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早入手早赚！换季修护面霜这样买不踩雷
过来人意见‍♀！不要在选面霜上花太多时间，做好功课一次拿捏～自从换季以来，有时候肌肤缺水干燥，更严重的时候还会敏敏泛红，甚至是皮肤屏障受损！作为一个面霜大户，劝敏感肌的姐妹们一定要多上点心，不要等烂脸了再去修护！总结了一些这几年用下来比较好用的面霜，有需要的姐妹放心参考入手！绝不踩雷！
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适乐肤面霜
含有三重神经酰胺修护皮肤屏障
还添加了透明质酸钠，长效持久保湿锁水
冰淇淋慕斯质地，蛮好推开的
我一般是冬天用，晚上护肤时涂抹在脸上
第二天起来后脸蛋水水润润的
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倩之密特护霜
换季皮肤干燥容易起皮就用它
修护能力杠杠滴
水润的冰淇淋质地，上脸推开很快就吸收了
吸收了以后很清爽
温和滋润肌肤的同时可以修护皮肤屏障受损
皮肤越差的姐妹越能感受到它的好
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香奈儿山茶花面霜
含有白色千层山茶花提取物
舒缓肌肤的同时还能做到保湿提亮
淡蓝色水感质地里面有小颗粒的山茶花微囊，一抹爆珠
自带清新的山茶花清香，闻起来令人放松愉悦
抹开就变成莹润的精华状，保湿效果很nice
可以有效舒缓干燥紧绷的肌肤
另外还可用作妆前打底，后续上妆会更服帖
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科颜氏保湿面霜
它能让你的脸一天都感觉非常的滋润保湿
一点都不会拔干呢
里面的保湿成分角鲨烷真的很nice哦
纯植物提取
不仅可以修护我们的肌肤屏障
还可以防止皮肤的水分流失哦

欧莱雅玻色因B5安瓶的面膜 359

[哈哈]

喧闹的年代如风一般远去，那颗经过暑假磨砺的心，却已变得沉静柔软，撒下了温情种子，萌生出平和的心境。不再去追逐一场繁华，知道时候是把无情剑，会消遣世上的所有，好花也难免缤纷一地，盛景也有暗淡的一天。平淡的岁月，伴随自己质朴的暑假，眺望细水长流，闻听鸟语花香，

#男孩一天喝9升水被查出肿瘤#
水喝多了不好，喝少了也不好。如果大家用200毫升的杯子，你需要喝大约8杯水，这就是为什么有“每天喝8杯水”的说法。

早上起床–第1杯
睡了一整晚，身体一定处在缺水的状态，而且一起床肯定会先去尿尿，这时候趁着空腹时来杯温开水！小编亲自尝试，喝完那杯温开水后，排便真的是顺畅无比呢！

08：30–第2杯
这个时候差不多该要上班上课了吧，即将进入工作状态之前，先喝一杯水提高下大脑活力，防止脑子不在线哦！

11：00–第3杯
吃午餐前喝一杯水吧，能增加饱足感，省的中午忍不住吃太多哦。

13：00–第4杯
常常会听营养师说，早餐吃的饱，午餐吃的好。中午一般我们吃的比较讲究，饭后一杯水，刚好助消化。

15：00–第5杯
在位置上坐了大半天了，快到下午茶时间，这时候喝杯水吧，提神醒脑，刚好给昏沉沉的脑袋充个电。

17：30–第6杯
工作时间进入尾声，准备打卡下班了吧！再喝一杯水吧，当身体有足够水分，就能减轻疲惫，好好想想，下班约到哪里嗨~

19：00–第7杯
吃完晚餐用水代替饮料吧，饮料真的是超级好喝，但除非是无糖，不管几分糖对身体来说，都是多余的，不如忍一时瘾，换到一个健康，加速身体的新陈代谢。

21：00–第8杯
睡前2小时，喝下第8杯吧，因为接下来要经过大约8小时之后，才能喝水了，而身体需要利用睡眠时间，好好的做排毒工作，所以为了让排毒顺利，早点休息，补充点水分吧！