几天前，我和女朋友看完电影回家后，她在洗澡时，我无意间在她手机里发现了一条陌生男人的微信消息。
在我们刚开始交往的时候，我们曾彼此承诺不会擅自查看对方的手机，但这次，我无法抑制内心的好奇心，偷偷地解锁了她的手机查看了一下。
结果，我就发现她的微信里有一个男人频繁地给她发语音消息，内容充满了暧昧。
我愤怒极了，等她洗完澡出来立刻质问她：“你为什么要背着我和其他男生聊天，而且聊得那么亲密？”
她却不以为意地回答说：“这有什么问题吗？我们还没结婚呢，每个人都有权利和其他异性保持联系，你也可以和其他女生聊天啊！”
听到她这样回答，我瞬间感到无言以对。我们这么多年的感情，难道就这样被她轻易地背叛了吗？
面对这样的局面，我内心十分纠结。究竟应该选择和她分手，还是继续这段关系？请大家给我一些建议。（网友讲述）
在我们刚开始交往的时候，我们曾彼此承诺不会擅自查看对方的手机，但这次，我无法抑制内心的好奇心，偷偷地解锁了她的手机查看了一下。
结果，我就发现她的微信里有一个男人频繁地给她发语音消息，内容充满了暧昧。
我愤怒极了，等她洗完澡出来立刻质问她：“你为什么要背着我和其他男生聊天，而且聊得那么亲密？”
她却不以为意地回答说：“这有什么问题吗？我们还没结婚呢，每个人都有权利和其他异性保持联系，你也可以和其他女生聊天啊！”
听到她这样回答，我瞬间感到无言以对。我们这么多年的感情，难道就这样被她轻易地背叛了吗？
面对这样的局面，我内心十分纠结。究竟应该选择和她分手，还是继续这段关系？请大家给我一些建议。（网友讲述）
如何有规律的睡眠
时代在发展，社会在进步，当前时代发展的脚步真可谓是日新月异，时代发展的快，我们的生活节奏就会变得越来越快，身心上的压力与焦虑同样的就会变得越来越重，这种状态就会导致我们每到夜晚难以入眠。
一个人如果睡眠质量不好，将会影响整个人的精气神，睡眠质量不好将会导致做什么事都提不起劲，这种状态时间久了，将严重影响一个人的身心健康。
想要解决规律睡眠这个问题，就要先找到影响睡眠的原因，只有找到病因了，才能照方抓药。
影响一个人睡眠的事，首先就是喝酒应酬，喝酒应酬大多都发生在晚上，这一应酬根本就没个时间，因此，这就是影响一个人睡眠质量的原因之一。
想要解决喝酒应酬这件事，就要从杜绝无用的喝酒应酬做起，不是什么事都要自己去喝酒应酬，能不去的就尽量别去，就算是去了，也要留有余地的喝酒，一看对方是要灌你酒，这个时候不要硬撑，不行就找个理由默默离开就行了。
可能有些人会认为，喝酒应酬做不好，将会影响一个人的事业发展，这种话只是酒鬼们编出来骗鬼的，只有鬼才信。
一个人事业成功与否，跟你喝酒应酬关系不大，对方决定是否与你合作，不是看你的酒量如何，而是看你们彼此之间的利益关系，你就算是喝的再多，没有利益往来，也是白扯。
还有一点，兄弟们之间的友谊，也不是靠喝酒喝出来的，而是靠互相帮忙才建立起来的，单纯的酒肉朋友一定不要交往，这种朋友只会有害无益，真正的朋友只会劝你喝酒为健康，而狐朋狗友才会劝你多多益善。
酒精不能帮助你入眠，它只会让你越来越难以入眠，你见到的喝完酒后倒头就睡之人，这并不是睡的香甜，而是酒精麻痹，其实身体在被酒精不断摧残。
给自己规定好睡眠的时间，晚上10:00-11:00入睡比较科学，睡觉前不要手机刷个不停，特别是刷一些看了让人兴奋的内容，多看看专业知识，听一听专家讲座，让自己的大脑冷静下来，这样自己就会很快的入眠。
点赞加关注吧，原创文案的编写充满了艰辛。#领导##阅读##读书笔记##读书##职场##睡眠##智慧人生##推文##智慧人生##处世智慧##人生感悟##为人处世#
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影响一个人睡眠的事，首先就是喝酒应酬，喝酒应酬大多都发生在晚上，这一应酬根本就没个时间，因此，这就是影响一个人睡眠质量的原因之一。
想要解决喝酒应酬这件事，就要从杜绝无用的喝酒应酬做起，不是什么事都要自己去喝酒应酬，能不去的就尽量别去，就算是去了，也要留有余地的喝酒，一看对方是要灌你酒，这个时候不要硬撑，不行就找个理由默默离开就行了。
可能有些人会认为，喝酒应酬做不好，将会影响一个人的事业发展，这种话只是酒鬼们编出来骗鬼的，只有鬼才信。
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还有一点，兄弟们之间的友谊，也不是靠喝酒喝出来的，而是靠互相帮忙才建立起来的，单纯的酒肉朋友一定不要交往，这种朋友只会有害无益，真正的朋友只会劝你喝酒为健康，而狐朋狗友才会劝你多多益善。
酒精不能帮助你入眠，它只会让你越来越难以入眠，你见到的喝完酒后倒头就睡之人，这并不是睡的香甜，而是酒精麻痹，其实身体在被酒精不断摧残。
给自己规定好睡眠的时间，晚上10:00-11:00入睡比较科学，睡觉前不要手机刷个不停，特别是刷一些看了让人兴奋的内容，多看看专业知识，听一听专家讲座，让自己的大脑冷静下来，这样自己就会很快的入眠。
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汪小菲女友前夫发文疑似离婚理由曝光，
2月27日，台媒曝出汪小菲现女友离婚的消息后，事情越来越离谱了，有人扒出她离婚的原因是多次出轨，还被邻居投诉叫床声太大，终于前夫出来发声回应此事。
前夫回应这段婚姻，比较大方得体，给足了女方的面子，他说：请大家尊重过去爱的人，过去就过去了谢谢大家，希望大家都尊重彼此，也祝大家幸福。
不过，网友似乎对此非常不满意，直接爆出大量女方离婚的原因和照片。
知情人透露，汪小菲女友离婚的原因是出轨，不仅背着老公在外面交往了一个2年的男友，还多次带不同男人回家，还曾因为叫床声太大，遭到了邻居的投诉，尺度是真的很大啊。
台媒甚至曝出汪小菲女友私下里打扮的很火辣，而且玩的十分开，和表面看起来的文静冷艳完全不同。
很多网友留言说：
这前夫是真的很体面啊，给足了汪小菲女友面子，这样的好男人为什么离婚啊？
我的妈呀，这是真的塌房了吧？无法想象，感觉比大S感情都复杂！
难怪前任大S和前女友张颖颖都同时出来“祝褔”这段感情，可能也是了解一些内幕吧！
前妻大S也发文祝福他能白头到老，但是大S闺蜜makiyo接受采访时讽刺汪小菲，说他今年应该结不了婚，如今很可能一语成戳。
值得一提的是，白天刚有媒体爆出张兰给前夫和前夫的现任买房子，前夫现任还是她的闺蜜，被网友们打趣说：看来恋爱脑是遗传。
如今再看，汪小菲这次恋爱很可能又将一波三折，最后会不会无疾而终呢？感觉张兰应该不能同意婚事，毕竟女方以前的感情生活真的有些乱。
目前，汪小菲女友没有出来回应此事，但是台媒曝出的离婚已经被证实，至于出轨被投诉，私生活混乱，很可能也是真的。
网友：还没等到汪小菲和女友的婚纱照，这两天一直看女友和前夫的婚纱照。
既然张兰给前夫和现任妻子买婚房，那汪小菲把房子给具俊晔住就太正常了，这一家子，已经把自己活成真人秀了。
真的假的，太乱了吧？我们错怪小菲哥了，养前任做冤大头那是遗传基因！
这一家子，怎么做到如此和睦的啊？
会不会有一天，汪小菲又跟了大S复婚了啊？
2月27日，台媒曝出汪小菲现女友离婚的消息后，事情越来越离谱了，有人扒出她离婚的原因是多次出轨，还被邻居投诉叫床声太大，终于前夫出来发声回应此事。
前夫回应这段婚姻，比较大方得体，给足了女方的面子，他说：请大家尊重过去爱的人，过去就过去了谢谢大家，希望大家都尊重彼此，也祝大家幸福。
不过，网友似乎对此非常不满意，直接爆出大量女方离婚的原因和照片。
知情人透露，汪小菲女友离婚的原因是出轨，不仅背着老公在外面交往了一个2年的男友，还多次带不同男人回家，还曾因为叫床声太大，遭到了邻居的投诉，尺度是真的很大啊。
台媒甚至曝出汪小菲女友私下里打扮的很火辣，而且玩的十分开，和表面看起来的文静冷艳完全不同。
很多网友留言说：
这前夫是真的很体面啊，给足了汪小菲女友面子，这样的好男人为什么离婚啊？
我的妈呀，这是真的塌房了吧？无法想象，感觉比大S感情都复杂！
难怪前任大S和前女友张颖颖都同时出来“祝褔”这段感情，可能也是了解一些内幕吧！
前妻大S也发文祝福他能白头到老，但是大S闺蜜makiyo接受采访时讽刺汪小菲，说他今年应该结不了婚，如今很可能一语成戳。
值得一提的是，白天刚有媒体爆出张兰给前夫和前夫的现任买房子，前夫现任还是她的闺蜜，被网友们打趣说：看来恋爱脑是遗传。
如今再看，汪小菲这次恋爱很可能又将一波三折，最后会不会无疾而终呢？感觉张兰应该不能同意婚事，毕竟女方以前的感情生活真的有些乱。
目前，汪小菲女友没有出来回应此事，但是台媒曝出的离婚已经被证实，至于出轨被投诉，私生活混乱，很可能也是真的。
网友：还没等到汪小菲和女友的婚纱照，这两天一直看女友和前夫的婚纱照。
既然张兰给前夫和现任妻子买婚房，那汪小菲把房子给具俊晔住就太正常了，这一家子，已经把自己活成真人秀了。
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