90岁的老爷爷,让孩子坚持喝1个月苹果水

一位年近九旬的老爷爷,嘱咐一个七岁的孩子要坚持喝一个月的苹果水。这孩子相比同龄人明显偏瘦偏小,吃了许多补品却没有效果。老爷爷诊断为脾虚积食,导致营养无法消化吸收。他给了几个祖传的食疗方子,让孩子每天煮水喝。一个月后,孩子的身高明显增长,面庞也变得圆润起来。

1、苹果山楂水
材料:苹果、山楂干、冰糖
做法:将苹果洗净切块去核,山楂干也清洗干净。将苹果和山楂放入锅中,加水煮沸15分钟后,根据口味加入适量冰糖。
功效:健脾消食,有助于消化吸收。

2、陈皮秋梨饮
材料:陈皮、百合、银耳、雪梨、莲子、红枣
做法:银耳泡软后去根撕成小朵,雪梨洗净切块。将所有食材放入锅中,加水煮30-40分钟。
功效:润燥止咳,对于干咳、喉咙痒等症状有缓解作用。

3、小儿三星汤
材料:山楂、谷芽、麦芽
做法:将食材提前泡水20分钟,洗净后放入锅中,加水煮沸后转小火煮30分钟。
功效:健胃消食,有助于增强食欲。

4、太子参无花果饮
材料:太子参、玉竹、蜜枣、无花果
做法:将所有食材洗净,放入锅中加水煮15分钟。每周喝两次,味道清甜可口。
功效:补脾益肺,健胃消食,对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有改善作用。

给大家自我介绍一下,我是中医儿科郭凯,我比较擅长治疗小儿脾胃、咳嗽,变异性哮喘、积食、消化不良,过敏性鼻炎等问题,临床经验20多年,帮助很多孩子改善了体质,健康成长。

我是中医儿科郭凯,研究和诊疗孩子脾胃虚弱20多年,不断的优化我的方子,调整剂量,只用纯中药帮孩子调理脾胃,遇上一个专门研究这个问题的老中医不容易。如果孩子有:
1、孩子胃口特别好,总感觉吃不饱的样子,看见吃的从不拒绝;
2、小肚子圆鼓鼓的,身体却瘦得像竹竿儿,还不长个;
3、脸色萎黄,小小年纪看起来像小老头或小老太;
4、有的孩子大便稀薄,有的大便干燥。
5、脾气一点就炸,一点事情就着急;
6、小嘴巴臭臭的,红红的,像涂了口红一样;
7、睡觉翻来覆去,出汗,踢被子,磨牙等;
8、经常咳嗽感冒….
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沈绍功教授辨证论治女性良性肿瘤思路探析(下)

(二)女性良性肿瘤具体治法

沈老认为妇科良性肿瘤总属肾亏,因此治疗增生不能一味活血化瘀,软降散结,它的病变重点应该是调肾温通。

但在具体治疗过程中应当注意辨证论治,根据寒热虚实辨证后具体处方。

沈氏女科在治疗女性良性肿瘤上有一个家传基本方,其中主要有十二味药,分别为:枸杞子、女贞子、生地、黄精、山萸肉、蛇床子、泽兰、生杜仲、桑寄生、桂枝、白花蛇舌草等。

乳腺增生再加公英、山慈菇、夏枯草。子宫肌瘤加红花、丹参和茯苓。卵巢囊肿的加鸡血藤、伸筋草和地龙。

因此增生的病人当以温通为主。

(一)乳腺增生

乳腺增生病为中青年妇女的多发病,中医多责之于肝气不舒,气滞血瘀,并以疏肝化瘀,散结止痛治疗。乳腺增生治重补肾活络。临床中,乳腺增生病主要又分一下虚实两个证类:

(1)阴阳两虚 冲任失调

此类患者多因肾中阴阳两虚,冲任失调,乳络失养而致乳房胀痛。阴阳两虚而腰痠怕冷,带下清稀;气血不足而疲乏无力,月经量少色淡。舌质淡,苔薄白为主。

其病位在肝、肾,证属阳虚及阳,气血不和。每遇此类型患者,沈师多以杞菊地黄汤加减调整人体之阴阳,调理冲任。

方中以枸杞子、生地,滋养肝肾之阴,蛇床子温阳而不燥,共奏调理阴阳之效。以菟丝子、蛇床子、川断、泽兰调整内分泌。肝经循行两乳,乳络失养,肝气郁滞,以炒橘核通络止痛,川楝子、元胡、香附,行气止痛,夏枯草、生牡蛎软坚散结;女子以血为先,以当归、鸡血藤、丹参养血活血。蒲公英、夏枯草、野菊花,寒性反佐,防止温热太过。

(2)痰瘀互结 毒损乳络

痰瘀互结,毒损乳络,乳络不通,而致乳房胀痛;郁久化火,可见口臭牙痛;痰湿阻滞易致食纳不香、苔黄厚腻;瘀阻胞宫则见月经色暗有块,舌质暗红之征。病位在乳络,证属痰瘀阻络,乳络不通。此类患者,多为本虚标实之证。

沈师治疗此类病人时,标实多以温胆汤或三石祛痰汤祛实邪、退舌苔为主,在竹茹、枳壳、云苓、陈皮、石菖蒲、郁金6味基础上,加三石(生龙骨、生牡蛎、海蛤壳)增加软坚祛痰之力;加茵陈、泽泻增加利湿祛痰之功;蒲公英、路路通、炒橘核为疏通乳络,散结块之效药;金铃子散行气止痛。

待舌苔退薄,痰浊渐除,实邪尽除,腰痠未止,肾亏未复,改以杞菊地黄汤加减,调肾为主,辅以祛痰化瘀。方以枸杞子、生地、当归为主药而滋阴养血,川断、蛇床子阳中求阴,丹参、泽兰、生山楂活血散瘀,蒲公英、炒橘核通乳散结,夏枯草、生牡蛎软坚散结,野菊花寒性反佐。

另外,外治法中,可用第3煎加川椒药汁温敷增生处,可增加通经散结功效。内服外敷并治,增生消散。

(二)子宫肌瘤

子宫肌瘤可归为中医学的“癥瘕”、“积聚”等,历来医家多认为其由肝脾气滞,血结胞宫导致。但沈绍功教授认为肾之阴阳失调为其主要病机,治疗上多以调肾阴阳为主,辅以活血化瘀。因为肌瘤常因内分泌紊乱所致,调肾即可调整内分泌,是为治根之法。

(1)痰阻血络 冲任不固

此类患者多见月经周期提前,量多,舌暗淡,苔黄腻,脉滑。此为痰阻血络,冲任不固所致。痰阻血络,积于冲任,痰浊不去,新血不得归经,以致月经量多;痰浊中阻,则食纳不振;痰郁气滞,则胸闷不舒;痰阻水道,水道不利,故下肢浮肿,苔黄腻、脉滑亦为痰浊阻滞之象。

其病位在胞宫,证属痰浊阻宫,血络失调。治疗当以祛痰化瘀,调经散结为主。祛痰采用温胆汤加减,调经以杞菊地黄汤加减调肾阴阳。

投香附、枳壳、云苓、陈皮、郁金等药理气;竹茹、石菖蒲祛痰,石菖蒲与郁金相配还可调整大脑皮层、调整内分泌;蒲公英、生牡蛎,软坚祛痰通络;桑白皮、泽兰、冬瓜仁、车前草,共奏利水消肿,同时给痰以出路而祛邪。

待痰浊祛舌苔除,诸症减轻,故停用祛痰之法,改用调肾阴阳之法,生地、黄精、生杜仲、桑寄生调肾阴阳,丹参、香附调和气血;山慈菇软坚散结,车前草去除残余湿气,子宫肌瘤消除。

(2)阴阳失调 虚火上炎

阴阳失调,胞脉损伤,瘀血阻滞,故成癥瘕。临床可见腰膝痠软,头晕咽干、夜寐多梦,月经量多,小腹隐痛,舌尖红少苔,脉沉细说等。肾精不足而腰膝痠软,虚火上炎,故头晕咽干、夜寐多梦;虚火动血,故月经量多,癥聚而气血不通,故小腹隐痛。舌脉也为阴阳失调,虚火上炎之候。

其病位在肾及胞宫,证属肾亏精损,阴阳失调。治疗以调整阴阳,清泻虚火为主。

此类病人以二仙汤化裁治疗。“二仙汤”出自上海的经验方,原由仙茅、仙灵脾、当归、巴戟天、黄柏、知母6味组成,可温肾阳、滋肾阴而泻虚火、调冲任。由于仙茅温燥而有小毒,故沈师常以蛇床子代之,与仙灵脾共同温肾补精,知母、黄伯滋阴泻火;当归补血养阴,调理冲任。加生杜仲、桑寄生、川断可增加调肾之力,加丹参、泽兰、生山楂活血,香附行气,辅以活血行气而消除癥块。丹皮清虚热,又有反佐之意。

(3)瘀血阻宫 聚久成癥

此类患者因瘀血凝滞胞宫,积久成癥。临床多见面色晦暗,小腹痛而据按,月经延后,量少色黑,舌质紫暗有瘀斑,苔薄黄,脉沉涩等。血瘀不行,气机受阻,积结成癥,故小腹痛而拒按;脉络不通,血运失常,上不荣面,外不荣肤,故面色晦暗;瘀血内阻,冲任失调,故月经延后,量少色黑。舌脉均为瘀血内阻,脉络不通之象。

其病位在胞宫,证属气滞血瘀,冲任失调。治疗以活血化瘀,缓消癥块为主。

临床投以《金匮要略》桂枝茯苓丸加味。桂枝温通血脉,茯苓渗利下行而益心脾之气;癥瘕多郁久而化热,故配伍丹皮、赤芍、丹参、泽兰、凉血化瘀;气行则血行,故加香附、郁金行气活血,金玲子散行气止痛。

沈师治疗瘀阻肌瘤仍重视调肾之辅佐,结合现代研究,肌瘤与内分泌紊乱有关,选加调整内分泌功能的蛇床子、川断、菟丝子、泽兰,再选加软坚散结的夏枯草、生牡蛎、山慈菇可提高消癥疗效。

总之,消肌瘤勿忘调肾,这是沈师的经验之谈。

(三)卵巢囊肿

卵巢囊肿为妇科常见疾病,也是难治疾病之一。卵巢囊肿多发生于生育年龄,与家族史、内分泌因素、生活方式、环境污染等因素相关。

中医认为卵巢囊肿多因肝气不舒,脉络瘀阻所致。治疗应重视疏肝透络。用药以柴胡、枳壳、地龙、赤白芍、鸡血藤、川楝子、郁金、木香、水蛭、夏枯草为主,少腹痛选加香附、伸筋草、三七粉。月经不调选加当归、益母草、阿胶珠。白带多选加蛇床子、地肤子、炒苍耳子。

临床还有痰湿血瘀与肝肾阴亏两种证类。

(1)痰湿血瘀 湿热下注

此类患者可见白带量多,色黄而臭,经期紊乱,经量时多时少,经行小腹疼痛,食纳不香,大便干燥,舌质紫暗,边有瘀斑,苔厚黄腻,脉象滑数等症状。痰浊阻碍中焦运化,故食纳不香,舌苔厚腻;湿热困于胞脉则白带量多;舌质暗红,边有瘀斑,为血瘀之象;总因痰、湿、瘀血积于胞脉,经脉不畅,故经期紊乱,经量时多时少,小腹疼痛;痰、湿、瘀凝聚而化热,故白带色黄而臭;热邪煎熬下焦津液,故而大便干燥。

其病位在胞脉,证属痰热瘀阻,湿聚胞脉。

沈师治疗此类病案时依然保持先祛实后补虚的治疗原则。

前期以温胆汤合四妙丸清热化痰祛湿,但良性囊肿总因肾之阴阳失调而致内分泌紊乱,后期仍当以调肾为主,杞菊地黄丸为主方,并要阳中求阴,加入生杜仲、桑寄生、蛇床子;同时良性囊肿又与情绪有关,故加石菖蒲、郁金调整大脑皮层;山慈菇专消囊肿。

此外,鸡血藤、伸筋草为卵巢及附件疾病中常用的有效药对。鸡血藤补血活血、通络止痛,伸筋草除湿消肿、舒筋活血,二药合用活血通络,对于卵巢及附件疾病,尤其是小腹两侧如吊带样疼痛者具有良好疗效。

(2)肝肾阴亏 阴虚及阳

此类患者临床多见小腹疼痛,乳房胀痛,腰痠膝痛,食纳尚可,纳后腹胀,带下量多,四肢欠温,舌暗红,苔薄黄,脉沉细。肾阴不足而腰膝痠痛;肝郁阻滞而小腹疼痛,乳房胀块;木旺横逆而食后腹胀;阴虚及阳而四肢不温;阴虚内热而经多带下。舌暗苔黄,肝郁内热之象。

其病位在胞脉,证属阴精不足,肝郁内热。治疗当以调肾养阴,消散肿块为主。

此类病人虽有瘀血之证,但是病久伤阴,多见虚实夹杂之象,故以杞菊地黄汤加减,扶正而祛邪。杞菊地黄汤为沈师平补肝肾之阴首方,加生杜仲、桑寄生可调整肾中之阳,亦有阳中求阴之妙;妇科疾病多与内分泌紊乱有关,以石菖蒲、郁金,解郁化瘀祛痰,调整大脑皮层的功能;蛇床子、泽兰调整内分泌功能;鸡血藤、伸筋草为治疗卵巢囊肿特色用药。在用药上,始终以一味丹参养血活血,金铃子散行气止痛。卵巢囊肿常规以疏肝解郁、活血化瘀、软坚散结法治疗,而沈师的特点是突出辨证论治。对此类阴虚血瘀,虚实夹杂之证,故以调肾为大法,兼以理气活血。

温馨提示:中医讲究辨证论治,一人一方,请务必根据个人自身症状做辩证加减开方,切不可盲目使用。#论道岐黄##国医的精诚力量#

孩子脾虚最大的元凶是积食内热!学会这碗“消积水”,帮娃长肉长个!

很多孩子生病,是因为积食。但是家长很奇怪,看不到积食,只看得到积食诱发的咳嗽、扁桃体发炎、感冒发烧。所以给孩子用药调理后,孩子这些疾病总会反复。

这就让我很无奈。孩子积食,就容易产生内热。内热过大,才会产生“火气”,熏蒸咽喉,才会致病,疾病发作时,你用清热药把火浇灭后,身体能暂时得到解脱。

可时间一长,这些被压制的邪火,就会反扑,因为你用的清火药,并没有把这个引火源灭掉。火源不灭,春风一吹,野火很快就又烧了起来。

往往这个时候,很多家长,一看到孩子上火,就给孩子用那些寒凉的药物,天天给孩子吃很多药,不仅除不了病根,还容易加重孩子脾胃损伤。让孩子积滞更严重,下次产生的“火”更大,发作的更加严重。

前段时间门诊来了位6岁的小男孩,因为家庭条件比较好,家长对他的饮食是有求必应,但没过多久家长就发现他的食欲下降,而且经常积食、很容易便秘、晚上也睡不踏实、翻过来翻过去就是睡不着,还伴随着盗汗,脾气暴躁,而且比起同龄的孩子,他的身高和体重都明显偏小,才106公分!

这是因为孩子积食后,胃火特别旺盛,吃的特别多,但是脾已经无法接受、正常运化了,最后脾给彻底累趴,就会进入积食第二个阶段,没有食欲,吃什么都不香了,脾是食欲的动力源泉。孩子正是长身体的时候,这个时候不吃饭,身体得不到营养的支持,慢慢就会消瘦,也就不长个了。

而且积食时间一长,宿便积在大肠久了就会失去津液的滋润,大便就会变干变硬;晚上也睡不着觉,“胃不和则卧不安”,从而进一步影响生长激素的分泌,自然就长得矮。

这时候再看孩子的舌苔,果不其然,舌苔特别厚,而且还有酸腐味道,也就是我们说的有口气。

今天就给家长们推荐这碗消积水:四神汤焦三仙汤。

由山药,茯苓,莲子,芡实,焦麦芽,焦山楂,焦神曲组成。

将所有食材用清水,清洗干净,清水浸泡10分钟;将全部食材倒入养生壶或者砂锅,煮30分钟;四神汤焦三仙就完成了,一点也不苦!

我给大家分享的四神汤焦三仙汤基本适用于孩子刚开始积食,还不太严重的时候。如果孩子出现了积食发烧、反复积食、咳嗽,或者积食的症状非常明显。

比如便便已经不通,好几天都很黏、沾马桶,或者肚子很胀,摸上去鼓鼓的,就要及时中药调理,不然会影响到孩子的生长发育。

需要注意,每个孩子体质不同,需要的量也不同,请在专业的医生指导下服用,切勿私自用药。

我是中医儿科医生廖永州,我从事儿童脾胃调理已有30多年,有着丰富的临床经验,我这有一个调理孩子脾胃的计划,如果你家孩子也有:

1.下眼睑变成紫红色,或青色。
2.鼻梁有青筋。
3.舌苔白、厚、腻,有口气,或地图舌,草莓舌。
4.面色黄,有白斑。
5.挑食,食欲差,胃口时好时坏。
6.排便异常,或干或稀。
7.容易盗汗,睡眠不安稳。
8.体质差,容易咳嗽,生病。
9.生长发育不达标,不长个不长肉。
都可以参加,参加方式很简单,只要在下方留言:“需要”即可。#微博健康公开课##国医的精诚力量##儿童健康守护者计划#


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