如果夫妻活过了70岁，还能做到这3件事，就是人生赢家，
有这样一个问题：“为什么很多老夫妻，一个人离世后，另一个活不了多久？”

这个问题，有以偏概全的嫌疑，并不是所有人失去老伴后就活不下去。

但是问题是客观存在的，主要是因为夫妻相依为命多年，若是有人先走一步，后走的人，在思想、生活上失去了依靠，也会常常陷入思念的痛苦。

“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。”白头偕老，并不是一件容易的事。

根据我国第七次人口普查所公布的数据显示：

在上一年度，60周岁及以上人口总体丧偶率为21.81%，其中男性丧偶率为12.51%，女性丧偶率为30.81%。

如果您和您老伴，已幸运地牵手度过了几十个春秋，请做到以下三件事，继续延续幸福吧。
第一

保持稳定的经济状况

富足的物质生活条件，是老年夫妻幸福晚年生活的底气和安全感。

没钱寸步难行是永远的真理，事实上，我们在50周岁之后就要去仔细思考个人的经济状况，是否足够支撑自己与另一半安度晚年。

存款是否足够？

退休金是夫妻双方都有吗？有多少？

财产是否安全？

有没有牢牢把握在夫妻手里？

关于钱财方面的问题，一定要时常问自己，且保持清醒的头脑。

少在不了解的情况下进行投资理财，不要轻易相信陌生人给你的推销，按需消费，没必要的东西尽量克制住自己购买的欲望。

需要引起我们足够重视的是，伴随着我们年龄的增长、身体各项机能的下降，可能会需要面临严重的健康问题，或者需要更多的医疗护理服务。
这个时候，你就会明白保持稳定的经济状况的重要性。

第二

保持沟通和情感交流

“爱情到了最后，都会变为亲情。”

这是生活经验总结，我们无法否认这种情况的发生，但亲情也分远近亲疏，老年夫妻之间可以没有爱情，但一定要是亲密守护的亲人。

根据广东医科大学心理科的临床经验总结的数据显示，当老年夫妻独自在家的时候，有接近四分之一的人都是各自在做自己的事情，偶尔甚至是完全没有交流。

从老年心理学的视角展开，对于超过70周岁的老年夫妻来说，年轻时期的爱情已经转化为亲情。

因此，很多人在心态上就认为自己对于另一半已经非常了解，没有兴趣也没有必要再去互相沟通和交流，连远亲都不如。

然而事实上，随着老年人年龄的增长，老年夫妻大多面临着离退休情况的发生、生活环境的变化与适应等问题，这种种的变化会让老年生活压力增大。

这也就直接导致了超过70周岁的老年人会有更为强烈的心理需求，他们感受到孤单感、被抛弃感和不安全感的频率增加。

之前，网上有一段视频，让很多人破防了。

视频里显示，外孙女查看老家监控时，发现两位80岁的老人，从白天到黑夜，几乎都在围着炉子玩手机。

老人的子女都在外地工作生活，家里只有两个空巢老人守着老房子。

从早到晚，窗外从明到暗，他们的孤独仿佛穿过屏幕，直戳人心......

这种时候，指望远在他乡的儿女们是不现实的，我们应该学会从另一半身上得到关心、爱护和尊重，也更加需要夫妻之间心灵上的交流、情感上的慰藉。

两个人为双方找到事情可做，一起吃饭、散步、锻炼，聊聊邻里间的琐事，讨论下网络上的新闻，驱散满屋的寂静。

认真想一想，你有多久没有和老伴说情话，有多久没有深深凝望对方，有多久没有一起度假......也许你和老伴，早就分房睡了。

虽然在一个屋檐下生活，却活成了邻居的模样。

其实，老年夫妻，仍旧需要亲密的举动，用爱情也好，亲情也好，来唤醒青春的心，奔赴美好。

无论身处在何种阶段，我们都应当重视双方之间的沟通和情感交流，这种交流能够有效地驱散孤独感，让对方感觉到自己是被看见的，产生归属感。

这样也能够有效地预防老年人的偏执症、抑郁症、焦虑症等心理疾病的发生。
第三

保持亲密关系当中的新鲜感

根据发展心理学的观点，我们在这一生当中，都有着强烈与他人建立联结的情感需求，毕竟人类作为群居动物，存在着天然的依恋倾向。

但对于由老年心理研究中心公布一项调查数据显示，在针对200对老年夫妻的问卷测验当中，只有27%的老年夫妻认为自己在婚姻当中体会到了真正的亲密和关爱。

而老年夫妻面对一成不变、按部就班的规律生活，有时也不妨为生活增添一些新鲜感，不要吝啬自己对于另一半的夸赞和肯定，适时地亲吻、鼓励和拥抱是最好的礼物。

同时彼此之间多花一些时间倾听、理解和分享，一起寻找话题、谈天说地，哪怕是各自的爱好不同，但乐趣都是相同的。

当夫妻双方都超过70周岁，这份感情是弥足珍贵的，无论是亲情还是爱情，它都向世人证明了人与人之间的联结能够生生不息。

而对于老年人来说，珍惜眼前人，做好在这个阶段关键的事项，就是自己人生当中的最大赢家。

#婚姻感情# 五十岁回首，生存之课：真实世界，无畏前行；在四十岁这个人生的关键时刻，我们已经在社会的大潮中摸爬滚打了几十年。经历过失败，见识过繁华，感受过痛苦。岁月不仅在我们的脸上留下了痕迹，更在我们的心灵深处刻下了宝贵的经验。对于人生的迷茫与困惑，我们也有了更深刻的理解。以下是我从人生的经验中总结出的生存法则，虽然有些残酷，但却是现实的写照。希望这些经验能帮助你们少走弯路，更好地面对未来的挑战。

首先，那些敢于让你感到难堪的人，实际上并不是因为他们情商低，而是他们从心底里看不起你。他们选择伤害你，是因为他们认为你好欺负，你的软弱成为了他们占便宜的借口。对于这样的人，我们不必过于忍耐，应该学会保护自己，展现自己的底线。记住，这个世界上大部分人，你都有足够的底气去得罪。

其次，背后捅刀子的人通常都是你的熟人。他们之所以选择伤害你，是因为他们了解你，知道如何用最有效的方式伤害你。因此，我们要警惕那些刻意接近我们、想要了解我们的人。不要轻易地信任他们，否则一旦你敞开心扉，他们就可能一箭穿心，让你痛苦不已。

再者，秘密之所以成为秘密，是因为它有着巨大的力量。它既可以成为增进感情的催化剂，也可以成为致命的武器。作为成年人，我们要学会隐藏自己的心事，即使内心千疮百孔，也要保持表面的平静和体面。不要轻易地把自己的秘密告诉别人，否则后果难以预料。

此外，我们还要明白人性的复杂。生活中大部分人都是见不得你好的。当你成功时，他们会嫉妒你；当你失败时，他们会嘲笑你。与这样的人相处时，我们要保持一定的距离，不要过于亲密。因为无论你如何努力，他们都不会领情，反而会算计你。

在职场中，那些无法解决问题的人最终会成为问题本身。你的待遇和能力是成正比的。你能为公司解决的问题越多，你的价值就越大，你的地位也就越稳固。因此，我们要不断提升自己的能力，成为解决问题的高手。

同时，我们也要学会欣赏他人的优点。那些能坐在一定位置上的人，必然有着他们的过人之处。即使我们讨厌他们，也要试着去发现他们的闪光点。这样不仅能拓宽我们的视野，还能让我们更接近成功。

此外，我们还要明白金钱的重要性。年龄越大越没有人原谅你的贫穷。在这个现实的社会里，没有钱真的会让人很狼狈。因此我们要努力工作赚钱为自己和家人提供更好的生活。

最后我们要知道一个不会游泳的人换再多的游泳池都是没有用的。同样一个能力不够的人换再多的工作也是行不通的。我们要沉下心来修炼自己的能力让自己变得更强大。

在家庭中夫妻之间在贫穷时考验的是妻子的忠诚和付出在富裕时考验的是丈夫的责任和担当。真正能够白头偕老的夫妻是在逆境中相互扶持在顺境中相互珍惜的。

作为父母我们不要总是期望孩子能够赢在起跑线上因为我们自己的人生才是孩子真正的起跑线。我们要努力提升自己的眼界和实力为孩子提供更好的成长环境和教育资源。

同时我们也要明白家庭的核心是经济基础只有经济基础稳固了家庭才能幸福美满。在追求经济独立的同时我们也要注重家庭关系的和谐与平衡。

最后我们要知道一个幸福的家庭需要成员们既聪明又傻。在处理家庭事务时我们要有足够的智慧和判断力同时也要学会糊涂和包容。这样才能让家庭充满欢声笑语和温馨的氛围。

我很难改的了不爽就不爱回消息这个毛病 从十七八岁开始就是这样了 在那之前不管是家人还是朋友讲什么我不顺心我一定要顶回去 吵的不可开交 但是现在就喜欢不讲话 没有解决就记一笔
这也导致我谈的几段恋爱他们都因为这个问题跟我吵过 情绪一不对劲就不回消息 也都和我说要我改 但也只有任昊能真的去解决 并且站我的角度去想
我也不是一个极度专一的人 包括我之前遇到的人好像也是这样 但我无论是做什么 都是在对方先做了伤害到我的事情之后回馈给他们的而已 无一例外 我对每一个人一开始都是专一的 我给他们也给自己的机会只有一次

做了伤害我的事 我也就不会再在一棵树上吊死

而我对于任昊 他的确是好到让我这么个爱鸡蛋里挑骨头三天两头闹的人觉得没什么觉得不好的地方 他可以接受一切不公平的事情 我们两个刚在一起他就把锁屏面容设置上和密码告诉我 到我这里我讲我讨厌任何人看我手机 他回答我的是：“ 只要你和我讲了原因就可以 ” 他也在我们要见面的前一天就和爸爸妈妈讲要来见女朋友了 他妈妈发消息问在干嘛 他就大大方方的拍我们两个在一起的照片发过去 诸如此类很多我之前谈的恋爱没有过的 我也自然没有在他身上做plan B 甚至于说我不想他因为我的任何原因被伤害到 （当然如果以后他做了伤害我的事 就另说[馋嘴]