产后“第一餐”怎么吃?别碰这3样食物,考虑先喝“代参汤”
本文原创,禁止搬运和抄袭,违者必究!
导语:近日,网上曝光了一则关于“产后“第一餐”要吃什么”的话题引得无数网友的热议。事实上,产后的新妈妈们需要特别注意饮食,因为饮食对身体的恢复和宝宝的健康发育都有重要影响。在中国传统文化中,产后的第一餐被视为至关重要的一餐,它被称为“坐月子餐”,以帮助新妈妈们恢复身体,增加体力和乳汁分泌。然而,这一餐也有许多禁忌和讲究。
小语想跟大家侃一侃“产后“第一餐”怎么吃?别碰这3样食物,考虑先喝“代参汤””的那些事儿。
自然分娩与剖宫产的产后饮食差异
随着医学技术的进步,越来越多的孕妇在选择分娩方式时有了更多的选择。自然分娩和剖宫产是最常见的两种分娩方式,而产后的饮食状况对于新妈妈的身体恢复至关重要。本文将探讨自然分娩和剖宫产的产后饮食差异。
【自然分娩的产后饮食】
在自然分娩的过程中,一些产妇可能会遭遇会阴Ⅰ度或Ⅱ度的撕裂伤。但幸运的是,只要医护人员及时进行缝合处理,她们只需要维持普通饮食即可。然而,对于会阴Ⅲ度撕裂伤的产妇来说,情况就有些不同了。她们在分娩完成后的1周左右,需要采取无渣或少渣膳食。
这是因为会阴裂伤或肛门括约肌断裂的情况下,如果大便成形,可能会导致肛门括约肌再次撕裂。这不仅会给产妇带来痛苦,更会影响伤口的愈合速度。无论是会阴Ⅰ度、Ⅱ度还是Ⅲ度撕裂伤,只要得到及时的处理和正确的护理,产妇都能够尽快康复。
【剖宫产的产后饮食】
众所周知,剖宫产手术通常采用局部麻醉,这种方式对产妇的胃肠道影响较小,但即便如此,术后的第一餐饮食也需特别小心。对于那些接受全身麻醉或手术情况较为复杂的产妇,术后第一餐的进食时间和食物选择必须严格按照医生的指示进行。
根据《妇女产褥期饮食行为及影响因素研究》的数据显示,坐月子期间,产妇常吃的食物品种在城乡之间并无太大差异。按照选用的频率,排名依次为:红糖水(33.62%)、稀饭(20.51%)、面条(19.85%)、鸡汤(11.85%)、鸡蛋(7.44%)和鱼。
【无论是顺产还是剖宫产,产后第一餐最好不要吃这3样食物】
产后第一餐,选错食物可能会影响恢复!很多新手妈妈们可能不知道,产后第一餐的选择对于恢复来说至关重要。一不小心选错了,可能会加重身体不适哦!
红糖水虽好,但产后第一餐不建议喝。
红糖水的确有很多好处,但在产后第一餐,它却可能成为恢复的“绊脚石”。因为红糖水容易发酵,喝完后容易产气增加,这可能会让妈妈们感到更加不适。
肉汤虽补,但产后第一餐不建议喝。
剖宫产的妈妈们,即使非常饿,也要等产后6小时+通气后再进食。不要一开始就吃肉汤这种油腻的食物,可以喝一点小米粥或小米汤等,既营养又易于消化。
水煮鸡蛋虽传统,但产后第一餐不建议大量吃。
在很多地方,产后吃水煮鸡蛋是一种传统做法。但实际上,大量吃煮鸡蛋可能会导致便秘,而产后便秘如果处理不好,很容易导致痔疮,这会直接影响到妈妈们以后的生活质量。
【产后第一餐吃什么好?】
产后第一餐的饮食对于新妈妈来说至关重要,因为这不仅关系到恢复身体健康,还会影响到母乳的质量和宝宝的健康。那么,产后第一餐吃什么好?
总结:产后新妈妈的胃肠道功能较弱,产后第一餐应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主,燕麦粥、红枣糯米粥、蒸鸡蛋羹等都有助于新妈妈恢复体力。
大家对于产后“第一餐”怎么吃?别碰这3样食物,考虑先喝“代参汤”有什么看法?欢迎下方留言区评论留言。
关注我,为您带来更多有价值的内容#龙岩牡丹妇产医院##生孩子##龙岩牡丹月子会所#
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小语想跟大家侃一侃“产后“第一餐”怎么吃?别碰这3样食物,考虑先喝“代参汤””的那些事儿。
自然分娩与剖宫产的产后饮食差异
随着医学技术的进步,越来越多的孕妇在选择分娩方式时有了更多的选择。自然分娩和剖宫产是最常见的两种分娩方式,而产后的饮食状况对于新妈妈的身体恢复至关重要。本文将探讨自然分娩和剖宫产的产后饮食差异。
【自然分娩的产后饮食】
在自然分娩的过程中,一些产妇可能会遭遇会阴Ⅰ度或Ⅱ度的撕裂伤。但幸运的是,只要医护人员及时进行缝合处理,她们只需要维持普通饮食即可。然而,对于会阴Ⅲ度撕裂伤的产妇来说,情况就有些不同了。她们在分娩完成后的1周左右,需要采取无渣或少渣膳食。
这是因为会阴裂伤或肛门括约肌断裂的情况下,如果大便成形,可能会导致肛门括约肌再次撕裂。这不仅会给产妇带来痛苦,更会影响伤口的愈合速度。无论是会阴Ⅰ度、Ⅱ度还是Ⅲ度撕裂伤,只要得到及时的处理和正确的护理,产妇都能够尽快康复。
【剖宫产的产后饮食】
众所周知,剖宫产手术通常采用局部麻醉,这种方式对产妇的胃肠道影响较小,但即便如此,术后的第一餐饮食也需特别小心。对于那些接受全身麻醉或手术情况较为复杂的产妇,术后第一餐的进食时间和食物选择必须严格按照医生的指示进行。
根据《妇女产褥期饮食行为及影响因素研究》的数据显示,坐月子期间,产妇常吃的食物品种在城乡之间并无太大差异。按照选用的频率,排名依次为:红糖水(33.62%)、稀饭(20.51%)、面条(19.85%)、鸡汤(11.85%)、鸡蛋(7.44%)和鱼。
【无论是顺产还是剖宫产,产后第一餐最好不要吃这3样食物】
产后第一餐,选错食物可能会影响恢复!很多新手妈妈们可能不知道,产后第一餐的选择对于恢复来说至关重要。一不小心选错了,可能会加重身体不适哦!
红糖水虽好,但产后第一餐不建议喝。
红糖水的确有很多好处,但在产后第一餐,它却可能成为恢复的“绊脚石”。因为红糖水容易发酵,喝完后容易产气增加,这可能会让妈妈们感到更加不适。
肉汤虽补,但产后第一餐不建议喝。
剖宫产的妈妈们,即使非常饿,也要等产后6小时+通气后再进食。不要一开始就吃肉汤这种油腻的食物,可以喝一点小米粥或小米汤等,既营养又易于消化。
水煮鸡蛋虽传统,但产后第一餐不建议大量吃。
在很多地方,产后吃水煮鸡蛋是一种传统做法。但实际上,大量吃煮鸡蛋可能会导致便秘,而产后便秘如果处理不好,很容易导致痔疮,这会直接影响到妈妈们以后的生活质量。
【产后第一餐吃什么好?】
产后第一餐的饮食对于新妈妈来说至关重要,因为这不仅关系到恢复身体健康,还会影响到母乳的质量和宝宝的健康。那么,产后第一餐吃什么好?
总结:产后新妈妈的胃肠道功能较弱,产后第一餐应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主,燕麦粥、红枣糯米粥、蒸鸡蛋羹等都有助于新妈妈恢复体力。
大家对于产后“第一餐”怎么吃?别碰这3样食物,考虑先喝“代参汤”有什么看法?欢迎下方留言区评论留言。
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M狗狗冬季爱得什么病?汤姆狗宠物医生来帮你!
冬季是犬的发病高潮期,那么,都有哪些主要的犬病需要注意呢?听听专家怎么说。
冬季犬的主要疾病除了以前介绍过的犬瘟热、犬细小病毒病,还有犬传染性肝炎、犬冠状病毒感染和犬腺病毒Ⅱ型感染等。
先说说犬传染性肝炎。您先别紧张,这病不传染给人。犬传染性肝炎是由犬腺病毒Ⅰ型引起的一种急性败血性传染病。临床上主要以黄疸、贫血、角膜混浊即蓝眼病、体温升高为特征。传染性肝炎的发生不分性别、年龄。虽然各种年龄的犬都可发生,但幼犬发病较多,其病情也严重,死亡率也高。
这种病与犬瘟热不同,一般不是通过呼吸道感染而主要是通过消化道感染。自然感染的犬,潜伏期7天左右。最急性病例出现呕吐、腹痛、腹泻后数小时内死亡。急性病例出现精神沉郁、寒颤怕冷、体温升高至40.5℃左右、食欲废绝、爱喝水、呕吐、腹泻等症状,在急性症状后期,可见有贫血、黄疸、咽炎、扁桃体炎、淋巴结肿大;特征性症状还表现在眼睛上,角膜混浊变成蓝色,并有角膜、结膜水肿、眼睛半闭,流有大量浆液性分泌物;角膜混浊的特点是由中心向四周扩散,重者可造成角膜穿孔。角膜混浊逐渐消退的犬,大多数可以痊愈。
再给您讲讲犬腺病毒Ⅱ型感染。犬腺病毒Ⅱ型感染可引起犬的传染性喉气管炎及肺炎,该病可造成4月龄以下的幼犬成窝发病。犬腺病毒Ⅱ型感染潜伏期为5~6天,持续性发热体温在39.5℃左右。鼻部流浆液性鼻漏,可随呼吸向外喷水样鼻液。6~7天后出现阵发性干咳,以后为湿性咳嗽,呼吸急促,气管听诊有锣音,口腔检查可见扁桃体肿大,咽部红肿。病情继续发展可导致坏死性肺炎。病犬表现精神沉郁、不吃东西、呕吐,该病往往易和犬瘟热及其他呼吸道疾病混合并发。混合感染的犬在治疗上往往造成很大困难,死亡率很高。
最后再说犬冠状病毒。犬冠状病毒可使犬发生程度不同的胃肠炎症状。特征是频繁呕吐、腹泻、厌食、精神沉郁、脱水等症状。本病一年四季均有发生,以冬季较为多见。病犬是主要的传染源,犬可以通过呼吸道、消化道感染。该病一旦发生,同窝犬、同室的犬很难避免不受感染。本病传播速度快,几天后可蔓延全群。潜伏期1~3天。临床症状轻重不一,有的犬无明显的症状,有的犬可呈现致死性胃肠炎症状。病犬表现嗜睡、衰弱、厌食。初期可见有持续性数天呕吐,随后出现腹泻、粪便稀液或呈水样,有时粪便中混有粘液及少量血液,病犬表现高度脱水、眼球下陷、皮肤弹力下降、体重迅速减轻、消瘦。多数犬体温变化不大,白细胞数正常或偏低。该病在幼犬有一定的死亡率,有的幼犬死亡很快。成年犬症状一般不如幼犬重,对症治疗后7~10天大多数可以康复。预防以上这些疾病并不困难,按时给犬接种犬六联疫苗即可。 关注我,每天给您分享养宠小妙招!
冬季是犬的发病高潮期,那么,都有哪些主要的犬病需要注意呢?听听专家怎么说。
冬季犬的主要疾病除了以前介绍过的犬瘟热、犬细小病毒病,还有犬传染性肝炎、犬冠状病毒感染和犬腺病毒Ⅱ型感染等。
先说说犬传染性肝炎。您先别紧张,这病不传染给人。犬传染性肝炎是由犬腺病毒Ⅰ型引起的一种急性败血性传染病。临床上主要以黄疸、贫血、角膜混浊即蓝眼病、体温升高为特征。传染性肝炎的发生不分性别、年龄。虽然各种年龄的犬都可发生,但幼犬发病较多,其病情也严重,死亡率也高。
这种病与犬瘟热不同,一般不是通过呼吸道感染而主要是通过消化道感染。自然感染的犬,潜伏期7天左右。最急性病例出现呕吐、腹痛、腹泻后数小时内死亡。急性病例出现精神沉郁、寒颤怕冷、体温升高至40.5℃左右、食欲废绝、爱喝水、呕吐、腹泻等症状,在急性症状后期,可见有贫血、黄疸、咽炎、扁桃体炎、淋巴结肿大;特征性症状还表现在眼睛上,角膜混浊变成蓝色,并有角膜、结膜水肿、眼睛半闭,流有大量浆液性分泌物;角膜混浊的特点是由中心向四周扩散,重者可造成角膜穿孔。角膜混浊逐渐消退的犬,大多数可以痊愈。
再给您讲讲犬腺病毒Ⅱ型感染。犬腺病毒Ⅱ型感染可引起犬的传染性喉气管炎及肺炎,该病可造成4月龄以下的幼犬成窝发病。犬腺病毒Ⅱ型感染潜伏期为5~6天,持续性发热体温在39.5℃左右。鼻部流浆液性鼻漏,可随呼吸向外喷水样鼻液。6~7天后出现阵发性干咳,以后为湿性咳嗽,呼吸急促,气管听诊有锣音,口腔检查可见扁桃体肿大,咽部红肿。病情继续发展可导致坏死性肺炎。病犬表现精神沉郁、不吃东西、呕吐,该病往往易和犬瘟热及其他呼吸道疾病混合并发。混合感染的犬在治疗上往往造成很大困难,死亡率很高。
最后再说犬冠状病毒。犬冠状病毒可使犬发生程度不同的胃肠炎症状。特征是频繁呕吐、腹泻、厌食、精神沉郁、脱水等症状。本病一年四季均有发生,以冬季较为多见。病犬是主要的传染源,犬可以通过呼吸道、消化道感染。该病一旦发生,同窝犬、同室的犬很难避免不受感染。本病传播速度快,几天后可蔓延全群。潜伏期1~3天。临床症状轻重不一,有的犬无明显的症状,有的犬可呈现致死性胃肠炎症状。病犬表现嗜睡、衰弱、厌食。初期可见有持续性数天呕吐,随后出现腹泻、粪便稀液或呈水样,有时粪便中混有粘液及少量血液,病犬表现高度脱水、眼球下陷、皮肤弹力下降、体重迅速减轻、消瘦。多数犬体温变化不大,白细胞数正常或偏低。该病在幼犬有一定的死亡率,有的幼犬死亡很快。成年犬症状一般不如幼犬重,对症治疗后7~10天大多数可以康复。预防以上这些疾病并不困难,按时给犬接种犬六联疫苗即可。 关注我,每天给您分享养宠小妙招!
别关注我,我啥也不是,还怕掉粉。胆小怕事不敢开麦除非你骂他那我就不行了。不关他的事我吃瓜都不定发条微博,省的第二天还要删。降我权ⅠⅠ重。整理的东西没人看,一犯懒三四个月出不来一条整理,巨上次合照整理都过去好久了,我2019的行程还没开。小红我也是拖了拖,还差好几篇没更。真真的,好几次看岁取关粉丝里好多别家粉丝就搞不懂你们为啥关注我。丁的粉丝到现在还有关注我的。我都不出整理三个月了…我这人真的没长性。
希望别做追星朋友。做好朋友。
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抓不住重点。是我了。
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