拥有松弛感的女生很让人上头。现在的松弛感通常形容女生身上那种毫不费力、不加修饰的美。什么是松弛感？松弛感就是你内心能容纳很多种状态和结果，很少有拧巴和焦虑的感觉。简单来说就是只做好想做和该做的事，对结果没什么执念，内心清澈平静，不拧巴，不内好，不做作，不争不抢，不卑不亢，也不用力过猛。松弛不是懒散享乐，不是躺平摆烂，不是什么都不在乎，也不是规划盘算，而是尽力之后对追求的随遇而安是无所畏惧，活出自在心安是坚持自己的本性。
如何提高松弛感？保持自己的生活节奏，可以让我们保持平常良好的心态，在日复一日的生活里，保持着自己的生活输送，允许一切事情的发生，不为以发生的事情而感到急躁。不因他人的乱言。但而迷失自己，否定自己，学会讨好自己。很多时候，我们为了合群做了很多自己不喜欢的事，这时就应该换种方式思考。有些人和事并不需要你刻意迎合。当我们能够卸下照顾别人的感受和情绪的伪装时，把重心放在自己的身上，就会感到如释重负，轻松自在，十分惬意，就不会活得那么累。接纳已经发生的事情，已经发生的事情，我们已经无法改变，可以抓住的事，还未发生的。做一个允许一切发生的人，允许生活给我们带来不同的体验，感恩生活所给的礼物。面对不同的礼物时，请你做好允许一切发生的心态对待，少抱怨，多赞美和自省。降低期望值，期望值越高，失望越高。放弃必须应该这样的观点，允许一切可能发生，对自己的期望值太高，会过度要求自己把一切做到最好。但现实是，我们不是超人，不能改变世界。接受自己在某些方面的平庸没什么不好。培养和保持热爱，找到内驱力，将热爱日常化，才能走更远。享受阶段性的成果，那么结果也就成了顺带的事。不要一开始就定较高的目标和意志力，对抗小目标更容易得到好的反馈。要坚持，就像把减肥，容忍生活才是容易瘦下来的方式。对人柔软最是刚强，这里的柔软不是示弱，是以柔克刚的哲学。与其咄咄逼人，不如藏起锋芒，为人处事进退有度。这个世界无底线的善良都是没脑子，你要是好到毫无保留，对方就敢坏到肆无忌惮，希望你外柔，那张柔软留给值得的人。刚强保护自己爱的人，克服玻璃心，遵循关我啥事，关你啥事，玻璃心就会自然而然走开了。要明白世界上的美。
个人都有存在的意义，不要总觉得自己只有缺点没有优点，是个人都会有闪光点。遇到不合理、不乐意接受的要求，不勉强自己，不委屈自己，把自己的心情放在第一位，提高钝感力。钝感力是快速忘却不愉快的能力，是接受失败继续挑战的能力，更是对嫉妒与嘲讽心怀感激的能力。好的情绪就像一根橡皮筋，总是紧到你刚好可以和他抗衡，紧则松，松则紧，人的状态才能一到好处。
如何提高松弛感？保持自己的生活节奏，可以让我们保持平常良好的心态，在日复一日的生活里，保持着自己的生活输送，允许一切事情的发生，不为以发生的事情而感到急躁。不因他人的乱言。但而迷失自己，否定自己，学会讨好自己。很多时候，我们为了合群做了很多自己不喜欢的事，这时就应该换种方式思考。有些人和事并不需要你刻意迎合。当我们能够卸下照顾别人的感受和情绪的伪装时，把重心放在自己的身上，就会感到如释重负，轻松自在，十分惬意，就不会活得那么累。接纳已经发生的事情，已经发生的事情，我们已经无法改变，可以抓住的事，还未发生的。做一个允许一切发生的人，允许生活给我们带来不同的体验，感恩生活所给的礼物。面对不同的礼物时，请你做好允许一切发生的心态对待，少抱怨，多赞美和自省。降低期望值，期望值越高，失望越高。放弃必须应该这样的观点，允许一切可能发生，对自己的期望值太高，会过度要求自己把一切做到最好。但现实是，我们不是超人，不能改变世界。接受自己在某些方面的平庸没什么不好。培养和保持热爱，找到内驱力，将热爱日常化，才能走更远。享受阶段性的成果，那么结果也就成了顺带的事。不要一开始就定较高的目标和意志力，对抗小目标更容易得到好的反馈。要坚持，就像把减肥，容忍生活才是容易瘦下来的方式。对人柔软最是刚强，这里的柔软不是示弱，是以柔克刚的哲学。与其咄咄逼人，不如藏起锋芒，为人处事进退有度。这个世界无底线的善良都是没脑子，你要是好到毫无保留，对方就敢坏到肆无忌惮，希望你外柔，那张柔软留给值得的人。刚强保护自己爱的人，克服玻璃心，遵循关我啥事，关你啥事，玻璃心就会自然而然走开了。要明白世界上的美。
个人都有存在的意义，不要总觉得自己只有缺点没有优点，是个人都会有闪光点。遇到不合理、不乐意接受的要求，不勉强自己，不委屈自己，把自己的心情放在第一位，提高钝感力。钝感力是快速忘却不愉快的能力，是接受失败继续挑战的能力，更是对嫉妒与嘲讽心怀感激的能力。好的情绪就像一根橡皮筋，总是紧到你刚好可以和他抗衡，紧则松，松则紧，人的状态才能一到好处。
拥有松弛感的女生很让人上头。
现在的松弛感通常形容女生身上那种毫不费力、不加修饰的美。什么是松弛感？松弛感就是你内心能容纳很多种状态和结果，很少有拧巴和焦虑的感觉。简单来说就是只做好想做和该做的事，对结果没什么执念，内心清澈平静，不拧巴，不内好，不做作，不争不抢，不卑不亢，也不用力过猛。松弛不是懒散享乐，不是躺平摆烂，不是什么都不在乎，也不是规划盘算，而是尽力之后对追求的随遇而安是无所畏惧，活出自在心安是坚持自己的本性。如何提高松弛感？保持自己的生活节奏，可以让我们保持平常良好的心态，在日复一日的生活里，保持着自己的生活输送，允许一切事情的发生，不为以发生的事情而感到急躁。不因他人的乱言。但而迷失自己，否定自己，学会讨好自己。很多时候，我们为了合群做了很多自己不喜欢的事，这时就应该换种方式思考。有些人和事并不需要你刻意迎合。当我们能够卸下照顾别人的感受和情绪的伪装时，把重心放在自己的身上，就会感到如释重负，轻松自在，十分惬意，就不会活得那么累。接纳已经发生的事情，已经发生的事情，我们已经无法改变，可以抓住的事，还未发生的。做一个允许一切发生的人，允许生活给我们带来不同的体验，感恩生活所给的礼物。面对不同的礼物时，请你做好允许一切发生的心态对待，少抱怨，多赞美和自省。降低期望值，期望值越高，失望越高。放弃必须应该这样的观点，允许一切可能发生，对自己的期望值太高，会过度要求自己把一切做到最好。但现实是，我们不是超人，不能改变世界。接受自己在某些方面的平庸没什么不好。培养和保持热爱，找到内驱力，将热爱日常化，才能走更远。享受阶段性的成果，那么结果也就成了顺带的事。
不要一开始就定较高的目标和意志力，对抗小目标更容易得到好的反馈。要坚持，就像把减肥，容忍生活才是容易瘦下来的方式。对人柔软最是刚强，这里的柔软不是示弱，是以柔克刚的哲学。与其咄咄逼人，不如藏起锋芒，为人处事进退有度。这个世界无底线的善良都是没脑子，你要是好到毫无保留，对方就敢坏到肆无忌惮，希望你外柔，那张柔软留给值得的人。刚强保护自己爱的人，克服玻璃心，遵循关我啥事，关你啥事，玻璃心就会自然而然走开了。要明白世界上的美。个人都有存在的意义，不要总觉得自己只有缺点没有优点，是个人都会有闪光点。遇到不合理、不乐意接受的要求，不勉强自己，不委屈自己，把自己的心情放在第一位，提高钝感力。钝感力是快速忘却不愉快的能力，是接受失败继续挑战的能力，更是对嫉妒与嘲讽心怀感激的能力。好的情绪就像一根橡皮筋，总是紧到你刚好可以和他抗衡，紧则松，松则紧，人的状态才能一到好处。加油吧，属鼠们。
现在的松弛感通常形容女生身上那种毫不费力、不加修饰的美。什么是松弛感？松弛感就是你内心能容纳很多种状态和结果，很少有拧巴和焦虑的感觉。简单来说就是只做好想做和该做的事，对结果没什么执念，内心清澈平静，不拧巴，不内好，不做作，不争不抢，不卑不亢，也不用力过猛。松弛不是懒散享乐，不是躺平摆烂，不是什么都不在乎，也不是规划盘算，而是尽力之后对追求的随遇而安是无所畏惧，活出自在心安是坚持自己的本性。如何提高松弛感？保持自己的生活节奏，可以让我们保持平常良好的心态，在日复一日的生活里，保持着自己的生活输送，允许一切事情的发生，不为以发生的事情而感到急躁。不因他人的乱言。但而迷失自己，否定自己，学会讨好自己。很多时候，我们为了合群做了很多自己不喜欢的事，这时就应该换种方式思考。有些人和事并不需要你刻意迎合。当我们能够卸下照顾别人的感受和情绪的伪装时，把重心放在自己的身上，就会感到如释重负，轻松自在，十分惬意，就不会活得那么累。接纳已经发生的事情，已经发生的事情，我们已经无法改变，可以抓住的事，还未发生的。做一个允许一切发生的人，允许生活给我们带来不同的体验，感恩生活所给的礼物。面对不同的礼物时，请你做好允许一切发生的心态对待，少抱怨，多赞美和自省。降低期望值，期望值越高，失望越高。放弃必须应该这样的观点，允许一切可能发生，对自己的期望值太高，会过度要求自己把一切做到最好。但现实是，我们不是超人，不能改变世界。接受自己在某些方面的平庸没什么不好。培养和保持热爱，找到内驱力，将热爱日常化，才能走更远。享受阶段性的成果，那么结果也就成了顺带的事。
不要一开始就定较高的目标和意志力，对抗小目标更容易得到好的反馈。要坚持，就像把减肥，容忍生活才是容易瘦下来的方式。对人柔软最是刚强，这里的柔软不是示弱，是以柔克刚的哲学。与其咄咄逼人，不如藏起锋芒，为人处事进退有度。这个世界无底线的善良都是没脑子，你要是好到毫无保留，对方就敢坏到肆无忌惮，希望你外柔，那张柔软留给值得的人。刚强保护自己爱的人，克服玻璃心，遵循关我啥事，关你啥事，玻璃心就会自然而然走开了。要明白世界上的美。个人都有存在的意义，不要总觉得自己只有缺点没有优点，是个人都会有闪光点。遇到不合理、不乐意接受的要求，不勉强自己，不委屈自己，把自己的心情放在第一位，提高钝感力。钝感力是快速忘却不愉快的能力，是接受失败继续挑战的能力，更是对嫉妒与嘲讽心怀感激的能力。好的情绪就像一根橡皮筋，总是紧到你刚好可以和他抗衡，紧则松，松则紧，人的状态才能一到好处。加油吧，属鼠们。
我大学好友，为了实现跨越阶层的梦想嫁给了她老公，上海本地人，拆迁户，公婆看不起她，她每个月就靠自己的工资6000元。她有一天跟我谈心，说她从来没有后悔过自己的选择。
同学今年43岁，年轻时算得上漂亮，现在只能说还行，毕竟有两个儿子要养，公婆对她也不是很待见。我们很多同学看不起这个同学，觉得她把一生托付给一个其貌不扬的男人，公婆又不待见，一辈子窝窝囊囊的，还不如嫁一个我们本地人，还不是照样有房有车。
同学跟我谈心，说她其实挺想得来的，公婆不待见，反正公婆都70岁的人了，上海两套房子，大几百万财产还能便宜别人不成，还不是留给她的孩子。
至于老公，爱不爱的已经没那么重要了，给孩子一个上海户口，可以少走很多弯路了。
再说自己，也就中专毕业，嫁人也就在那个圈层，没有什么低嫁不低嫁的。
除了她自己受委屈，所有外人都得高看她，孩子也支棱起来了。
值，孩子跨越阶层，也是一种成功，父母也会跟着享受一点，养老不成问题，至少在所有人面前是体面的。
还有一种情况，嫁给穷人公婆就一定对你好？老公就一定对你好？老公就不会外出打工了？
同学今年43岁，年轻时算得上漂亮，现在只能说还行，毕竟有两个儿子要养，公婆对她也不是很待见。我们很多同学看不起这个同学，觉得她把一生托付给一个其貌不扬的男人，公婆又不待见，一辈子窝窝囊囊的，还不如嫁一个我们本地人，还不是照样有房有车。
同学跟我谈心，说她其实挺想得来的，公婆不待见，反正公婆都70岁的人了，上海两套房子，大几百万财产还能便宜别人不成，还不是留给她的孩子。
至于老公，爱不爱的已经没那么重要了，给孩子一个上海户口，可以少走很多弯路了。
再说自己，也就中专毕业，嫁人也就在那个圈层，没有什么低嫁不低嫁的。
除了她自己受委屈，所有外人都得高看她，孩子也支棱起来了。
值，孩子跨越阶层，也是一种成功，父母也会跟着享受一点，养老不成问题，至少在所有人面前是体面的。
还有一种情况，嫁给穷人公婆就一定对你好？老公就一定对你好？老公就不会外出打工了？
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