#苗方养生# 各位宝子们
​如果在你们的朋友圈
​有认真养生调理的朋友比如我[偷笑]
​每天自己在认真养生调理，还是以年为单位的重复坚持养生调理，那么你们可以找我啦，因为小白鼠也不带做第五个年头的吧[偷笑]
​有问题，尽管问哈
​这位去年12月加我微信的朋友
​对年份有疑问，等我来说给他听～黄精原液①2020年3月份，我正式开始喝黄精原液，那个时候也不太舍得[偷笑]
​②2022年8月小苗写的文章，黄精原液研发两年多，时间正解[强]
​③2024年今年是我和家人坚持喝黄精原液的第五年，①2020年②2021年③2022年④2023年⑤2024年，第五年，正解啊，会扳手指头的都会算[偷笑]
​⑤为啥要坚持喝黄精原液这么多年[嘿哈](五清茶清肺茶一号方舒肝液肠胃保健液舌下净祛痛液都是每年要用的好品)
​2022年年底记忆最深的那次，全家在苗方全力搭配调理下，在黄精原液每天一瓶的打底下，讨厌的病毒落荒而逃，没有经历宝娟嗓，刀片嗓，那次经历说明，每一天认真调理身体最好表现是，外邪不入侵，不生病或者少生病的大智慧啊
​⑥划重点，我家里没有矿（家里有支持我的老公和家人[爱心][爱心]），为啥喜欢养生，因为喜欢养生，养生给身体带来的好处不止是健康快乐每一天，你的身体调理通透了，财富自来啊（我最喜欢之一），付出就有回报[666][666][666]

#三毛语录[超话]#
她从不节制，但也始终胖不起来。容易胖起来的人，都是有目标的。她见过很多成功的商人，都会发胖。她不是。她没有目标。即使对所热爱的食物，她对它们也没有目标。
——《一次旅行》
没有目标，也不知道终点在哪，所以胖不起来。计划始终赶不上变化，活在每一天，接受无常，今晚的风有丝暖意。
愿我们平安健康，吃得好，睡得香！

#读书，我们是认真的[超话]#

死亡是医生日常经历的事情。很多人在面对死亡时崩溃了，有些病人会暴躁，打爹骂娘，或者什么也不愿意做。曾经高考分数很高的很优秀的孩子，就垮了，连厕所都不愿意自己上，怨气很大。但也有人状态会有些不一样。

比如有一位越战老兵，情况已经比较糟糕了，但每次见到我们都很尊重，也很积极，会说：“我来给你汇报下我的情况。”做完手术没多久就在病床上做俯卧撑，该怎么锻炼就怎么锻炼，我们都傻眼了。

感觉他就不太把病痛当回事。他说他16岁参加越战，一队十几个人就剩了三个，他的命本身就是捡回来的，是额外得到的，所以他特别感恩，感谢国家，感谢兄弟们，也很感恩我们的照顾。

老兵大大小小的得失，生生死死都经历过了，就好像有了塞翁失马的精神，遇到好的事情不在意，遇到坏的事情也不会觉得就是最坏的，人在世上活，什么都不是绝对的。但凡明白这些，会好过一点。

对了，自己的心态一定要好，很多病人真的是还没有糟糕到那个程度，但自己先垮了。虽然还没有很明确的证据，但好的心情和状态，对于体内细菌的影响、对于免疫力的增强是有帮助的。而且内心里好一点，每一天也是更实在的一天。