NBA常规赛，马刺加时122-115逆转篮网。
文班本场出战36分钟，26投14中，三分7中1，罚球6中4，轰下33分16篮板7助攻7盖帽。
赛后，有球迷询问道篮球评论员苏群：“那么苏老师，马刺需要给文班配一个什么类型的后卫呢？特雷-杨类型，还是保罗类型，亦或者都不是？”
苏群回应道：“我感觉波波维奇的方向还是想让每个人都会传球，所以一开始刻意让索汉去打组织前锋，用了半个赛季，输球太多，又把特雷-琼斯加进去了。所以未来的外线领袖必须是能攻能传的，个子也不能太矮。”#nba##篮球#
文班本场出战36分钟，26投14中，三分7中1，罚球6中4，轰下33分16篮板7助攻7盖帽。
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苏群回应道：“我感觉波波维奇的方向还是想让每个人都会传球，所以一开始刻意让索汉去打组织前锋，用了半个赛季，输球太多，又把特雷-琼斯加进去了。所以未来的外线领袖必须是能攻能传的，个子也不能太矮。”#nba##篮球#
#薯饼是如何变成薯条的#
第13天16+8！只有早上运动了，比第一天-1.25kg 变胖了我[抓狂]感觉是因为进的多出的少 我要好好调理一下（
饮水：1.5L
早：紫薯➕鸡蛋
午：清汤麻辣烫（素菜多！没喝汤）
晚：沙拉（生菜➕西红柿➕黄瓜➕玉米➕鸡胸肉），4片小面包片配花生酱
加餐：魔芋爽一包
运动：早上空腹欧阳沙漏腰，晚上本来打算运动结果胃疼于是喝了胃药躺了。。[允悲][来]等我研究一下更新一下我的运动计划
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脾胃喜欢16物，越吃越强壮，收藏起来吧！
药方因人而异！一人一方！需要根据患者的情况辩证加减！
如果你家孩子【3-14岁】有下面这些情况想要问，评论数字，我会看到并回复，注意私信留言即可——————1.鼻炎 2.鼻窦炎 3.过敏性鼻炎 4.咳嗽 5.积食 6.便秘 7.脾胃虚弱 8.腺样体肥大 9.下眼睑发青紫 10.脸色发黄 11.能吃不长肉矮小 12.睡觉打呼噜 13.矮小不长个 14.嘴唇特别红
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