湖人过去7场拿下5场胜利，这期间，最令他们欣喜的是范德比尔特的满血归位。
打独行侠，范德比尔特将东契奇和欧文限制在合计7投1中。打公牛，上半场末段范德比尔特上场帮湖人打出10-0攻击波拉开比分奠定胜局。打勇士，范德比尔特出战41分钟赛季新高并拿下14分、9篮板、5助攻、4抢断，是湖人第三节和第四节两次填坑的关键，在场正负值+30分。
历经波折，范德比尔特终于完全摆脱了左脚后跟滑囊炎对他的困扰，重新成为了湖人赢球风向标。
上赛季，湖人中期交易一大收获是拿下了合同性价比超高的范德比尔特，范德比尔特迅速成为湖人首发不可或缺的拼图，常规赛出战26场，其中24场首发，场均贡献7.2分、6.7个篮板、1.6次助攻、1.2次抢断。湖人能在后半程逆袭进入季后赛，并一路杀到西部决赛，范德比尔特功不可没。
范德比尔特是非常励志的存在，他的脚植入过钢钉，还曾接受双脚植骨手术。范德比尔特自身表现出色，加上在湖人有流量加成，他迅速成为了湖人宠儿。
不过，与勇士的系列赛末段以及西部决赛，范德比尔特拖累空间的弱点被充分利用。与勇士的第6场，范德比尔特丢了首发只打了不到4分钟，哈姆拿出了施罗德+里夫斯+拉塞尔的三后卫阵容。与掘金的西部决赛，范德比尔特第2场和第3场在场30分钟球队输了20分，他对贾马尔-穆雷的限制效果不明显，进攻端则成了黑洞，最后一场哈姆将他弃用。
新赛季对范德比尔特而言很关键，他的年薪仅为469万美元，受保障金额只有30万美元，他需要证明自己并获得一份新合同。范德比尔特需要与季后赛表现抢眼的八村塁、后加盟的普林斯竞争首发。
压力之下，范德比尔特选择了升级，他跟随湖人助教汉迪苦练，打磨篮下终结、底角三分，日本、希腊都留下了他的汗水。湖人也没有亏待范德比尔特，双方达成协议，签了一份4年价值4800万美元的提前续约合同。
原本休赛期完成升级的范德比尔特是首发四号位的最佳人选，但训练营期间，范德比尔特左脚后跟出现滑囊炎，他只打了1场季前赛，还缺席了常规赛前20场比赛。在范德比尔特养伤期间，普林斯坐稳了首发位置，雷迪什上位扮演了范德比尔特之前所扮演的对球防守人的角色，范德比尔特感受到了危机感。
2023年12月3日，湖人与火箭一战，范德比尔特提前复出。事实上，这并不是一个明智的选择，范德比尔特透露：“我还处在恢复过程中，伤病影响了我的表现，找状态需要过程。我现在并没有完全康复，提前复出是因为我们有机会争冠，我知道当我们全员健康时我们能走多远。”
范德比尔特伤未痊愈提前复出效果显然不好，他的移动、速度、手感明显没调整好，篮下出手疯狂打铁，低级失误不断，苦练的底角三分也没看出效果。前15场比赛，范德比尔特场均得到2.5分，投篮命中率36.2%，三分命中率7.1%，他在三秒区的命中率仅为53.6%，湖人5胜10负。
湖人调整了对范德比尔特的使用方式，加上范德比尔特越来越健康，状态不断提升，最近11场比赛，范德比尔特场均数据提升到7.9分、6.1个篮板、1.8次助攻、1.8个抢断，投篮命中率高达60.4%，三秒区命中率更是达到69.4%。
包括防守端，当范德比尔特身体状态恢复到最佳，找回移动速度和频率，再配合他的身高、臂展，他就是令对手攻击手胆寒的大闸。本赛季，凯文-杜兰特面对他7投2中，德罗赞3投1中，布克5投2中，欧文3投0中，东契奇和克莱-汤普森都是4投1中，科比-怀特3投0中。
范德比尔特在外线死磕持球人，这给戴维斯减轻了负担。戴维斯信任范德比尔特的对球防守，他只需要在防线后面查漏补缺。比如打勇士，别看库里两个加时赛轰下接近50分，但其消耗巨大，湖人能尽可能将库里逼到范德比尔特或戴维斯面前，他们已经干扰到位，第二个加时赛防住了关键的回合。
哈姆夸赞说：“全场盯防、防接球、抢断、抢地板球、抢长篮板、破坏对手球权……范德比尔特都做到了，他在恢复状态。”
“你能看到他每场比赛的影响力，他做所有脏活累活，承担最具挑战的防守任务，他侵略性十足攻击篮筐，我们爱死他了。”
范德比尔特恢复满血状态，这就给湖人之后的排兵布阵提供了另一种思路。湖人会用回上赛季的首发五虎吗？
里夫斯、拉塞尔、普林斯、詹姆斯和戴维斯在场，湖人211分钟只赢了10分，百回合失分达到115.9分，普林斯对球防守无法帮双控卫分担压力。而当普林斯换成范德比尔特，湖人30分钟赢了23分，百回合失分不到90分。而且，上赛季这套阵容证明过自己，常规赛这套阵容在场77分钟，湖人赢了37分，季后赛有所下滑，但在场177分钟也赢了9分。
变与不变，哈姆都有理由。
用普林斯首发也有道理，哈姆说得很清楚，三分命中率38.9%全队第3位的普林斯能给詹眉组合拉开空间，首发要解决慢热的问题必须得有进攻。
如果用范德比尔特，那就是更加追求攻防均衡性，但相对更加强调防守，詹姆斯、里夫斯都认为这套首发化学反应和默契度更好。
湖人该变阵吗？戴维斯将这个问题扔给了哈姆，他说道：“这个问题得看教练怎么想。”
而哈姆还没有明确表态。
上一场击败勇士后，哈姆跟记者们打起了太极拳：“拜托，别再问我阵容调整的问题，现在我只想吃点东西，美美喝一杯然后睡一觉。”
“至于调不调首发，打着看吧，起码我们知道，有必要调整时，让范德比尔特打首发是个选项，有这么多选项是种奢侈。”#篮球##NBA##湖人#
打独行侠，范德比尔特将东契奇和欧文限制在合计7投1中。打公牛，上半场末段范德比尔特上场帮湖人打出10-0攻击波拉开比分奠定胜局。打勇士，范德比尔特出战41分钟赛季新高并拿下14分、9篮板、5助攻、4抢断，是湖人第三节和第四节两次填坑的关键，在场正负值+30分。
历经波折，范德比尔特终于完全摆脱了左脚后跟滑囊炎对他的困扰，重新成为了湖人赢球风向标。
上赛季，湖人中期交易一大收获是拿下了合同性价比超高的范德比尔特，范德比尔特迅速成为湖人首发不可或缺的拼图，常规赛出战26场，其中24场首发，场均贡献7.2分、6.7个篮板、1.6次助攻、1.2次抢断。湖人能在后半程逆袭进入季后赛，并一路杀到西部决赛，范德比尔特功不可没。
范德比尔特是非常励志的存在，他的脚植入过钢钉，还曾接受双脚植骨手术。范德比尔特自身表现出色，加上在湖人有流量加成，他迅速成为了湖人宠儿。
不过，与勇士的系列赛末段以及西部决赛，范德比尔特拖累空间的弱点被充分利用。与勇士的第6场，范德比尔特丢了首发只打了不到4分钟，哈姆拿出了施罗德+里夫斯+拉塞尔的三后卫阵容。与掘金的西部决赛，范德比尔特第2场和第3场在场30分钟球队输了20分，他对贾马尔-穆雷的限制效果不明显，进攻端则成了黑洞，最后一场哈姆将他弃用。
新赛季对范德比尔特而言很关键，他的年薪仅为469万美元，受保障金额只有30万美元，他需要证明自己并获得一份新合同。范德比尔特需要与季后赛表现抢眼的八村塁、后加盟的普林斯竞争首发。
压力之下，范德比尔特选择了升级，他跟随湖人助教汉迪苦练，打磨篮下终结、底角三分，日本、希腊都留下了他的汗水。湖人也没有亏待范德比尔特，双方达成协议，签了一份4年价值4800万美元的提前续约合同。
原本休赛期完成升级的范德比尔特是首发四号位的最佳人选，但训练营期间，范德比尔特左脚后跟出现滑囊炎，他只打了1场季前赛，还缺席了常规赛前20场比赛。在范德比尔特养伤期间，普林斯坐稳了首发位置，雷迪什上位扮演了范德比尔特之前所扮演的对球防守人的角色，范德比尔特感受到了危机感。
2023年12月3日，湖人与火箭一战，范德比尔特提前复出。事实上，这并不是一个明智的选择，范德比尔特透露：“我还处在恢复过程中，伤病影响了我的表现，找状态需要过程。我现在并没有完全康复，提前复出是因为我们有机会争冠，我知道当我们全员健康时我们能走多远。”
范德比尔特伤未痊愈提前复出效果显然不好，他的移动、速度、手感明显没调整好，篮下出手疯狂打铁，低级失误不断，苦练的底角三分也没看出效果。前15场比赛，范德比尔特场均得到2.5分，投篮命中率36.2%，三分命中率7.1%，他在三秒区的命中率仅为53.6%，湖人5胜10负。
湖人调整了对范德比尔特的使用方式，加上范德比尔特越来越健康，状态不断提升，最近11场比赛，范德比尔特场均数据提升到7.9分、6.1个篮板、1.8次助攻、1.8个抢断，投篮命中率高达60.4%，三秒区命中率更是达到69.4%。
包括防守端，当范德比尔特身体状态恢复到最佳，找回移动速度和频率，再配合他的身高、臂展，他就是令对手攻击手胆寒的大闸。本赛季，凯文-杜兰特面对他7投2中，德罗赞3投1中，布克5投2中，欧文3投0中，东契奇和克莱-汤普森都是4投1中，科比-怀特3投0中。
范德比尔特在外线死磕持球人，这给戴维斯减轻了负担。戴维斯信任范德比尔特的对球防守，他只需要在防线后面查漏补缺。比如打勇士，别看库里两个加时赛轰下接近50分，但其消耗巨大，湖人能尽可能将库里逼到范德比尔特或戴维斯面前，他们已经干扰到位，第二个加时赛防住了关键的回合。
哈姆夸赞说：“全场盯防、防接球、抢断、抢地板球、抢长篮板、破坏对手球权……范德比尔特都做到了，他在恢复状态。”
“你能看到他每场比赛的影响力，他做所有脏活累活，承担最具挑战的防守任务，他侵略性十足攻击篮筐，我们爱死他了。”
范德比尔特恢复满血状态，这就给湖人之后的排兵布阵提供了另一种思路。湖人会用回上赛季的首发五虎吗？
里夫斯、拉塞尔、普林斯、詹姆斯和戴维斯在场，湖人211分钟只赢了10分，百回合失分达到115.9分，普林斯对球防守无法帮双控卫分担压力。而当普林斯换成范德比尔特，湖人30分钟赢了23分，百回合失分不到90分。而且，上赛季这套阵容证明过自己，常规赛这套阵容在场77分钟，湖人赢了37分，季后赛有所下滑，但在场177分钟也赢了9分。
变与不变，哈姆都有理由。
用普林斯首发也有道理，哈姆说得很清楚，三分命中率38.9%全队第3位的普林斯能给詹眉组合拉开空间，首发要解决慢热的问题必须得有进攻。
如果用范德比尔特，那就是更加追求攻防均衡性，但相对更加强调防守，詹姆斯、里夫斯都认为这套首发化学反应和默契度更好。
湖人该变阵吗？戴维斯将这个问题扔给了哈姆，他说道：“这个问题得看教练怎么想。”
而哈姆还没有明确表态。
上一场击败勇士后，哈姆跟记者们打起了太极拳：“拜托，别再问我阵容调整的问题，现在我只想吃点东西，美美喝一杯然后睡一觉。”
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店里在架的食品即将陆续停团，按照紧急程度给大家出了个购买指导：
一.上花轿啦快扎耳朵眼儿啊，今儿不买就没啦：
1月29日(周一24点)截单：武清甜水堡萝卜
二.本周二，明天还可一战：
1.NFC橙汁，1月30上午10:00截单
2.夏威夷果，1月30日24点截单
3.内蒙羊肉系列:1月30日24点截单
三.本周四之前，还能买：
1.乳扇酥、乳扇萨其马、乳扇蜜饯，冰岛白茶礼盒2月1日(腊月22)截单
2.傣族糯米甜酒，2月1日(腊月22)截单
【这个限量150瓶，截止现在还有44瓶可以年前发，已拍出106瓶】
3.鲜花饼:2月1日(腊月22)截单
4.陕西特产，富平吊柿饼、洛川苹果、金福猕猴桃、小米，2月1日(腊月22)截单
四，周五了，腊月23，小年记得祭灶，这些是最后机会：
1.玫瑰花酱，2月2日(腊月23)截单
2.专妍黑松露胶原蛋白小银瓶，2月2日(腊月23)截单
五，周日了，虽然刚过了小年，肉体还在工位上，精神已经沉浸在节日气氛中
*乐纯系列:2月4日(腊月25)截单
六，下周二，也是年前最后一个收底的周二：
山葵酱，2月6日(腊月27)截单
蛋先森无菌鸡蛋、无抗鸡系列，2月6日（腊月27）截单
猪蹄、猪肘、松肉、扣肉、战斧猪排、猪肝、猪耳朵、肥肠、兔子、鹌鹑、鸡、鸽子、大鹅、佩奇大小拼盘，2月6日(腊月27)截单
丹东草莓，2月6日(腊月27)截单
西红柿，暂定2月6日(腊月27)截单
最后，全年无休，坚守过年：
海得宝系列产品，不停单
海刀鱼馅儿，不停单
一.上花轿啦快扎耳朵眼儿啊，今儿不买就没啦：
1月29日(周一24点)截单：武清甜水堡萝卜
二.本周二，明天还可一战：
1.NFC橙汁，1月30上午10:00截单
2.夏威夷果，1月30日24点截单
3.内蒙羊肉系列:1月30日24点截单
三.本周四之前，还能买：
1.乳扇酥、乳扇萨其马、乳扇蜜饯，冰岛白茶礼盒2月1日(腊月22)截单
2.傣族糯米甜酒，2月1日(腊月22)截单
【这个限量150瓶，截止现在还有44瓶可以年前发，已拍出106瓶】
3.鲜花饼:2月1日(腊月22)截单
4.陕西特产，富平吊柿饼、洛川苹果、金福猕猴桃、小米，2月1日(腊月22)截单
四，周五了，腊月23，小年记得祭灶，这些是最后机会：
1.玫瑰花酱，2月2日(腊月23)截单
2.专妍黑松露胶原蛋白小银瓶，2月2日(腊月23)截单
五，周日了，虽然刚过了小年，肉体还在工位上，精神已经沉浸在节日气氛中
*乐纯系列:2月4日(腊月25)截单
六，下周二，也是年前最后一个收底的周二：
山葵酱，2月6日(腊月27)截单
蛋先森无菌鸡蛋、无抗鸡系列，2月6日（腊月27）截单
猪蹄、猪肘、松肉、扣肉、战斧猪排、猪肝、猪耳朵、肥肠、兔子、鹌鹑、鸡、鸽子、大鹅、佩奇大小拼盘，2月6日(腊月27)截单
丹东草莓，2月6日(腊月27)截单
西红柿，暂定2月6日(腊月27)截单
最后，全年无休，坚守过年：
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8868体育：快船击败湖人，哈登表现出色！
近日，快船队以127比116战胜了洛杉矶湖人队，取得了三连胜。在上半场，快船队曾经领先过湖人16分，但是到了第三节的时候，他们的分差被拉到了11分。哈登在这一战中得到了23+10+1失误的优异表现，而哈登在加入快船队后，虽然6连败，但在过去31场比赛中，他已经赢下了24场。
官网上给出了哈登和 AD的平均得分，哈出场均17.1分4.6个篮板8.5个助攻，而戴维斯则是24.9分12.2个篮板3.7个助攻。哈登在第一节就拿到了10分，一个篮板，一个助攻。
第二节，哈登5中4,3中2，拿到10分，1篮板，4助攻，1抢断，半场13中8，三分7中4，砍下20分，5个篮板，2个篮板，1个抢断。
据美媒StatMamab报道，自哈登入选以来，还没有一个球员能在场均20分上超过他。第三节，哈登拿到二分，四助攻，三节下来，哈登的得分已经达到了22分，9助攻，2篮板，1抢断，距离两双只有一步之遥。
近日，快船队以127比116战胜了洛杉矶湖人队，取得了三连胜。在上半场，快船队曾经领先过湖人16分，但是到了第三节的时候，他们的分差被拉到了11分。哈登在这一战中得到了23+10+1失误的优异表现，而哈登在加入快船队后，虽然6连败，但在过去31场比赛中，他已经赢下了24场。
官网上给出了哈登和 AD的平均得分，哈出场均17.1分4.6个篮板8.5个助攻，而戴维斯则是24.9分12.2个篮板3.7个助攻。哈登在第一节就拿到了10分，一个篮板，一个助攻。
第二节，哈登5中4,3中2，拿到10分，1篮板，4助攻，1抢断，半场13中8，三分7中4，砍下20分，5个篮板，2个篮板，1个抢断。
据美媒StatMamab报道，自哈登入选以来，还没有一个球员能在场均20分上超过他。第三节，哈登拿到二分，四助攻，三节下来，哈登的得分已经达到了22分，9助攻，2篮板，1抢断，距离两双只有一步之遥。
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