明明拼尽全力，可结果却是不尽人意；本来可以过得更好，却阴差阳错选择了另一条路。可是这就是生活最真实的样子，人生如海，沉浮无常。看过这样一句话：低谷的日子，其实是我们的假期，也是我们的逆势生长期。人生旅途，如果利用好那些难捱的时光，多做有益的事，它们终将成为我们的逆势生长期。如果此时的你正经历人生低谷期，建议你多做事、少说话、早点睡。

大姨妈第二天 腰酸的不行了 无法干活
看着家里乱糟糟 弯腰总是好痛 成就就带孩子上舞蹈课和英语课，期间去洗了头，去好友家吃了顿完美的火锅寿喜烧肉，晚上用中午剩余的材料做了顿晚餐。买的2021挂历到了，怪精致的。也不知道是不是亢奋期，最近乐观很多，但也不能盲目乐观，尽量少说话吧，隐忍才是对的，我做的不够好。家属哄孩子睡觉就自己睡过去了，再也没起得来的第二天，而我腰酸，我是真的佩服体力好的人，我是不行了，躺床上准备睡了。

元泰堂提醒您：今日小寒（2021-1-5）。内经六之气的最后一个节气。主气为太阳寒水，客气为阳明燥金。天燥人燥，喘咳气短，意乱心烦；肺金克肝木，肝郁气滞，肝血不足则皮肤瘙痒、湿疹泛滥；肝血不足则心慌难受；肝血不足则眼涩眼干；肝血不足则不能深眠。肝木不能克脾土，则人喜呕，胃部不适。天阳冬至虽动一阳，但地如坚贞少女还惕惕然，不为所动，且愈有三九之寒。寒风屡至，阴凝太虚。此节易心慌气短，真阳不升，易头痛牙痛咽痛。后背为太阳界面，最易受寒，如心焦如焚，必颈背疼痛。宜放松心情，宜温灸升阳、宜温食。忌减肥、纵欲、生气、晚睡。祝诸位淡然小美，静待春光。饮食仿腊八粥，多豆类填精。精神上宜放松减压，多动作少思维， 多睡觉少说话，多独处少见人。