春天用1把乌梅，再加一个中成药，把孩子肺里的寒气根除，鼻炎、腺样体肥大就好了。
春天用1把乌梅，再加一个中成药，帮助把孩子肺里的寒气根除！
最近很多家长留言跟我说，孩子总是打喷嚏、流鼻涕，症状比之前明显。
确实，冬去春来，气温慢慢升高大，又到了鼻炎大爆发的季节。春天是很多孩子鼻炎最怕的一个季节，如果遇到花粉、粉尘等过敏原，鼻子就不通气，再严重一点会发展到上呼吸道感染，不停地咳嗽，喘不上气。
这个季节，大自然的气机呈整个向上向外的趋势，我们人体也一样，尤其是孩子，免疫系统处于逐步完善的过程，体内残存的寒、痰、湿气、浊气，也会趁着这个时机往外发，很多孩子就会出现比往常更加严重的鼻炎以及症状反应。
这不，上个星期有个孩子看诊就是这种情况。
这个时候说明我们身体还有能力把邪气往外驱赶，这个时候对付鼻炎就不能一味的压制，要顺势而为，哪里不足补那里，哪里堵了通那里。
孩子情况：
妈妈带着孩子来找我看诊的时候，穿得很厚，生怕着凉了，妈妈说自从带了孩子，我的工作辞掉了，这几年一直是一个人照顾孩子的饮食起居，前两年确诊鼻炎之后，心里就像一块石头压着，去年又查出腺样体肥大，感觉负担很大。
家长说孩子平时手脚都是冰凉的，还爱出汗，一看下眼袋发青，鼻梁上还有青筋，舌体胖大，看着溜光水滑的，上面还有齿痕。一般这种情况就说明孩子的脾胃出现问题了。
为什么这么说呢？首先下眼袋在中医上叫做气池，反映是的孩子脾胃的情况。孩子下眼袋发青，从中医的角度上来说孩子体内有寒，加上舌苔的情况，可见体内湿气已经聚集，寒、湿多是一起出现的。那么脾胃是阳气生发之源，孩子脾胃阳气生发不足，就会怕冷，四末不温，面色缺少光泽。
加上孩子容易大便稀溏，总是拉肚子，有时候还有没消化的食物残渣。
因为孩子消瘦，家长还想着让他喝点牛奶，补充营养，牛奶其实是寒性的，不适合脾胃虚寒的孩子喝，喝了孩子的鼻炎、腺样体肥大也好得慢，甚至加重症状。
详细了解了孩子的情况以及叮嘱注意事项，我便给他开方，从脾胃调起，解决虚寒的问题。
处方：乌梅、苍耳、细辛、白术、茯苓、白扁豆、莲子、党参、砂仁、山药、薏苡仁、莲子、桔梗、夏枯草、蒲公英、甘草辨证加减。
外用：泡脚方。
用药机制：
从中医角度来讲，孩子出现的很多疾病，多数情况下都是与脾脾胃有着密切联系，脾胃一方面负责消化吸收，把营养运输到全身，孩子脾胃虚弱，消化能力就不够，就算是吃得不多也积食。另一方面脾胃还负责生发阳气，阳气少了，身体的寒、湿就多了。
加上脾胃肺之母，母病及子，如果肺中有伏寒，就会导致肺气宣发功能不够、不足。长期鼻炎还容易引起腺样体肥大。
因此，乌梅在这里发挥了重要的作用，他可以收敛肺气，恢复肺的宣发肃降，将体内的浊气排出体外，缓解孩子鼻塞问题。而且它还具有一定的抗过敏作用。
其次，既然孩子是脾胃虚，就需要用到健脾的药物，党参、白术、茯苓、甘草组成大补的四君子汤，药性温和，不会伤到孩子脾胃。
茯苓利水渗湿，帮助排除孩子体内的寒湿，苍耳子、白芷都是鼻炎的常用药，可以发散风寒通鼻窍，白芷还作为引经药使用，达到改善鼻炎的症状。
再配伍夏枯草、蒲公英达到消肿散结的功效，帮助缩小肥大的腺样体。
因为孩子体质虚寒，通过中草药足浴还可起到促进气血运行、温煦脏腑、改善睡眠等作用。
服用五剂之后家长给我发消息说情况就稍微好点了，家长就说终于看到希望了。叮嘱家长按时服药，中医治疗不是一天两天的时候，而且孩子的鼻炎也很久了，不能放弃。
另外，对于过敏性鼻炎的孩子，在脾胃健康、过敏性鼻炎症状不明显的时候，也可以用少量的乌梅大枣泡水喝，起到一个预防的作用，因为它们有一定的益气生津和抗过敏的作用。
声明：此文目的在于传承中医以及调理思路，无不良引导，具体用法用量请在专业医师指导下进行。传承中医育儿，感谢您的阅读，点亮在看，你最好看，分享给需要的人❤
END
#微博健康公开课# #腺样体肥大# #腺样体肥大# #育儿[超话]# #鼻炎[超话]# #中医[超话]#
春天用1把乌梅，再加一个中成药，帮助把孩子肺里的寒气根除！
最近很多家长留言跟我说，孩子总是打喷嚏、流鼻涕，症状比之前明显。
确实，冬去春来，气温慢慢升高大，又到了鼻炎大爆发的季节。春天是很多孩子鼻炎最怕的一个季节，如果遇到花粉、粉尘等过敏原，鼻子就不通气，再严重一点会发展到上呼吸道感染，不停地咳嗽，喘不上气。
这个季节，大自然的气机呈整个向上向外的趋势，我们人体也一样，尤其是孩子，免疫系统处于逐步完善的过程，体内残存的寒、痰、湿气、浊气，也会趁着这个时机往外发，很多孩子就会出现比往常更加严重的鼻炎以及症状反应。
这不，上个星期有个孩子看诊就是这种情况。
这个时候说明我们身体还有能力把邪气往外驱赶，这个时候对付鼻炎就不能一味的压制，要顺势而为，哪里不足补那里，哪里堵了通那里。
孩子情况：
妈妈带着孩子来找我看诊的时候，穿得很厚，生怕着凉了，妈妈说自从带了孩子，我的工作辞掉了，这几年一直是一个人照顾孩子的饮食起居，前两年确诊鼻炎之后，心里就像一块石头压着，去年又查出腺样体肥大，感觉负担很大。
家长说孩子平时手脚都是冰凉的，还爱出汗，一看下眼袋发青，鼻梁上还有青筋，舌体胖大，看着溜光水滑的，上面还有齿痕。一般这种情况就说明孩子的脾胃出现问题了。
为什么这么说呢？首先下眼袋在中医上叫做气池，反映是的孩子脾胃的情况。孩子下眼袋发青，从中医的角度上来说孩子体内有寒，加上舌苔的情况，可见体内湿气已经聚集，寒、湿多是一起出现的。那么脾胃是阳气生发之源，孩子脾胃阳气生发不足，就会怕冷，四末不温，面色缺少光泽。
加上孩子容易大便稀溏，总是拉肚子，有时候还有没消化的食物残渣。
因为孩子消瘦，家长还想着让他喝点牛奶，补充营养，牛奶其实是寒性的，不适合脾胃虚寒的孩子喝，喝了孩子的鼻炎、腺样体肥大也好得慢，甚至加重症状。
详细了解了孩子的情况以及叮嘱注意事项，我便给他开方，从脾胃调起，解决虚寒的问题。
处方：乌梅、苍耳、细辛、白术、茯苓、白扁豆、莲子、党参、砂仁、山药、薏苡仁、莲子、桔梗、夏枯草、蒲公英、甘草辨证加减。
外用：泡脚方。
用药机制：
从中医角度来讲，孩子出现的很多疾病，多数情况下都是与脾脾胃有着密切联系，脾胃一方面负责消化吸收，把营养运输到全身，孩子脾胃虚弱，消化能力就不够，就算是吃得不多也积食。另一方面脾胃还负责生发阳气，阳气少了，身体的寒、湿就多了。
加上脾胃肺之母，母病及子，如果肺中有伏寒，就会导致肺气宣发功能不够、不足。长期鼻炎还容易引起腺样体肥大。
因此，乌梅在这里发挥了重要的作用，他可以收敛肺气，恢复肺的宣发肃降，将体内的浊气排出体外，缓解孩子鼻塞问题。而且它还具有一定的抗过敏作用。
其次，既然孩子是脾胃虚，就需要用到健脾的药物，党参、白术、茯苓、甘草组成大补的四君子汤，药性温和，不会伤到孩子脾胃。
茯苓利水渗湿，帮助排除孩子体内的寒湿，苍耳子、白芷都是鼻炎的常用药，可以发散风寒通鼻窍，白芷还作为引经药使用，达到改善鼻炎的症状。
再配伍夏枯草、蒲公英达到消肿散结的功效，帮助缩小肥大的腺样体。
因为孩子体质虚寒，通过中草药足浴还可起到促进气血运行、温煦脏腑、改善睡眠等作用。
服用五剂之后家长给我发消息说情况就稍微好点了，家长就说终于看到希望了。叮嘱家长按时服药，中医治疗不是一天两天的时候，而且孩子的鼻炎也很久了，不能放弃。
另外，对于过敏性鼻炎的孩子，在脾胃健康、过敏性鼻炎症状不明显的时候，也可以用少量的乌梅大枣泡水喝，起到一个预防的作用，因为它们有一定的益气生津和抗过敏的作用。
声明：此文目的在于传承中医以及调理思路，无不良引导，具体用法用量请在专业医师指导下进行。传承中医育儿，感谢您的阅读，点亮在看，你最好看，分享给需要的人❤
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东北好像没有小城这种唯美的叫法 今年再一次离开齐齐哈尔 小时候二年级就离开了这里 去到沈阳 虽然很小就走了 但是我记得关于这里的很多事情
小时候住在一个大院子里 院子里有樱桃李子苹果杏四颗树 到了季节就会拿着一水瓢的小樱桃去和别人分 我家院里还种了辣椒茄子土豆各种农作物 两边都是植物 离屋子最近的前边还有各种花朵 原来那么小的时候就见过百合花
小时候喜欢吃干脆面 别的小孩都是随时去小卖店买 我家里有亲戚给我买了一箱葱香味的 一出去玩就拿着葱香味的小当家
幼儿园我最怕我们的老师 但是我也会让我奶给我梳和老师一样的发型 过六一儿童节表演节目的时候我还唱了一首大树妈妈
小时候穿过的衣服我基本都记得 我大姑还有干妈总给我买各种好看的衣服
上小学之后班级里有一个我的好朋友 一个胖胖的小姑娘叫张苗苗 还有个帅帅的体委叫杨凯文
人民小学中午的放学铃声就是萨克斯曲回家
我们还经常去人民小区玩 我最喜欢的就是荡秋千
我爷骑自行车驮着我路过一排排广告牌 我就一个个念 我爷总说我认字多
从院里进去 我家屋里有三扇大玻璃 类似于现在的落地窗一样 我奶是个干净人 玻璃总是特别明亮
08年北京奥运会的时候 我们三个就躺在大炕上看开幕式
小时候也没有那么不喜欢阴雨天 因为这时候外边下着雨 尤其是到下午四五点的时候 外边阴着天 我又躺在大炕上看电视 小雨打在窗上 这时候是我觉得特别幸福的时刻之一 那时候特别小 还没有手机 就是静静地听着雨声看着电视或者看儿童书
我爷总是会给我买许多书 伊索寓言格林童话 我们俩总是会去文华书店
想想现在喜欢逛文具店 小时候的爱心笔店也有一份功劳 各种让我们眼花缭乱的文具 二楼就是卖玩具的地方 小时候我爷给我买了一盒白雪公主的1000块拼图 最后我还是没有拼成
小时候的夏天也不热 去路上和一堆小孩玩 附近有一个特别凶的老头 虽然他不让我们去他家的高台上玩 可我们还是偷偷跑去玩 最后他出来了 我们都一个个从楼梯跑下去 只有我一着急从高台上跳了下来 结果膝盖卡坏了
夏天下雨之后 空气里会有土地被激发出来的气味 等到雨过天晴 天空中总会有彩虹
等到疯玩一阵回来 到大院子里 我奶正在给两边的菜地浇水 我奶就会举着水管给我浇全身就当是洗澡了
最小的时候我和我发小两个人就坐在盆里 洗澡
冬天时候 空气有一种东北专属的凛冽 尤其是某个时刻 道上都没有人 看着碧蓝的天 甚至觉得东北的冬天也没有那么冷 能与之媲美的只有夏日的午后 也是安静的时刻 没有什么人 连道边商店的狗和猫都懒懒的 这时候走在路上 也觉得没那么热了
去扎龙的时候 我看到了丹顶鹤起飞 虽然当时没有很好的拍摄设备 但我永远记得扎龙的蓝天湿地 丹顶鹤在头顶自由的翱翔
每个人的家乡都有着不可替代性 在另外一个城市有相似的时刻 但却替代不了
说了这么多 关于齐市的记忆却不止这些
故乡刻在了每个人的基因里 百年大树深深植根于地下 如同于我的故乡深深埋在我的心中
——2024年离开齐市的冬
小时候住在一个大院子里 院子里有樱桃李子苹果杏四颗树 到了季节就会拿着一水瓢的小樱桃去和别人分 我家院里还种了辣椒茄子土豆各种农作物 两边都是植物 离屋子最近的前边还有各种花朵 原来那么小的时候就见过百合花
小时候喜欢吃干脆面 别的小孩都是随时去小卖店买 我家里有亲戚给我买了一箱葱香味的 一出去玩就拿着葱香味的小当家
幼儿园我最怕我们的老师 但是我也会让我奶给我梳和老师一样的发型 过六一儿童节表演节目的时候我还唱了一首大树妈妈
小时候穿过的衣服我基本都记得 我大姑还有干妈总给我买各种好看的衣服
上小学之后班级里有一个我的好朋友 一个胖胖的小姑娘叫张苗苗 还有个帅帅的体委叫杨凯文
人民小学中午的放学铃声就是萨克斯曲回家
我们还经常去人民小区玩 我最喜欢的就是荡秋千
我爷骑自行车驮着我路过一排排广告牌 我就一个个念 我爷总说我认字多
从院里进去 我家屋里有三扇大玻璃 类似于现在的落地窗一样 我奶是个干净人 玻璃总是特别明亮
08年北京奥运会的时候 我们三个就躺在大炕上看开幕式
小时候也没有那么不喜欢阴雨天 因为这时候外边下着雨 尤其是到下午四五点的时候 外边阴着天 我又躺在大炕上看电视 小雨打在窗上 这时候是我觉得特别幸福的时刻之一 那时候特别小 还没有手机 就是静静地听着雨声看着电视或者看儿童书
我爷总是会给我买许多书 伊索寓言格林童话 我们俩总是会去文华书店
想想现在喜欢逛文具店 小时候的爱心笔店也有一份功劳 各种让我们眼花缭乱的文具 二楼就是卖玩具的地方 小时候我爷给我买了一盒白雪公主的1000块拼图 最后我还是没有拼成
小时候的夏天也不热 去路上和一堆小孩玩 附近有一个特别凶的老头 虽然他不让我们去他家的高台上玩 可我们还是偷偷跑去玩 最后他出来了 我们都一个个从楼梯跑下去 只有我一着急从高台上跳了下来 结果膝盖卡坏了
夏天下雨之后 空气里会有土地被激发出来的气味 等到雨过天晴 天空中总会有彩虹
等到疯玩一阵回来 到大院子里 我奶正在给两边的菜地浇水 我奶就会举着水管给我浇全身就当是洗澡了
最小的时候我和我发小两个人就坐在盆里 洗澡
冬天时候 空气有一种东北专属的凛冽 尤其是某个时刻 道上都没有人 看着碧蓝的天 甚至觉得东北的冬天也没有那么冷 能与之媲美的只有夏日的午后 也是安静的时刻 没有什么人 连道边商店的狗和猫都懒懒的 这时候走在路上 也觉得没那么热了
去扎龙的时候 我看到了丹顶鹤起飞 虽然当时没有很好的拍摄设备 但我永远记得扎龙的蓝天湿地 丹顶鹤在头顶自由的翱翔
每个人的家乡都有着不可替代性 在另外一个城市有相似的时刻 但却替代不了
说了这么多 关于齐市的记忆却不止这些
故乡刻在了每个人的基因里 百年大树深深植根于地下 如同于我的故乡深深埋在我的心中
——2024年离开齐市的冬
今晚跑了十公里，冬夜的寒意袭来，上个月绿化带上橙色的梅花还在绽放，这个月就开始寥寥无几的凋谢，剩下的枝干藏于严密的树叶地下，承载了几个季节的流逝。
经历了大风，雨雪，惆怅的南方冬季，最怕的还是整日整夜的手脚冰冷，夜跑，可以暖和一点。每个人都有生活的压力，要撑着，跑步也算是一种减压的方式。
昨晚开车，我输给了一辆五菱宏光，他的车很快，他用惯性过弯，我只看到了他有个“修楼房漏水”的招牌……#五菱宏光plus,带你享受生活舒适圈#
经历了大风，雨雪，惆怅的南方冬季，最怕的还是整日整夜的手脚冰冷，夜跑，可以暖和一点。每个人都有生活的压力，要撑着，跑步也算是一种减压的方式。
昨晚开车，我输给了一辆五菱宏光，他的车很快，他用惯性过弯，我只看到了他有个“修楼房漏水”的招牌……#五菱宏光plus,带你享受生活舒适圈#
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