抱歉耽误大家一点时间，听一下我最近经历的事情，起因是这样的，2月13日我在b站发布了一条关于奇迹璟帝的视频，内容是那套朱雀盔甲（图1），其中我剪了一段男主拉女主上马的视频，女主是全程背影的，我当时也没多想，想着女主就一个背影而已，就也没有进行过多处理，视频本意是分享给大家看的。2月17日我收到了一个姐妹的私信，说我视频被搬运的问题，然后群里的姐妹也给我反馈说有人搬运了我的视频发布到小红书上面（图2），并且是二次剪辑了我的视频，只保留了双人骑马的部分，对没错，女主只有一个背影。之后我迅速翻出了尘封多年的小红书账号开始维权（图3），小红书也很给力，很快受理了我的诉求，删除了她的视频！接下来震惊的事情来了，她涂抹了我的水印又再次上传了！（图4）我惊呆了，正常人你视频下架了你不是应该反思一下吗？还能涂抹水印再次上传？于是2月20日我又开始了维权，小红书客服还是给力的，又一次的删除了她的视频（图5）。这之后相安无事了一段时间，直到有一天我发现有个叫良辰眉璟的超话，我发现原来她在微博也上传了，只是我一直不知道而已，我真的很感慨嗑药鸡的实力，那就真的只是一个背影啊！（图6）看了一下评论区更是让我血压升高（图7），所以我视频简介的未经授权禁止转载您是一个字都不看啊！选择性眼瞎呗？本着人之初性本善的原则我还是强压怒火礼貌的私信了她，希望她可以删除这条视频（图8），早上醒来我第一时间查看私信，哦视频没删可能没有看到吧，但是我看了一下访问我的列表，她昨天访问了我的主页，说明这条信息她是看到了的！（图9）咱就是人不能…至少不应该…吧？最后我说一下，我本身其实是不排斥女主的，可能我也没混过粉圈，在我看来一部剧的成功与否是所有主创们共同努力的结果，所以不管是谁家的粉都应该是希望这部剧好的，不希望听到一些不和谐的声音，但和谐的前提最起码也是互相尊重吧？我可以理解你营销一些cp也好内容也好，但前提是你发布的内容是至少应该是你的所有物吧？说实话我作为当事人，你这样做只会让我很反感！不是谁的东西都可以白嫖的！你想要图想要视频你可以去买，但你不能偷我的！同时我也深刻检讨自己，以后尽量避免发布容易让嗑药鸡们尖叫的内容！

拜耳ONE A DAY真果肉维生素

“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”坚持不是一蹴而就的，需要时间和毅力的积累，只有坚持不懈，才能在生活中获得更多的回报。这么奇怪的画风是什么鬼？不要怕，不上课。就是想提醒大家坚持补充维生素哈哈哈！
疫情的时候，同事拿来两瓶维生素放在办公室，我们一起嚼硬片片，那个时候相互提醒也能坚持一段时间，我觉得挺好，也买来两瓶放家里，后来疫情封家里，这两瓶维生素也随之尘封了，有一瓶到现在也没有开封......我们都知道补充维生素是件好事，但是要么忘记，要么吃够了弃之，就是很难坚持。真果肉维生素就不会让我们如此“为难”，因为它太好吃了，每天只允许我吃两颗，都有些过分了！

拜耳集团是世界500强企业之一，全球前沿生命科学公司，拥有自己的实验室，对产品的质量严格把控，用制药的标准做营养品。ONE A DAY是美国国民复合维生素品牌，在各大美国商超皆有货架。

【真果肉】不同于其它维生素软糖（明胶制作，多含香精色素，多糖，夏天易融化）,ONE A DAY真果肉维生素每一口都可以嚼出酸甜果肉口感, 天然果香，酸酸甜甜很好吃，原料都是新西兰农场的新鲜苹果，现摘现处理，保证营养品质。配料表里，排名第一第二分别是苹果果肉和苹果果汁，吃它如同吃浓缩的真苹果，同时又根据人体每日营养需求，额外添加了10种必需的营养素。

【真天然】真低卡低糖，减脂首选：每天嚼2粒，只摄入15卡路里（最新款是15卡路里），热量相当于一小片苹果，糖份也只相当于1/5个苹果而且大多来源于苹果原料本身，好吃不胖，作为零食解馋无负担。

【真健康】取代零食：不添加人造甜味剂、人造香料、色素、明胶、麸质、高果糖玉米糖浆。生产中经过100+的质检工序检测，保障质量。

分为三种颜色
【女士款】红色
(1)控制体重：富含B族维生素，帮助调节新陈代谢，加快燃烧脂肪。
(2)支持护发亮肤：维A维E抵御肌肤氧化，添加了烟酰胺美颜亮肤、生物素有助于防脱发，补充发质营养。
(3)强健骨骼：含维生素D，能促进钙质吸收，帮助骨骼健康。维D在日常饮食中含量很少，极易缺乏。
(4)维持健康体质：锌和维B帮助增加体抗力，增加免疫细胞数量，支持肺部健康，增强呼吸道健康。
【男士款】蓝色
1)补充体能：多种维B互相配合，帮助能量代谢，补充体力激发脑活力
2)强健骨骼：含维生素D，能促进钙质吸收，帮助骨骼健康。维D在日常饮食中含量很少，极易缺乏。
3)守护男性健康：锌帮助提升精子活性，加持男友力
4)维持健康体质：锌和维B帮助增加体抗力，增加免疫细胞数量，支持肺部健康，增强呼吸道健康。
【儿童款】紫色（4岁以上儿童）
1)护航脑力发展：维B6+维B12支持脑健康，锌促进脑力发展
2)视力发育：维A+锌协同作用，呵护视力健康发展
3)快快长高：含维生素D，能促进钙质吸收，帮助骨骼健康。维D在日常饮食中含量很少，极易缺乏。
4)维持健康体质：锌和维B帮助增加体抗力，增加免疫细胞数量，支持肺部健康，增强呼吸道健康。
5)天然真果肉制作，好吃健康，易嚼开胃，取代零食更健康，孩子愿意每天吃

阳了之后我感觉自己生病的次数越来越多，还记得去年我拿到体检报告的时候喜笑颜开，还发了一条微博庆幸自己“啥事没有”，前台医生看见我的体检报告都笑了，因为在这病毒横扫的年头都没咋见过这么健康的人儿。今年真的超级害怕去体检，所以在体检前我必须用营养素提升体质，对抗亚健康。因为我这么懒的人，不爱运动，一坐一站就是一天，那必须通过其他途径保护自己，在办公桌上放一瓶，嘴馋了就嚼两粒真果肉维生素，加班熬夜少生病，还能减少我的亚健康焦虑。

营养品每天坚持吃才会有效，所以当然得选择喜欢吃的啦~

#大病记##随记##茅檐低小#
三年过去了。
面对这场突如其来的疾病，我已经平静很多。
没想到，昨天下午，翻出尘封的检查报告，一一拍照，写好文字，发微博，心情还是有些激动。脸色潮红，血压明显升高。
这是我没有想到的。
3年了。
有时，我像个局外人一样，偶然看到自己病中的相片，还会笑着评价，这张还不错嘛！
现在，身体依然状况不断，但划地为牢的日子早已远去。在我内心，我已然大步流星地迈入了新生活，开启了一个全新的我。
3年。
多少黎明前的黑暗，多少无声的眼泪。无数个软弱的我，无知的我，带着一点倔强，一点不甘，蒙住双眼似的一路横冲直撞，身上满是淤青，有时鲜血直流……这是一条荆棘丛生的重生之路。
我是幸运的。
这场大病，能顺利通过考验、存活下来的人，不多。
我从死神手中幸运逃脱，捡回一条命。
没有几个人的人生可以重来。但我成为了其中之一，我觉得我的人生正在重启。
想要真正地告别过去，除了重启人生，更重要的，是如何重建自己的人生。重启，不是重复。
我将陆续在这里记录我的大病经历。
我们，一起重启人生。