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书名：《100个心理基木》
作者：聂晋
出版社：人民邮电出版社
最近的能量场好像和心理学比绞契合。
这本《100个心理基本》虽然不是专业书，但是它也有它的好处。专业的心理学的书有很多专业名词，是我们这些小白们很难领悟的，比如说什么“本我”“超我”。
而这种类似于像《100个心理基本》这样的书，更适合我们这些小白们看。简单易懂的话，用发生在身边的常见的案例加以解释，又形象，又生动，又浅显易懂。我个人认为我更倾向于这种类型的心理学的书。
当然如果你是想进入这个领域的话，那还是推荐你看《社会心理学》《津巴多普通心理学》
话不多说，100个心理基本到底是什么？在这里我肯定不能全都列举，那我就简单说几个对我感触最深的吧！！
✔只要你相信，万事皆可能。
一个人认为自己已经病入膏肓，可是到处寻医无果，后来一位医生给她配了一方药，然后那个人就觉得自己好了，当她再去配药的时候，医生说你已经痊愈了。因为医生给她的是VC。
这个故事想必很多人都知道。这说明什么呢？医生善意的谎言，却拯救了一个人。说明心理暗示是非常重要的。只要你相信这是药，可以治愈，那即便这不是药，也能治愈你，这就是忘意念！
所以，无论人生的旅途有多么艰难，你都要对自己充满信心。相信水滴能石穿。
✔不要在不知不觉间给自己设限。
“我不行，这个工作太难了，我肯定做不好”
“我这么胖，怎么可能去参加体育比赛呢？”
。。。。。
诸如此类的场景太多，这其实就是在给自己设限。同样，也是在不知不觉中因为不相信自己，即便有潜力，也发挥不好。所以，有些是要有度，而这种是不能设限的。
当然还有很多心理基本，等待你自己去挖掘吧！

[鲜花]你可以进步很慢，但是你要让生命保持活水，你的生命的曲线毕竟是increasing，这个是很重要的。

所以忏公师父提出一个修行的重要概念说：修行是点点滴滴的功夫，这句话非常重要！

不要迷信那种暴风雨的修行，平常也不做功课，偶尔参加个佛七，七天都不睡觉。一天拜一千拜，回去以后继续放逸，没有用，真的没有用。暴风雨式的修行统统没有用，就是始勤终怠。

你要让生命保持，我今天比昨天进步一点点，我明天比今天进步一点点，你这个人有希望，你保持increasing。我希望大家慢慢去体会水滴式的修行——滴水常流，则能穿石。

修行只有四个字——绝不放弃！

——净界法师《菩提心修学述要》

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