当你真正开始爱自己，你会发现什么？

一位网友回答到，你会发现这世上没有任何一人一事一物会动摇你的根基，真正伤害到你。我们的教育体系是没有培养过我们爱自己的能力的，在我们的成长环境里，不断被教育爱国家、爱父母、爱手足、爱子女。

爱人者，人恒爱之，就是没有任何理论教我们来爱自己。而现实往往是，当你无法爱自己的时候，也无法给他人真正的爱。真正爱自己，会理解他人的不爱并不来源于你的不完美，而是他人基于现实和情感下的一种选择。你不再会因为得不到可以失去而陷入自我攻击。真正爱自己，会发现自己拥有独自对抗生命无意义的勇气，不再将希望寄托于他人的拯救，不会，我一生渴望被人收藏，好，妥善安放，细心保存，免我经，免我。免我四下流离，免我无知可依，明白他永不会来才是世界运行的道路。真正爱自己，会发现所有围绕在身边的人和事会变得美好起来，会在心底里由衷的感慨我配得上这世间所有美好。这种积极心里会让你整个人都在发慌，吸引的都是你心之所向。真正爱自己，会理解人的天性就是最爱自己，不再会苛求他人，扭曲自己的人性来爱你。

当没有过分期待的时候，所有的人际交往都不会动摇你的核心。真正爱自己，会摆脱不被爱的低价值困境，不再将被爱当作人生中非常重要的可意，因为自我的爱就会让我们变得丰沛与充盈，提供源源不断的能量。当然，你仍然会焦虑，刻过迷茫，但与此同时，你清楚自己拥有面对这些的能力和信心，以上看完，希望你好好的爱自己。

#安心变美课堂##鼻鼻整商up# 。影响我们侧面立体度最关键的因素就是“鼻基底”了，鼻基底直接撑起了我们整个鼻部，所以如果鼻基底塌陷，即使鼻梁高看上去也不会很精致。。-。鼻基底凹陷也是我们亚洲人面临的普遍问题，就连明星也逃不过，比如欧阳娜娜、鞠婧祎、孙怡都有鼻基底凹陷。。-。❓如何辨别自己是否鼻基底凹陷呢？。-。拍张自己侧面的照片，从山根开始做一条垂直线，在唇鼻交界处画一个点，如果这个点处于垂直线外侧就没有凹陷，反之，在内侧说明存在鼻基底凹陷。。-。鼻基底凹陷的特征：。1、正面看鼻翼两侧有明显的骨性法令纹，凹陷较深。2、侧面看面中扁平凹陷，像月亮一样。3、鼻唇沟深，有松弛和凹陷的现象。-。对于改善鼻基底凹陷的问题，千万不要盲目跟风，一来就直接去填鼻基底，这种方式只针对于鼻子基础很好的小仙女‍♀️。但一般鼻基底凹陷的都伴随着其他问题，对于月亮脸+鼻子塌人群，建议做“鼻综合+填鼻基底”，改善效果才会比较明显。。-。❓那填鼻基底有哪些方式呢？。-。1⃣️注.射填充。-。鼻基底轻度凹陷的小仙女‍♀️，如果不想动刀，是可以通过射入玻尿酸、自体脂肪填充的。但是打鼻基底很考验医森‍⚕️的技术，手法不好很可能导致移位，并且玻尿酸维持时间也很短，只有3-6个月。脂肪填充效果也不是永.久的，会被人体吸收。这两种方式都只适用于轻度凹陷的人群。。-。2⃣️假体。-。主要材料是硅胶和膨体。膨体后期会和人体组织相容，比较难取出，不过比硅胶要自然一些。因为鼻基底这个地方，我们做表情时会经常动到，所以用硅胶容易移位。。-。3⃣️肋软骨。-。1.在做肋软骨鼻综合时，可以将剩下的软骨部分切成块状，填入鼻基底凹陷的位置。用自体软骨填充不容易移位，也比较自然，但因为我们经常会动到鼻基底这个位置，所以会有异物感，严重的话可能还会有疼痛。。-。2.肋软骨颗粒。肋软骨颗粒是将肋软骨用特定的机器切成颗粒状填入鼻基底，这种方式术后效果非常自然，没有异物感，不过一旦出现不良反应，会很难-取出。。-。每个方式都有优缺点，重要的是要结合自己的个人情况来选择材料，另外一定要选择鼻部项目做的好，对鼻基底填充也有经验的医森‍⚕️。如果是轻微凹陷，建议大家不要填了，填了改善效果也不是很大，可以通过化妆来改善。~。-。今天就说这么多了，大家还有什么问题都可以问我，看到都会回答的~

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人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己。如果总是用失衡的思维看待，羡慕，仰视那些不属于自己的好事物。你将获得的是，永无休止的烦恼和忧愁。如果放宽心态，你就万事从容。如果总是用失衡的思维看待，羡慕，仰视那些不属于自己的好事物。你将获得的是，永无休止的烦恼和忧愁。如果放宽心态，你就万事从容。人们会把绿化称为最优美，会把世界称为唯一，会把自己的意义称为身边的人守护。每个人都为每个人而活，最终才会是自己。这就是你要活着的意义，不大意为自活，那样会很无趣，自乐无意义。大家乐，我才乐。自己乐，勉强过。回归简单的心灵，学会减法生活。心没有枷锁，才会拥有真正快乐。