幽门螺杆菌|HP值760+，通过吃1个月降至50‼️
幽门螺杆菌，由于其具有传染性，容易通过共餐、喂食等途径传染给他人，并且感染人群的年龄十分广泛，婴儿以及中老粘人都有被感染的风险。
幽门螺杆菌，也并没有那么难调理，除了常见的四联疗法，膳食内调也是不错的方法，尤其适合年纪小、中老年人、有耐药性以及身体有基础疾病的人，不会给身体带来其它方面的影响。
【幽门螺杆菌感染者，日常饮食安排】
早餐：稀粥、细面条、面片汤、软米饭、牛奶、豆浆、馒头、饺子、鸡蛋。
主食：鸡蛋、虾、米饭、鸭肉、鸡肉、鲈鱼、牛肉、豆腐、瘦肉。
蔬菜：甘蓝、茄子、玉米、胡萝卜、山药、莲藕、木耳、猴头菇 、西兰花、姬松茸、黄瓜、生菜等。
汤羹：胡萝卜鸡蛋羹、莲子百合羹、番茄豆腐羹、养生红薯羹、山药羹、野生猴头菇乳鸽汤等。
水果：橙子、龙眼、石榴、蓝莓、樱桃、无花果、香蕉、芒果、柿子、红枣、猕猴桃、草莓等。
-
幽门螺杆菌患者，胃部有不同程度的损伤，除了饮食调节养胃之外，日常也可以选择转樱丁谓片调理，帮助修复受损胃粘膜、抑制胃酸分泌、保护胃壁不受损，从而调理好幽门螺杆菌。
转樱丁谓片，是由17种天然食物猴头菇、佛手、丁香、山药、重瓣玫瑰、南瓜、西蓝花、菊粉等配伍，并加入10种对人体有益的益生菌，萃取浓缩而成的营养片剂。
有幽门螺杆菌的人平时吃点，帮助快速清菌养胃，缓解日常出现的胃痛胃胀、消化不良、口臭、恶心、嗳气、饱胀感等症状，且食疗不会给人体带来副作用。
【用餐时间安排】
一日三餐：早餐7：00-9：00（胃经当令）；午餐12：00-13：00；晚餐18：00-19：00。
加餐时间推荐：上午10：00-10：30；下午15：30-16：30。
【日常饮食注意】
1.规律进餐：日常三餐要按时吃，晚餐不宜过晚，睡前2小时不要进食。
2.进食细嚼慢咽，避免囫囵吞枣，每餐七八分饱，少量多次进食。
3.食物选择：避免辛辣、刺激、油腻、冰冻、过烫、过硬、不易消化的食物，尽量选择清淡、易消化、蛋白质、维生素丰富的食物。
#幽门螺杆菌##幽门螺旋杆菌##幽门螺杆菌[超话]#
幽门螺杆菌，由于其具有传染性，容易通过共餐、喂食等途径传染给他人，并且感染人群的年龄十分广泛，婴儿以及中老粘人都有被感染的风险。
幽门螺杆菌，也并没有那么难调理，除了常见的四联疗法，膳食内调也是不错的方法，尤其适合年纪小、中老年人、有耐药性以及身体有基础疾病的人，不会给身体带来其它方面的影响。
【幽门螺杆菌感染者，日常饮食安排】
早餐：稀粥、细面条、面片汤、软米饭、牛奶、豆浆、馒头、饺子、鸡蛋。
主食：鸡蛋、虾、米饭、鸭肉、鸡肉、鲈鱼、牛肉、豆腐、瘦肉。
蔬菜：甘蓝、茄子、玉米、胡萝卜、山药、莲藕、木耳、猴头菇 、西兰花、姬松茸、黄瓜、生菜等。
汤羹：胡萝卜鸡蛋羹、莲子百合羹、番茄豆腐羹、养生红薯羹、山药羹、野生猴头菇乳鸽汤等。
水果：橙子、龙眼、石榴、蓝莓、樱桃、无花果、香蕉、芒果、柿子、红枣、猕猴桃、草莓等。
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幽门螺杆菌患者，胃部有不同程度的损伤，除了饮食调节养胃之外，日常也可以选择转樱丁谓片调理，帮助修复受损胃粘膜、抑制胃酸分泌、保护胃壁不受损，从而调理好幽门螺杆菌。
转樱丁谓片，是由17种天然食物猴头菇、佛手、丁香、山药、重瓣玫瑰、南瓜、西蓝花、菊粉等配伍，并加入10种对人体有益的益生菌，萃取浓缩而成的营养片剂。
有幽门螺杆菌的人平时吃点，帮助快速清菌养胃，缓解日常出现的胃痛胃胀、消化不良、口臭、恶心、嗳气、饱胀感等症状，且食疗不会给人体带来副作用。
【用餐时间安排】
一日三餐：早餐7：00-9：00（胃经当令）；午餐12：00-13：00；晚餐18：00-19：00。
加餐时间推荐：上午10：00-10：30；下午15：30-16：30。
【日常饮食注意】
1.规律进餐：日常三餐要按时吃，晚餐不宜过晚，睡前2小时不要进食。
2.进食细嚼慢咽，避免囫囵吞枣，每餐七八分饱，少量多次进食。
3.食物选择：避免辛辣、刺激、油腻、冰冻、过烫、过硬、不易消化的食物，尽量选择清淡、易消化、蛋白质、维生素丰富的食物。
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#艳行美食[超话]#
【5.御尚疆来（国贸店）——沙湾大盘鸡128元】
我们三个人吃了375元，人均约125元。丰俭由人哈！这家店之前在国贸每天经过，但是真的从来没去吃过，年前发小就和我聊说她同事推荐这家新疆菜，然后年还没过完，我们年初四就跑去吃了，可惜做面食的师傅休假没上班，面食做不了，很可惜，没吃到我们心心念念的烤包子。新疆菜主打牛羊肉，牛羊肉的价格都不低，但是他们家的菜量还可以，建议多点人一起去吃会更划算，也可以点更多的菜。部分店员也是新疆人，和她说皮牙子，也听得懂！店里也有不少新疆客人，外貌特征还是很好认的。他们一楼是大厅，不同人数的桌形都有。二楼是包厢，洗手间也在二楼。目前海口只有一家。他们家餐具还挺好看的，很有特色的花纹。值得推荐的是：
沙湾大盘鸡
底下有宽面，主要是鸡肉和土豆，鸡肉炖得很入味，微微辣，个人觉得配面吃不够香，一定来碗饭，把汁淋在米饭上拌着吃，贼香。正好我觉得手抓饭有点淡，用大盘鸡的汁拌饭吃，太香了，连土豆都软烂，每块土豆裹满了鸡汁，大口吃肉真爽！
其他觉得一般的：
大串红柳烤肉
真的是在全国哪都能看到红柳烤肉，查了下正宗的红柳烤肉是南疆的，也就是新疆的，他们家红柳烤肉，肥瘦相间，但是我们选了微辣，或许烧烤的师傅对海南人微辣有误解，我们两个不是很会吃辣的人，辣得不行。基本上都无法认真的尝具体的味道了，满脑子就是辣辣辣！我最近很少吃辣，有点扛不住。
羊排抓饭
比一般市面上的手抓饭淡很多，但是油是真的油，不知道是不是放羊油进去炒的，很油。没有葡萄干的手抓饭。看过不少新疆的视频，新疆分南疆和北疆，手抓饭做法也有点不同，有的会加葡萄干，有的不会。对于他们家的手抓饭，我更喜欢手抓饭上的白斩羊排，羊排软嫩，入口弹牙，慢慢嚼会吃出奶香味，肯定不是本地羊！膻味有点，但是我能接受，我对羊膻味接受程度还行。发小比较喜欢搭配皮牙子（洋葱）一起吃，当我问店员皮牙子收费吗，店员都愣了一下，不收费，哈.............
新疆手工酸奶
新疆的酸奶都是相当浓郁的，他们家的酸奶挂壁不错，浓郁，搭配黑芝麻、花生碎、葡萄干，搅拌吃。
新疆特色奶茶（咸）
新疆的咸奶茶，我也不记得我在哪喝过，反正我能接受这味道，我觉得还好，就是咸味的奶茶。奶香味较浓，茶味被覆盖了，但是用来解腻就不行。
营业时间：10:30-21:30
地址：海口市龙华区金龙路10号
#海口·御尚疆来新疆菜(金龙路店)[地点]#
【5.御尚疆来（国贸店）——沙湾大盘鸡128元】
我们三个人吃了375元，人均约125元。丰俭由人哈！这家店之前在国贸每天经过，但是真的从来没去吃过，年前发小就和我聊说她同事推荐这家新疆菜，然后年还没过完，我们年初四就跑去吃了，可惜做面食的师傅休假没上班，面食做不了，很可惜，没吃到我们心心念念的烤包子。新疆菜主打牛羊肉，牛羊肉的价格都不低，但是他们家的菜量还可以，建议多点人一起去吃会更划算，也可以点更多的菜。部分店员也是新疆人，和她说皮牙子，也听得懂！店里也有不少新疆客人，外貌特征还是很好认的。他们一楼是大厅，不同人数的桌形都有。二楼是包厢，洗手间也在二楼。目前海口只有一家。他们家餐具还挺好看的，很有特色的花纹。值得推荐的是：
沙湾大盘鸡
底下有宽面，主要是鸡肉和土豆，鸡肉炖得很入味，微微辣，个人觉得配面吃不够香，一定来碗饭，把汁淋在米饭上拌着吃，贼香。正好我觉得手抓饭有点淡，用大盘鸡的汁拌饭吃，太香了，连土豆都软烂，每块土豆裹满了鸡汁，大口吃肉真爽！
其他觉得一般的：
大串红柳烤肉
真的是在全国哪都能看到红柳烤肉，查了下正宗的红柳烤肉是南疆的，也就是新疆的，他们家红柳烤肉，肥瘦相间，但是我们选了微辣，或许烧烤的师傅对海南人微辣有误解，我们两个不是很会吃辣的人，辣得不行。基本上都无法认真的尝具体的味道了，满脑子就是辣辣辣！我最近很少吃辣，有点扛不住。
羊排抓饭
比一般市面上的手抓饭淡很多，但是油是真的油，不知道是不是放羊油进去炒的，很油。没有葡萄干的手抓饭。看过不少新疆的视频，新疆分南疆和北疆，手抓饭做法也有点不同，有的会加葡萄干，有的不会。对于他们家的手抓饭，我更喜欢手抓饭上的白斩羊排，羊排软嫩，入口弹牙，慢慢嚼会吃出奶香味，肯定不是本地羊！膻味有点，但是我能接受，我对羊膻味接受程度还行。发小比较喜欢搭配皮牙子（洋葱）一起吃，当我问店员皮牙子收费吗，店员都愣了一下，不收费，哈.............
新疆手工酸奶
新疆的酸奶都是相当浓郁的，他们家的酸奶挂壁不错，浓郁，搭配黑芝麻、花生碎、葡萄干，搅拌吃。
新疆特色奶茶（咸）
新疆的咸奶茶，我也不记得我在哪喝过，反正我能接受这味道，我觉得还好，就是咸味的奶茶。奶香味较浓，茶味被覆盖了，但是用来解腻就不行。
营业时间：10:30-21:30
地址：海口市龙华区金龙路10号
#海口·御尚疆来新疆菜(金龙路店)[地点]#
#瘦脸针[超话]#
day1：下颌缘提升针&右脸瘦脸针反馈
我的情况：左右脸不对称，下巴后缩，下颌缘不清晰
手术项目：右脸瘦脸针，颏肌放松，下颌缘提升针
——————————手工分割线————————
下班回来赶快拍照记录下，因为效果实在太明显了
依旧是晚上室内光线，带妆，iPhone11前置原相机
下颌缘提升：线条一下就出来了，我没想到day1会有这么明显的效果，线条就跟刀砍过一样，导致我在上班去洗手间时候照了好多次镜子（就不敢相信），但是拍照效果看着还是没有镜子里的明显，远拍比近拍明显。
右脸瘦脸针：看正脸效果，右边脸收进去了一点，看起来更对称了，我现在担心的就是右边脸效果太明显，不知道后期会不会凹。
颏肌放松：侧面看好像下巴出来了一点，不那么后缩了，但是正面看，用力皱的时候，它褶皱会歪，没打针以前我皱下巴的褶是正的，好的是褶皱的程度变轻了（放松了），打算再等两天看看。
体感：昨晚打完没什么感觉，今天吃东西就开始咬不动了，腮帮子还有下巴一圈酸酸疼疼的感觉，吃面和鸡蛋没问题，鸡肉要煮的嫩嫩的才行，中午的鸡扒就嚼不动。
乱入一张猪猪崽看我自拍
后续继续更新～
#上海九院##肉毒素瘦脸针#
day1：下颌缘提升针&右脸瘦脸针反馈
我的情况：左右脸不对称，下巴后缩，下颌缘不清晰
手术项目：右脸瘦脸针，颏肌放松，下颌缘提升针
——————————手工分割线————————
下班回来赶快拍照记录下，因为效果实在太明显了
依旧是晚上室内光线，带妆，iPhone11前置原相机
下颌缘提升：线条一下就出来了，我没想到day1会有这么明显的效果，线条就跟刀砍过一样，导致我在上班去洗手间时候照了好多次镜子（就不敢相信），但是拍照效果看着还是没有镜子里的明显，远拍比近拍明显。
右脸瘦脸针：看正脸效果，右边脸收进去了一点，看起来更对称了，我现在担心的就是右边脸效果太明显，不知道后期会不会凹。
颏肌放松：侧面看好像下巴出来了一点，不那么后缩了，但是正面看，用力皱的时候，它褶皱会歪，没打针以前我皱下巴的褶是正的，好的是褶皱的程度变轻了（放松了），打算再等两天看看。
体感：昨晚打完没什么感觉，今天吃东西就开始咬不动了，腮帮子还有下巴一圈酸酸疼疼的感觉，吃面和鸡蛋没问题，鸡肉要煮的嫩嫩的才行，中午的鸡扒就嚼不动。
乱入一张猪猪崽看我自拍
后续继续更新～
#上海九院##肉毒素瘦脸针#
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