一周流水账
工作日晚上没吃主食，外卖能吃的有限，随便搞个三明治关东煮玉米吃吃喽

周末继续普拉提，练完去东太湖公园转了转，又到可以露营放风筝的季节啦️

李大头煎牛排成功，卖相和味道都还不错

蓝莓好甜，大果和中果个头还差不少，但都很甜山姆的车厘茄是比普通的小番茄好吃点

酸奶碗生椰拿铁麦片有点苦，下次尝尝榛子巧克力的吧～

入了新游戏 两个人开始用吸尘器疯狂吸吸吸，还有点解压哈哈

小谢尔顿第五季看完啦，开始看第六季啦，很喜欢missy❤️

阳台上阳光下的花花每次看到都会觉得好幸福，这次get了蝴蝶洋牡丹，好像一副油画，希望下周我回来还没有败喔

又回上海喽

美国喜剧家庭《小谢尔顿》1-7季(2024最新资源)
主演: 伊恩·阿米蒂奇 / 佐伊·派瑞 / 兰斯·巴伯 / 吉姆·帕森斯 / 怀亚特·麦克卢尔 / 等

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剧情简介：CBS在新喜剧上表现无力下把歪脑筋动到《生活大爆炸 The Big Bang Theory》的Sheldon身上，早前他们宣布开发《生活大爆炸》衍生前传剧，現CBS确定预订命名为《小谢尔顿 Young Sheldon》的衍生剧，顾名思义就是以Sheldon Cooper 为主角。该剧定于17-18年度播出。
　　这部喜剧主角不是Sheldon成年版，而是以他9岁时为背景，剧集也会以《马尔柯姆的一家 Malcolm in the Middle》的单镜头家庭喜剧方式制作，讲述Sheldon当年在德州东部的家庭及学校生活。Chuck Lorre与Bill Prady为主创兼执行制片﹑Steve Molaro﹑Todd Spiewak与在《生活大爆炸》饰演Sheldon的Jim Parsons为制作人兼执行制片。
　　在过往剧情中，可得知Sheldon的家人包括哥哥George﹑异卵双胞胎姐妹Missy﹑有宗教信仰的妈妈Mary Cooper，以及酗酒的爸爸George Cooper。另外Sheldon还有外婆（Meemaw）及外公（Pop Pop），外公在Sheldon 5岁时去世。
　　该剧由Jon Favreau执导， Iain Armitage将饰演年轻版的Sheldon Cooper﹑ Zoe Perry饰演其母亲Mary Cooper﹑Lance Barber饰演Sheldon的父亲﹑Raegan Revord及Montana Jordan饰演Sheldon的兄妹（姐？）﹑Annie Potts饰演外婆。

因为姐走起来就是这么酷炫！曾荣获「BBC年度心声」认可的伦敦节奏蓝调三人组#FLO#带来全新单曲《https://t.cn/A6YBtgHF》，以霸气姿态为你一扫负面情绪的阴霾。三位成员Renée Downer, Jorja Douglas与Stella Quaresma继续着他们将千禧年代R&B听感融入当代态度的音乐之旅，在与Missy Elliott合作的《Fly Girl》以及大热单曲《Cardboard Box》之后持续释放不可阻挡的音乐能量。

FLO是第一支夺得全英音乐奖「Rising Star 新星奖」的组合，她们也被Billboard评为“2024年度值得关注的嘻哈/R&B艺人”之一。在近期接受采访时，FLO表示她们的首张录音室专辑也即将与乐迷正式见面，上一张EP《3 of Us》在2023年7月发行，承载着FLO三位成员之间惺惺相惜的情谊。本次的《Walk Like This》由MNEK, RELYT与Ashton Sellars参与制作，而在其中自信放光芒的FLO也将登上本年度Coachella音乐节的舞台献上表演。