害，妥妥的战略物资。
3.这玩意，当你在快饿死的情况下，舔一口不说多有劲，起码死不了，在炫一大口，喝口水休息半小时左右，你发现你有行动能力了，就这么简单。至于军事用途，这东西可以做炸药
4.你知道汽车是烧汽油的，也有烧柴油的，飞机烧航空煤油，还有炼铁什么的要烧煤。人就是烧糖的。
5.曾和一个加拿大人共事，工作之余常一起喝酒聊天。这哥们是德国裔，有一回说起二战后，全家迁移到加拿大的历史：他的母亲在1945年徒步从罗马尼亚走回了德国，一路上吃尽苦头。家里已经是满目疮痍，百业凋敝。我也读过些二战的书，就问：“听说那时候，黑市上的硬通货是香烟？”
他笑笑：“不，是糖。”历史的真相竟然残酷如斯。我们都没有说话，低头喝酒。
6.跟大家说一个秘密，在越南，目前香烟是放开经营的，但是白糖，还是国家专营的。
7.战争年代，白糖那是可以做炸药的。将白糖熬成糖浆之后，按照3:7的比例混入硝酸钾，就可以制成烈性炸弹。在二战时，日本的粮价只涨了21倍，糖价涨了300多倍，在黑市涨到了700多倍。那可是名副其实的糖衣炮弹啊。
8.山本五十六大将在美国访问期间由日本驻美大使承担翻译，会议期间山本每一杯咖啡都要加四到五分白糖，于是大使问：“山本将军，您是非常喜欢吃糖吗！”“我在消耗他们的战略资源”
7.光喝糖水，理论上讲可以保持基本行动力，不会死于饥饿和营养不良。伤口撒盐，可以消毒杀菌，伤口撒糖也一样。化肥里掺点白糖，可以嘭！火苗里扔把白糖，可以嘭！能让这玩意嘭的办法比做菜的用法都多。
8.去年年底放开管控那时候，我在床上躺了三天，三天就吃了一袋面包，随便动一下就浑身冒虚汗，最后是硬撑着走到药店买药，药店老板娘说让冲点糖盐水喝，俩小时之内我喝了大概2L糖盐水，一碗水一勺糖一小撮盐刚刚能尝出一点咸味，出了一身汗，然后神奇的头不难受了鼻子通气了，嗓子也不那么疼了，身上也有力气了。
9.因为能提供能量啊。列宁格勒围城时如果每个居民都能床头放两个罐罐，一个放红糖一个放白糖，到饭点了就抓一块大列巴，想蘸红糖蘸红糖，想蘸白糖蘸白糖，每天就吃这点，别说900天了，守9年都没问题。
10.我刚开始跑全程马拉松的时候大概会在30公里左右撞墙，体能极速下降、举步维艰，哪怕再咬牙坚持也不能坚持多久。直到我开始随身携带糖果，真的!!真的!!效果简直太明显了!!糖吃进嘴里最多几十秒!立刻感觉自己的体能恢复了很多，效果立竿见影。我觉得这就解释了糖为什么是战略物资了吧，体积小能量大吸收快!
对此，你怎么看？
1.土耳其一个老哥在家打游戏，旁边放了瓶可乐，他靠可乐多活了好多天，并且等到了救援。134个小时，这已经是五天六夜了，要知道这可是在冬天的环境下，和当年汶川夏天不一样，当时土耳其晚上是零下几度。糖真的是个好东西。
2.单说蔗糖吧，这玩意它体积小热量高、亲水、能吃能用，简直是万金油一样的存在。水果蔬菜肉怕烂？糖腌！没有储备粮食？吃糖！伤兵张不开嘴？喝糖水！而且，把糖加到凝固汽油弹里，能把你烧得从“妈都不认识”升级到“一点能用于辨识的有机物都剩不下来”，烧化了的糖还会通过甩溅、动造成二次伤害，妥妥的战略物资。
3.这玩意，当你在快饿死的情况下，舔一口不说多有劲，起码死不了，在炫一大口，喝口水休息半小时左右，你发现你有行动能力了，就这么简单。至于军事用途，这东西可以做炸药
4.你知道汽车是烧汽油的，也有烧柴油的，飞机烧航空煤油，还有炼铁什么的要烧煤。人就是烧糖的。
5.曾和一个加拿大人共事，工作之余常一起喝酒聊天。这哥们是德国裔，有一回说起二战后，全家迁移到加拿大的历史：他的母亲在1945年徒步从罗马尼亚走回了德国，一路上吃尽苦头。家里已经是满目疮痍，百业凋敝。我也读过些二战的书，就问：“听说那时候，黑市上的硬通货是香烟？”
他笑笑：“不，是糖。”历史的真相竟然残酷如斯。我们都没有说话，低头喝酒。
6.跟大家说一个秘密，在越南，目前香烟是放开经营的，但是白糖，还是国家专营的。
7.战争年代，白糖那是可以做炸药的。将白糖熬成糖浆之后，按照3:7的比例混入硝酸钾，就可以制成烈性炸弹。在二战时，日本的粮价只涨了21倍，糖价涨了300多倍，在黑市涨到了700多倍。那可是名副其实的糖衣炮弹啊。
8.山本五十六大将在美国访问期间由日本驻美大使承担翻译，会议期间山本每一杯咖啡都要加四到五分白糖，于是大使问：“山本将军，您是非常喜欢吃糖吗！”“我在消耗他们的战略资源”
7.光喝糖水，理论上讲可以保持基本行动力，不会死于饥饿和营养不良。伤口撒盐，可以消毒杀菌，伤口撒糖也一样。化肥里掺点白糖，可以嘭！火苗里扔把白糖，可以嘭！能让这玩意嘭的办法比做菜的用法都多。
8.去年年底放开管控那时候，我在床上躺了三天，三天就吃了一袋面包，随便动一下就浑身冒虚汗，最后是硬撑着走到药店买药，药店老板娘说让冲点糖盐水喝，俩小时之内我喝了大概2L糖盐水，一碗水一勺糖一小撮盐刚刚能尝出一点咸味，出了一身汗，然后神奇的头不难受了鼻子通气了，嗓子也不那么疼了，身上也有力气了。
9.因为能提供能量啊。列宁格勒围城时如果每个居民都能床头放两个罐罐，一个放红糖一个放白糖，到饭点了就抓一块大列巴，想蘸红糖蘸红糖，想蘸白糖蘸白糖，每天就吃这点，别说900天了，守9年都没问题。
10.我刚开始跑全程马拉松的时候大概会在30公里左右撞墙，体能极速下降、举步维艰，哪怕再咬牙坚持也不能坚持多久。直到我开始随身携带糖果，真的!!真的!!效果简直太明显了!!糖吃进嘴里最多几十秒!立刻感觉自己的体能恢复了很多，效果立竿见影。我觉得这就解释了糖为什么是战略物资了吧，体积小能量大吸收快!
对此，你怎么看？
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