療癒 。創傷 。回歸愛 ✨ 愛與接納

我們內在才是生命本質的源頭，
改變外在只能帶來短暫的滿足，
唯有處理內在的情緒及信念才能帶來持續長久的轉變。

大部分時候我們都未必能察覺到自己內在的念頭、
信念、感覺如何創造到我們的實相。

第一步是去察覺內心的感覺信念，連結內在感受，
然後在意識層面，觀察行為背後的起心動念，
這個念頭的起點是幾歲受傷的自己。

同時我們必須意識到這個受傷的自己只是部分的你，
不代表全部的你。

但如果所有專注力都只是放在這一部分，
當事情不如意，觸發到這部分的你，
導致情緒爆發，不但令身邊的人不舒服，自己也會感到無力，也會不禁懷疑為什麼自己已經這麼努力，達成了這麼多成就，但內在依然不滿足，好像還沒有到達想去的位置。

所以，連結內在的自己是療癒的最根本，
把感受帶到當下，
去感受所有曾經被壓抑的感覺，
願意面對並與這部分的自己和好。

同一時間意識到這也只是存在於過去，
當下的自己是有真正令我們自由的力量，
意識轉化，觀點改變，宇宙就不會再讓事情重複發生，這樣就能創造我們想要的生命品質。

謝謝文章分享：
教導我Aura Soma諮詢訓練的Sofia 老師

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又一个你想不到的数据：2023年很难，难到美联储上半年都巨额亏损574亿美元！这可是美联储108年以来的首次巨额亏损，上一次已经是一战前的1915年，为此年底准备裁员300人！(印钞票的都难了）

看看美联储的上半年的收入和支出：

公开市场操作账户利息总收入是833亿美元，加上其他的，总收入是888亿美元！

美联储支付商业银行的准备金利息是819亿美元，SOMA账户(比如逆回购）支出利息599亿美元，还有43亿美元的工资、研究费用等！

还有一个不好算的数据，那就是美债！