#减肥的风潮吹到了元宵##这届元宵被年轻人玩明白了#元宵佳节，月圆人团圆，减肥风潮却吹得汤圆都“瘦身”了。瞧这世道，连“柿柿如意”也得低糖走起，真是甜在嘴里，瘦在梦中。健身房、拳击馆热闹非凡，看来大家誓要将过年贴的膘，化为紧致小V脸。年后美容仪搜索量飙升五倍，原来大家都想靠科技力量，实现“每逢佳节不胖三斤”的逆袭。专家温馨提醒：减重别心急，小步慢跑，饮食均衡，睡好觉，才是健康变美的王道！
过年胖了的姐妹来试试它！可当零食炫的那种～
减肥期真的不能靠不吃来掉秤嗷～有效控制饮食和运动才是王道推推的好姐妹就是靠这样瘦了整整30斤左右！
分享一款她在减肥期间吃️最欢的低脂好物fiboo 蛋白棒，这款赢在了味道好+低卡+饱腹，一根只有100大卡✅高蛋白吃起来饱腹！这样就少摄入其他东西啦[送花花]！
吃的时候再配上杯黑咖啡，顶饱大半天！！！
【59起】fiboo 蛋白棒/黑咖啡
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昨天早上快走五公里 下午约闺蜜又走一万步 晚上点了螺狮粉大份 其实是第一次一个人吃一份螺狮粉 但半夜三点多胃痛口渴 起来喝水 吃了健胃消食片 早上快九点才醒来 称体重又涨了 年前辛苦瘦的几斤基本涨了回来…扔掉了冰箱里的红肉 油炸的丸子 咸的瓜子和花生 几个苹果…少吃一定是瘦身的王道 其次是挑拣着吃 低热量 低碳水
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