春天来了，各种病毒开始活跃。风热感冒、发烧、咳嗽、新型冠状病毒等流行病也容易传播扩散。

黄帝内经说“正气存内，邪不可干”。从惊蛰节气开始到现在，我每隔一天都会喝一碗陈允斌老师推荐的黄豆萝卜汤，帮助身体提正气，养元气。

原料：椭圆老种黄豆80克、白萝卜250克、小葱白连须、白胡椒粒、山茶油、盐少许

功效：健脾、清肺、排毒，助消化、利肠胃、增强抵抗力。

适宜人群：
1.体质虚弱、容易感冒的大人，小孩和老人
2.阴虚内热的人 
3.孕妇水肿 
4.血脂超标的人 
5.糖尿病人

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温柔且强大，踏实且坚定。
茶香浓郁之因是精心调配，
剑利无敌之由是百般磨练。
而@TFBOYS-王俊凯 的前路可期之根源，
是数年如一日的坚持不懈，
是山城街头唱歌的羞涩小孩，
是深夜彩排的少年歌手，
是剧本围读时新人演员，
是一个个的进步编织成的梦想的藤曼。

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