#蓝朋友春日健康季#
都说最美是人间四月的天，春日小酌局估计已经有不少酒友美美约起

不过，经常饮酒的朋友都知道，享受容易，护齿难。
“老师，我们家子涵平时只是爱喝点葡萄酒，怎么在牙斑上长了牙齿啊？”

我知道你很急，但你先别急。
护齿Tips奉上：
1、 饮酒同时可适当吃点其他食物
尤其是富含钙元素的食物，例如葡萄酒经典搭配——奶酪。除了是佐味甜品，也可以中和酸性。

2、 酒后切忌立刻刷牙
酒后尽量间隔最少一个小时刷牙，饮酒后，牙齿会由于酸性作用变软，此时牙齿比较脆弱，如果立刻刷牙，会把牙齿刷的更薄，造成更大的损伤。

3、 可使用冲牙器清洁口腔
护齿神器冲牙器和防酸牙膏也可以安排上，刷牙时间尽量不低于3分钟，充分清洁牙齿以及口腔。

最美人间四月天的文案

祝你快乐，不止四月。
四月里，宜收集快乐，一路向阳。
我们最好的遇见，是现在这样的四月。
在四月的春风里，好友闲坐，灯火可亲。
希望你和四月一样，马上就来到我身边啊。

山不比你，水不比你，人间四月春光不比你。
喜欢每个月的一号，一切好像都可以重新开始。
四季初始，佳期如许，与你重逢，在新的时光里。
温柔舒服到跺脚的春天，真希望一抬头你就在马路对面。
春天可真是个小讨厌鬼，在我心里偷偷养了一只小鹿，就撒手不管了。
#文案##美图##朋友圈#

#遇见美好##读万卷书行万里路# 谁能想到，陶渊明的桃花源，竟然在庐山脚下。真的不可思议。踏破铁鞋无觅处@行摄在山水间 @茶舍小诗 @刘金鹏-光阴故事 @郭哥蒙山高沂水长 #一下子就想到了读万卷书行万里路##带着微博去庐山##记录春日浪漫##庐山##上春山# 有缘千里来相会，无缘对面不相识。三个没想到。未上庐山时，只知道李白《望庐山瀑布》的诗词，“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”
上了庐山，亲身体验庐山烟云名不虚传。第二个没想到，苏轼先生的《观潮》“庐山烟雨浙江潮”，“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中”也出自庐山。下了庐山，第三个没想到，就是白居易的“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”诗词也在庐山创作。#人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开# 归隐山林的古代圣贤们为后人留下如此宝贵的文学作品。#庐山##读书##说走就走的旅行# 不同年龄不同体会，回望苏轼先生的心境[啤酒][咖啡]，苏轼在第一次登上庐山，写下了“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的哲理诗句。多年以后，苏轼在常州悟透人生，觉得第一次登上庐山写下的诗句未悟透人生、略带青涩。于是他又写下那首充满沧桑感慨的诗歌《观潮》：庐山烟雨浙江潮，未到千般恨不消。到得还来别无事，庐山烟雨浙江潮。参透人生的境界。@心在文旅 @江西旅游广播 《大林寺桃花》【唐】白居易人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。长恨春归无觅处，不知转入此中来。#行走的教科书# #古诗词#