《怎么活》
暖饱之后
人不该画地为牢中
为自己的情绪烦恼
在苦难中白白虚度。
工作以后
人应该放眼天下
宇宙洪荒道自然
千古圣贤法智慧
低层百姓繁霜病。
为理想
为信念
去生活。
神即道
道法自然
若人人皆忠信仁义
天地何有国度之说
哪有肤色种族之论
天下大同地球人啊。
但时间不会骗人
五千年进化论
人心从未改变
人性不曾超越
贪婪自私
趋吉避凶
尔尔。

朱雀为中国古神话中天之四灵之一，源于古宿崇，是为炎帝与南方七宿之南方之神武，于卦为离，于五行主火，象四象中老阳，四时之夏。在先秦以为能魂升于天引，后世以其能予人生。汉时谶言兴，之象义又多了典藏、丙丁、礼德之，汉后道将其吸为护法神，谓陵光神君。《淮南子》中五兽一，即青龙、白虎、朱雀、介，黄龙，又谓天官五兽。今人多以其以为凤皇或为凤凰之一，实为天之四灵与四方星宿之一朱雀与礼四灵一之凤在大之异。朱雀与凤凰意之相混之原，为诸道经以象太平之凤南方火配与，然无论南方犹火实皆为朱雀之事权，朱雀亦非凤皇。于今更以网罗文将五凤中“赤多者，凤”“凤”字改为“雀”，致一误愈，流毒无穷。今阙文多有写为凤所生雀，然此说于中国神话学界观之则相反，朱鸟反后凤之原型，分儒以在周文化中人民可以朱鸟为凤之正。

#形意拳探究[超话]#孙禄堂先生论形意拳暗劲：暗劲者，拳中之柔劲也（柔劲与软不同：软中无力，柔非无力也），即练气化神、易筋之道也。先练明劲，而后练暗劲，即丹道小周天止火再用大周天功夫之意。明劲停手，即小周天之沐浴也。暗劲手足停而未停，即大周天四正之沐浴也。拳中所用之劲，是将形气神（神即意也）合住，两手往后用力拉回（内中有缩力），其意如拔钢丝。两手前后用劲：左手往前推，右手往回拉；或右手往前推，左手往回拉，其意如撕丝绵；又如两手拉硬弓。要用力徐徐拉开之意。两手或右手往外翻横，左手往里裹劲。或左手往外翻横，右手往里裹劲，如同练鼍形之两手，或是练连环拳之包裹拳。拳经云：“裹者如包裹之不露”。两手往前推劲，如同推有轮之重物，往前推不动之意，又似推动而不动之意。两足用力，前足落地时，足根先着地，不可有声。然后再满足着地，所用之劲，如同手往前往下按物一般。后足用力蹬劲，如同迈大步过水沟之意。拳经云：“脚打采意不落空”，是前足；“消息全凭后脚蹬”，是后足；“马有迹蹄之功”。皆是言两足之意也。两足进退，明劲暗劲，两段之步法相同。惟是明劲则有声，暗劲则无声耳。