#plog纪念册##退休漫生活##学营养知信行##三餐四季##一日三餐#
营养丰富的三餐漫生活240227:
天气预报,后面还是天天下雨。看上午不下雨,早饭碗筷洗好、衣服洗完晾好,约10点左右,想着年后还没吃过鳝鱼,炒肉片也没有了,就骑车去了有点远的大菜市场。常去的黄牛肉摊,我说要炒牛肉片,女老板推荐了梅花肉,看着白经有点多,女老板说:最嫩的就是梅花肉了。买了一斤多48元,价格和年前一样。但女老板说:要帮忙切的话,要等,自己要切给饭店的炒肉。刀功不好的我,就厚脸了,付了款,就说先去买其他菜了。到水产摊,鳝鱼要50一斤,我说比年前贵,“过年60一斤的”,“那就买2条吧”,“只要2条”,“贵只能少吃的!”,“25”,“秤上价格70?”,“你看!25.3,25了!”。啊!称是两面的,两面不一样!
早:黑米枸杞牛奶粥、自做饺皮肉香菇豆干包、水煮薄盐生抽醋拌蛋
午:照烧鸡腿芥兰头胡萝卜、橄榄油薄盐生抽拌油麦菜、燕麦糙米梗米饭
晚:鳝鱼炒大蒜、水漫白菜苔肉圆面巾、燕麦糙米梗米饭
营养丰富的三餐漫生活240227:
天气预报,后面还是天天下雨。看上午不下雨,早饭碗筷洗好、衣服洗完晾好,约10点左右,想着年后还没吃过鳝鱼,炒肉片也没有了,就骑车去了有点远的大菜市场。常去的黄牛肉摊,我说要炒牛肉片,女老板推荐了梅花肉,看着白经有点多,女老板说:最嫩的就是梅花肉了。买了一斤多48元,价格和年前一样。但女老板说:要帮忙切的话,要等,自己要切给饭店的炒肉。刀功不好的我,就厚脸了,付了款,就说先去买其他菜了。到水产摊,鳝鱼要50一斤,我说比年前贵,“过年60一斤的”,“那就买2条吧”,“只要2条”,“贵只能少吃的!”,“25”,“秤上价格70?”,“你看!25.3,25了!”。啊!称是两面的,两面不一样!
早:黑米枸杞牛奶粥、自做饺皮肉香菇豆干包、水煮薄盐生抽醋拌蛋
午:照烧鸡腿芥兰头胡萝卜、橄榄油薄盐生抽拌油麦菜、燕麦糙米梗米饭
晚:鳝鱼炒大蒜、水漫白菜苔肉圆面巾、燕麦糙米梗米饭
INFP会喜欢的文案:
1、故事感
2、浓浓意境
3、日向晚 声声慢
4、欲语泪先流
5、一场情绪的逃跑
6、越过苦难向春山
7、是期待还是落寞
8、斜月沉沉藏海雾
9、明知是戏 偏偏入局
10、要像风 自由而不具象
11、光影斑驳 温柔也坚定
12、栖息在岁月的枝头
13、我将玫瑰藏于身后
14、在黑夜与白昼的衔接处
15、记忆已经黯然失色
16、你全身而退我支离破碎
17.此行山高路远
18.春早秋晚 岁岁平安
19.有山可靠山 无山我独担
20.你我登船 送命或寻欢
21.百春身死难忘相思
22.心中栽桃树 灼灼映桃花
23.夏天是风的调色师
图源于“肉圆Huang”
#无水印头像##女头##昆曲[超话]##美妆##创意妆容##中国风#
1、故事感
2、浓浓意境
3、日向晚 声声慢
4、欲语泪先流
5、一场情绪的逃跑
6、越过苦难向春山
7、是期待还是落寞
8、斜月沉沉藏海雾
9、明知是戏 偏偏入局
10、要像风 自由而不具象
11、光影斑驳 温柔也坚定
12、栖息在岁月的枝头
13、我将玫瑰藏于身后
14、在黑夜与白昼的衔接处
15、记忆已经黯然失色
16、你全身而退我支离破碎
17.此行山高路远
18.春早秋晚 岁岁平安
19.有山可靠山 无山我独担
20.你我登船 送命或寻欢
21.百春身死难忘相思
22.心中栽桃树 灼灼映桃花
23.夏天是风的调色师
图源于“肉圆Huang”
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初八,约起看望老模,他也不纠结干脆的收下我们各自送的慰问金,正巧老郭也来,帮我们拍了照片。初二他叫达达送来年糕肉圆芋泥,很有心的好友,先生让我把桂英姐拿来的两条大鲳鱼带给他。
中午在象园阿咪,伟请客,结束了这个年。三年前我提议这波人在沙沙家做九,虚岁69,如今虚岁72。
下午回到家,先生知青朋友聚会未归。想起下次回来要半年后,就把家里的各种豆豆荞麦面收拾起来,打车到星星家,他们初二去呼和浩特玩雪刚回。家里保姆年后不来了,原来是会顶嘴女主人,双方都不满意。估计另请保姆也难满意。我就喜欢同女儿,小家庭安排停停当当,一有时间就开车带两娃出游,钱花的少玩的开心。我们家的女孩全靠老公,不愿做事也不会做事,享受型的,工作也干不好。还爱攀比。毛病说不完……
回到家已经四点半了,忽然想起最重要的一件事忘了,懊恼不已。晚饭在久号吃完饭,感谢先生的陪同,很完美的补救过来。
买了汤臣的蛋白粉礼盒,上了地铁通知婷,要她发位置过来。看望她突然发病的先生,蒋先生恢复的很好,我们四人也聊的很好 。A型主动脉夹层,抢救过来了,鬼门关走了一遭,祈祷他康复如初,正好退休享受老年生活。
中午在象园阿咪,伟请客,结束了这个年。三年前我提议这波人在沙沙家做九,虚岁69,如今虚岁72。
下午回到家,先生知青朋友聚会未归。想起下次回来要半年后,就把家里的各种豆豆荞麦面收拾起来,打车到星星家,他们初二去呼和浩特玩雪刚回。家里保姆年后不来了,原来是会顶嘴女主人,双方都不满意。估计另请保姆也难满意。我就喜欢同女儿,小家庭安排停停当当,一有时间就开车带两娃出游,钱花的少玩的开心。我们家的女孩全靠老公,不愿做事也不会做事,享受型的,工作也干不好。还爱攀比。毛病说不完……
回到家已经四点半了,忽然想起最重要的一件事忘了,懊恼不已。晚饭在久号吃完饭,感谢先生的陪同,很完美的补救过来。
买了汤臣的蛋白粉礼盒,上了地铁通知婷,要她发位置过来。看望她突然发病的先生,蒋先生恢复的很好,我们四人也聊的很好 。A型主动脉夹层,抢救过来了,鬼门关走了一遭,祈祷他康复如初,正好退休享受老年生活。
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