洲际 咸蛋黄方块酥饼干102g*3盒 [可爱] 12.9

[色]

都要珍爱美好的时候。暑假，就是一场充满奇迹的旅程，遇到时珍爱，分别时珍重。暑假中，有某种心境，叫顺其自然，有某种智慧，叫深谋远虑。顺其自然与随遇而安，看似是无所谓与不在乎，其实是某种智慧的选择。拥有智慧的人，总知道自己想要什么，在浮躁世俗，

【四点一线通肝经 】

肝气郁结常见问题:

1.常情不自禁地长叹气，叹完气心情会稍微舒缓点；

2.很爱生气，对人不耐烦，说话语气重，说完又立马后悔；

3.一生气就头晕脑胀、耳朵嗡嗡作响，情绪稳定后才能缓解；

4.平时容易焦虑、心烦，一有心事就睡不好，甚至整夜失眠；

5.脸上长斑，皮肤越来越粗糙、爱长痘、皮肤暗沉；

6.月经推迟，痛经、排血不畅，甚至出现闭经；

7.两肋、乳房易胀痛，乳腺结节反复长；

8.总感觉喉咙有异物，但又咽不下去、咳不出来；

9.食欲差、易胀气、反酸、拉肚子，生气时加重。

对于女性而言，关乎于甲状腺、乳腺、子宫生长结节、肿瘤、功能失调等等问题，都要打破肝气郁结这个“内因环境”，才能够真正做到身心解放。

化解肝气郁结最便捷自然的方法，就是疏通管理肝功能和情绪的路径，足厥阴肝经。肝郁一解，诸郁皆散。

疏通肝经，我们大题分为四步，如果把肝经比成运送物资的运河，那么这四个点就是最容易出现船只壅塞的周转口，堵塞往往是几个点，而不需要整条运河都疏通一遍。

1.期门穴，不需要很准确找出来，大体位置上用手掌左右搓一搓就可以，活动周围气血，让河流淤泥疏散开。

2.阴包穴，往往周围有硬结或者疼痛点，按揉不低于2分钟，用手掌推揉也可以。

3.太冲穴，用大拇指向前推按2分钟，注意痛点的疏通，有痛点就得每天坚持揉。

4.大敦穴是肝经的井穴，能快速疏通肝经，帮助肝经填补经气，我们用拇指甲或者棉签重压10秒松手，换另一只手，连续做3组。

以上四步可以有效快速的疏通肝经，肝经系统，情志必畅，但凡肝的问题你都可以试试，这也是打破肝郁问题安全有效的方法，经络是向内求，远比我们向外求药来的智慧。我们每天负责的就是疏通即可，坚持就会发现奇迹。穴位两侧是对称的，都要刺激，主要找周围痛点，每个点刺激不能低于2分钟，最好上下午各一次，经络度有缘人，肯做必肯效。

如果通肝经上火溃疡，头晕失眠，更加烦躁，长痘痘，肝胆内热需要借助三焦经排出，一定要搭配通三焦经，可以在三焦经上的支沟穴刮痧，症状越明显说明肝经堵塞问题严重，一定要把浊气排出去。

邀我入住凯特王妃婚前套房，究竟谁有那么大本事？

有我微信的人该看到了，上周我又去了伦敦，还发了几回九宫格。按说这年纪，不能这么沉不住气，可这次我去住了伦敦戈林酒店The Goring的皇室套房。

2011年4月28日，凯特也入住了这个套房，29日她在这里吃完早餐，化妆穿衣，前往威斯敏斯特大教堂和威廉王子举行婚礼，成为英国历史上第一位出身平民的王妃。

如果童话可以是真的，这无疑就是见证奇迹的地方。

没有进去前，和所有人一样，我想里面一定是金碧辉煌的，估计连马桶都是金的。可真去了，才知道不是的。

戈林酒店的皇家套房，由一个客厅，一个餐厅，两间各自带有浴室的卧室组成，身处其中，有一种坐下就不想动的松弛。每个角落都是美的，可比美更奢侈的是，房间每一寸都被精心设计到恰到好处。

主卧浴室的淋浴房中，居然有一张维多利亚女王的名画。为了防水，画被放在飞机窗户材质的塑钢玻璃后，玻璃是恒温加热的，既能保证淋浴房的温度，又可以保证玻璃上不会有水汽，维多利亚女王永远是清晰的。

这只是一个细节，这套房就是一个皇家盲盒，不经意之间，就可以找到温莎城堡教堂的唱诗单；皇家侍卫的衣服；随手拿的小书里，就会有1890年手写的墨字。

套房有两个专属管家。第一次走出电梯，我看到两个穿着红色制服的铁塔，并肩站在门口等着，真的有被惊到，忘记拍照片。

他们是按照皇家卫士的标准挑的，一个195，另一个200，24小时提供服务，最重要的是保护我的安全，房间里任何一部电话，无需拨号，拿起来就可以接到他们。

第二天，我决定当一下女王，拿起专线电话，马上就有人听，只需一分钟，皇室管家就拿着菜单出现在门口了。

等我化完妆，早餐都摆好了，培根和煎蛋在银托盘里。虽然食物和楼下餐厅一样，但就这场景，立刻美味了一万倍。

我知道，所有人心里都在问：多少钱？

皇家套房一晚9500英磅，加上早餐和生日晚宴，接近一万一了，换成人民币十万足足的！这真叫春宵一刻值千金啊，床和枕头都舒服，我的梦都是甜的。

好吧，我承认，皇家套房是我们合作的英国品牌Sarah Chapman凭着与王室多年良好的关系，帮我申请的，懂行的估计已经在喊“熬夜油”了，就是他们。第二天我还跟Sarah做了专访，美丽的姐姐，怎是一个好棒就能说完的？

这次的伦敦，仿佛就是场梦，不想醒。可惜微信只能发20张照片，完全不够用。等我回头再剪视频。

就像我说的，人生我们总要期待惊喜，因为美梦定会成真。

#皇家套房##凯特王妃#