【[鼓掌]溯源南沙的前世今生，如何理解它的发展逻辑？】针对不少人觉得南沙发展不起来的看法，咨询师思仰老师认为，想理清南沙的发展逻辑，其实应该从“前世今生”的角度入手。
首先，“南沙”这个名字出现在世人面前，跟另一个名字分不开，就是霍英东。霍老是红色商人，对国内早期的基建有大贡献，而霍老祖籍广州番禺，南沙当年是番禺的一部分。
八十年代，霍老在考察这片地方时，觉得南沙的地理位置很好，珠三角核心地区，水路距离香港38海里，离澳门41海里，又有25公里的海岸线，是珠江口的天然良港。他看中了这块位置的潜力，耗资巨大来投资打造，并且引荐给国家，这让国家发现还有这块“南荒之地”，也才有了后来的国家新区，、自贸区等头衔的加持。
而到如今，南沙的主要困境是“远”和“发展艰难”。针对远，空间上肯定无法改变，但时间上可以缩短，所以可以看见，2017年通车的四号线连通了天河到南沙黄阁，2021年通车的18号线则打通了天河到横沥，实现了4大CBD的串联。
不过，地铁的加持并不能代表区域的崛起和发展（参考增城），那南沙能不能发展起来呢？这其实取决于南沙所处的阶段。
从2012年至今，南沙已经基本实现了从基础设施落后的1.0时代，到城市面貌崭新、配套完善、交通便利的基础2.0时代。但这个2.0时代目前仅存在于南沙东，也就是4号线经过的黄阁金洲南沙湾板块，其主要产业类型分别是：汽车制造、中小型企业服务区和航运物流——而这些都不是未来能撑起南沙的核心产业。
南沙的核心产业在横沥-万顷沙，其中横沥岛是发展金融，如广州27年来的第一个期货交易所，预计能给南沙带来上千亿的GDP贡献；而万顷沙所在的科学城，主力是研究可燃冰（石油的替代物）。
这些产业虽然厉害，但都是相对远期的规划，所以很多人会觉得南沙没有发展，这是一个误区。
目前这条产业带是处于1-2转变的阶段，都还在做基建，比如交易所才刚封顶，科学城还在土创，所以如果看好南沙，是要用“十年”为周期的，要有耐心。#广州##南沙#
首先，“南沙”这个名字出现在世人面前，跟另一个名字分不开，就是霍英东。霍老是红色商人，对国内早期的基建有大贡献，而霍老祖籍广州番禺，南沙当年是番禺的一部分。
八十年代，霍老在考察这片地方时，觉得南沙的地理位置很好，珠三角核心地区，水路距离香港38海里，离澳门41海里，又有25公里的海岸线，是珠江口的天然良港。他看中了这块位置的潜力，耗资巨大来投资打造，并且引荐给国家，这让国家发现还有这块“南荒之地”，也才有了后来的国家新区，、自贸区等头衔的加持。
而到如今，南沙的主要困境是“远”和“发展艰难”。针对远，空间上肯定无法改变，但时间上可以缩短，所以可以看见，2017年通车的四号线连通了天河到南沙黄阁，2021年通车的18号线则打通了天河到横沥，实现了4大CBD的串联。
不过，地铁的加持并不能代表区域的崛起和发展（参考增城），那南沙能不能发展起来呢？这其实取决于南沙所处的阶段。
从2012年至今，南沙已经基本实现了从基础设施落后的1.0时代，到城市面貌崭新、配套完善、交通便利的基础2.0时代。但这个2.0时代目前仅存在于南沙东，也就是4号线经过的黄阁金洲南沙湾板块，其主要产业类型分别是：汽车制造、中小型企业服务区和航运物流——而这些都不是未来能撑起南沙的核心产业。
南沙的核心产业在横沥-万顷沙，其中横沥岛是发展金融，如广州27年来的第一个期货交易所，预计能给南沙带来上千亿的GDP贡献；而万顷沙所在的科学城，主力是研究可燃冰（石油的替代物）。
这些产业虽然厉害，但都是相对远期的规划，所以很多人会觉得南沙没有发展，这是一个误区。
目前这条产业带是处于1-2转变的阶段，都还在做基建，比如交易所才刚封顶，科学城还在土创，所以如果看好南沙，是要用“十年”为周期的，要有耐心。#广州##南沙#
焊接电流
焊接时流经焊接回路的电流称为焊接电流，焊接电流的大小直接影响着焊接质量和焊接生产率。
增大焊接电流能提高生产率，但电流过大易造成焊缝咬边、烧穿等缺陷，同时增加了金属飞溅，也会使接头的组织产生过热发生变化；而电流过小也易造成夹渣、未焊透等缺陷，降低焊接接头的力学性能，所以应适当地选择电流。焊接时决定电流强度的因素很多，如焊条类型、焊条直径、焊件厚度、接头形式、焊缝位置和层次等，但主要取决于焊条直径、焊缝位置、焊条类型和焊接层次。
1.焊条直径
焊条直径越大，熔化焊条所需要的电弧热量越多，焊接电流也越大。碳钢酸性焊条焊接电流大小与焊条直径的关系，一般可根据下面的经验公式来选择：
I=(35～55)d
式中I——焊接电流(A)；
d——焊条直径(mm）。
2.焊缝位置
相同焊条直径的条件下，在焊接平焊缝时，由于运条和控制熔池中的熔化金属都比较容易，因此可以选择较大的电流进行焊接。但在其他位置焊接时，为了避免熔化金属从熔池中流出，要使熔池尽可能小些。通常立焊、横焊的焊接电流比平焊的焊接电流小10%~15%，仰焊的焊接电流比平焊的焊接电流小15%~20%。
3.焊条类型
当其他条件相同时，碱性焊条使用的焊接电流应比酸性焊条小10%~15%，否则焊缝中易形成气孔。不锈钢焊条使用的焊接电流比碳钢焊条小15%~20%。
4.焊接层次
焊接打底层时，特别是单面焊双面成形时，为保证背面焊缝质量，常使用较小的焊接电流；焊接填充层时为提高效率，保证熔合良好，常使用较大的焊接电流；焊接盖面层时，为防止咬边和保证焊缝成形，使用的焊接电流应比填充层稍小些。
在实际生产中，焊工一般可根据焊接电流的经验公式先算出一个大概的焊接电流，然后在钢板上进行试焊调整，直至确定合适的焊接电流。在试焊过程中，可根据下列几点来判断选择的电流是否合适：
（1）看飞溅 电流过大时，电弧吹力大，可看到较大颗粒的铁液向熔池外飞溅，焊接时爆裂声大；电流过小时，电弧吹力小，熔渣和铁液不易分清。
(2）看焊缝成形 电流过大时，熔深大、焊缝余高低、两侧易产生咬边；电流过小时，焊缝窄而高、熔深浅、且两侧与母材金属熔合不好；电流适中时，焊缝两侧与母材金属熔合得很好，呈圆滑过渡。
(3）看焊条熔化状况 电流过大时，当焊条熔化了大半根时，其余部分均已发红；电流过小时，电弧燃烧不稳定，焊条容易粘在焊件上。
四、电弧电压
焊条电弧焊的电弧电压主要由电弧长度来决定。电弧长，电弧电压高；电弧短，电弧电压低。焊接时电弧电压由焊工根据具体情况灵活掌握。在焊接过程中，电弧不宜过长，电弧过长会出现下列几种不良现象：
（1）电弧燃烧不稳定，易摆动，电弧热能分散，飞溅增多，造成金属和电能的浪费。
（2）焊缝厚度小，容易产生咬边、未焊透、焊缝表面高低不平、焊波不均匀等缺陷。
（3)对熔化金属的保护差，空气中氧、氮等有害气体容易侵人，使焊缝产生气孔的可能性增加，使焊缝金属的力学性能降低。
因此，在焊接时应力求使用短弧焊接，相应的电弧电压为16-25V。在立、仰焊时弧长应比平焊时更短一些，以利于熔滴过渡，防止熔化金属下淌。碱性焊条焊接时应比酸性焊条弧长短些，以利于电弧的稳定和防止气孔。所谓短弧一般认为电弧长度是焊条直径的0.5~1.0倍。
五、焊接速度
单位时间内完成的焊缝长度称为焊接速度。焊接速度应该均匀适当，既要保证焊透又要保证不烧穿，同时还要使焊缝宽度和高度符合图样设计要求。
如果焊接速度过慢，使高温停留时间增长，热影响区宽度增加，焊接接头的晶粒变粗，力学性能降低，同时使变形量增大。当焊接较薄焊件时，则易烧穿。
如果焊接速度过快，熔池温度不够，易造成未焊透、未熔合、焊缝成形不良等缺陷。焊接速度直接影响焊接生产率，所以应该在保证焊缝质量的基础上，采用较大的焊条直径和焊接电流，同时根据具体情况适当加快焊接速度，以保证在获得焊缝的高低和宽窄一致的条件下，提高焊接生产率。
六、焊接层数
在中厚板焊接时，一般要开坡口并采用多层多道焊。对于低碳钢和强度等级低的普低钢的多层多道焊时，每道焊缝厚度不宜过大，过大时对焊缝金属的塑性不利，因此对质量要求较高的焊缝，每层厚度最好不大于5mm。同样每层焊道厚度不宜过小，过小时焊接层数增多不利于提高劳动生产率。根据实际经验，每层厚度约等于焊条直径的0.8~1.2倍时，生产率较高，并且比较容易保证质量和便于操作。
焊接时流经焊接回路的电流称为焊接电流，焊接电流的大小直接影响着焊接质量和焊接生产率。
增大焊接电流能提高生产率，但电流过大易造成焊缝咬边、烧穿等缺陷，同时增加了金属飞溅，也会使接头的组织产生过热发生变化；而电流过小也易造成夹渣、未焊透等缺陷，降低焊接接头的力学性能，所以应适当地选择电流。焊接时决定电流强度的因素很多，如焊条类型、焊条直径、焊件厚度、接头形式、焊缝位置和层次等，但主要取决于焊条直径、焊缝位置、焊条类型和焊接层次。
1.焊条直径
焊条直径越大，熔化焊条所需要的电弧热量越多，焊接电流也越大。碳钢酸性焊条焊接电流大小与焊条直径的关系，一般可根据下面的经验公式来选择：
I=(35～55)d
式中I——焊接电流(A)；
d——焊条直径(mm）。
2.焊缝位置
相同焊条直径的条件下，在焊接平焊缝时，由于运条和控制熔池中的熔化金属都比较容易，因此可以选择较大的电流进行焊接。但在其他位置焊接时，为了避免熔化金属从熔池中流出，要使熔池尽可能小些。通常立焊、横焊的焊接电流比平焊的焊接电流小10%~15%，仰焊的焊接电流比平焊的焊接电流小15%~20%。
3.焊条类型
当其他条件相同时，碱性焊条使用的焊接电流应比酸性焊条小10%~15%，否则焊缝中易形成气孔。不锈钢焊条使用的焊接电流比碳钢焊条小15%~20%。
4.焊接层次
焊接打底层时，特别是单面焊双面成形时，为保证背面焊缝质量，常使用较小的焊接电流；焊接填充层时为提高效率，保证熔合良好，常使用较大的焊接电流；焊接盖面层时，为防止咬边和保证焊缝成形，使用的焊接电流应比填充层稍小些。
在实际生产中，焊工一般可根据焊接电流的经验公式先算出一个大概的焊接电流，然后在钢板上进行试焊调整，直至确定合适的焊接电流。在试焊过程中，可根据下列几点来判断选择的电流是否合适：
（1）看飞溅 电流过大时，电弧吹力大，可看到较大颗粒的铁液向熔池外飞溅，焊接时爆裂声大；电流过小时，电弧吹力小，熔渣和铁液不易分清。
(2）看焊缝成形 电流过大时，熔深大、焊缝余高低、两侧易产生咬边；电流过小时，焊缝窄而高、熔深浅、且两侧与母材金属熔合不好；电流适中时，焊缝两侧与母材金属熔合得很好，呈圆滑过渡。
(3）看焊条熔化状况 电流过大时，当焊条熔化了大半根时，其余部分均已发红；电流过小时，电弧燃烧不稳定，焊条容易粘在焊件上。
四、电弧电压
焊条电弧焊的电弧电压主要由电弧长度来决定。电弧长，电弧电压高；电弧短，电弧电压低。焊接时电弧电压由焊工根据具体情况灵活掌握。在焊接过程中，电弧不宜过长，电弧过长会出现下列几种不良现象：
（1）电弧燃烧不稳定，易摆动，电弧热能分散，飞溅增多，造成金属和电能的浪费。
（2）焊缝厚度小，容易产生咬边、未焊透、焊缝表面高低不平、焊波不均匀等缺陷。
（3)对熔化金属的保护差，空气中氧、氮等有害气体容易侵人，使焊缝产生气孔的可能性增加，使焊缝金属的力学性能降低。
因此，在焊接时应力求使用短弧焊接，相应的电弧电压为16-25V。在立、仰焊时弧长应比平焊时更短一些，以利于熔滴过渡，防止熔化金属下淌。碱性焊条焊接时应比酸性焊条弧长短些，以利于电弧的稳定和防止气孔。所谓短弧一般认为电弧长度是焊条直径的0.5~1.0倍。
五、焊接速度
单位时间内完成的焊缝长度称为焊接速度。焊接速度应该均匀适当，既要保证焊透又要保证不烧穿，同时还要使焊缝宽度和高度符合图样设计要求。
如果焊接速度过慢，使高温停留时间增长，热影响区宽度增加，焊接接头的晶粒变粗，力学性能降低，同时使变形量增大。当焊接较薄焊件时，则易烧穿。
如果焊接速度过快，熔池温度不够，易造成未焊透、未熔合、焊缝成形不良等缺陷。焊接速度直接影响焊接生产率，所以应该在保证焊缝质量的基础上，采用较大的焊条直径和焊接电流，同时根据具体情况适当加快焊接速度，以保证在获得焊缝的高低和宽窄一致的条件下，提高焊接生产率。
六、焊接层数
在中厚板焊接时，一般要开坡口并采用多层多道焊。对于低碳钢和强度等级低的普低钢的多层多道焊时，每道焊缝厚度不宜过大，过大时对焊缝金属的塑性不利，因此对质量要求较高的焊缝，每层厚度最好不大于5mm。同样每层焊道厚度不宜过小，过小时焊接层数增多不利于提高劳动生产率。根据实际经验，每层厚度约等于焊条直径的0.8~1.2倍时，生产率较高，并且比较容易保证质量和便于操作。
巨星效率都在降，怎么杜兰特偏在逆风涨？
本季因为规则变化，NBA得分普降：场均得分从的112变了107，罚球/投篮比从上级的25%变了本季22%。
真实命中率从57%变了55%，三分/投篮比倒从39%变了40%。
上季场均得分26.4的约基奇，只能列联盟第十二。
本季迄今莫兰特场均得分26.2，联盟第五。
沧海横流，杜兰特却逆风涨。
场均29.6分联盟第一。
不止得分高，而且准：
生涯最高的59%命中率，真实命中率68%。
不止准，而且准得很诡异：
别的球员提高效率，多是靠蹭罚球、突篮下、飙三分。
杜兰特却是：投三分少了（三分投篮比25%），篮下也少了（本季只有13%的投篮在篮下）。罚球投篮比36%也是生涯偏低。
不投三分不走篮下不搏罚球，怎么还准了？
倒有31%的投篮在10到16尺，命中率57%。
16尺到三分线的长距离？命中率是恐怖的70%。
10到16尺？
NBA有统计以来，场均得分过25，还在这个中距离欢投的案例……
科比2009年夏天去跟大梦学了步伐，下赛季在这个距离投了自己22%的篮子，生涯最高份额，命中率48%。
乔丹1996-97季在这个距离投了自己30%的篮子，命中率49%，拿了第九个得分王和第五个总冠军。
德克2008-09季在这个距离投了自己33%的篮子，命中率49%。从此他在这个距离扎根。2011年季后赛，他在这个距离投了自己32%的篮子，命中率47%。拿下了自己唯一一个戒指。
唔，说到德克金鸡独立后仰投篮……
本季前14场，背身单打数据。
约基奇场均5次出手，每回合1.08分。
戴维斯4次，0.95分。
恩比德6次，0.95分。
瓦兰5次，0.8分。
这是几个背打专家。
接着就是杜兰特，每场3次，每回合1.14分——上季1.9次，再之前三个健康赛季是2.5次、2次和1.5次。
他的绕掩护持球（场均2.1次）是减少了，接递手传攻击（场均1.9次）是增多了；持球单打场均4.9次是略微提高了。
总而言之：无球走、持球挑、递手钻、背身扛，他都有了。
而背身这方面，就是这个德克式翻身后仰最典型。
上季35场，杜兰特进了7个抛射，16个后仰。
本季14场，杜兰特进了5个抛射，24个后仰。
杜兰特德克化了。
十年前达拉斯大战雷霆，德克15投轰下48分那场后我写的：
“伊哥达拉去年说杜兰特有朝一日能飙到四万分，此话姑且不论，两届得分王已足证他能力了。但他依然是个得分手，而德克的进攻招式，已经足以形成一个球队的轴和体系了。这或者是杜兰特未来可以努力的方向：无球游走、攻防转换攻击、定点投篮，他都是顶尖的怪物了。但是持球单打，做一个轴来支应全队？当然啦，他还很瘦，但德克当年跟盖施温纳起步时比他还瘦，而他也还年轻。”
杜兰特在勇士期间，有过短暂的背身单打轴尝试，比如2018年季后赛对鹈鹕系列赛，但没太使。
2019年伤后，似乎是，在往这方向转了？
上季提到过，杜兰特受伤归来后，起跳高度降低了。随之而来的代价是挨帽率高了——上季35场挨了25帽，2019年在勇士78场挨了38帽，2015年27场挨了8帽——但出手更舒展了，节奏更连贯了，手感也因此变柔了。
早年杜兰特是喜欢小跳步连高点双动投篮，出手高度没法拦。但那一下，很依赖高蹦的弹力——他沉球到托球那一下弹性十足，但比赛后半体力下降后，弧度就会变平。
所以杜兰特入行就能得分，但季后赛吃压力，就有些不对。
这么说吧：杜兰特生涯前五个系列赛，命中率最高不过47%。2014年拿到常规赛MVP后，对灰熊命中率44%（遭遇托尼·阿伦），对快船命中率47%（遭遇巴恩斯），对马刺命中率48%（遭遇莱纳德）。
那会儿他怕低重心的对手，所以2014年甚至保罗都去对位过他。
这大概是长人投篮手的痼疾，德克也这么过来的。2005年的火箭，2006年总决赛和2007年黑八，他都是被铁闸对手挡住的。
后来德克跟了他的恩师盖施温纳修炼，练背身，练各种失衡强投。终于功力大成，练出了金鸡独立后仰投篮，2011年夺冠。
杜兰特呢？
2014-15赛季他因伤只打了27场，但那年他10到16尺中投第一次到了54%——此前最好的一个赛季是48%。
之后在这个距离的命中率：54%、43%、49%、52%、54%。
其实在他上一次大伤时，杜兰特已经修炼成中投大师了。
这点中投的进步，后来就兑现为勇士季后赛那个死神。
所以，杜兰特的中投是怎么练出来的？
2014-15季受伤期间，杜兰特开始跟一位叫亚当·哈林顿的先生训练。
这位先生曾经在达拉斯待过很久，还跑去德国，看过德克和盖施温纳教练的训练，他很喜欢这些套路，所以后来跟杜兰特训练时，也就将这些教给了杜兰特。不追求高蹦，而追求更柔和自然的出手。
德克+盖施温纳教练苦练中投→亚当·哈林顿学会了→亚当·哈林顿2015年跟杜兰特开练，杜兰特开始变身中投大魔王，向德克转型
哪位会说：按这个说法，亚当·哈林顿与杜兰特2015年复出转型颇有关系。那现在呢？
——亚当·哈林顿，2016年就开始在布鲁克林网做事，如今是布鲁克林网的助理教练兼球员发展总监。
——杜兰特2014-15季大伤后回归巅峰，成为中投魔王1.0；2018-19季大伤后再回归巅峰，成为中投大魔王终极版，而且越来越像德克。除了自己的苦练，也很巧的是，都有和亚当·哈林顿合作。
三周前，德克夸杜兰特是个静默杀手时，还提到了哈林顿呢。
本季规则变化震荡下，吉米·巴特勒和克里斯·保罗也没受影响。
而迄今场均得分第三、次于杜兰特和库里两大魔王的，是靠他的中投、取代拉文成为公牛首席单打手的德罗赞。
话说，雷霆三兄弟里，杜兰特是最年长，最年少早达的——他拿到得分王、常规赛MVP选票第二时，那两位兄弟一个还在打替补，一个还没进全明星——受伤也是最重的；但到了本季，33岁的年纪，最年长的杜兰特，却是最稳定的。
大概，无论罚球规则怎么变化，有一手中投，就总能有口饭吃。
杀手不碰运气，因为杀手就是准。
#杜兰特#
本季因为规则变化，NBA得分普降：场均得分从的112变了107，罚球/投篮比从上级的25%变了本季22%。
真实命中率从57%变了55%，三分/投篮比倒从39%变了40%。
上季场均得分26.4的约基奇，只能列联盟第十二。
本季迄今莫兰特场均得分26.2，联盟第五。
沧海横流，杜兰特却逆风涨。
场均29.6分联盟第一。
不止得分高，而且准：
生涯最高的59%命中率，真实命中率68%。
不止准，而且准得很诡异：
别的球员提高效率，多是靠蹭罚球、突篮下、飙三分。
杜兰特却是：投三分少了（三分投篮比25%），篮下也少了（本季只有13%的投篮在篮下）。罚球投篮比36%也是生涯偏低。
不投三分不走篮下不搏罚球，怎么还准了？
倒有31%的投篮在10到16尺，命中率57%。
16尺到三分线的长距离？命中率是恐怖的70%。
10到16尺？
NBA有统计以来，场均得分过25，还在这个中距离欢投的案例……
科比2009年夏天去跟大梦学了步伐，下赛季在这个距离投了自己22%的篮子，生涯最高份额，命中率48%。
乔丹1996-97季在这个距离投了自己30%的篮子，命中率49%，拿了第九个得分王和第五个总冠军。
德克2008-09季在这个距离投了自己33%的篮子，命中率49%。从此他在这个距离扎根。2011年季后赛，他在这个距离投了自己32%的篮子，命中率47%。拿下了自己唯一一个戒指。
唔，说到德克金鸡独立后仰投篮……
本季前14场，背身单打数据。
约基奇场均5次出手，每回合1.08分。
戴维斯4次，0.95分。
恩比德6次，0.95分。
瓦兰5次，0.8分。
这是几个背打专家。
接着就是杜兰特，每场3次，每回合1.14分——上季1.9次，再之前三个健康赛季是2.5次、2次和1.5次。
他的绕掩护持球（场均2.1次）是减少了，接递手传攻击（场均1.9次）是增多了；持球单打场均4.9次是略微提高了。
总而言之：无球走、持球挑、递手钻、背身扛，他都有了。
而背身这方面，就是这个德克式翻身后仰最典型。
上季35场，杜兰特进了7个抛射，16个后仰。
本季14场，杜兰特进了5个抛射，24个后仰。
杜兰特德克化了。
十年前达拉斯大战雷霆，德克15投轰下48分那场后我写的：
“伊哥达拉去年说杜兰特有朝一日能飙到四万分，此话姑且不论，两届得分王已足证他能力了。但他依然是个得分手，而德克的进攻招式，已经足以形成一个球队的轴和体系了。这或者是杜兰特未来可以努力的方向：无球游走、攻防转换攻击、定点投篮，他都是顶尖的怪物了。但是持球单打，做一个轴来支应全队？当然啦，他还很瘦，但德克当年跟盖施温纳起步时比他还瘦，而他也还年轻。”
杜兰特在勇士期间，有过短暂的背身单打轴尝试，比如2018年季后赛对鹈鹕系列赛，但没太使。
2019年伤后，似乎是，在往这方向转了？
上季提到过，杜兰特受伤归来后，起跳高度降低了。随之而来的代价是挨帽率高了——上季35场挨了25帽，2019年在勇士78场挨了38帽，2015年27场挨了8帽——但出手更舒展了，节奏更连贯了，手感也因此变柔了。
早年杜兰特是喜欢小跳步连高点双动投篮，出手高度没法拦。但那一下，很依赖高蹦的弹力——他沉球到托球那一下弹性十足，但比赛后半体力下降后，弧度就会变平。
所以杜兰特入行就能得分，但季后赛吃压力，就有些不对。
这么说吧：杜兰特生涯前五个系列赛，命中率最高不过47%。2014年拿到常规赛MVP后，对灰熊命中率44%（遭遇托尼·阿伦），对快船命中率47%（遭遇巴恩斯），对马刺命中率48%（遭遇莱纳德）。
那会儿他怕低重心的对手，所以2014年甚至保罗都去对位过他。
这大概是长人投篮手的痼疾，德克也这么过来的。2005年的火箭，2006年总决赛和2007年黑八，他都是被铁闸对手挡住的。
后来德克跟了他的恩师盖施温纳修炼，练背身，练各种失衡强投。终于功力大成，练出了金鸡独立后仰投篮，2011年夺冠。
杜兰特呢？
2014-15赛季他因伤只打了27场，但那年他10到16尺中投第一次到了54%——此前最好的一个赛季是48%。
之后在这个距离的命中率：54%、43%、49%、52%、54%。
其实在他上一次大伤时，杜兰特已经修炼成中投大师了。
这点中投的进步，后来就兑现为勇士季后赛那个死神。
所以，杜兰特的中投是怎么练出来的？
2014-15季受伤期间，杜兰特开始跟一位叫亚当·哈林顿的先生训练。
这位先生曾经在达拉斯待过很久，还跑去德国，看过德克和盖施温纳教练的训练，他很喜欢这些套路，所以后来跟杜兰特训练时，也就将这些教给了杜兰特。不追求高蹦，而追求更柔和自然的出手。
德克+盖施温纳教练苦练中投→亚当·哈林顿学会了→亚当·哈林顿2015年跟杜兰特开练，杜兰特开始变身中投大魔王，向德克转型
哪位会说：按这个说法，亚当·哈林顿与杜兰特2015年复出转型颇有关系。那现在呢？
——亚当·哈林顿，2016年就开始在布鲁克林网做事，如今是布鲁克林网的助理教练兼球员发展总监。
——杜兰特2014-15季大伤后回归巅峰，成为中投魔王1.0；2018-19季大伤后再回归巅峰，成为中投大魔王终极版，而且越来越像德克。除了自己的苦练，也很巧的是，都有和亚当·哈林顿合作。
三周前，德克夸杜兰特是个静默杀手时，还提到了哈林顿呢。
本季规则变化震荡下，吉米·巴特勒和克里斯·保罗也没受影响。
而迄今场均得分第三、次于杜兰特和库里两大魔王的，是靠他的中投、取代拉文成为公牛首席单打手的德罗赞。
话说，雷霆三兄弟里，杜兰特是最年长，最年少早达的——他拿到得分王、常规赛MVP选票第二时，那两位兄弟一个还在打替补，一个还没进全明星——受伤也是最重的；但到了本季，33岁的年纪，最年长的杜兰特，却是最稳定的。
大概，无论罚球规则怎么变化，有一手中投，就总能有口饭吃。
杀手不碰运气，因为杀手就是准。
#杜兰特#
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