#每天早起打卡#
“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。”

——余华

走过半生，忽然发现，曾经的自己，虚度了不少光阴，浪费了大好时光，该珍惜的，没有好好珍惜，该放弃的，又没舍得放弃，结果让自己活得很累，也很纠结。

直到现在，终于想明白了一些事，看清了一些现实，对于人生有了一种新的体会，对于生活有了一种新的感悟。

人和人相处，很多纠纷痛苦，追根溯源，其实也不过执念二字。一段走远的关系，费尽心力去挽留，只能给彼此带来困扰。学会及时放下，反而是对各自的成全。

人生最好的状态，就是不精神内耗，不给自己太多的压力，过好自己人生中的每一天，不念过往，不惧将来。

接受现实生活中的苦难和不如意，接纳自己的平庸，不辜负人生这一趟。

很多事情，时间会替我们治愈自己，遇到无能为力，让自己纠结的事情，不要压在心里，成为负担，交给时间就好了。

虽然时间并不能解决任何问题，但是时间会让你明白许多道理，把曾经觉得过不去的事情变得轻描淡写。

生活中有很多美好的东西，而我们往往会因为过于执着于某个目标，而忽略了身边的美好。当我们懂得珍惜当下，我们会发现生活原来是如此的美好。

很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们无法接受事与愿违的事实。我们抱怨命运的不公，感叹自己的不幸。然而，这一切都无济于事。

人生的选择，无论怎么选择都有遗憾，不必苛求完美。面对生活中的变数，只要我们不放弃、不懈怠，不颓废，不断努力，如果事与愿违，相信一定会另有安排。

努力的意义是为了看到更大的世界，是为了有自由选择人生的机会，是为了以后可以不向讨厌的人低头，或者说不变成和自己所厌恶的人一个样子。

家和万事兴，一个家，最重要的是和睦，只有和和睦睦，家中才充满温暖，充满温馨，这样的家，住着舒服，而且也会越来越兴旺。

人与人之间，都是相互的，感情也不例外。对于感情，我们最好能够做到，情出自愿，事过无悔，不强求，不将就，不勉强，不纠缠。

活着，要学会控制自己的欲望，千万别贪婪，要懂得知足，最好能够清心寡欲，做自己欲望的主人。

活着，输什么，别输了心情，生什么，别生气，凡事想开点，凡事看淡点，别往心里去，就没有什么能够气到你。

一生很短，不留遗憾，若不是终点，请一直微笑前行！

春天，是开始，是希望，是既往不咎，是来日方长，让我们一起拥抱这个充满生机的季节，迎接属于我们的春天吧！

可以解决问题的十几种能量状态：

1，只是观。
2，强大的愿力。持续的念力。毫无保留的相信。
3，感恩一切。忏悔一切。
4，毫无保留地接受。
5，念起即觉。护持善念。
6，敬祖先。
8，对待一切皆很恭敬。
9，情绪非常稳定。
10，极度努力。想方设法。
11，交付真诚和善良。善于连接。
12，大量读书。与最优秀的人结为挚友。你接近谁成为谁。你想成为谁，便会遇见谁。
13，绝不设限。相信不可知。
14，知道自己有很多不知道的。保持空杯心态。
15，善于聆听。
16，善于祝福他人。
17，说积极的话，春风化雨。相信凡事都有利于我。
18，坚持做一件事情，越做越透彻。

上周日去求签记得去年九月去问菩萨我到底要不要考研，菩萨说阻挡我的是自己的内心，不想做就不要做了，我出寺庙前在卖手串的摊子和义工聊了大半小时，我当时没有任何目标，家里人想我考我就考了，也不算排斥，但我现在有了想做的事情，很后悔考研，浪费了非常多的时间，一事无成，又在压力下反复让自己发疯，做不好一点小事。

这次我问了菩萨两个问题，这个月的考运和工作，很幸运地得到了同样的回答“凡事遂意”。

心里有底，现在最大的阻碍还是我自己，懒惰 不自律 控制不住的玩手机，我已经卸掉让我分心浪费时间的app，我是真的想考上。

做了很多旅游规划，都基于我俩考上，快快乐乐的毕业旅行，一起去看电车，买的早暑假还可以自驾游，就住车里，节省一大半住宿费，我想去山西，然后去内蒙古大草原。我俩都考上，就能住一块，一直在一起。[比耶]