“伤春悲秋”里的“伤春”真实存在吗?
答案是“是的”✅
中医认为人和自然界的四时变化是相应的,人的情绪会随着季节的变化而受到影响。
“肝”属木,对应春天,☀️阳气生发的时节,肝本身就容易出现肝郁不舒的情况,会肝气郁滞,心烦气躁,出现睡眠困难,多梦易醒,头晕头疼等一系列不适。
再加上肝脏在女子生理功能中起着重要作用,所以春天女生更容易感到闷闷不乐或情绪低落,也就是人们常说的“女子伤春”。
尤其是宝妈群体,要操心的事情更多,要操心家庭,也要操心事业,焦虑完小孩,还要焦虑自己和老人。
中医说“春气通肝”,肝主代谢。身体有多少发陈的能力,很大程度上取决于肝养得好不好。肝养得不好,代谢能力差,疏泄功能就会受到影响。
成年人常见症状:
1⃣️眼睛干、咽干、口苦、口腔溃疡;
2⃣️胃口不好、腹泻;
3⃣️头部两侧疼痛、头晕,经期偏头痛;
4⃣️心烦易怒、脸上长痘;
5⃣️晚上1~3点突然醒来。
孩子常见症状:
1⃣️眼屎多、大 便干燥、舌头红、嘴唇红;
2⃣️脾气大、易怒、喜欢大吼大叫。
这个时候须遵循一个养生法:好好疏肝!✊
解肝郁疏肝气补肝血!
答案是“是的”✅
中医认为人和自然界的四时变化是相应的,人的情绪会随着季节的变化而受到影响。
“肝”属木,对应春天,☀️阳气生发的时节,肝本身就容易出现肝郁不舒的情况,会肝气郁滞,心烦气躁,出现睡眠困难,多梦易醒,头晕头疼等一系列不适。
再加上肝脏在女子生理功能中起着重要作用,所以春天女生更容易感到闷闷不乐或情绪低落,也就是人们常说的“女子伤春”。
尤其是宝妈群体,要操心的事情更多,要操心家庭,也要操心事业,焦虑完小孩,还要焦虑自己和老人。
中医说“春气通肝”,肝主代谢。身体有多少发陈的能力,很大程度上取决于肝养得好不好。肝养得不好,代谢能力差,疏泄功能就会受到影响。
成年人常见症状:
1⃣️眼睛干、咽干、口苦、口腔溃疡;
2⃣️胃口不好、腹泻;
3⃣️头部两侧疼痛、头晕,经期偏头痛;
4⃣️心烦易怒、脸上长痘;
5⃣️晚上1~3点突然醒来。
孩子常见症状:
1⃣️眼屎多、大 便干燥、舌头红、嘴唇红;
2⃣️脾气大、易怒、喜欢大吼大叫。
这个时候须遵循一个养生法:好好疏肝!✊
解肝郁疏肝气补肝血!
1-2 .好吧 掌管古希腊镜头的女神wh 随便一拍都好看 我觉得我的朋友都是大美女
3. 湖职的瘦肉丸 真的超级好吃 点了无数家外卖 只有这家最好吃
4.是的 什么图都能变成爱心 wh大作
5-6. 湖院的郁金香 被骗了 和wyj特地过来的 狠狠被骗了 对了 第一次骑电瓶车载人 稳如老手 又骄傲了
7.新开的便利店的饭团 4.5一个 要什么自行车 是这个学校最好吃的早餐!
8-9 喜欢春天 马上买了竹蜻蜓玩 一个个说着幼稚 玩得一个比一个开心
总结:我真的好喜欢这个学校 过得越来越松弛了 wzh说我们这学期心态特别好 我觉得她说的对
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7.新开的便利店的饭团 4.5一个 要什么自行车 是这个学校最好吃的早餐!
8-9 喜欢春天 马上买了竹蜻蜓玩 一个个说着幼稚 玩得一个比一个开心
总结:我真的好喜欢这个学校 过得越来越松弛了 wzh说我们这学期心态特别好 我觉得她说的对
大约两周之前吧,我就像每个普通的清晨一样停车、下车一气呵成,但是那天注定是不普通的一天,因为我从来不会觉得刚修好的柏油路会有坑坑洼洼出现,但就是那天我一下车就直接踩到了一个鼓起的包上面然后直接崴脚,伴随着我的疼痛和我的疑惑,我看了一眼,确实不是我预想的砖头而是鼓包了,无奈的我只能一瘸一拐的离去,心里提醒自己下次注意,然后就把这件事情抛之脑后。可能今天也注定是不平凡的一天,我还是一样的停车下车,只不过比两周前多了个注意脚下的心思,就是这么个心思致使我余光一瞥,却没有看到本该是乌漆麻黑的凸起,而是瞥到了一点绿色。是的,一点绿色,因为是余光瞥的,只能看到一点颜色。这引起了我的注意,我蹲下身来查看,没想到竟然是一株嫩芽!?可能我的认知有限,我认为柏油路的坚硬程度仿佛并不是这样一株刚发嫩芽的小东西(白菜???)的力量所能碰瓷的,可它真的就在这里,在这两周我没有注意到它的时间里,它确确实实冲了出来,就仿佛突然出现在我眼前。相比于其他逐渐由黄变绿、从无花到开花的绿植,这样一株小小的嫩芽却是更令我欣喜若狂,更让我能感受到什么叫“春天到了”,看着它通体绿的发亮,我真真切切的理解了什么叫生机盎然。哈哈哈哈哈哈,这对我来说才是顶级精神氮泵啊~
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