#刘宇宁演唱大理寺少卿游主题曲#|#刘宇宁一念关山#|#摩登兄弟[超话]#
刘宇宁宁远舟[给力]刘宇宁燕子京
有一株向日葵,看起来总是无精打采的,但又不像是生病了,小伙伴们都劝它:“打起精神来,白天要努力地进行光合作用。”它没有理会谁,只是每天夜里独自看着月亮,用很低的声音说:可我就是喜欢你呀。
@摩登兄弟刘宇宁
https://t.cn/A6YfvGc4
https://t.cn/A6WFIleL
刘宇宁一念关山[给力]刘宇宁珠帘玉幕
刘宇宁魏劭[给力]刘宇宁折腰
刘宇宁卓不凡[给力]刘宇宁天行健
刘宇宁帝林[给力]刘宇宁紫川
摩登兄弟刘宇宁[虎爪比心]刘宇宁[虎爪比心]宁哥[虎爪比心]棚主[虎爪比心]lyn
刘宇宁宁远舟[给力]刘宇宁燕子京
有一株向日葵,看起来总是无精打采的,但又不像是生病了,小伙伴们都劝它:“打起精神来,白天要努力地进行光合作用。”它没有理会谁,只是每天夜里独自看着月亮,用很低的声音说:可我就是喜欢你呀。
@摩登兄弟刘宇宁
https://t.cn/A6YfvGc4
https://t.cn/A6WFIleL
刘宇宁一念关山[给力]刘宇宁珠帘玉幕
刘宇宁魏劭[给力]刘宇宁折腰
刘宇宁卓不凡[给力]刘宇宁天行健
刘宇宁帝林[给力]刘宇宁紫川
摩登兄弟刘宇宁[虎爪比心]刘宇宁[虎爪比心]宁哥[虎爪比心]棚主[虎爪比心]lyn
从163斤减到121斤的小方法,神奇的黄芪搭配。
#肥胖##减重##减肥[超话]#在诊室里,经常有一些朋友向我抱怨,他们的肚子上赘肉重叠,一坐下就能看到皮肤一圈圈堆起来。他们还提到,白天总感觉提不起劲,身上好像裹着一层湿布,四肢沉重,感觉黏糊糊的,精神不爽。排便也不太理想,便便稀薄。甚至有的时候,他们吐出舌头一看,发现舌苔还特别厚重,两旁还能看见牙印。
这些症状表明的可能是脾功能不足,导致身体的水湿元素过多,这种情况在中医上被称为脾虚湿盛型肥胖。主要的问题出在脾胃的运化不畅,导致体内水分得不到适当的分配和排除。针对这种情况,关键是要增强脾胃功能,补充气力,并且促进体内水分的排泄。
当然,患者得按照医嘱服用一些药物,但我还会额外推荐他们试试一种特别的茶饮:用黄芪、陈皮、茯苓和山楂泡水来喝。这种茶方的好处是可以帮助身体排水、利尿,从而加快新陈代谢,帮助减重。
其中,茯苓的作用在于强化脾功能,为身体注入活力,同时还帮助体内水分的排出;黄芪则主打强身补气、助阳化湿、减轻水肿;陈皮的加入让这个茶方更加完美,它可以调整气机,促进消化,还能燥湿化痰。这几种药材煎煮后代替茶水饮用,可以有效辅助减重。
春天不减肥,夏天徒伤悲,你想减多少斤?告诉我我来帮你!#贾玲减了100斤##肥胖##减重#
#肥胖##减重##减肥[超话]#在诊室里,经常有一些朋友向我抱怨,他们的肚子上赘肉重叠,一坐下就能看到皮肤一圈圈堆起来。他们还提到,白天总感觉提不起劲,身上好像裹着一层湿布,四肢沉重,感觉黏糊糊的,精神不爽。排便也不太理想,便便稀薄。甚至有的时候,他们吐出舌头一看,发现舌苔还特别厚重,两旁还能看见牙印。
这些症状表明的可能是脾功能不足,导致身体的水湿元素过多,这种情况在中医上被称为脾虚湿盛型肥胖。主要的问题出在脾胃的运化不畅,导致体内水分得不到适当的分配和排除。针对这种情况,关键是要增强脾胃功能,补充气力,并且促进体内水分的排泄。
当然,患者得按照医嘱服用一些药物,但我还会额外推荐他们试试一种特别的茶饮:用黄芪、陈皮、茯苓和山楂泡水来喝。这种茶方的好处是可以帮助身体排水、利尿,从而加快新陈代谢,帮助减重。
其中,茯苓的作用在于强化脾功能,为身体注入活力,同时还帮助体内水分的排出;黄芪则主打强身补气、助阳化湿、减轻水肿;陈皮的加入让这个茶方更加完美,它可以调整气机,促进消化,还能燥湿化痰。这几种药材煎煮后代替茶水饮用,可以有效辅助减重。
春天不减肥,夏天徒伤悲,你想减多少斤?告诉我我来帮你!#贾玲减了100斤##肥胖##减重#
代谢差、痰湿中阻才是引起发胖的罪魁祸首!
1.掉秤困难,瘦了几斤也会反弹;
2.全身肥胖,尤其腹部堆积的肉比较多,松松软软,四肢也胖;
3.食欲旺盛,管不住嘴,重口味,爱吃辛辣的食物,饭后容易腹胀;
4.口干口苦口臭,舌体胖大,两边有齿痕;
5.晚上睡不着容易醒,多梦,早上睡不醒,白天一天没精神;
6.四肢乏力,不爱动,脾气不好,容易焦虑烦躁没耐心;
7.头发面部爱出油;
8.大便要么经常便秘,要么大便不成型,粘马桶。
这些症状都是痰湿中阻表现。
因为人体内产生了过多的痰浊物质,阻碍了正常的新陈代谢和脂肪燃烧,就导致了肥胖的发生。痰浊是中医理论中的一个概念,指的是体内湿浊、黏稠的物质。
中医认为,肥胖是由于湿热蕴结,痰浊内阻所致。痰浊物质在体内堆积,阻碍了气血运行,导致新陈代谢减慢,脂肪无法有效地燃烧和代谢。因此,我们说代谢差、痰湿中阻是引起发胖的罪魁祸首!给大家自我介绍一下,我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症,脾胃方面的问题,临床经验20多年,帮助很多胖友改善了体质,健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划,如果你有
①少吃不瘦,一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻,有口气,或地图舌,草莓舌
④面色差,整天困乏
⑤食欲大,一吃就停不下来
6排便异常,或干或稀
⑦容易盗汗,睡眠不安稳
⑧体质差,容易咳嗽,生病
中医认为胖人多病症,而肥胖不仅会导致身材走形,还可能引发高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、抑郁症等等问题。毫不夸张地说,养命要先甩掉脂肪!
参加方式很简单,只要在下方留言:“需要”即可#微博健康公开课##国医的精诚力量##中医[超话]#
1.掉秤困难,瘦了几斤也会反弹;
2.全身肥胖,尤其腹部堆积的肉比较多,松松软软,四肢也胖;
3.食欲旺盛,管不住嘴,重口味,爱吃辛辣的食物,饭后容易腹胀;
4.口干口苦口臭,舌体胖大,两边有齿痕;
5.晚上睡不着容易醒,多梦,早上睡不醒,白天一天没精神;
6.四肢乏力,不爱动,脾气不好,容易焦虑烦躁没耐心;
7.头发面部爱出油;
8.大便要么经常便秘,要么大便不成型,粘马桶。
这些症状都是痰湿中阻表现。
因为人体内产生了过多的痰浊物质,阻碍了正常的新陈代谢和脂肪燃烧,就导致了肥胖的发生。痰浊是中医理论中的一个概念,指的是体内湿浊、黏稠的物质。
中医认为,肥胖是由于湿热蕴结,痰浊内阻所致。痰浊物质在体内堆积,阻碍了气血运行,导致新陈代谢减慢,脂肪无法有效地燃烧和代谢。因此,我们说代谢差、痰湿中阻是引起发胖的罪魁祸首!给大家自我介绍一下,我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症,脾胃方面的问题,临床经验20多年,帮助很多胖友改善了体质,健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划,如果你有
①少吃不瘦,一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻,有口气,或地图舌,草莓舌
④面色差,整天困乏
⑤食欲大,一吃就停不下来
6排便异常,或干或稀
⑦容易盗汗,睡眠不安稳
⑧体质差,容易咳嗽,生病
中医认为胖人多病症,而肥胖不仅会导致身材走形,还可能引发高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、抑郁症等等问题。毫不夸张地说,养命要先甩掉脂肪!
参加方式很简单,只要在下方留言:“需要”即可#微博健康公开课##国医的精诚力量##中医[超话]#
✋热门推荐