最近天气越来越冷了。也是玫瑰痤chuang的高发季节，我们在日常应该怎么去保护呢？给大家分享一些
1.室外活动时防外部刺激损伤。
冬季外部环境比较恶劣（大风、寒冷、下雪），玫瑰痤chuang出门要注意对皮肤进行物理遮档（口罩、围巾、面罩等），避免让皮肤长时间暴露在强风环境中。当然长时间佩戴口罩对玫瑰痤chuang也是很不好的，所以即使是在室外防风的情况下，也不要长时间地戴口罩。最好的办法或许是尽可能地缩短在室外活动的时间。
室内活动时避免“红烫”发生
玫瑰cuo疮冬天最害怕的应该就是“红烫”了。关于怎样避免“红烫”发生，这是我的一些经验：
一是非睡觉时间不要躺在被窝里。躺的时候呼出的气很容易喷撒在脸上，导致脸越来越热，而且躺在被窝的时候脸和身体会形成温差，也会造成红烫。
二是待在屋里的时候一定要开窗，让冷空气进到屋里给空气降降温，如果屋里只有热空气，不一会脸就很容易发烫。
发生“红烫”了怎么办？
如果发生了“红烫”，千万不要不管它。因为“红烫”其实就是yan症在烧损皮肤屏障的过程，如果不管只会让皮肤屏障进一步受损。这是发生红烫后的处理经验：
一是给皮肤所处的环境降温，可以脱一层衣服或者到开着的窗子旁边吹一会儿冷风，让身体的温度和脸上的温度同时降下来，红烫也会慢慢消失。
二是迅速地用温水洗把脸，然后厚涂上平时用的修复乳/霜（也可以在前面喷一下喷雾起到镇jing效果），再配合上面提到的环境降温的方式，效果会更好。
玫瑰痤chuang冬季护肤注意事项
冬天气候干燥，干皮可以适当增加修复乳 /霜的用量，更好地帮助皮肤锁水保湿。油皮是否要增加用量要看皮肤的反应，如果加了用量皮肤有起疹子的迹象，那还是不要加了。
其他注意事项
（1）冬天也要注意防晒，防止紫外线损伤。
(2) 冬天可以多睡觉，睡觉对皮肤修复是很有益的。
（3）冬天要多吃水果多运动，提高身体的免疫力，这对于提升皮肤屏障的功能也是非常有价值的。
（4）注意饮食管理和心情管理，不要长时间吃高糖高盐高油，不要长时间心理压抑，注意压力管理。 #运城皮肤病医院##皮肤护理[超话]##玫瑰痤疮[超话]##与玫瑰痤疮的抗战##玫瑰痤疮治疗##如何预防玫瑰痤疮##玫瑰痤疮护肤##对抗玫瑰痤疮##玫瑰痤疮维稳#
1.室外活动时防外部刺激损伤。
冬季外部环境比较恶劣（大风、寒冷、下雪），玫瑰痤chuang出门要注意对皮肤进行物理遮档（口罩、围巾、面罩等），避免让皮肤长时间暴露在强风环境中。当然长时间佩戴口罩对玫瑰痤chuang也是很不好的，所以即使是在室外防风的情况下，也不要长时间地戴口罩。最好的办法或许是尽可能地缩短在室外活动的时间。
室内活动时避免“红烫”发生
玫瑰cuo疮冬天最害怕的应该就是“红烫”了。关于怎样避免“红烫”发生，这是我的一些经验：
一是非睡觉时间不要躺在被窝里。躺的时候呼出的气很容易喷撒在脸上，导致脸越来越热，而且躺在被窝的时候脸和身体会形成温差，也会造成红烫。
二是待在屋里的时候一定要开窗，让冷空气进到屋里给空气降降温，如果屋里只有热空气，不一会脸就很容易发烫。
发生“红烫”了怎么办？
如果发生了“红烫”，千万不要不管它。因为“红烫”其实就是yan症在烧损皮肤屏障的过程，如果不管只会让皮肤屏障进一步受损。这是发生红烫后的处理经验：
一是给皮肤所处的环境降温，可以脱一层衣服或者到开着的窗子旁边吹一会儿冷风，让身体的温度和脸上的温度同时降下来，红烫也会慢慢消失。
二是迅速地用温水洗把脸，然后厚涂上平时用的修复乳/霜（也可以在前面喷一下喷雾起到镇jing效果），再配合上面提到的环境降温的方式，效果会更好。
玫瑰痤chuang冬季护肤注意事项
冬天气候干燥，干皮可以适当增加修复乳 /霜的用量，更好地帮助皮肤锁水保湿。油皮是否要增加用量要看皮肤的反应，如果加了用量皮肤有起疹子的迹象，那还是不要加了。
其他注意事项
（1）冬天也要注意防晒，防止紫外线损伤。
(2) 冬天可以多睡觉，睡觉对皮肤修复是很有益的。
（3）冬天要多吃水果多运动，提高身体的免疫力，这对于提升皮肤屏障的功能也是非常有价值的。
（4）注意饮食管理和心情管理，不要长时间吃高糖高盐高油，不要长时间心理压抑，注意压力管理。 #运城皮肤病医院##皮肤护理[超话]##玫瑰痤疮[超话]##与玫瑰痤疮的抗战##玫瑰痤疮治疗##如何预防玫瑰痤疮##玫瑰痤疮护肤##对抗玫瑰痤疮##玫瑰痤疮维稳#
#双十一种草大会# 抗y精华 | 毕生之研五环&百植萃小绿瓶
有姐妹看了我的第一篇抗y分享，希望我说一说最近比较热门的毕生之研五环精华和百植萃小绿瓶的区别，所以今天我就来啦～
⭐️毕生之研五环：
Air：看我之前笔记的姐妹应该知道我的额头是属于中度痤疮，我会不停的反复爆痘，我日常都是用air涂在我反复长痘或者泛红痘印有y症的部位，因为我最近上课一直戴口罩，我现在基本上是全脸涂air。我看到有姐妹说它的味道不太好闻，但是对我来说可以接受，这比我抗痤时候喝的中药香多了哈哈哈。它的成分是非常精准的五环对抗y症的思路，超级适合油皮怕厚重的姐妹，压痘效果真的yyds！
Pro：我现在已经不怎么大面积爆痘了，但是我在生理期前后还是会长一两颗姨妈痘。还有就是我上课长期戴口罩脸颊会闷出一些特别疼的红肿痘，我爆痘的时候就会用pro来点涂在我的痘痘上，但是要间歇的来用，因为这瓶的成分比较猛，所以我都是以少量点涂、分区点涂、间歇使用这样的方式来用。它作用效果比较快，第二天痘痘就会瘪下去了，很适合急救的时候消灭一些非常肿的痘痘。它是质地比air浓稠，痘痘局部用效果真的非常快。（pro加强版我是被我有溢脂性皮炎和玫瑰痤疮的朋友种草的，他们的反馈是对他们皮肤都有非常大的改善，有同样困扰的宝贝们真的可以冲!！）
⭐️百植萃小绿瓶：小绿瓶陪伴了我整个屏障修复期间，我空瓶了三瓶。它的修复抗炎效果，对大烂脸以及极度敏感的姐妹真的是温和而且效果快速的救星。很多人说它没效果，其实是你的皮肤屏障本身就并没有那么差，如果屏障不差但是你还是有泛红长痘的情况，那你泛红的地方就是皮肤y症，你要做的事情是去抗y。我用下来我感觉小绿瓶的抗y效果是没有那么快速的，你需要长期坚持用才能感受到。
总结来说‼️
毕生之研五环：
Air：维稳抗y、修红镇定为主。抗y效果明显，味道不太好闻（合适反复爆痘皮肤的日常维稳、集中抗y期间）
Pro：消除红肿痘、局部重点护理为主。成分比较猛，效果明显快速（适合皮肤爆痘、痘痘红肿期间，也适合溢脂性皮炎、玫瑰痤疮的姐妹）
百植萃小绿瓶：修复屏障、维稳保湿为主。抗y效果慢，需要长期使用。（适合皮肤脆弱、修复屏障期间）
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Pro：我现在已经不怎么大面积爆痘了，但是我在生理期前后还是会长一两颗姨妈痘。还有就是我上课长期戴口罩脸颊会闷出一些特别疼的红肿痘，我爆痘的时候就会用pro来点涂在我的痘痘上，但是要间歇的来用，因为这瓶的成分比较猛，所以我都是以少量点涂、分区点涂、间歇使用这样的方式来用。它作用效果比较快，第二天痘痘就会瘪下去了，很适合急救的时候消灭一些非常肿的痘痘。它是质地比air浓稠，痘痘局部用效果真的非常快。（pro加强版我是被我有溢脂性皮炎和玫瑰痤疮的朋友种草的，他们的反馈是对他们皮肤都有非常大的改善，有同样困扰的宝贝们真的可以冲!！）
⭐️百植萃小绿瓶：小绿瓶陪伴了我整个屏障修复期间，我空瓶了三瓶。它的修复抗炎效果，对大烂脸以及极度敏感的姐妹真的是温和而且效果快速的救星。很多人说它没效果，其实是你的皮肤屏障本身就并没有那么差，如果屏障不差但是你还是有泛红长痘的情况，那你泛红的地方就是皮肤y症，你要做的事情是去抗y。我用下来我感觉小绿瓶的抗y效果是没有那么快速的，你需要长期坚持用才能感受到。
总结来说‼️
毕生之研五环：
Air：维稳抗y、修红镇定为主。抗y效果明显，味道不太好闻（合适反复爆痘皮肤的日常维稳、集中抗y期间）
Pro：消除红肿痘、局部重点护理为主。成分比较猛，效果明显快速（适合皮肤爆痘、痘痘红肿期间，也适合溢脂性皮炎、玫瑰痤疮的姐妹）
百植萃小绿瓶：修复屏障、维稳保湿为主。抗y效果慢，需要长期使用。（适合皮肤脆弱、修复屏障期间）
#医美[超话]##科普大作战##光子嫩肤#
科普贴：医美项目有必要按疗程进行吗？光子嫩肤（三）
很多求美者在做医美项目时，医生都会给出“按照疗程治L”的建议，但有人对此持怀疑态度。其实，对于是否需要按疗程治L这件事，一般人在不了解的情况下确实无法做出判断，尤其是一些非手术类项目，比如我们所熟知的水光针、光电项目等，其实在一些项目的《专家共识》中已经给出了答案。今天再分享一个光子嫩肤（强脉冲光IPL），给大家讲解下按疗程治L的必要性：
1、面部年轻化：强脉冲光可以改善肤色和质地，对细小皱纹和毛孔粗大等问题有一定效果，一般需要2～3次治L才能达到更好的效果，如果想要达到更好的疗效，则需要至少5次（一个疗程）的治L。
2、色素性病变：强脉冲光主要治L表皮及Zhen皮浅层的色素性疾病，治L雀斑和晒斑，光子效果较为理想，但通常需要经过多次（3次）治L，但不能完全防止复发，需要做好术后护理。
3、脱毛治疗：在1次治L中最多有15%～30%的毛发能永久脱落。脱毛后的一个月内，多数的毛发处于休止期，之后毛囊逐渐恢复并进入生长期，所以在间隔4～6周时，可以进行再次治L。
4、血管性病变：强脉冲光适用于毛细血管扩张、鲜红斑痣等浅表性血管病变。在治L时如果参数设置合理，只扫描一次便可以完成治L，但如果术后判断局部反应有限，可以根据情况再进行治L。
5、痤疮：治L痤C要以皮损轻度发红为治L的终点，4～6次为1个疗程，每次治L的时间间隔为3～4周，以皮损轻度发红为治L的终点，玫瑰痤C也需要多次治L。
大家还想了解哪些YM项目需要疗程治L，欢迎评论区留言
#名医面对面##医美玻尿酸科普大会##长沙星城丽格#
科普贴：医美项目有必要按疗程进行吗？光子嫩肤（三）
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1、面部年轻化：强脉冲光可以改善肤色和质地，对细小皱纹和毛孔粗大等问题有一定效果，一般需要2～3次治L才能达到更好的效果，如果想要达到更好的疗效，则需要至少5次（一个疗程）的治L。
2、色素性病变：强脉冲光主要治L表皮及Zhen皮浅层的色素性疾病，治L雀斑和晒斑，光子效果较为理想，但通常需要经过多次（3次）治L，但不能完全防止复发，需要做好术后护理。
3、脱毛治疗：在1次治L中最多有15%～30%的毛发能永久脱落。脱毛后的一个月内，多数的毛发处于休止期，之后毛囊逐渐恢复并进入生长期，所以在间隔4～6周时，可以进行再次治L。
4、血管性病变：强脉冲光适用于毛细血管扩张、鲜红斑痣等浅表性血管病变。在治L时如果参数设置合理，只扫描一次便可以完成治L，但如果术后判断局部反应有限，可以根据情况再进行治L。
5、痤疮：治L痤C要以皮损轻度发红为治L的终点，4～6次为1个疗程，每次治L的时间间隔为3～4周，以皮损轻度发红为治L的终点，玫瑰痤C也需要多次治L。
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