不知道是不是十天长假突然间没了工作压力，肠胃动力跟着不足起来了[允悲]9号那天睡到中午一点半才醒来，睡得特别香…起来后也不觉得饿，忙碌做了一下午卫生，晚上赶回家吃年饭，然后今天初一出门拜年，在妈妈家就吃了九个饺子，中午大舅家年饭吃了两颗大舅妈自制的火腿肠和秋刀鱼几乎要吐…然后就没怎么动筷，觉得困，迷迷糊糊下午和父母去姨妈家拜年，实在困的受不了先回自己家里倒头就睡，醒来过个马路去姨妈家吃饭[允悲][允悲]我开始嗳气，全是早上那碗饺子肉馅的馊味嗝，居然积食了…晚上去姨妈家吃饭，姨父做饭好吃但我很克制[裂开][裂开]，送爸妈、外婆上车后拉着老公一起还逛了逛，好么，晚上十点开始拉粑粑[允悲]现在大半夜的自己边打着馊嗝边腹泻第三次了…
致病？伤胃？这些锅，茶不背！
筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象 只为一杯好茶
湄江印象 好茶 好印象
喝茶是牙齿变黄的元凶？隔夜茶喝了会致病？绿茶太伤胃？
诸如此类的论调在你心中或许已经成为“常识”，但今天要告诉你：这些锅，茶不背。
01、喝茶导致牙齿黄？
茶会在茶杯上留下茶渍，于是一些人展开联想：牙齿变黄，会不会是因为茶在牙齿上也留下了茶渍呢？
牙齿变黄，主要是由牙齿本身状态和外界影响因素两方面造成，而外界因素中确实有一项“饮用食用易染色食品所致”。
那么问题就来了:茶属于易染色食品吗？
茶叶中，起到着色作用的物质叫做茶色素，它由茶中的茶多酚转变，在喝茶时，茶多酚附着在牙齿上，使牙齿变黄。但是茶色素并不同于色素般难以去除，它给牙齿带来的染色程度，仅凭日常刷牙便可清洁干净。
同时，喝茶是有利于牙齿的，茶叶中的茶多酚以及氟等物质可以强化牙龈，抑制细菌的生长，所以很多牙膏都会加入茶多酚成分，以起到保护、美白牙齿的作用。
如果你刷牙，茶便对你有益无害；如果不刷牙……即使不喝茶，牙也不会白吧？
02、隔夜茶致癌，不能喝？
“秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期”，在人们心中，茶的保质期尤其短，短到只需一个晚上，就能从利病变为致癌。
大家认为隔夜茶不能喝的原因，主要有二：一是茶水久放会变质变馊；二是茶水放置过夜后，会产生大量的亚硝酸盐，使人致癌。
央视做了一期实验，将茶放置12，24小时之后，进行鉴定和测量，得出的结论是：1.隔夜茶与新泡茶相比，口感并没有变质，且不影响饮用。2.隔夜茶中致癌物质亚硝酸盐并没有超标，且含量微不足道。
相反，茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素Ｃ，都是亚硝胺天然抑制剂，降低了癌症的发病率。
只要确认茶汤未变质，隔夜茶对人体是无害的，不过加热饮用或选择新鲜茶，口感会更佳~
03、绿茶太伤胃？
小A空腹灌了十八碗浓茶后说：“绿茶好是好，就是伤胃。”绿茶表示：……
比起发酵的黑茶、红茶、乌龙茶，绿茶较完整的保留了茶中的天然物质，对人体的保健功效相对较高。但是正由于绿茶中含量较高的茶单宁、咖啡碱等物质，茶单宁会对胃的黏膜产生刺激性，绿茶也因此有了伤胃的名号。
不过，人们严重夸大了绿茶对胃所能造成的伤害，凡事过犹不及，正常的饮茶不会对胃造成任何负担，那些因为绿茶而导致胃部不适的人，主要问题便是出在“过度”二字上，空腹饮茶、茶泡的太久太浓、日啖茶水数十桶……喝茶人任性至此，伤胃这锅，绿茶背的心里好苦。
绿茶伤胃建立在特定条件下，不空腹喝浓茶，就不会伤胃。
04、牛奶+茶=肾结石？
据说：茶叶中的草酸会与牛奶中的钙反应生成草酸钙，不易被人体所吸收，如果长期饮用会导致肾结石。听起来似乎很有道理？
在被朋友圈这看似专业的化学式唬得一愣一愣之前，我们先来了解下，什么是草酸钙：草酸是人体正常的代谢物之一。当草酸和钙相遇时，便会形成草酸钙。少量的草酸钙在人体内会被正常过滤排除。大量草酸钙则会引起聚集沉淀，导致肾结的产生。
一杯200ml的茶，能产生的草酸仅为10毫克左右，而人类的草酸正常摄入量为185~214mg，这其中茶所占到的分量几乎是可以忽略不计的。更冤的是，天然类钙物质（牛奶）与草酸的结合沉淀，反而能避免其被肠胃吸收，起到了降低草酸含量的作用。
除了茶和牛奶，例如此类的套路还有茶和鸡蛋、茶和羊肉、茶和糖，在此就不一一赘述，只以茶叶蛋的名义起誓，以上种种，纯属谣言。
酷爱喝奶茶的英国人肾结石发病率为2%-3%，远低于正常的9%-10%，所以，你说呢？
05、茶叶中的鞣酸是个可怕的存在？
这个传言的来历就厉害了：美国迈阿密大学经济植物学家朱莉娅-莫尔顿在《来自茶叶中的危险》一文中说到茶叶中的鞣酸，可导致可怕的食道癌。
许多人看到作者的头衔便将她的话奉为真理，但事实是，该文章发表于1987年，当时的医学科技领域都不够发达，茱莉娅弄混了鞣酸和茶多酚的概念。
现代科学已经证明，茶多酚在分类上的确属于广义的鞣质，但不是那个时代人所理解的致癌的“鞣酸”，茶多酚中的成分不具有致癌作用，而且不仅对于人体没有害处，相反，还能有降低癌症发病率的作用。
在科学与时代的进步路程中，谣言和误解终会被攻破，茶叶也早已洗脱了“危险”的标签。
湄潭手筑黑茶 湄江印象领先
湄江印象 唯美黔茶 千年传承 大众口粮
微信号：MJYX68 微众号：湄江印象
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喝茶是牙齿变黄的元凶？隔夜茶喝了会致病？绿茶太伤胃？
诸如此类的论调在你心中或许已经成为“常识”，但今天要告诉你：这些锅，茶不背。
01、喝茶导致牙齿黄？
茶会在茶杯上留下茶渍，于是一些人展开联想：牙齿变黄，会不会是因为茶在牙齿上也留下了茶渍呢？
牙齿变黄，主要是由牙齿本身状态和外界影响因素两方面造成，而外界因素中确实有一项“饮用食用易染色食品所致”。
那么问题就来了:茶属于易染色食品吗？
茶叶中，起到着色作用的物质叫做茶色素，它由茶中的茶多酚转变，在喝茶时，茶多酚附着在牙齿上，使牙齿变黄。但是茶色素并不同于色素般难以去除，它给牙齿带来的染色程度，仅凭日常刷牙便可清洁干净。
同时，喝茶是有利于牙齿的，茶叶中的茶多酚以及氟等物质可以强化牙龈，抑制细菌的生长，所以很多牙膏都会加入茶多酚成分，以起到保护、美白牙齿的作用。
如果你刷牙，茶便对你有益无害；如果不刷牙……即使不喝茶，牙也不会白吧？
02、隔夜茶致癌，不能喝？
“秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期”，在人们心中，茶的保质期尤其短，短到只需一个晚上，就能从利病变为致癌。
大家认为隔夜茶不能喝的原因，主要有二：一是茶水久放会变质变馊；二是茶水放置过夜后，会产生大量的亚硝酸盐，使人致癌。
央视做了一期实验，将茶放置12，24小时之后，进行鉴定和测量，得出的结论是：1.隔夜茶与新泡茶相比，口感并没有变质，且不影响饮用。2.隔夜茶中致癌物质亚硝酸盐并没有超标，且含量微不足道。
相反，茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素Ｃ，都是亚硝胺天然抑制剂，降低了癌症的发病率。
只要确认茶汤未变质，隔夜茶对人体是无害的，不过加热饮用或选择新鲜茶，口感会更佳~
03、绿茶太伤胃？
小A空腹灌了十八碗浓茶后说：“绿茶好是好，就是伤胃。”绿茶表示：……
比起发酵的黑茶、红茶、乌龙茶，绿茶较完整的保留了茶中的天然物质，对人体的保健功效相对较高。但是正由于绿茶中含量较高的茶单宁、咖啡碱等物质，茶单宁会对胃的黏膜产生刺激性，绿茶也因此有了伤胃的名号。
不过，人们严重夸大了绿茶对胃所能造成的伤害，凡事过犹不及，正常的饮茶不会对胃造成任何负担，那些因为绿茶而导致胃部不适的人，主要问题便是出在“过度”二字上，空腹饮茶、茶泡的太久太浓、日啖茶水数十桶……喝茶人任性至此，伤胃这锅，绿茶背的心里好苦。
绿茶伤胃建立在特定条件下，不空腹喝浓茶，就不会伤胃。
04、牛奶+茶=肾结石？
据说：茶叶中的草酸会与牛奶中的钙反应生成草酸钙，不易被人体所吸收，如果长期饮用会导致肾结石。听起来似乎很有道理？
在被朋友圈这看似专业的化学式唬得一愣一愣之前，我们先来了解下，什么是草酸钙：草酸是人体正常的代谢物之一。当草酸和钙相遇时，便会形成草酸钙。少量的草酸钙在人体内会被正常过滤排除。大量草酸钙则会引起聚集沉淀，导致肾结的产生。
一杯200ml的茶，能产生的草酸仅为10毫克左右，而人类的草酸正常摄入量为185~214mg，这其中茶所占到的分量几乎是可以忽略不计的。更冤的是，天然类钙物质（牛奶）与草酸的结合沉淀，反而能避免其被肠胃吸收，起到了降低草酸含量的作用。
除了茶和牛奶，例如此类的套路还有茶和鸡蛋、茶和羊肉、茶和糖，在此就不一一赘述，只以茶叶蛋的名义起誓，以上种种，纯属谣言。
酷爱喝奶茶的英国人肾结石发病率为2%-3%，远低于正常的9%-10%，所以，你说呢？
05、茶叶中的鞣酸是个可怕的存在？
这个传言的来历就厉害了：美国迈阿密大学经济植物学家朱莉娅-莫尔顿在《来自茶叶中的危险》一文中说到茶叶中的鞣酸，可导致可怕的食道癌。
许多人看到作者的头衔便将她的话奉为真理，但事实是，该文章发表于1987年，当时的医学科技领域都不够发达，茱莉娅弄混了鞣酸和茶多酚的概念。
现代科学已经证明，茶多酚在分类上的确属于广义的鞣质，但不是那个时代人所理解的致癌的“鞣酸”，茶多酚中的成分不具有致癌作用，而且不仅对于人体没有害处，相反，还能有降低癌症发病率的作用。
在科学与时代的进步路程中，谣言和误解终会被攻破，茶叶也早已洗脱了“危险”的标签。
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总有人说 有些人或者有些东西虽然会迟到但是ta总会到达可能换了一种方式
但是在我看来 所有东西都是有期限 有归期 可能说这是回头想起的怀念? 在我这里不存在的 丢了 就是丢了 像这个口红 17年三月我丢过一次 找到了类似颜色替代 各种原因吧 被砍单了没法下单 秋刀鱼会过期变馊梨子 苹果会腐烂发黄有小飞虫 人也会失望 也比如冬天的棉袄在夏天的时候才给我送到有意义吗 在冬天的时候我冷的发烧重感冒了 夏天的时候你跟我说那过去了 人总要向前看吧每样东西都有期限的
但是在我看来 所有东西都是有期限 有归期 可能说这是回头想起的怀念? 在我这里不存在的 丢了 就是丢了 像这个口红 17年三月我丢过一次 找到了类似颜色替代 各种原因吧 被砍单了没法下单 秋刀鱼会过期变馊梨子 苹果会腐烂发黄有小飞虫 人也会失望 也比如冬天的棉袄在夏天的时候才给我送到有意义吗 在冬天的时候我冷的发烧重感冒了 夏天的时候你跟我说那过去了 人总要向前看吧每样东西都有期限的
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