搞清楚寒热，治疗方向才正确
比如一患者，身体随天气影响很大，天冷就难受，天暖就舒服，那你说是寒还是热？当然是寒，寒者热之，天气变暖就是大自然给他的药，明白这一点，平时不要寒饮食，懂避风寒，多食温热饮食，多晒太阳，身体会不会越来越好？那是肯定的，明白了是寒，用温补的方法才是正确的方向。
比如外感，首先定寒热。寒的用辛温发散的方法，热的用辛凉发散的方法。
外感风寒，寒主收引，寒主凝滞,寒湿趋下，寒伤阳气，肌肉收引就发痛，凝滞气血不通就发僵，寒伤阳气就怕冷，流清涕水，所以你看到全身疼痛，流清水涕，怕寒重，关节僵硬，舌淡苔白，脉会浮紧或弦等，
就要想到是寒，就不要用莲花清瘟、风热感冒冲剂，银翘解毒冲剂等，而应该用麻黄汤、桂枝汤，麻黄附子细辛汤等，别治反了。
外感风热，刚好相反，热主发散，热伤津，火性炎上，火性炎上咽红肿热痛头痛，热伤津容易口苦咽干，而且舌红苔黄，脉会浮偏数。
所以你看到上面这些表现时，就要想到是热，就不要用辛温的药，而是用银翘解毒冲剂、风热感冒冲剂等
感冒是这样，其他的病也是一样
就像上一篇说的那个顽固性咳嗽的患者，虽然是肺的问题，但久病及肾，由寒变虚，结果用温暖的肉桂粉就好了，肉桂色红入心，温心阳，助肾阳，人有二火，心为君火，肾为相火，二火相助，自不会再有“火冷肺寒”，这就是分清了寒热。
还有一患者，经常长湿疹，夏天特别厉害，以为在夏天大热天长的就是热，结果用了寒凉药，有涂的，有内服的，也有外洗的，原本只是左脚两指间有，后面连双手双脚全长满了，一抓还流出清水，后面胃病和鼻炎都犯了。这是寒湿趋下啊，经常看我的头条，受到了启发，后面用温脾肾的办法，结果胃口好了，湿疹也不长了，所以我早说过，很多身体虚都是寒引起的，不得不防。
所以调理也好，养生也好，搞清楚寒热，方向才不会错，方向对了，走得慢些，调理得慢些也没关系，会一点点变好。对于虚寒的人，热就是药，不管是借天之力（晒背），还是借人之力（温暖饮食、温热药），都能让身体变得更健康。
以上说到中药，请在中医师指导下用药。
比如一患者，身体随天气影响很大，天冷就难受，天暖就舒服，那你说是寒还是热？当然是寒，寒者热之，天气变暖就是大自然给他的药，明白这一点，平时不要寒饮食，懂避风寒，多食温热饮食，多晒太阳，身体会不会越来越好？那是肯定的，明白了是寒，用温补的方法才是正确的方向。
比如外感，首先定寒热。寒的用辛温发散的方法，热的用辛凉发散的方法。
外感风寒，寒主收引，寒主凝滞,寒湿趋下，寒伤阳气，肌肉收引就发痛，凝滞气血不通就发僵，寒伤阳气就怕冷，流清涕水，所以你看到全身疼痛，流清水涕，怕寒重，关节僵硬，舌淡苔白，脉会浮紧或弦等，
就要想到是寒，就不要用莲花清瘟、风热感冒冲剂，银翘解毒冲剂等，而应该用麻黄汤、桂枝汤，麻黄附子细辛汤等，别治反了。
外感风热，刚好相反，热主发散，热伤津，火性炎上，火性炎上咽红肿热痛头痛，热伤津容易口苦咽干，而且舌红苔黄，脉会浮偏数。
所以你看到上面这些表现时，就要想到是热，就不要用辛温的药，而是用银翘解毒冲剂、风热感冒冲剂等
感冒是这样，其他的病也是一样
就像上一篇说的那个顽固性咳嗽的患者，虽然是肺的问题，但久病及肾，由寒变虚，结果用温暖的肉桂粉就好了，肉桂色红入心，温心阳，助肾阳，人有二火，心为君火，肾为相火，二火相助，自不会再有“火冷肺寒”，这就是分清了寒热。
还有一患者，经常长湿疹，夏天特别厉害，以为在夏天大热天长的就是热，结果用了寒凉药，有涂的，有内服的，也有外洗的，原本只是左脚两指间有，后面连双手双脚全长满了，一抓还流出清水，后面胃病和鼻炎都犯了。这是寒湿趋下啊，经常看我的头条，受到了启发，后面用温脾肾的办法，结果胃口好了，湿疹也不长了，所以我早说过，很多身体虚都是寒引起的，不得不防。
所以调理也好，养生也好，搞清楚寒热，方向才不会错，方向对了，走得慢些，调理得慢些也没关系，会一点点变好。对于虚寒的人，热就是药，不管是借天之力（晒背），还是借人之力（温暖饮食、温热药），都能让身体变得更健康。
以上说到中药，请在中医师指导下用药。
身弱之人要像猫一样尽情摆烂
猫咪是非常会养生的动物，它们随性慵懒，有着自己的生活节奏，从不会被别人打乱阵脚，懂得怎么让自己舒服，身弱之人也应该像猫咪一样，修身修心~
1.爱晒太阳
多晒太阳，多晒背，身体健康有福享
2.日常做拉伸
动动胳膊动动腿，身体也要游刃有余
3.适当散散步
自信、优雅的散步，观景赏花惬意自在
4.多多休息
好好睡一觉，就是人生的重启方式
5.喜欢独处
做自己主角，不必理会他人
6.保持好奇心
永远保持好奇心，探索未知的世界
7.拒绝内耗
怎么舒服，就怎么去生活
#算命算卦占卜婚姻事业感情##积德行善有福报##易经算命生辰八字##国学##算命占卜通[超话]#
猫咪是非常会养生的动物，它们随性慵懒，有着自己的生活节奏，从不会被别人打乱阵脚，懂得怎么让自己舒服，身弱之人也应该像猫咪一样，修身修心~
1.爱晒太阳
多晒太阳，多晒背，身体健康有福享
2.日常做拉伸
动动胳膊动动腿，身体也要游刃有余
3.适当散散步
自信、优雅的散步，观景赏花惬意自在
4.多多休息
好好睡一觉，就是人生的重启方式
5.喜欢独处
做自己主角，不必理会他人
6.保持好奇心
永远保持好奇心，探索未知的世界
7.拒绝内耗
怎么舒服，就怎么去生活
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2024.3.12 星期二 晴
即使天无雨，我亦留此地
昨天刚说完，今天画画透过窗帘就看到出太阳了，我喜欢晒太阳但是大多数时候都得在室内坐着画画，以前在51的时候，也是一二三月，那会儿就喜欢在二楼平台那两张凳子那坐着晒太阳，虽然春天的太阳也不暖和，吹起风了还冷
晚上十一点多就在想睡觉了，大概在十二点前就睡着了？
早上还是上课，对面的咩醒又起晚了没来，旁边的肖b又去大拷贝台桌子那里画画了，这样的结果就是！老师坐在了我对面…咩醒来了以后，老师又坐到了我旁边…啊……集训后遗症，方圆一米内出现老师就会瑟瑟发抖不敢画（因为以前每次都会被骂，特别是超哥，最吓人了，还有国仲是最凶最阴阳怪气！
（嗯，后面补，画画也很爽，所以早上，就这个白描！爽！昨天和劳聊起觉得自己加班画画，画的也没有比不加班画的好多少，他后面说到了以后选方向，其实受国仲的影响我会更加喜欢那种…嗯…疯狂一点，大胆画的那种感觉的（因为我以前就非常小心翼翼做不到这样）我喜欢画白描就是觉得安静的勾线很舒服，所以我以后还想看看写意怎么画
下午坐牢上水课，把上班游戏打完以后玩第五，结果被卡死了，太卡了我逃课回宿舍打…
打了两个半小时，就这个！第五人格！爽！！！！
晚上想着去画画，结果突然想起来要上课，原本还很可惜但是上完轮滑课之后我的评价是：就这个！轮滑！爽！！！！！！
有一点点基础跟着她们没有太有基础的上课，嗯……上课要练的内容我都行，似乎也可以小小的装B一下了，因为上体育课的时候就有非常多已经玩的很厉害的了每次我们滑的时候就非常装B换花样滑，那时候我就想，虽然真的很装，但我也想装…还有大概学会了之前学不会的前后交叉～～开心
还有发现错过了昨天晚上的停服…我生气了！我生气了！我决定用最近的照片p一个！哼！
猫猫头也复刻了，那会儿喜欢死猫猫头了！已经过了那么久了，表演季
2世界上最遥远的距离
3我真的想不通啊，为什么要来和我修一台机子，我好不容易找到一台机子啊！
4这个园丁，我在修机她把鬼带过来了我真服了…
5第一次独自面对佛的监管，我也蹲着转圈hhh
8虽然可以说偷懒，但是换个说法就是她们好有夫妻相～～
即使天无雨，我亦留此地
昨天刚说完，今天画画透过窗帘就看到出太阳了，我喜欢晒太阳但是大多数时候都得在室内坐着画画，以前在51的时候，也是一二三月，那会儿就喜欢在二楼平台那两张凳子那坐着晒太阳，虽然春天的太阳也不暖和，吹起风了还冷
晚上十一点多就在想睡觉了，大概在十二点前就睡着了？
早上还是上课，对面的咩醒又起晚了没来，旁边的肖b又去大拷贝台桌子那里画画了，这样的结果就是！老师坐在了我对面…咩醒来了以后，老师又坐到了我旁边…啊……集训后遗症，方圆一米内出现老师就会瑟瑟发抖不敢画（因为以前每次都会被骂，特别是超哥，最吓人了，还有国仲是最凶最阴阳怪气！
（嗯，后面补，画画也很爽，所以早上，就这个白描！爽！昨天和劳聊起觉得自己加班画画，画的也没有比不加班画的好多少，他后面说到了以后选方向，其实受国仲的影响我会更加喜欢那种…嗯…疯狂一点，大胆画的那种感觉的（因为我以前就非常小心翼翼做不到这样）我喜欢画白描就是觉得安静的勾线很舒服，所以我以后还想看看写意怎么画
下午坐牢上水课，把上班游戏打完以后玩第五，结果被卡死了，太卡了我逃课回宿舍打…
打了两个半小时，就这个！第五人格！爽！！！！
晚上想着去画画，结果突然想起来要上课，原本还很可惜但是上完轮滑课之后我的评价是：就这个！轮滑！爽！！！！！！
有一点点基础跟着她们没有太有基础的上课，嗯……上课要练的内容我都行，似乎也可以小小的装B一下了，因为上体育课的时候就有非常多已经玩的很厉害的了每次我们滑的时候就非常装B换花样滑，那时候我就想，虽然真的很装，但我也想装…还有大概学会了之前学不会的前后交叉～～开心
还有发现错过了昨天晚上的停服…我生气了！我生气了！我决定用最近的照片p一个！哼！
猫猫头也复刻了，那会儿喜欢死猫猫头了！已经过了那么久了，表演季
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3我真的想不通啊，为什么要来和我修一台机子，我好不容易找到一台机子啊！
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