为什么很多人四五十了还要“瞎折腾”做拉皮？医生坦白这2点，太认同了！

四五十岁的求美者大多对拉皮手术很感兴趣，并且来面诊手术的大有人在。有人会问：这么大岁数了，为什么还来瞎折腾？拉皮手术，是面部除皱术的一种，主要针对的就是中重度的面部松弛下垂问题，所以，确实更适合这个年龄段的求美者。

至于说是不是瞎折腾？我倒是有2点不同的看法：

1、对美的追求不应该被年龄定义
时代的车轮在向前倾轧，人类的思想也是不断进步的。日常的面诊环节，我会跟求美者聊很多，在沟通的过程中我发现，越是高知、前卫的求美者，越不被年龄所定义。这些求美者往往社会工作中处于重要地位，新时代独立女性是对他们最好的描述。

2、悦己者自成山海
有评论说做拉皮是想取悦别人，我非常不认同，在与求美者的沟通中，得到最多的回答是：取悦别人干嘛？自己高兴就好了！是啊，真正爱美的人其实更加自爱，通过手术变年轻，能给自己一个更积极的生活态度，才是最重要的，因为，悦己者自成山海！

这些看法不能算是我个人的观点，更多的是对既往手术求美者生的一个总结，也得到了很多新进求美者的认同！
#袁强抗衰##袁博说拉皮#

#最春天的照片#
说到最春天的照片，那我就不得不拿出我跟朋友上次在公园拍到的美丽郁金香了。

春天来了，各种花儿都盛开了，红的红，白的白，紫的紫，非常鲜艳亮丽，成了我们眼中一道不能忘却的风景线。

我和朋友来到公园后发现了一大片的郁金香花田，里面有各种颜色的郁金香。这也太美了吧，不拍几张真的都对不起它们开得这么好看了。所以我跟朋友各种拍拍拍，今天就放上我最满意的一些照片啦！

春天让我联想到的一个词语就叫做姹紫嫣红，而这片郁金香花田有粉色的郁金香，有黄色的郁金香，有橘色的郁金香，还有紫色的郁金香，这次还看到了白色的郁金香，这个颜色之多，姿态之美，真的对得起“姹紫嫣红”这个词语。

看着这一大片美丽的郁金香，我感受到了春天的来临，感受到了植物们旺盛的生命力，感受到了大自然的美好。站在这片花田旁，静静地欣赏着它们，为它们驻足停留片刻，因为它们值得！

春天的美景真的能治愈人心啊，希望我的这组照片也是，能让看到照片的你心情美好又轻松。让我们一起拍下春天，分享美好。

【#公园20分钟效应真的有效吗# 有效，但……】最近大家捧红了“公园20分钟效应”，这个《国际环境健康研究杂志》去年一篇论文所提出的学术概念焕发了第二春。研究人员发现，每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐。即便不做运动，只是到公园待上20分钟，也能让状态更好。

然而，对于不少普通打工人来说，公园放空20分钟听上去简单，做起来难。物理层面的难度倒是其次，精神层面的收放自如才是真正的难关。一方面，一个永不停歇的陀螺突然停下来，想要再启动，得经历一段歪歪扭扭、难以抵挡停滞本能的过渡时间。

另一方面，可能这个陀螺它压根就停不下来。紧绷地上班、紧绷着下楼遛弯，掐着表盘算着时间，生怕一点半的每日例会迟到，担心两点一刻跟甲方要碰的PPT有纰漏。心里那个被社会塑造的无形的监督者，永远伴随左右。

不过，这还不是最让大家破防的，真正杀人诛心的是——下楼摸鱼的时候拿着杯9.9的瑞幸，给自己补充打工人血液中应有的咖啡因浓度，然而看到大爷大妈闲适地打着牌、唠着嗑。退休了、有社保有退休金、赚得比年轻人多、有一线城市CBD附近的房子、说话中气十足面色红润、精神状态优秀......单拎出来一条，就能无差别创死一个没做错任何事、没惹任何人的打工人。

为了弄清楚大家为什么喜欢遛弯，我去查了下科学解释：当我们走路时，脚底受到刺激，会削弱大脑中杏仁核的活动，同时让海马区活跃起来。这样有利于控制自己的情绪、审视自己的愤怒、理智客观地看待问题。

乍听上去很完美，暗暗下定决心以后要多多下楼遛弯，但转念一想，总觉得哪里有点不对劲。这到底便宜谁了？

牛马累了，进化到会让自己散散心了。https://t.cn/A6T4QQLR（Vista看天下）