#广州领养猫[超话]# 一只可爱的小橘崽在线求领养
家养的橘猫生的崽,大猫不是我养的,是我们自己上门拿的猫猫,我们去挑的一窝里看着最好看的,小猫一个半月来的我家,喂的go吃的很香,可是家里两只大猫有点相处不来,养了一个星期左右,会吃粮会用猫砂,还会吃猫草[允悲]五个粉色的爪爪,而且很聪明,是个弟弟,他会是一只很胖的大橘,希望好心人领养,对他好就行,广州花都
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天意 - 让选择变成享受
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绿毛鸡说的“维稳足够时间后想长胖也很难”我现在切身体会到了。
P2~P4是我近一个月饮食体重记录,虽然还没到理想体重因为最近没有很严格地做到三餐只吃自家做的饭,隔三差五就会吃点小零食、没扒皮的汉堡炸鸡什么的,但体重的波动幅度越来越小,从一吃别的就反弹一两斤到只反弹零点几斤到有时甚至不反弹。而体重波动的波谷也越来越低,整体呈缓慢下降趋势。(注意,在这之前我先严格维稳了一段时间,维稳那段时间里我是三餐只吃家里做的饭菜的。)
这次减肥经历带来的最大财富是不再害怕任一种食物,敢吃喜欢的东西也敢餐餐都吃饱,同时对体重有绝对的控制感。再说个突破认知的体会,以前减肥都是胃口越来越小,这次是越来越大了,我现在每顿都吃得比我以前多很多。基础代谢提高以后就是吃得多、消化快、掉秤也快。
#Shirly的小分享#
P2~P4是我近一个月饮食体重记录,虽然还没到理想体重因为最近没有很严格地做到三餐只吃自家做的饭,隔三差五就会吃点小零食、没扒皮的汉堡炸鸡什么的,但体重的波动幅度越来越小,从一吃别的就反弹一两斤到只反弹零点几斤到有时甚至不反弹。而体重波动的波谷也越来越低,整体呈缓慢下降趋势。(注意,在这之前我先严格维稳了一段时间,维稳那段时间里我是三餐只吃家里做的饭菜的。)
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