#跑步打卡# 发张图证明今天跑了点，本来想跑stryd计划的5分钟*2间歇，顺便看看今天polar grit X连stryd测距情况(有人说步频不同距离还不太一样)，结果不知道咋回事，收藏里调出stryd长间歇再把运动内容切到定点记圈的“超跑”，一按确定屏幕就跳到“跑步”，没注意，polar没启动，中间又接快递电话，现在平台都神经病么一个快递打几次电话昨天跑步时候还接到猫超问是否上门的调查电话，电话响起时候屏幕显示很多人把那个电话标为骚扰电话了[二哈]
手机一会儿响一会儿响，下次跑步不带了。 https://t.cn/RXlsKa6

#数码评测#南操场第一道双向各十圈，先逆时针后顺时针，按起止点距离应该分别为4/4.01公里。
左手polar grit X、Epson sf-850，右手佳明645M、coros pace2，polar连右脚stryd。
四块表逆时针/顺时针距离，polar grit X 4.09公里/4.08公里，Epson sf-850 4.05公里/4.16公里，佳明645M 3.98公里/4.14公里，coros pace2 4.16公里/4.05公里。下图图一、四是polar grit X轨迹，图二、五是佳明645M轨迹，图三、六是coros pace2轨迹，图七、八是两次起终点放大，绿为起点红为终点，白色是polar定点记圈标志。 https://t.cn/RXlsKa6

#跑步# 南操场顺时针第一道十圈多十二、三米样子。佳明645M和coros pace2右手，Epson sf-850和polar grit X左手，polar grit X连stryd，咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵，645连polar H10心率带和佳明绿豆。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：佳明645 149/143/4.14公里，距离不对，佳明在内侧手腕咋这个距离，polar grit X149/143/4.08公里 ，pace2 149/143/4.05公里 ，Epson sf-850 149/143/4.16公里 ，咕咚149/142/4.20公里 。
polar grit X跑步指数51，步频196，最大功率167，平均功率146。穿的hoka one one tracer2鞋。佳明说我最大摄氧量45，步频195，触地时间234.1毫秒，触地时间平衡49.7%/50.1%，平均垂直步幅比6.2%，垂直振幅5.39厘米，coros说我最大摄氧量48。按高驰步频196，最大功率169，平均功率154。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例13：66：21，内外翻幅度8°，步频配速比194/5'56"，着地冲击2.0(倍)，触地时间250毫秒，腾空时间55毫秒，触地腾空比4.5，跑姿得分93。stryd数据没同步上。[挖鼻] https://t.cn/RXlsKa6