《唐安寒封嘉懿》裂墙巨推！好书尽在一阳文学！
书名:《唐安寒封嘉懿》
主角：《唐安寒封嘉懿》
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就行了
她看着马大壮在那对村长动手动脚。忍不住骂道，“你这个痞子，对村长没大没小的。你还敢捏村长的鼻子，小心一会儿村长让你好看。”

马大壮想了想自己的地，悻悻的缩回手。不过他数人不输仗，冲着王秀花说，“你这个老婆娘管的可真够宽的。自己没男人，就管的别的男人头上了。你该不会是看上我了吧？”

王秀花哪能受这个侮辱，她在一旁骂马大壮，“你也就能娶上一个瞎眼的媳妇儿。但是那个媳妇儿不仅眼瞎，还福薄。被你这个八字硬的给克死了。”

唐安寒听着两人，一只手仔细感受着村长的脉搏，一只手无奈的捏了捏脑门儿。

明明是一个让人看上去就十分忧愁的表现，但被一个13岁的小姑娘做出来，那模样，不仅显不出忧愁，反倒有几丝搞笑。

唐老爷子这个老胳膊老腿也挪到了村长这边儿。他也伸出手给村长把脉。

手一搭上，他也感觉出不对劲儿来了。

唐老爷子蹙着眉头，上下捋着自己的胡须。轻声说，“不行，得把他带回咱们家。我没带治疗中风惊厥的药。不行，我们立刻下去，不能在这儿耽搁。”

马力一没有参与骂战，一直仔细盯着这两个大夫。

他听着唐老爷子说村长中风惊厥了，顿时就像被人打了一闷棍，十分不敢置信。

他惊讶的问，“唐老爷子，你说什么？村长他得了中风惊厥他难道不是……装的吗？马大壮什么都没做呀，他怎么就中风惊厥了？”

马大壮还跟王秀花在那儿吵的面红脖子粗。

那声音之大，盖过了唐老爷子说病情的声音。

气的马力一抬手就给了自家侄子后背一巴掌。

他怒吼，“马大壮，你闭嘴，村长出事了，别在这儿吵了。”

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戴光强：生命就在脚下，走路越快，生命之路越长

➡ “不论体重指数如何，走路快的人，拥有更长的预期寿命”。

——这是一项对47.5万名平均年龄为58岁的参与者进行了长达7年随访研究的结果。（腿脚受损伤而影响走路者除外）

在这项研究中显示：

● 走路快的女性，预计的寿命86.7~87.8岁；

走路慢的女性，预计平均寿命72.4岁。

● 走路快的男性，预计平均寿命85.2～86.8岁；

走路慢的男性，预计平均寿命64.8岁。

⥤ 走路快的人平均比走路慢的人能多活15～20年。

➡ 又一项针对40多万成年人基因数据的研究显示：“步行速度越快、人越年轻”。

● 研究发现，步行速度越快的人，“白细胞端粒长度越长”，这是在分子水平证实的事实。

● 端粒是细胞染色体末端的一个结构，现代研究发现，随着年龄增长，端粒会缩短，缩短到一定程度，就会启动衰老及死亡程序，人开始明显衰老，多种疾病高发，并最后引致生命终结。

● 而如果端粒缩短减缓，即相对而言端粒越长，衰老速度就越慢，人的寿命就会越长。

⥤ 这项研究，给“步行速度快的人，人越显年轻，人活得更长”提供了客观的科学依据。

➡ “步速”是“生命活力”的一个指标，是“衰老”的一个指标，是“生命活力、健康及衰老”的一个综合性指标。

● 走路快或慢，是一种综合体现，是心肺、心脑血管、肌肉、营养、大脑等人体一系列功能状态的综合体现，而走路快或慢，反过来是检验人体、心肺、心脑血管、肌肉、营养、大脑等功能状态的一个综合指标。

●当然，决定或影响人寿命長短的因素是多方面的是很复杂的，走路快慢只是多因素之中的一个因素一个指标，不能一概而论，不能夸大其说，但给人们带来一种“健康長寿”的追求，是有其参考价值的。

➡ 一点启示。

● 强叔喜欢看幼儿园放“园”时的景象，小朋友们争先恐后地奔向园门，那种生龙活虎、活蹦乱跳的样子，那一双双小腿有使不完的劲，尽显生命之活力四射呀！

● “人老腿先老”这句话真是有道理，反过来，“腿不老，人也就不显老”。

● 怎样才能“腿不老”，是抗衰老，是延年益寿，是长寿之必然追求。“秘诀”就在于，维护心肺健康，维护心脑血管正常运转，维持有力的肌肉，维持良好的营养状况，保持健全灵活的头脑……

⥤ 长寿之路就在您的脚下，也在于您整体的健康状态……我们一起努力吧，争取走得更远、更远些。

选一个周末，奔赴春天[送花花]和学生徒步：感受学生的活力满满，年轻真好呀，老胳膊老腿的我一直在后面掉队[允悲] ，学生的快乐是真快乐，中二也是真中二[笑cry]→和朋友野餐：本来想欣赏风景放放风筝，结果一直在铺野餐垫吃东西，然后换个地方铺野餐垫继续吃东西[笑cry]，三个吃货无疑了→和老公烧烤：每到周末，小区楼下就会搭满帐篷，今天我们两也凑凑热闹，下楼搞个烧烤，近在家门的风景平日里却时常错过，好想有份悠闲的工作，能够经常像今天一样躺在草地上看看风景。这个周末，没有辜负阳光哦！#周末快乐#