《稻盛和夫给年轻人的忠告》一书中提到:“能量比你低的人，怀疑你、否定你、嫉妒你;能量同频的人，喜欢你、肯定你、欣赏你;
能量比你高的人，理解你、包容你、成全你，这就是能量定律。”
成年人的社交离不开能量定律
能量不同，即使朝夕相处，也终归不是一路人，最终只会擦肩而过;
能量同频，即使咫尺天涯、翻山越岭，也会久处倾心、相互滋养。
大千世界，和自己同行的人，只有同频共振，才能在相同的时间里，走出同等长短的路。
余生与人相交，唯有灵魂深处的同频，才真正值得相伴行。
能量不同，擦肩为客
人与人的感情都是始于共鸣，终于分歧。
很多关系的渐行渐远，就是彼此步调不再一致，能量不再相同，擦肩为客也就成了必然。
能量同频，相互滋养
“世界上最强大的力量就是一群人望着同一个方
向，几颗心脏跳动着同一频率。”
同频之人，不仅有共鸣，能共看世界的潮起潮落;还能看到彼此内心深藏的美丽。
成年人最好的社交，莫过于同频共振、相互滋养，与年龄毫无关系。频率相同的人始终会给予对方欣赏和包容，懂得理解和倾听。
有一种关系叫你懂得我的言外之意，我理解你的万里山河，尊重你的与众不同;
在精神上有着相同的默契，在三观上有着一致的思想;
能量比你高的人，理解你、包容你、成全你，这就是能量定律。”
成年人的社交离不开能量定律
能量不同，即使朝夕相处，也终归不是一路人，最终只会擦肩而过;
能量同频，即使咫尺天涯、翻山越岭，也会久处倾心、相互滋养。
大千世界，和自己同行的人，只有同频共振，才能在相同的时间里，走出同等长短的路。
余生与人相交，唯有灵魂深处的同频，才真正值得相伴行。
能量不同，擦肩为客
人与人的感情都是始于共鸣，终于分歧。
很多关系的渐行渐远，就是彼此步调不再一致，能量不再相同，擦肩为客也就成了必然。
能量同频，相互滋养
“世界上最强大的力量就是一群人望着同一个方
向，几颗心脏跳动着同一频率。”
同频之人，不仅有共鸣，能共看世界的潮起潮落;还能看到彼此内心深藏的美丽。
成年人最好的社交，莫过于同频共振、相互滋养，与年龄毫无关系。频率相同的人始终会给予对方欣赏和包容，懂得理解和倾听。
有一种关系叫你懂得我的言外之意，我理解你的万里山河，尊重你的与众不同;
在精神上有着相同的默契，在三观上有着一致的思想;
20240228翻国王棋 蛋羊卫
终于轮到我上岛了[苦涩]
被炸之后不甘心还是加了一场工作日
是我喜欢的题材和风格 伟大的北欧体系[抱一抱] 伟大的吟唱 伟大的战士 孤独又宏伟
但听到科西嘉的小矮子还是会突然意识到，这是真实的这篇大陆的故事，不是神话，而是历史，神与大地柔和的光辉与现代武器的冰冷产生了巨大的差异，体现在服装，体现在台词，体现在灯光。
特别喜欢[抱一抱]
空闲内香薰浓郁，温度很低，踏进门的路上就会踩到落叶，会让我一瞬间与门外的世界隔离开，很神奇的体验。
第一次看也就没有其他逻辑和对比了。
蛋蛋的奥尔森主角感很强，有关正直，勇敢，羁绊，天真，原石，成长和传承。
羊阿斯让那种血性和担当感特别重，让我相信他是古老民族的后裔，身体里流淌着信仰的血。
卫戈布是可爱的通透的，不知他从哪来，去往哪儿，像是贝尔岛的孩子，是精灵，漂亮。给我感觉是离现实最远的一个角色，或者说是视角高度不太一样的一个角色。
几次震撼的点：
地面棋盘展开，从落叶里切割出一块块区域，画出牢笼，一生一局
渡鸦之歌，我觉得我的心脏逐步同频跳动，直接就是一个共情上头。
剧两个小时不到，时间跨度和人物转换还挺复杂的，感觉看的特别满足，短期应该不会二刷[老师好]
终于轮到我上岛了[苦涩]
被炸之后不甘心还是加了一场工作日
是我喜欢的题材和风格 伟大的北欧体系[抱一抱] 伟大的吟唱 伟大的战士 孤独又宏伟
但听到科西嘉的小矮子还是会突然意识到，这是真实的这篇大陆的故事，不是神话，而是历史，神与大地柔和的光辉与现代武器的冰冷产生了巨大的差异，体现在服装，体现在台词，体现在灯光。
特别喜欢[抱一抱]
空闲内香薰浓郁，温度很低，踏进门的路上就会踩到落叶，会让我一瞬间与门外的世界隔离开，很神奇的体验。
第一次看也就没有其他逻辑和对比了。
蛋蛋的奥尔森主角感很强，有关正直，勇敢，羁绊，天真，原石，成长和传承。
羊阿斯让那种血性和担当感特别重，让我相信他是古老民族的后裔，身体里流淌着信仰的血。
卫戈布是可爱的通透的，不知他从哪来，去往哪儿，像是贝尔岛的孩子，是精灵，漂亮。给我感觉是离现实最远的一个角色，或者说是视角高度不太一样的一个角色。
几次震撼的点：
地面棋盘展开，从落叶里切割出一块块区域，画出牢笼，一生一局
渡鸦之歌，我觉得我的心脏逐步同频跳动，直接就是一个共情上头。
剧两个小时不到，时间跨度和人物转换还挺复杂的，感觉看的特别满足，短期应该不会二刷[老师好]
『秘方集』中医千古验方总汇 转载【1】
一唐老军医
第一部分（心血管）
一、治疗高血压验方
1、罗布麻，每天用3钱，开水冲，当茶饮，当月去根，效果佳。
2、将生花生米泡在陈醋中，7天后服用，每早空腹服10粒。
3、花生壳50～100克，水煎后当茶饮。
4、玉米须60克，杭菊花10克，水煎后当茶饮。
5、将鲜熟番茄1～2个，于每天早晨空腹蘸白糖吃，降压效果好。
6、黑芝麻、醋、蜂蜜各35克，充分混均，日服3次。
7、黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许，加水共煮烂，—日服。（此方解热润燥，治老年人高血压。）
8、每日早晚食葵花子—把，配服芹菜汁—杯，连服1个月，效果佳。
9、鸡冠花4朵，大红枣15个，熬水当茶饮，日服3～5次，—次—杯，16天可愈。
10、血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右，可降血压。
二、治疗心绞痛验方
1、“三七”粉5克，—日3次冲服，单独或配合消心痛片10毫克，可控制心绞痛发作。
2、用拇指甲掐手中指甲根部，让其有明显痛感，—压—放，双方倒换，3～5分钟，其症状得到缓解。
3、香油可以保护血管
香油有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
三、治疗动脉硬化验方
1、把姜洗净切片煮沸，成为热姜水后，在适当温度时以热姜水漱口，并在睡觉前饮—杯，促进血液循环，既治又防动脉硬化。
2、芹菜根60克洗净，大枣10枚水煎，吃枣喝汤。
四、治疗中风嘴张不开验方
到中药店买1个“乌梅子”剥开，往嘴上一擦就能张开嘴，如擦在牙上则更快的张开嘴。
五、治疗风湿性心脏病验方
防己5钱，玉竹3钱，黄芪6钱，白术3钱，茯苓一两，共熬水服，当茶饮，连服3～6剂。
六、治疗由高血压引起的头晕、失眠、燥烦验方
海带30克，绿豆100克，共煮粥，每日食用。
七、治疗降血脂验方
1、山楂12个，水煮熟，凉后去核，冲水饮。
2、顶花带刺嫩黄瓜3根，洗净，晚上每隔1小时食1根。
3、大米100克，山楂30～40克，（鲜的60～80克）砂糖10克。先把山楂用水适量煎取汁，在加上大米煮成粥食用。
八、治疗降脂、降压验方
1、玉米粉50克，粳米100克，先将玉米粉在碗内加少许水调稀备用，再将粳米洗净，放锅内加清水，用武火煮九成熟时，再把已调稀的玉米粉倒入锅内，边煮边搅（改为文火），当米煮成粥后食用，每日二次，早晚餐服用。
2、老生常谈降压三招
（1）、每天早晚搓脚心（涌泉穴）各180次，该穴降压要穴。
（2）、经常吃山楂或山里红，每天3—4个即可。
（3）、长吃芹菜，一是经常凉拌（叶别）
九、治疗低血压验方
1、枸杞子25克，红枣30个，红糖适量，加水煮到枣烂为止，一次服完，每天一次，服一周后可恢复正常。
2、甘草20克，桂枝40克，肉桂50克，将三种药混合，分三天当茶饮服。（对有实热症或血虚、有热症者不宜用）
十、治疗冠心病验方
每天以玉竹12克，水煎代茶频饮，另服西洋参、麦冬、大红枣、甘草各10克，茯苓15克水煎服之，连服5剂，效果最好。
十一、治疗贫血验方
1、何首乌8两，放在米饭上，两蒸两晒，晒干研末，早晨饭前冲服5钱。
2、取西红柿2个洗净，鸡蛋1个，煮熟，同时食下，每日1～2次。
十二、治疗增加血小板验方
1、维生素B 4口服2片，（维生素B 4每片2.5毫克）每日服3次，连服3个月。
2、生吃带红皮花生米，（红皮不要去掉）每日吃100克，连吃3个月。
（以上1、2两种方可同时服用，三个月为一个疗程，两个疗程血小板数可增加。）
十三、治疗白细胞减少验方
花生米50克，大枣10个，猪蹄2个炖熟，一日分二次服。
十四、治疗肺结核验方
1、鸡蛋壳6个，研成细末，放入蛋黄搅均后放在搪瓷器内，于碳火上炒拌黑色，即有褐色油渗出，将此油盛有盖的碗内备用，每次饭前1小时服5粒，每日3次。
2、陈醋，大蒜各适量，将蒜去皮，放在陈醋中浸泡7天，每次服3 瓣每日二次。
3、鱼肝油一瓶，白果仁50粒，在鱼肝油内浸泡100天以上，每天食二次，每次4粒，可连服几个月。
4、健康产妇的胎盘一个，瓦上焙干研末，日服3次，黄酒送下，每次3钱。
5、棉籽仁10克，黑豆15克，水煎两次去渣，以蜂蜜或白糖调和，每日2次分服，连服10剂，可治愈。
6、活乌龟1只，用黄泥包住，暗红慢烧至焦，烧焦后去泥，研末制成龟粉，开水冲服，每日3次，每日1钱，百日即愈。（用此方时忌食狗肉，酸辣食物，特效。）
一唐老军医
第一部分（心血管）
一、治疗高血压验方
1、罗布麻，每天用3钱，开水冲，当茶饮，当月去根，效果佳。
2、将生花生米泡在陈醋中，7天后服用，每早空腹服10粒。
3、花生壳50～100克，水煎后当茶饮。
4、玉米须60克，杭菊花10克，水煎后当茶饮。
5、将鲜熟番茄1～2个，于每天早晨空腹蘸白糖吃，降压效果好。
6、黑芝麻、醋、蜂蜜各35克，充分混均，日服3次。
7、黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许，加水共煮烂，—日服。（此方解热润燥，治老年人高血压。）
8、每日早晚食葵花子—把，配服芹菜汁—杯，连服1个月，效果佳。
9、鸡冠花4朵，大红枣15个，熬水当茶饮，日服3～5次，—次—杯，16天可愈。
10、血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右，可降血压。
二、治疗心绞痛验方
1、“三七”粉5克，—日3次冲服，单独或配合消心痛片10毫克，可控制心绞痛发作。
2、用拇指甲掐手中指甲根部，让其有明显痛感，—压—放，双方倒换，3～5分钟，其症状得到缓解。
3、香油可以保护血管
香油有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
三、治疗动脉硬化验方
1、把姜洗净切片煮沸，成为热姜水后，在适当温度时以热姜水漱口，并在睡觉前饮—杯，促进血液循环，既治又防动脉硬化。
2、芹菜根60克洗净，大枣10枚水煎，吃枣喝汤。
四、治疗中风嘴张不开验方
到中药店买1个“乌梅子”剥开，往嘴上一擦就能张开嘴，如擦在牙上则更快的张开嘴。
五、治疗风湿性心脏病验方
防己5钱，玉竹3钱，黄芪6钱，白术3钱，茯苓一两，共熬水服，当茶饮，连服3～6剂。
六、治疗由高血压引起的头晕、失眠、燥烦验方
海带30克，绿豆100克，共煮粥，每日食用。
七、治疗降血脂验方
1、山楂12个，水煮熟，凉后去核，冲水饮。
2、顶花带刺嫩黄瓜3根，洗净，晚上每隔1小时食1根。
3、大米100克，山楂30～40克，（鲜的60～80克）砂糖10克。先把山楂用水适量煎取汁，在加上大米煮成粥食用。
八、治疗降脂、降压验方
1、玉米粉50克，粳米100克，先将玉米粉在碗内加少许水调稀备用，再将粳米洗净，放锅内加清水，用武火煮九成熟时，再把已调稀的玉米粉倒入锅内，边煮边搅（改为文火），当米煮成粥后食用，每日二次，早晚餐服用。
2、老生常谈降压三招
（1）、每天早晚搓脚心（涌泉穴）各180次，该穴降压要穴。
（2）、经常吃山楂或山里红，每天3—4个即可。
（3）、长吃芹菜，一是经常凉拌（叶别）
九、治疗低血压验方
1、枸杞子25克，红枣30个，红糖适量，加水煮到枣烂为止，一次服完，每天一次，服一周后可恢复正常。
2、甘草20克，桂枝40克，肉桂50克，将三种药混合，分三天当茶饮服。（对有实热症或血虚、有热症者不宜用）
十、治疗冠心病验方
每天以玉竹12克，水煎代茶频饮，另服西洋参、麦冬、大红枣、甘草各10克，茯苓15克水煎服之，连服5剂，效果最好。
十一、治疗贫血验方
1、何首乌8两，放在米饭上，两蒸两晒，晒干研末，早晨饭前冲服5钱。
2、取西红柿2个洗净，鸡蛋1个，煮熟，同时食下，每日1～2次。
十二、治疗增加血小板验方
1、维生素B 4口服2片，（维生素B 4每片2.5毫克）每日服3次，连服3个月。
2、生吃带红皮花生米，（红皮不要去掉）每日吃100克，连吃3个月。
（以上1、2两种方可同时服用，三个月为一个疗程，两个疗程血小板数可增加。）
十三、治疗白细胞减少验方
花生米50克，大枣10个，猪蹄2个炖熟，一日分二次服。
十四、治疗肺结核验方
1、鸡蛋壳6个，研成细末，放入蛋黄搅均后放在搪瓷器内，于碳火上炒拌黑色，即有褐色油渗出，将此油盛有盖的碗内备用，每次饭前1小时服5粒，每日3次。
2、陈醋，大蒜各适量，将蒜去皮，放在陈醋中浸泡7天，每次服3 瓣每日二次。
3、鱼肝油一瓶，白果仁50粒，在鱼肝油内浸泡100天以上，每天食二次，每次4粒，可连服几个月。
4、健康产妇的胎盘一个，瓦上焙干研末，日服3次，黄酒送下，每次3钱。
5、棉籽仁10克，黑豆15克，水煎两次去渣，以蜂蜜或白糖调和，每日2次分服，连服10剂，可治愈。
6、活乌龟1只，用黄泥包住，暗红慢烧至焦，烧焦后去泥，研末制成龟粉，开水冲服，每日3次，每日1钱，百日即愈。（用此方时忌食狗肉，酸辣食物，特效。）
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