【转载】 弘一法师曾说：“ 这个世界上最好的放生，就是放过自己，不要和往事过不去，因为它已经过去，不要和现实过不去，因为你还要过下去。别整天胡思乱想，众生皆苦，世人难渡，你又何必想那么多呢？路走得太多，疼的是脚，人想得太多，累的是心。”

人活着，就不要自己跟自己较劲，对于无法改变的事实，就要学会接受，对于已发生的事情，学会释怀，对于解决不了的事情学会随缘。

若是想让自己活得开心快乐，就要接受现实，放过自己，不纠结，不担忧，若是想让生活继续，便是努力做到，不念过往，不惧将来，活在当下，最重要的就是让自己想得开。

任何事情都是说起来容易做起来难，能够放过自己的人，总是要经历各种磨难之后，才会知道，自己一切的痛苦都源于自己的内心，只有征服了内心的欲望，也才是真正的让自己自由了。

不管是任何时候，能够折磨自己的，并不是别人的对自己伤害，而是自己要的太多，希望越大，失望越大。

杨绛先生说：“其实折磨你的从来不是任何人的绝情 ，而是你一直心存幻想的期待。”

如果我们对别人期待太多，就是对自己内心的苛求过于执着，从而无法释怀，也就不懂得自己放过自己。

如果每天让自己胡思乱想，过于焦虑和较真，做任何事情都讲求完美，总是纠结曾经的错误，不让事情过去，担忧没有来到的时光里，出现各种意外，不懂得允许一切发生，不懂得接受现实中的所有，那么，势必让自己活得很累。

作家三毛也曾说过：“折磨你的，从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待，世间万物都在治愈你，唯独你不肯放过自己。”

有些人就是这样，在生活中总是斤斤计较，操心还没有发的的事情，纠结过去的事情，与所有人作对，
让别人的情绪影响了新的心情，从而却把自己搞得很累。

其实，很多时候，就是自己不肯放过自己，不懂得如何治愈自己让自己焦虑不安把一些无关紧要的事情当做大事，成为自己的负担。

或者，总是在意别人，总觉得别人眼中的的自己不够完美，过不好自己的生活，也并不能得到别人的认可。

与其这样痛苦，不如放过自己，让自己，把自己的生活过好，能够把握的机会，就要尽力而为，不能把握的事情，学会顺其自然，如此才能摆脱精神内耗，治愈自己。

人这一生，本来就够累的了，能够删繁就简，给生命减负，才能安然生活，只有不精神内耗，才是知道了放过自己。

正如丰子恺所说：“既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如清心。既然没有如愿，不如释然。”

只有放过自己，才是最好的放生。人生中一切的痛苦和烦恼，都是庸人自扰，如果自己不在意别人，想的不要太多，也就给了生命自由。

在这个世界上，就没有完美的人生，正视自己的不完美，万事只求半称心，得之坦然，失之淡然顺其自然的活着，接受生活的赐予，懂得知足常乐，不纠结，不期待，不奢望，如此就好。

《金刚经》云：“过去不可得，未来不可得，现在不可得。”

所以，人生来去空空，放下该放下的，遗忘过去的，不为别人操心，学会取悦自己，不抱怨命运不公，学会释怀，当你放过了自己，烦恼和苦难也放过你。 https://t.cn/A6itu3E9

创伤会让人的心智变得更加敏感，“敏感”在容易带给人痛苦的同时，也带给了人极大的创造性，以及被“敏感”开发出来的一些人生潜力。

创伤——敏感——痛苦，这只是其中的一条因果线路。

这样的因果，真实存在。

创伤——敏感———创造———成就和喜悦，这是可以并存的另一种因果线路。

这样的因果，也真实存在。现实生活中确实有很多人，把某些不幸转化为了成就。

认知不够全面的人，才会因为某种创伤把自己的人生困在第一种因果循环里，无法自拔，甚至变成心理疾病。

心理疾病的成病因素，不妨转换一个角度去理解，不用“创伤”、“伤害”、“痛苦”这样的负面解读，完全可以理解为：“某种独特的，未能得到释放的生命体验”。

可以进一步理解为：未能得到有效释放和转化的创造力和生命潜力。

创造力的源头，就是人独特的生命体验。

拥有独特的生命体验的人，主动通过自己的行动，把这种体验转为语言和文字，转化为音乐和绘画，转化为各种物质产品，转化为各种发明创造，把看不见的个人体验转化为更多人看得见的实物，从而达成了与其他人的理解、交流和连接，通过这样的成就感带给自己愉悦，既形成了精神的出口，又完成了能量的循环流动，这就是真实的创造。

这是全新的因果循环。

创造力，才是人最好的治愈力。

人们说：敏感无好事。从我自己的亲身体验来看，“敏感”就造物者最好的恩赐，敏感力就是创造力。

但是，对于无法去觉察自己独特的生命体验的人来说，“敏感”确实是一种灾难，只有带给人痛苦这一种方向可去，并且无法挣脱。

对于从事创造性工作的人来说，他们是多么地渴望获得独特的体验，渴望灵感与刺激，也只有他们自己才知道。

每发生一件事，都存在着多条因果线路，一因多果，一果多因。要看清这些人生脉络，需要人具备丰富的认知。唯有新的认知，才能对独特的生命体验，重新命名。

重新命名的过程，就是产生创造的过程。

已经发生的事就不再重要，经历并体验了这件事的自己变成了什么样的人，是否有所成长，这才重要。

极具创造力的搞艺术的人，几乎都有一定程度的神经症，这正是凡事都具备多面性和多种可能性的一种现实说明。

如果一个艺术家最后变成了一个精神病人，病因也可以锁定在未被转化成功的创造力之上，很大部分的内在冲突，未被转化为艺术作品，演变成了另类行为。

敏感让人痛苦，创作让人喜悦，真实的人生，本就是痛并快乐着。

凡事因人而异，其实也可以把这理解为无常与混沌。

————《半山文集》

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谁懂啊，我不爱看大部分漫改剧的原因就是这，因为要还原动漫有时候就会洋不洋土不土，不按照演员的适配度做造型就会很灾难，动漫里的头发现实做出来毛毛躁躁的看着也很劣质，达不到人家动漫里柔顺的效果，还有很多动漫的服装发型都有点现代风，电视剧设定在古代看着也有点违和.....
但是，烈焰抖的宣发我觉得很不错，至少有在努力，我刷dy可以看到他家很多剪辑，而且往搞笑风剪辑的，会让人有想看剧的欲望，反正我是plq别人越往搞笑的吐槽我越有想看的欲望，我好奇心较重[允悲]看过的人觉得怎么样呀，值得入坑吗，粉丝别回了，有滤镜，黑粉也别回了，不公正，真路人观众觉得好看吗#烈焰之武庚纪##烈焰造型还原度#